Nyrerne er et vigtigt organ i vores krop. Ødem, hævelse i øjenområdet og rygsmerter indikerer problemer i organets arbejde. Hvis der ikke er alvorlige sygdomme i nyresystemet, er lidelser forbundet med toksiner akkumuleret i kroppen. Sådan renser du nyrerne, så taler vi videre.
Hvad forurener nyrerne?
Nyrerne arbejder dag efter dag, passerer gennem sig selv en enorm mængde væske og renser blodet for toksiner. Når deres funktioner er svækket, bliver nyrerne svage. "Affald" ophobes i nyrebækkenet. Form sand og sten.
Nyrevækst er forårsaget af overdreven forbrug af kød, som forårsager ophobning af toksiner. Tilstopning af nyresystemet påvirkes af fysisk inaktivitet, forkølelse samt arvelige faktorer og økologi.
Dårlig nyrefunktion forårsager væskeophobning i kroppen. Krænker arbejdet i det kardiovaskulære system og det visuelle apparat. Fører til hævelse.
Hvordan man renser nyrerne vil blive skrevet senere, men lad os nu tale om, hvad denne procedure giver. Efter rengøringoverskydende væske fjernes. Hjertet pumper mere blod. Forbedrer stofskiftet. Arterielt og intraokulært tryk normaliseres. De ekstra kilo forsvinder. Leddene bliver mere fleksible og bevægelserne lettere. Veletableret arbejde med nyrerne fjerner hævelse og poser under øjnene. Hudens tilstand forbedres.
Tegn på slaggdannelse i nyrerne
Selv hvis der ikke er problemer med nyrerne, skal du stadig rense nyrerne for at forhindre dannelsen af sten. Signalet til at lære at rense nyrerne er:
hævelse af øjenlåg og lemmer;
- smerter i lænden, nedre del af maven, korsbenet og lysken;
- ledsmerter;
- hyppig og smertefuld trang til at tisse;
- sjældent og sparsomt udflåd under toiletbesøg;
- skyet blodplettet urin;
- overdreven svedtendens;
- tyngde i benene;
- apati og sammenbrud;
- forringelse af synsapparatet og smerter i øjnene;
- hyppig hovedpine.
Disse tegn kan indikere ikke kun tilstedeværelsen af toksiner i kroppen, men også sygdomme i nyresystemet.
Sådan forbereder du dig på en udrensning
Det er vigtigt ikke kun at vide, hvordan man renser nyrerne, men også hvordan man forbereder sig til proceduren. Før denne begivenhed bør du besøge en læge og sikre dig, at der ikke er sten og betændelse i nyrerne. Til dette ordineres en ultralydsundersøgelse og en urinprøve til analyse.
Rens nyresystemet efter en fuldstændig tarmrensning. Under proceduren skal du overholde diæternæringen. Spis flere rå grøntsager og frugter. Du bør glemme alt om tørret frugt, brød, nødder, chokolade, muffins og konfekture. Fra væsken drikker de naturlig presset juice, grøn te uden tilsat sukker, vanddrivende afkog fra urter, rent vand. Begræns forbruget af kød, bælgfrugter. Det anbefales at tilføje kanel, ingefær, hvidløg, løg, varm og varm peberfrugt, nelliker til maden.
I forberedelses- og udrensningsperioderne skal du bevæge dig så meget som muligt. Nyreudrensning udføres uanset årstiden. Den mest gunstige periode anses for at være midten af efteråret eller det tidlige forår.
Funktioner ved ernæring ved rensning af nyrerne
Hvordan renser man nyrerne og ikke skader kroppen? For at gøre dette skal du forberede dig ordentligt til proceduren. I udrensningsperioden skal du arrangere en fastedag på vandet. Spis så lidt termisk forarbejdet mad som muligt. De foretrækker rå grøntsager og frugter.
Når du renser nyrerne, skal du drikke rigeligt med væske. Det kan være: vand, friskpresset juice, kompot, grøn te. Du skal tage mad i små portioner – så maden fordøjes helt. Spis ikke for meget om natten.
I denne periode er krydret, sødt, s alt og fedt forbudt. Drik ikke alkohol og stærke drikke. Ingen rygning.
