Oftest observeres vitaminmangel hos et barn om vinteren. Det er i en så kold tid, at en person i kosten har væsentligt færre retter og fødevarer, der er rige på vitaminer.
Bemærk, at vitaminmangel hos et barn kan opstå som en ledsagende tilstand til en latent sygdom eller som en konsekvens af en helbredt sygdom.
Hypovitaminose
Det sker, at et barn ikke har nok af vitaminer i kroppen. Denne tilstand kaldes hypovitaminose. Det kan opstå af forskellige årsager. Denne betingelse skal rettes.
Det er værd at huske på, at hypovitaminose ikke er en fuldstændig mangel på vitaminer, men en mangel hos visse grupper. Derfor har denne sygdom færre konsekvenser, og den behandles hurtigere.
Risikogruppe
Hvem er ramt af denne sygdom? Unge, der er i puberteten, små børn, mennesker, der misbruger alkohol og cigaretter. Også gravide og ammende kvinder samt piger, der er på streng diæt, er i fare. Derudover er vitaminmangel tilbøjelig til:
- personer, der har haft alvorlige sygdomme elleroperationer;
- vegetarer;
- mennesker med overdreven stress (enten ment alt eller fysisk).
Hypovitaminose kan også være forårsaget af stress eller indtagelse af visse lægemidler, der ødelægger gavnlige elementer og forhindrer dem i at blive absorberet af kroppen.
Når en baby ikke bliver fodret med modermælk, men med gede- eller komælk, eller får den forkerte blanding, kan han udvikle en lignende lidelse. Beriberi kan også forekomme på grund af upassende supplerende fødevarer eller for sen introduktion af det.
Årsager til sygdom hos børn
Hvorfor opstår vitaminmangel hos et barn? Der kan være mange årsager. Sygdommen opstår på grund af genetiske og miljømæssige, negative faktorer, latente kroniske sygdomme.
Der kan også forekomme vitaminmangel hos et barn på grund af problemer med fordøjelsessystemet, som resulterer i, at vitaminer ikke optages.
Sygdom i skjoldbruskkirtlen kan føre til en lignende lidelse hos et barn. Årsagen til beriberi kan være parasitter i kroppen.
Sænket immunitet og metaboliske forstyrrelser kan også føre til udvikling af sygdommen.
Hvis et barn får mad, der indeholder få vitaminer, er forekomsten af denne sygdom ikke udelukket. Hypovitaminose kan også forekomme på grund af en monoton kost, der mangler grøntsager, frugter og nogle fødevarekategorier.
Hvis et barn behandles med medicin, kan det ødelægge nyttige elementer eller forhindre dem i at blive absorberet i mave-tarmkanalentraktat. Som et resultat vil babyen udvikle en lignende sygdom
Avitaminose. Symptomer. Hvad vises på huden? Hvordan ændres et barns adfærd?
Hvis der er mistanke om en sådan tilstand, har barnet norm alt svaghed, tung opvågning om morgenen. Samtidig er han sløv og søvnig dagen igennem. Også tegn på beriberi er:
- tearfulness;
- absent-mindedness;
- nedsat appetit;
- irritabilitet;
- depression;
- hyppig ømhed;
- søvnløshed og andre søvnproblemer;
- sænket immunitet.
Hvis et barn også har beriberi, kan det ikke koncentrere sig om noget i lang tid, hans præstationer i skolen falder.
Hvordan kommer beriberi ellers til udtryk? Symptomer:
- afskalning vises på huden, den bliver meget tør, fortyndet;
- revner vises i mundvigene;
- der er en ændring i smagen, der opstår usædvanlige afhængigheder (barnet begynder f.eks. at bruge kul, kridt, ler, sand osv.).
Derudover er sprogændringer mulige. Der er andre tegn på beriberi hos børn. Der kan forekomme lyserøde bumser på huden. Barnet har også luftvejs- og kardiovaskulære problemer.
I en alvorlig form af sygdommen, bøjning og deformation af skelettets knogler, kan krumning af lemmerne forekomme. Desuden er hyppige brud, kramper og ufrivillige muskelsammentrækninger ikke udelukket.
Sygdomstegn hos små børn
Hvordan vitaminmangel viser sig ibørn 2 år? Babyer har de samme symptomer som voksne. Som regel bliver et to-årigt barn mere lunefuldt, smertefuldt. Han har også dårlig søvn, appetit. Derudover kommer der også peeling på huden.
Tegn på mangel efter vitamingruppe
Lad os se på symptomerne, hvormed du kan bestemme, hvilket element dit barn mangler:
1. Vitamin E-mangel. Norm alt observeres mangel på dette element hos spædbørn, der er på kunstig ernæring. E-vitaminmangel kan kun påvises i laboratoriet. Da tegnene ikke er udtrykt.
2. Vitamin A-mangel. Tegn: tør hud, pustler og udslæt, tørre slimhinder.
3. Vitamin B-mangel1. Babyen har alvorlige lidelser i arbejdet i nerve- og kardiovaskulære systemer. Barnet har anfald og ufrivillige muskelsammentrækninger. Mængden af urin falder også. Der er kvalme, opkastning. Der er et fald i appetit.
4. Vitamin B-mangel6. Barnet er svagt, sløvt, der opstår kramper, stomatitis i munden, dermatitis på huden. Samtidig er tungen knaldrød.
5. Vitamin B-mangel2. Tegn: et kraftigt fald i kropsvægt, utilstrækkelig vækst, pletter på ansigt og krop, afskalning. Barnets adfærd er træg, hæmmet, der er en krænkelse af koordinering af bevægelse. Kan være ophidsende og irritabel.
