Skader, overdreven træning og løft af vægte i den forkerte kropsposition kan føre til skarpe rygsmerter. Sådan et bidende udtryk er blevet forankret blandt folket - "brækkede ryggen." Hvad skal man gøre i dette tilfælde?
Læger mener, at der er mange måder at brække ryggen på. Et mildt tilfælde, hvis du har forstuvede ledbånd eller rygmuskler. Som følge af krænkelse af nerverne opstår en akut, såkaldt neuralgisk smerte. En sådan patient anbefales fuldstændig hvile, smertestillende midler samt opvarmende salver. Du skal gå så lidt som muligt, langsomt, lav ikke pludselige bevægelser, prøv at sidde mindre. Ikke dårlig hjælp i sådanne tilfælde, varmende massage. Nyttigt, hvis et lille barn er på ryggen.
Flået af min ryg. Hvad skal man gøre, hvis smerten er uudholdelig?
I et mere alvorligt tilfælde vil et rygsammenbrud påvirke rygsøjlen. Patienten føler en skarp lammende smerte i ryggen, som ikke tillader ham selv at bevæge sig. Sådan smerte er resultatet af klemning og traumer i nerveenderne. Hvis der opstår diskskade, er resultatet muligvis ikke betryggende - hændelsendiskusprolaps.
En rask persons ryghvirvler går forsigtigt ind i musklerne, og i lændezonen bøjer ryggen let fremad. I denne tilstand generer rygsmerter ikke en person. Hvis ryggen er revet af, buer ryghvirvlerne den i den anden retning. Og denne situation er meget smertefuld for en person. I sig selv vil ubehaget ikke gå væk, hvis sygdommen startes, vil personen konstant blive plaget af ømme smerter i lænden. Derudover kan du få en række farlige sygdomme, lige fra osteochondrose til diskusprolaps. Du bør ikke prøve at rette ryghvirvlerne ud på egen hånd, bortset fra nye smerter og nye problemer, du får ikke andet.
Jeg brækkede min ryg, hvad skal jeg gøre i dette tilfælde?
Der er kun én vej ud - at hurtigst muligt konsultere en vertebrolog og overlade dine problemer til en specialist. Norm alt, i sådanne tilfælde, er det medicinske præparat "Milgamma", "Diclofenac" (injektioner), gnidning af "Menovazin" salven ind i ryggen ordineret. Anbefalede specielle terapeutiske øvelser, massage, manuel terapi, laserterapi, akupunktur, ozonterapi, hirudoterapi (igler). Alt dette hjælper med at lindre muskelspændinger og genoprette deres aktivitet. I alvorlige og fremskredne tilfælde tyr læger til operation.
Og mens du venter på lægen, skal du meget omhyggeligt lægge patienten på en hård overflade og overvåge hans tilstand. Hvis stærke smerter fortsætter i meget lang tid, skal du bruge en smertestillende salve. Og prøv at holde patienten i bevægelse så lidt som muligt.
Flået af min ryg. Hvadhvad skal man gøre, hvis smerten ikke forsvinder i lang tid?
Det er nødvendigt at fuldføre hele behandlingsforløbet. Ellers vil smerten plage dig resten af livet. Og ingen alkohol eller nikotin. Derudover skal du vide, hvordan du løfter vægte korrekt. Før du løfter lasten, er det nødvendigt ikke at bøje sig, som vi ofte gør, men at sætte sig ned. Hvis du bøjer dig og løfter skarpt selv en lille byrde, kan du nemt og hurtigt brække ryggen, og hvis du ikke kurerer den til det sidste, kan du lide hele livet med ondt i lænden. Der er folkemetoder til anæstesi. For eksempel en komprimering i en til to timer fra revet kartofler (rå) med honning, taget i lige dele. Ved akutte smerter kan du bruge en salve af revet hvidløg og ingefær pulver stegt i smør, taget i lige store mængder.
