For at skabe alle betingelserne for den rette udvikling af et spædbarn, kan en børnelæge rådgive en babymassage. Denne procedure har en positiv effekt på barnets sundhed og velvære. Alle organer og systemer vil udvikle sig korrekt, hvis den korrekte teknik mestres. Der er flere anbefalinger til massage af babyer. Dette vil blive diskuteret yderligere.
Behov for massage
Massage til babyer i hjemmet udføres fra den 20. dag efter barnets fødsel. Denne procedure er nødvendig af en række årsager. Forskere siger, at børn, der bliver masseret, udvikler sig mere aktivt. De er mere omgængelige og åbne. Da syn og hørelse i denne alder endnu ikke er tilstrækkeligt udviklet, stifter babyen gennem berøring bekendtskab med omverdenen.
Massage giver dig mulighed for at udvikle barnets rette følelsesmæssige tilstand. Han føler sine forældres kærlighed, deres beskyttelse. Dette giver ham mulighed for at tilpasse sig verden omkring ham. Hvis forældre giver deres barn massage, er de måske ikke bange for, at der opstår mange lidelser. Dette er en god forebyggelse, som korrekt justerer arbejdet i alle systemer i en nyfødts krop.
Massagepositivt påvirker fordøjelsen af babyen. Det forhindrer udseendet af tarmkolik, forstoppelse. Appetitten forbedres således. Og dette er en af hovedfaktorerne for den korrekte udvikling af krummerne. Massage beroliger, reducerer excitabilitet og spændinger, hvilket forbedrer søvnkvaliteten. Proceduren har en gavnlig effekt på udviklingen af bevægeapparatet, fysisk kondition.
Generel massage til babyer er meget nyttig, den hjælper babyen med at kommunikere med deres forældre for at få information om situationen omkring. Hvis ingen nærmer sig babyen, ikke rører ham, føler han sig forsvarsløs, fortabt. Forældre bør udtrykke deres kærlighed og omsorg til ham på enhver mulig måde. Dette vil positivt påvirke ikke kun den fysiske, men også den følelsesmæssige tilstand af krummerne i fremtiden.
Der er mange varianter af massage. Nogle af dem udføres udelukkende af specialister på hospitalet. En sådan massage er ordineret af en børnelæge, når der opstår visse problemer, postpartum skader. Terapeutisk massage giver dig mulighed for at håndtere problemer såsom cerebral parese, muskelhypertonicitet, sygdomme i led og rygsøjle, sygdomme i centralnervesystemet samt medfødte dislokationer.
Forældre kan lave forebyggende massage på egen hånd. Sådanne procedurer anbefales til alle babyer. Før massagen skal du dog konsultere en børnelæge. Der er en række kontraindikationer, hvor denne procedure ikke udføres derhjemme.
Kontraindikationer
Det skal bemærkes, at der er en række patologiske sygdomme, hvor massage ikke udføres. Er det nødvendigttjek med din børnelæge. De begynder at massere babyer fra 1 måned. Det skal ikke gøres før. Babyens muskler er stadig for spændte. Dette er norm alt for babyer.
Du kan ikke foretage en massage, hvis krummerne er diagnosticeret med blodsygdomme, inflammatoriske sygdomme. Ved forhøjet kropstemperatur skal proceduren også udskydes. Hudsygdomme og udslæt er også en kontraindikation til massage. Hvis hepatitis blev opdaget, vil sådanne procedurer også blive forbudt.
Hvis barnet har et navlebrok, som er tilbøjeligt til at klemme, er du også nødt til at opgive selvmassage. Det udføres kun under tilsyn af en læge eller betro dette arbejde til specialister. En kontraindikation er også en alvorlig form for rakitis, traumer i lemmer, hud og blødning.
Hvis der konstateres en hjertefejl, er massage muligt. Det udføres dog under tilsyn af en kardiolog. Med øget nervøsitet, øget muskeltonus udføres proceduren ikke. Du kan heller ikke massere barnet på egen hånd, hvis der er konstateret knogletuberkulose. I andre tilfælde er denne procedure acceptabel og endda anbefalet af børnelæger over hele verden.
Features of the procedure
Forældre kan deltage i særlige massagekurser for babyer eller læse de grundlæggende anbefalinger til denne procedure fra en børnelæge. Det er umuligt at vælge en metode på egen hånd. Denne procedure er ret enkel, men kræver supervision af en børnelæge.
Der er tre typer massage. Det kan være medicinsk. Denne procedure udføres udelukkende af en uddannet læge. Massage kan være forebyggende. Det er, hvad forældre gør på egen hånd derhjemme. Der er også en blandet type massage. Det har både forebyggende og helbredende virkninger. Han er også betroet udelukkende af en professionel.
Før barnet er 20-25 dage gammelt, er sådanne procedurer kontraindiceret. På dette tidspunkt er de nervøse, kardiovaskulære systemer lige begyndt at udvikle sig. Massage i denne periode kan skade barnet.
Først masseres babyens nakke. Så går de gradvist ned og laver lette strøg over hele barnets krop. Afslutter proceduren ved at massere fødderne. Det er nødvendigt at udelukke pressende, klappende bevægelser. Alle manipulationer skal være blide, lette. Ellers vil massagen være en stressende situation for krummerne.