6. C-vitaminmangel. Skørbug forekommer, symptomer på sygdommen er tilstede (huller i tænderne, blødningtandkød). Ødem vises også, sår heler i lang tid. Barnet er klynkende og irritabelt.
7. D-vitaminmangel, viser sig norm alt hos børn under et år. Rakitis opstår. Tegn: meget tynde lemmer, knogledeformitet, alvorligt fremspring af maven.
8. Mangel på vitamin K. Der er hyppige blødninger, blødende tandkød. Barnet har blå mærker på kroppen. Der kan opstå blødninger i de indre organer og i hjernen.
9. Mangel på vitamin PP. Tegn: svaghed, træthed, diarré. Der kan forekomme skorper og vabler på huden. Også barnets mund bliver betændt, tungen bliver betændt, og huden bliver tyk, rynket.
10. Vitamin B-mangel12. Svaghed, nedsat appetit og åndenød er tegn på B12 mangel. Hyperpigmentering, muskelatrofi og psykiske lidelser kan også forekomme. Tungen bliver lyserød.
Avitaminose hos børn: behandling
Læger ordinerer ikke altid medicin. Nogle gange er det nok at tilpasse barnets kost, introducere kosttilskud, vitaminretter og sygdommen aftager.
Men nogle gange er tilstanden for en lille patient alvorlig, så er en anden terapi påkrævet. Ofte i sådanne tilfælde bliver barnet indlagt på hospitalet, vitaminpræparater administreres ved hjælp af dråber og injektioner.
En meget vigtig betingelse for en hurtig genopretning er en ordentlig afbalanceret kost.
Hvis der er mistanke om beriberi hos et barn, bør du konsultere en læge. Kun en læge, der havde undersøgt barnet,vil være i stand til at stille en nøjagtig diagnose og ordinere den passende behandling.
Forebyggende foranst altninger. Hvad kan forældre gøre?
Hvordan forhindrer man forårsberiberi?
1. Det er nødvendigt at normalisere barnets ernæring. Indfør mere frisk frugt, mejeriprodukter, grøntsager, fisk, tørret frugt og kød i hans kost.
2. Du bør gå oftere i den friske luft.
3. Det er nødvendigt at give vitaminer, med vitaminmangel hos børn, forresten er de også ordineret.
4. Begræns forbruget af usunde fødevarer (f.eks. hamburgere, pizza, sodavand).
Hvordan vælger man vitaminer?
Nu er der et ret stort udvalg af vitaminer. Derfor ved mødre ikke, hvad de skal vælge til deres baby. Nu vil vi give råd om valget. Til et barn under to år er følgende lægemidler velegnede: Multi-Tabs (til børn), Pikovit, Kinder Biovital, Pangeksavit, Vetoron, Multi-Tabs Kid.
Hvilke vitaminer skal man give til børn fra 2 år til 5? For eksempel "Centrum" (for børn); Alvitil. Også velegnet til barnet "Unicap U" og "Alphabet Kindergarten".
Vi har allerede fundet ud af, hvilke vitaminer der er egnede til børn fra 2 til 5 år. Og hvis barnet er ældre, hvilke komplekser skal man så bruge? Som en forebyggende foranst altning og behandling af denne sygdom er følgende egnede:
- "Multi Tubs Classic";
- Oligogal;
- "Vitrum";
- "Vitrum Plus";
- Centrum (for børn);
- "Alfabet";
- Triovit.
Behandl sygdommen med naturlige vitaminer
NuVi vil fortælle dig, hvad der skal indføres i kosten for et barn med mangel på et eller andet element. Hvis der ikke er nok vitamin B1, så tilsæt ærter, fuldkornsbrød, klid (ris, hvede, havregryn).
Et barn med vitamin A-mangel bør spise følgende fødevarer: syre, abrikoser, torsk, gulerødder, ferskner, fiskeolie, mælk, lever, rød peber, spinat, smør, stikkelsbær, salat, æggeblomme, solbær, persille.
Med mangel på vitamin B2 Det er nyttigt at spise korn, ærter, indmad (maver, lever), æg, mælk.
Hvis barnet mangler D-vitamin, bør fiskeolie og æggeblomme tilsættes kosten. Det er også godt at gå på solrige dage.
Med mangel på E-vitamin bør du tilføje kød, kornspirer, mælk, grønne dele af planter, vegetabilsk olie, fedt og æg til kosten.
For at mætte kroppen med K-vitamin er det værd at spise blomkål, spinat, vegetabilske olier, hyben, svinelever.
Med mangel på PP-vitamin skal du tilføje boghvede, lever, nyrer, frugter, fisk, mælk, grøntsager, kød til kosten.
Børn, der mangler vitamin B6, bør spise bananer, bælgfrugter, korn, fisk, kød, lever og nyrer.
Hvis du mangler B12, skal du tilføje orgelkød (nyrer og lever er særligt nyttige) og soja til kosten.
Hvis ikke nok C-vitamin, sådu skal tilføje citrusfrugter, peberfrugter, rognebær, jordbær, solbær, kartofler, kål, jordbær, spinat og også peberrod.
Lille konklusion
Nu ved du, hvordan vitaminmangel viser sig hos børn, hvorfor det opstår. Vi gav også råd om behandling og forebyggelse af denne sygdom. Vi håber, at oplysningerne i artiklen var nyttige for dig. Hold dig sund!
