Mennesket er et opretstående væsen. Symptomerne på en stiv lænd er konstant ledsagere af nogle mennesker. For at en person kan gå ligeud, gør hans rygsøjle en enorm indsats, er konstant i spænding, og nogle gange kan den ikke engang modstå belastningen, hvilket straks vil blive signaleret - rygsmerter.
Årsager til sygdom
Kolde muskler i lænden er meget let. Dette kan endda ske på grund af et kort ophold i træk eller en gåtur i koldt vejr. Det er værd at bemærke, at en simpel forkølelse kan føre til alvorlige sygdomme, som vil blive beskrevet i denne artikel. Når en person har smerter i dette område af ryggen, tænker han på udviklingen af visse sygdomme. Faktisk kunne han bare være forkølet i lænden. Hvordan kan du bestemme betændelse i denne del af ryggen?
Kold ryg: symptomer på sygdom
Den vigtigste manifestation af denne lidelse ersmertefornemmelser. De kan have en anden karakter og intensitet. I nogle tilfælde føler folk en trækkende smerte i lænden, der forhindrer dem i selv at bevæge sig frit. Nogle gange føler patienterne smerte, der passerer ind i andre muskler, op til benene. Nogle gange er den så stærk, at den forårsager følelsesløshed i kolde muskler.
Et af hovedsymptomerne er også hyppig vandladning og misfarvning af huden i lænden. Nogle gange er symptomerne på en stiv lænd hos kvinder menstruationsuregelmæssigheder. Hvis du forsømmer behandlingen af en almindelig forkølelse af musklerne, kan dette føre til udvikling af alvorlige sygdomme, hvoraf nogle er beskrevet i denne artikel.
Behandling derhjemme
Ikke enhver person har mulighed for straks at søge hjælp fra en specialist efter at have fastslået symptomerne på inflammatoriske processer i lænden. Derfor er det først og fremmest nødvendigt at eliminere smerte, hvilket vil gøre det muligt at bevæge sig frit. Enhver person, der mindst én gang har været forkølet i lændens muskler, ved, hvor smertefuldt og svært det er at bevæge sig under inflammatoriske processer i dette område.
I første omgang anbefales det at tage medicin, der har til formål at lindre smerter. Vi må ikke glemme, at sådanne lægemidler ikke behandler de inflammatoriske processer, der opstår i musklerne, men kun lindrer smerte i en vis tid. For at bremse udviklingen af en forkølelse er det derfor først nødvendigt at skifte til sengeleje.
Folkemetoder
En fremragende metode til at eliminere smerte og stoppe betændelse er at gnide med det formål at varme. For at gøre dette er det ikke nødvendigt at have professionelle færdigheder og midler, fordi gnidning kan udføres ved hjælp af forskellige alkoholbaserede væsker - cologne, parfume osv. Efter disse manipulationer er det nødvendigt at bandagere lænden med et varmt tørklæde og ligge ned i en behagelig seng. Det anbefales kraftigt ikke at lave aktive bevægelser og være på gaden. Det er vigtigt at vide, at gnidning kun udføres på sund hud uden skader (afskrabninger, sår).
Varmebehandling
I folkemedicinen er en ret almindelig måde at behandle forkølelse i musklerne i lænden på, varmende kompresser. For at implementere denne metode er det nødvendigt at rense huden og påføre gaze gennemvædet i medicinsk alkohol og foldet flere gange over det. Derefter dækkes det næsten færdige kompres med plastfolie, som hjælper med at holde på varmen. Afslutningsvis er hele "konstruktionen" bundet med et varmt tørklæde, gerne uldent. Dette kompress anbefales at fjernes efter 30 minutter, hvor det betændte område varmes op, og blodcirkulationen i det forbedres.
Du bør ikke starte selv en almindelig muskelforkølelse, fordi det kan føre til dårlige konsekvenser. Mere alvorlige sygdomme, der kan være forårsaget af betændelse, er beskrevet i denne artikel.
Undersmerte er et almindeligt problem
Mange mennesker over 35 klager ofte over smerter direkte i lænden. Hvis du trorIfølge statistikker lider cirka 70 % af alle mænd af konstante rygsmerter i en alder af tredive. Ubehagelige fornemmelser i lænden kan forekomme fra tid til anden eller være kroniske. Smerter i lænden er oftest kroppens reaktion på udviklingen af en patologisk proces, der opstår som følge af irritation af nerveender, startende fra 12. ribben og slutter med halebenet.
