Forskellige sporstoffer er nødvendige for den menneskelige krops normale funktion. Det er især vigtigt, at der kommer en tilstrækkelig mængde jern i blodet. Uden det vil røde blodlegemer ikke være i stand til at transportere ilt, og en person vil opleve mangel på det. Denne tilstand kaldes jernmangelanæmi. Det er især almindeligt hos kvinder og børn, ældre eller svækkede mennesker. I dette tilfælde anbefales det at tage jerntabletter. Der er et stort antal lægemidler, der indeholder dette mikroelement, mange af dem har kontraindikationer og forskellige bivirkninger. Derfor, hvis der er mistanke om jernmangelanæmi, er det nødvendigt at besøge en læge. Kun en specialist kan ordinere den rigtige behandling.
Tegn på jernmangelanæmi
Jern er et af de mest essentielle elementer for, at alle organer og systemer fungerer. Norm alt i kroppen er der dens reserver, for eksempel i leveren. Derfor mærkes tegn på jernmangel med det samme. En person føler svaghed, nedsat ydeevne eller træthed. Men dette er ikke altid forbundet med mangel på jern. Derfor er ofte mangel på dette sporstof medstiger med tiden. Mere alvorlige symptomer slutter sig til de første symptomer:
- bleghed af huden;
- takykardi;
- depression;
- ændring i smag eller tab af appetit;
- svimmelhed;
- nedsat immunitet og hyppige forkølelser;
- tør hud, skøre knogler og negle, hårtab.
Årsager til jernmangel
Blandt dem er:
- alvorlige blødninger, for eksempel under operation, donation eller menstruation hos kvinder, og nogle sygdomme forårsager kronisk blodtab: hæmorider, sår, forskellige tumorer;
- forkert og underernæring, passion for vægttabsdiæter;
- sygdomme i mave-tarmkanalen, der forårsager nedsat absorption af jern;
- helminthiases;
- malabsorptionssyndrom.
Desuden er der tilstande, hvor en person har brug for øgede doser af jern, og ofte er det ikke nok fra mad:
- for tidligt fødte babyer;
- under børns og unges vækst og udvikling;
- hos kvinder under graviditet og amning.
Sådan udfylder man jernmangel
Dette mikroelement kommer ind i kroppen med mad og optages i blodet i tarmene. Derfor er jernmangel bedst at genopbygge med mad, og i alvorlige tilfælde af anæmi tages jerntabletter.
Men du skal vide, at ikke alle af dem er effektive, da de kan irritere maven eller samle sig i cellerne og forårsage forgiftning. Derudover er et træk ved behandlingen af jernmangelanæmi, at det er en ret langvarig proces, der ofte varer op til seks måneder. Hæmoglobin, som indikerer tilstedeværelsen af jern i blodet, begynder først at stige efter tre uger, og stabilisering af dets niveau observeres efter et par måneders indtagelse af stofferne. Selvom nogle gange en person føler en forbedring efter et par dage med at tage visse stoffer. Men det anbefales ikke straks at stoppe behandlingen - i nogen tid skal du drikke piller til profylaktiske formål. Derudover skal du sørge for at spise fødevarer rig på jern. Det kan være boghvede, lever, linser, spinat, havregryn eller byg, rosiner og pinjekerner.
Hvad er stofferne
Alle lægemidler er opdelt i grupper afhængigt af procentdelen og kvaliteten af jern, samt tilstedeværelsen af mindre ingredienser. Oftest er disse:
- Jernjernetabletter er de mest almindelige. Men sådanne stoffer er for nylig blevet mindre og mindre populære, da de forårsager mange bivirkninger. De aktive ingredienser omfatter ferrosulfat samt fumarat, glucanat og ferrichlorid. De er en del af sådanne lægemidler: "Aktiferrin", "Hemofer", "Totem", "Ferronal" og andre.
- Flere moderne jerntabletter tolereres bedre. De omfattertrivalent jern i kombination med andre grundstoffer, der øger dets optagelse. For eksempel gør polym altosehydroxid, der er indeholdt i moderne præparater, jern let fordøjeligt, uanset de fødevarer, der indtages. I denne form kan dette mikroelement fås fra sådanne lægemidler: M altofer, Fenyuls, Ferrum Lek, Venofer, Sideral og andre.
Hvad der ellers kan inkluderes i tabletterne
- Askorbinsyre er en effektiv antioxidant. Det er i stand til at omdanne jern fra s alte til en let fordøjelig form.