Bemærk venligst, at babyen ikke vil være i stand til at ligge stille under proceduren. Det er naturligt. Til at begynde med vil proceduren være usædvanlig for krummerne. Babyen vil tumle, bevæge sig. Med tiden vil han vænne sig til daglige rutiner. Begrænsning af frihed vil kun føre til negative følelser, skrig, der vil udtrykke barnets utilfredshed.
Massage skal være komplekst. Den består af sekventielle handlinger. Kun i dette tilfælde vil virkningen være effektiv og positiv.
Justering af babys alder
Når du udfører forebyggende massage til babyer fra 1 måned efter fødslen, skal du tage højde for funktionerne i denneprocedurer for hver alderskategori af spædbørn. Samtidig tages der hensyn til funktionerne i krummernes fysiologi. Før barnet er 3 måneder gammel, vil muskelhypertonicitet være til stede. Dette er et norm alt, naturligt fænomen. I denne periode er barnets arme og ben i spænding.
Under massagen i de første måneder, bør du prøve at slappe af denne hypertoni. Sessionen gennemføres ikke mere end 5 minutter. Massage til babyer fra 3 måneder kan være længere. Proceduren varer 10 minutter.
Inden for 4 måneder vil hypertonicitet forsvinde. Dette giver dig mulighed for at starte forskellige passive procedurer. De er rettet mod at styrke musklerne. Det er vigtigt at være tilstrækkelig opmærksom på massage af fingrene, håndfladerne i krummerne. Dette stimulerer finmotorikken, samt taleudvikling af krummerne. Fra dette øjeblik kan du starte ikke kun massage, men også gymnastik for børn. En massagesession i denne alder varer op til 20 minutter. Dog skal barnet kunne lide proceduren. Hvis han udtrykker sin utilfredshed, skal du ændre taktik, reducere varigheden af proceduren.
Fra 6 måneder gammel vil babyen være i stand til at vælte og sidde. Derfor bør massagen have til formål at stimulere udviklingen af ryggens og pressens muskler. Ved 8-9 måneder forsøger barnet allerede at gå. Motion skal styrke hans krop og alle muskler. Ved 11-12 måneder kan en massagesession virke kedelig for krummerne. Derfor er det suppleret med spilleelementer. Under proceduren får barnet at vide at tælle rim, rim. Du skal også være opmærksom på udviklingen af koordinering.
Procedureregler
Månedligtbarnet har en vis fysiologi, der skal tages i betragtning, når man udfører en massagesession. Der er en række regler, som forældre bør huske på under proceduren. Hvis barnet endnu ikke er fyldt 3 måneder, er det forbudt at massere området ved albuerne og under knæene, fontanelområdet, inderlår, knæ og armhuler.
Percussion, klap, trykbevægelser bruges ikke. Rummet skal være varmt. Temperaturen skal være i området fra 20 til 23 ºС. Sessionen udføres ikke umiddelbart efter fodring. Du skal vente mindst en time. Du skal også overveje, at efter massagen udføres fodring tidligst en halv time.
Den første session skal være kort. Bare 5 minutter er nok. Gradvist øges sessionernes varighed til 20 minutter. Hænderne på mor eller far skal være varme. Alle dekorationer skal fjernes inden dette. Det er også vigtigt at vaske dine hænder grundigt med uparfumeret sæbe.
Restorativ massage til babyer udføres på en hård overflade. Det skal være glat, men ikke koldt. Du skal dække bordet med tykt materiale. Mors hænder skal være tørre. Før proceduren kan de drysses med talkum. Olie til massage af babyer bruges ikke. Det kan forårsage irritation. Dette gælder også, når du bruger en creme.
Grundlæggende træk
Massage til babyer fra 3 måneder eller tidligere kræver brug af flere standardteknikker. Der skal stryges. Dette er en glidende bevægelse af håndfladerne over barnets hud. I dette tilfælde kan der ikke gøres en indsats. Huden må ikke bevæge sig i folder. Dette har en afslappende effekt. Denne teknik er den eneste mulige for børn under 3 måneder.
Når barnet bliver ældre, kan du gnide. Dette er også strøg, men med mere indsats. Det udføres i forskellige retninger, i en cirkulær bevægelse. Du skal flytte fra periferien til centrum. Det reducerer excitabilitet, afspænder musklerne.
Æltning bruges meget sjældent i processen med at massere babyer. Denne teknik involverer at gribe musklen og ælte den med fingrene. Oftere bruges æltning i terapeutisk massage. Dette arbejde bør overlades til specialister.
Vibration giver dig mulighed for at overføre vibrationsbevægelser. Denne teknik udføres for børn fra 6 måneder og mere. Klap let barnets hud med fingerspidserne. Lav ikke stærke bevægelser. Babyen kan måske ikke lide det. Kun hvis babyen ikke er imod sådanne manipulationer, kan der udføres små vibrationer.