Hvis du er opmærksom på problemet i tide, fastslår årsagen til dets forekomst og start behandlingen, så kan smerter i lænden fjernes for altid. Hvis en person er forkølet i lænden, kan symptomerne være meget forskellige, fordi de afhænger af den udviklende sygdom. Ganske ofte opstår patologien direkte på grund af degenerative læsioner i rygsøjlen og manifesteres af forskellige typer osteochondrose eller spondylarthrose.
Iskias
Denne patologi kommer ikke kun til udtryk ved smertefulde fornemmelser i lænden, men også i balderne, underbenene og lårene. Smerten kan være skudende eller prikkende i naturen, personen føler en konstant brændende fornemmelse, nogle gange kan dele af kroppen begynde at blive følelsesløse.
Nogle gange er smerten så alvorlig, at patienten ikke engang kan sidde, vende sig eller bøje sig. Årsagen til udviklingen af sygdommen er tilstedeværelsen af en inflammatorisk proces i iskiasnerven. Denne nerve er den største i kroppen, har en enorm længde og er fuldstændig forbundet med alle formationerne omkring den: med organerne placeret i det lille bækken, rygsøjlen, skallenrygmarven og andre. Hvis nerven i lænden er stram, kan symptomerne være som beskrevet ovenfor.
Inflammation kan opstå på grund af infektion eller hypotermi i nerven. Inflammatoriske processer, der udvikler sig i omgivende organer, kan også provokere patologi. Meget ofte opstår en sygdom som iskias på grund af en stærk belastning på rygsøjlen, efter degeneration af skiverne mellem ryghvirvlerne, forskellige skader. Hvis en person er forkølet i lænden, og symptomerne er de samme som dem, der er beskrevet ovenfor, skal du søge hjælp fra en specialist.
Behandlingen vælges individuelt for hver patient. Dette er en hel række af procedurer og særlige fysiske øvelser er desuden udvalgt for at styrke rygsøjlen og rygmusklerne. Symptomerne på rygsmerter er forskellige for mænd og kvinder, så kun en læge kan stille en korrekt diagnose.
Spondylose
Fra græsk betyder "spondylose" "hvirvel". Denne sygdom er en kronisk form for degenerative-dystrofiske ændringer i rygsøjlen. På kanterne af hvirvellegemerne er der en enorm mængde knoglevækst - osteofytter. På grund af dette opstår en kraftig forsnævring af rygmarvskanalen, og trykket på nerverødderne stiger flere gange.
Årsagen til udviklingen af patologi betragtes som en metabolisk lidelse, som fører til aflejring af s alte, og med tiden holder rygsøjlen næsten helt op med at bevæge sig. Symptomerne på rygsmerter og spondylose ligner hinanden og kan variere med alderensyg. I ungdommen opstår sygdommen på grund af en stærk krumning af rygsøjlen. En syg kan ikke ligge norm alt, han har konstante smerter i lænden, som kun forstærkes, når han indtager den forkerte stilling. Derudover øges belastningen på lænden flere gange.
Myositis
Patologi påvirker muskelfibre. Det manifesterer sig i en kronisk form og fremkalder dannelsen af meget hårde knuder inde i musklerne. Et karakteristisk træk ved myositis er intens smerte, som konstant vokser. Smerter tiltager under bevægelse på grund af sammentrækning af syge muskler i lænden. I slutresultatet fører dette til den maksimale begrænsning af bevægelser.
Myositis forårsager ofte alvorlig muskelsvaghed eller endda atrofi. Hovedårsagen til udviklingen af patologi er infektionssygdomme, men nogle gange opstår myositis på grund af metaboliske lidelser. Også sygdommen kan udvikle sig efter en skade, hypotermi. Find ud af, om smerten er et symptom på en kold lænd eller spondylose, det kan kun en specialist.
Sådan behandles myositis
Behandling ordineres på individuel basis, og den skal være omfattende. Medicin vælges under hensyntagen til typen af myositis. Det er tilrådeligt at binde et uldent tørklæde om lænden for at opvarme de berørte muskler med tør varme. Glem ikke fysioterapi.