- Aminosyren serin hjælper også med bedre absorption og hurtig indtræden i blodet af sporstoffet.
- Proteinbærerens succinat leverer hurtigt jern til det sted, hvor det optages bedst.
- Kombinering af et sporstof med et saccharosekompleks hjælper med at forhindre overdosis. Derudover absorberes jernvitamintabletter, der indeholder en sådan sammensætning, bedre, interagerer ikke med mad og forårsager ikke bivirkninger. Derfor er disse lægemidler oftere og oftere ordineret for nylig, især da det er praktisk at drikke dem - kun 1-2 gange om dagen.
Bedste jerntabletter
1. "Sorbifer Durules" er god, fordi jernioner langsomt frigives i fordøjelseskanalen uden at irritere dens slimhinde.
2. "Tardiferon" indeholder ascorbinsyre og mucoprotease, takket være hvilket jern let absorberes og sjældent forårsager bivirkninger.
3. "M altofer", som også kan findes under navnet "Ferrum Lek" eller "Aktiferrin", er et meget effektivt lægemiddel og øger hurtigt niveauet af hæmoglobin. Den leveres i en tyggetablet, der endda kan tages af børn og gravide kvinder.
4. "Fenyuls" er et multivitaminkompleks. Den indeholder, ud over jernsulfat, folinsyre, C-vitamin, thiamin, B-vitaminer og andre nyttige elementer.
Bivirkninger ved at tage
Oftest opstår de ved en overdosis af jern på grund af manglende overholdelse af lægens anbefalinger. Mest af alt irriterer disse lægemidler mave-tarmkanalen og kan forårsage:
- diarré eller forstoppelse;
- kvalme og opkastning;
- smerter i bugspytkirtlen.
Disse piller kan forårsage svaghed, svimmelhed, forvirring og forhøjet blodtryk. Derfor bør du ikke tage dem uden råd fra en læge. Derudover kan tabletter indeholdende jernsulfat forårsage en metallisk smag i munden og misfarvning af tænderne.
Funktioner ved jernpræparater
Det er vigtigt at overveje følgende:
- disse tabletter bør ikke opbevares på et varmt sted, eller hvor der er høj luftfugtighed;
- jernvitamintabletter kræver nøjagtig overholdelse af doseringen og antallet af tabletter, hvis de glemmes én gang, skal du drikke medicinen, så snart du husker det (det er uønsket at tage en dobbeltdosis, da dette kan forårsage bivirkninger);
- tag ikke jerntabletter sammen med anden medicin, såsom antibiotika eller calciumtilskud;
- for ikke at forværre fordøjeligheden af sådanne lægemidler, og også for at jern skal blive bedre absorberet, er det umuligt at drikke kaffe eller te i to timer efter at have taget det, spise kornbrød, mejeriprodukter eller æg; desuden forhindrer antacida dets absorption - Almagel, Phospholugel og andre
strygejern til graviditet
I tabletter tolereres disse lægemidler bedre og har færre bivirkninger. Derfor er det denne form, der er indikeret under graviditet. På dette tidspunkt oplever kvindens krop et øget behov for jern. Især i andet og tredje trimester.
Brugen af jerntilskud under opsyn af en læge anses for at være sikker, og hvis reglerne følges, giver det ingen bivirkninger. Det anbefales, at gravide bruger medicin, der udover jern indeholder folinsyre, vitamin C og E. Det er bedst at vælge jerntabletter. Navnet på lægemidlerne kan fås hos lægen. Oftest rådes gravide kvinder til at tage "Fenyuls", "Tardiferon" eller "Ferroplex".
Anmeldelser om at tage disse lægemidler
Patienter, der lider af jernmangelanæmi og tager forskellige lægemidler, bemærker, at jerntabletter tolereres bedre. Anmeldelser af læger bemærker også disse lægemidler. Jern optages jo i tarmene, så det er tabletter, der hurtigt kan levere dette sporstof til blodet. PÅFor nylig er der dukket mange lægemidler op, som slet ikke forårsager bivirkninger og hurtigt øger niveauet af hæmoglobin.
Dette er "Fenules", "Sorbifer Durules" og andre. Men for nogle giver de smerter i maven. Og mange patienter foretrækker vitamin-mineralkomplekser, når de tages, er der ikke behov for yderligere lægemidler, de skal drikkes 1-2 gange om dagen, uanset fødeindtagelse. Det bedste lægemiddel, der indeholder en stor mængde jern, er Vitacap. Ifølge anmeldelser fra folk, der tog det, hjælper det efter de første piller.