Introduktion til teknologi
Afslappende babymassage bør udføres i en bestemt rækkefølge. Hvis barnet allerede er ældre end 3 måneder, kan du først slagtilfælde og derefter ælte. Derefter udføres strøg igen. Lav derefter små vibrationer. Sessionen afsluttes med strøg. Den udføres 5 gange, og de resterende bevægelser 8-10 gange.
Du skal starte massagen med håndtagene. De er let bøjede. Hvis barnet er 4 måneder eller ældre, kan det lade sig gøre at gnide fødder og hænder. Til bryst, ryg,mave, ben, arme og balder, er det bedre at bruge strøg og lette vibrationsteknikker. Cirkulære bevægelser på maven udføres med uret.
Først skal babyen lægges på ryggen. Stryg derefter let håndtagene. Bevægelsen starter fra fingrene og håndfladerne, går derefter til håndleddet og rejser sig op. Albuer og armhuler rører ikke. Massér derefter tæerne. Herefter rykker de op. Anklerne og området omkring knæene berøres heller ikke. I processen med at strøg forbliver babyens arme og ben bøjede.
Derefter skal du gå til maven. Den masseres med uret. Derefter, fra navlen, skal du stryge op med den ene hånd og ned med den anden hånd. Kønsorganerne røres ikke.
Næst skal du stryge dig over brystet. Den masseres fra midten til siderne, til skuldrene. Bryster bør heller ikke røres.
Mavemassage
En måned gammel baby vil kun elske massageproceduren, hvis forældrene gør alt rigtigt. Efter at have afsluttet den forrige fase, vendes barnet om på maven. Hans hals strøges blidt. Bevægelse skal rettes nedefra og op.
Yderligere bevægelser fører fra lænden til skuldrene. Dernæst skal du stryge ryggen fra midten til siderne. Rygsøjlen berøres ikke. På numsen udføres strøg fra yderkanten af lårene til midten.
Så vendes barnet forsigtigt om på den ene side. Fra den sakrale region skal du stryge krummerne mod hovedet. Den samme procedure gentages med den anden side. På hovedet skal du stryge i en cirkulær bevægelse. Fontanellen på samme tidikke røre. Du kan også massere dine ører let. Herefter strøges barnet over hele kroppen. Den vendes igen på ryggen og strøges også let over hele kroppen.
Et par anbefalinger
Massage til babyer udføres om morgenen. Du skal vælge det rigtige tidspunkt mellem måltiderne. På dette tidspunkt er babyen mindre aktiv. Han reagerer mere roligt på proceduren. Den første massage kan forårsage forskellige følelser for både mor og baby. Men hvis alle handlinger udføres korrekt, vil resultatet være håndgribeligt.
Hvis baby begynder at græde, skal du vende den om, ændre stilling. Dette beroliger ham. Den nye stilling giver dig også mulighed for at mærke forandringen i din stilling, som børn norm alt kan lide. Babyen vænner sig til proceduren i et par uger. Så vil han ikke være bange for sådanne handlinger fra sine forældre.
Massage hjælper meget, hvis fødslen var tidligt. For tidligt fødte børn efter sådanne procedurer udvikler sig hurtigt, får styrke, bliver mere aktive. Alle spædbørn, hvis der ikke er kontraindikationer, reagerer godt på sådanne virkninger. Det er vigtigt at skabe behagelige forhold. Det er uacceptabelt, at der under massagen er træk i rummet. Vinduet er lukket.
Før proceduren skal du forberede dine hænder. Fjern ringe og smykker. Lange negle i dette tilfælde vil blive forbudt. Før du begynder at arbejde, skal mor eller far varme deres håndflader. Du kan holde dem under rindende varmt vand. Hænder skal vaskes grundigt med babysæbe. Håndflader skal være tørre og rene. Først derefter kan du begynde at massere bevægelser.
Hvis forældrebange for at massere barnet på egen hånd, kan de tilmelde sig særlige kurser eller rådføre sig med en børnelæge. Dette vil hjælpe med at mestre massageteknikken. For for tidligt fødte børn kan du gøre proceduren lidt mere dynamisk. I dette tilfælde vil effekten være mærkbar på kun 2 uger. For babyer, der er født til termin, er det bedre at massere mere roligt.
Terapeutisk massage
Hvis du har brug for en terapeutisk massage til en baby, skal du kontakte en specialist. I dette tilfælde vil den teknik, som mesteren bruger under sessionen, være mere kompleks. Hvis det er nødvendigt, kan du ringe til et speciallægehjem. Omkostningerne i dette tilfælde vil være højere, men nogle gange er dette den eneste måde at udføre en sådan procedure på.
Priserne for babymassage varierer. Dette er påvirket af typen af procedure. Prisen varierer også afhængigt af barnets alder. Jo yngre babyen er, jo billigere vil den terapeutiske massage koste. Den gennemsnitlige pris for en sådan procedure i Moskva er 500-1600 rubler.
Efter at have overvejet, hvordan massage udføres til babyer, kan forældre udføre sådanne procedurer dagligt. Dette vil positivt påvirke babyens tilstand, give ham mulighed for at udvikle sig hurtigere og også føle sine forældres kærlighed ved hjælp af taktile fornemmelser.