Hvis myositis er udviklet på grund af, at patienten er forkølet i lænden, kan en salve mod denne sygdomHjælp. Sådanne midler som "Finalgon", "Zostrix" og "Apizartron" viste sig godt. Den mest effektive behandlingsmulighed for sygdommen er massage af det berørte område. For at trænge så dybt ind i musklen som muligt, bør massage udelukkende udføres af en professionel.
Hvis du vil vide, hvordan man behandler en kold lænd derhjemme, så kan patienten kun gnide musklerne med varmt vand med tilsætning af en lille mængde lavendel, eukalyptus, merianolie. For at opnå positive ændringer under kampen mod myositis er det nødvendigt at konsultere en læge med et spørgsmål om behandling af en kold lænd for at eliminere knuder i ryggens muskler. Uden at fejle vil han ordinere en særlig diæt:
- behov for fuldstændig at fjerne alkohol;
- spis ikke krydret, s alt og fed mad;
- grundlaget for kosten bør være grød på vandet, selleri, majroeblade;
- du bør helt sikkert spise et par æbler om dagen;
- patienten skal sikre, at kosten indeholder den maksimale mængde fødevarer med vitamin B, E.
Iskias
Hvis du starter behandlingen af osteochondrose, kan iskias begynde at udvikle sig. Årsagerne til patologi kan være forskellige:
- sygdomme i indre organer;
- ukorrekt udvikling af rygsøjlen;
- hypotermi;
- stærk belastning på rygsøjlen;
- infektioner;
- stillesiddende livsstil.
I nærvær af iskias i lænden, stærk akutsmerter, der kan føre til lammelser eller fuldstændigt tab af følesans i benene. Behandlingen bør vælges individuelt og bestå af et kompleks af procedurer. Symptomer på rygsmerter hos mænd kan afvige fra dem, der er observeret hos kvinder, så det anbefales at konsultere en læge, hvis du føler dig utilpas.
Stenose
Stenose opstår på grund af en betydelig reduktion i rygmarvskanalen, hvilket fører til øget tryk på nerveenderne. I nærvær af sygdommen opstår stærke smerter ikke kun i lænden, men giver også til benene.
Når du er forkølet i ryggen, er behandlingen primært rettet mod at fjerne symptomerne. Moderne lægemidler, spinalinjektioner af kortikosteroider bruges også. Hvis dette ikke giver det ønskede resultat, og smerten generer dig konstant, er kirurgisk indgreb nødvendig.
Hvis du har mistanke om, at du eller din elskede er forkølet i lænden, vil tegn på en bestemt sygdom give dig mulighed for at fastslå årsagen til en progressiv sygdom, men kun en læge kan stille en endelig diagnose.
Almindelige myter
- Sænker smerten hos næsten alle og forsvinder uden nogen form for behandling. Kun 30 % af alle mennesker står over for dette problem. Hvis du forsømmer behandlingen, vil du ikke være i stand til at komme dig selv. Over tid udvikler patologien sig til en kronisk form, som ikke længere kan elimineres.
- Smerter i lænden forsvinder, hvisbrug en ortopædisk pude, korset eller madras. Det vil selvfølgelig gavne at holde styr på din kropsholdning i forskellige stillinger, men dette er mere en forebyggelse end en kur. For eksempel vil det ikke virke at eliminere inflammatoriske processer eller justere forskudte hvirvler på denne måde.
- For at slippe af med rygsmerter skal du ligge lidt ned. Dette vil kun hjælpe, hvis det rådgives af en specialist. De fleste sygdomme i lændehvirvelsøjlen kan ikke helbredes ved hvile, men ved direkte normaliseret fysisk aktivitet.
- Under behandlingen af rygsøjlen er det ikke nødvendigt at stille en diagnose. En sådan udtalelse er meget farlig og kan gøre meget skade. Diagnose er nødvendig for at stille den korrekte diagnose og vælge den nødvendige behandling.
- Lænden behandles kun med kirurgi. Nogle gange kan du faktisk ikke undvære operation, men oftest er det nok at tage medicin, massage og specielle øvelser.
Tro ikke på disse myter. Hvis du konsulterer en læge i tide og følger alle hans anbefalinger, kan du hurtigt og nemt slippe af med rygsmerter. Hvis nogen er forkølet i ryggen, vil symptomerne og behandlingen i denne artikel hjælpe med at gøre tingene lettere.