De bedste fødevarer til rensning af nyrerne er klidbrød uden s alt, supper med grøntsagsbouillon, magert fisk og kød, dampkoteletter, frikadeller, stuvede grøntsager, grød, pasta og æg. Mejeri- og surmælksprodukter, forskellige urteafkog, vegetabilsk olie er tilladt.
Sådan rengøres nyrerne derhjemme ved hjælp af folkemetoder
Der er mange muligheder for at rense nyrerne med folkelige metoder. De mest populære metoder omfatter udrensning:
- Tranebær og tyttebær. Produkter indeholder en masse nyttige stoffer. De har en diuretisk og antiinflammatorisk virkning, forhindrer dannelsen af sten. For at rense nyrerne med folkemetoden skal du bruge 3 kg tranebær eller tyttebær. Du kan tage frosne bær. På dagen skal du spise 200 gram bær. Kurset varer 15 dage.
- Infusion af vild rose. Fem spiseskefulde vilderose føres gennem en kaffekværn. Kom i en termokande og hæld to kopper kogende vand. Insister nat. Et glas drikkes om morgenen på tom mave, og det andet før sengetid. Kursus - 14 dage.
- Vandmelon. Fra 17.00 til 20.00 behøver du kun at spise vandmelon. Efter at have absorberet vandmelonmasse, skal du sidde i et varmt bad og blive der indtil den første trang til at gå på toilettet. Kursus - fem procedurer hver anden dag.
- Hørfrø og krydderurter. For fem dele hørfrø skal du tage fire dele birkeblade, en del padderok og den samme mængde knotweed. Tre spiseskefulde af samlingen hældes med to glas kogende vand. Insister 40 minutter. Tag morgen og aften på tom mave. Kurset er på fem dage. Denne metode hjælper med at rense nyrerne hurtigt og effektivt.
- Havre. Den bruger havregryngelé i kombination medurteinfusion. Hæld hele havrekorn med vand og lad det simre ved svag varme i 2-3 timer. Mens de er varme, gnides kornene gennem en sigte. Du skal spise gelé flere skeer 3-4 gange om dagen. Drik et afkog af vanddrivende urter morgen og aften.
- Persille og dild. Grønne - 40 g er opdelt i fem dele. Rengøring varer kun en dag, og der kan ikke spises andet end grønt på denne dag. De spiser persille og dild hver tredje time, skyllet ned med æblejuice. Drik vand hvert 60. minut mellem måltiderne.
- Granolie. Forbered 30 g granolie, samt oregano, perikon, citronmelisse, knoebel og salvie. Urter i mængden af 50 g blandes sammen og deles i 12 dele. Den ene lægges i en termokande og hældes med tre glas kogende vand. I syv dage indtages infusionen tre gange om dagen. Fra den ottende dag drikker de et halvt glas med tilsætning af 6 dråber granolie. Kroppen bør således renses indtil den tolvte dag inklusive. Kursus -12 dage.
Der er mange metoder, der tilbyder at rense nyrerne med folkemedicin, men disse er de mest effektive.
Rensning efter alkohol
Alkohol kan forårsage alvorlig forgiftning af kroppen. Når det tages, kan nyrerne, designet til at rense blodet og fjerne toksiner, nogle gange ikke klare deres arbejde. Der er rygsmerter, skader på nyrernes glomeruli, som filtrerer toksiner fra og renser blodet. Hvis sygdommen ikke elimineres i tide, kan der udvikles nyredystrofi.
Lavere smerter efter alkohol kan indikere skader på nyretubuli. Øl er især hårdt for nyrerne.
Hvornårforekomsten af lændesmerter hos mennesker, opstår spørgsmålet: hvordan renser man nyrerne efter alkohol? Først og fremmest stoppe helt med at drikke alkohol. Alvorlige smerter, hvide flager i urinen eller blodet indikerer alvorlige nyreproblemer, der kræver lægehjælp.
Før genoprettelse af nyresystemet bør du følge en s altfri diæt, ikke spise kød, samt krydret, s alt, røget og sød mad. Sengeleje bør observeres, pludselige bevægelser, fysisk anstrengelse og hypotermi bør undgås.
Drik ikke mere end to liter om dagen. Nyre-te, krampeløsende midler og urtepræparater såsom Canephron vil hjælpe.
Efter fuld genopretning af nyrefunktionen vil enhver af de rensemetoder, der er beskrevet ovenfor, duge.
Urteudrensning
Når kroppen er slagge, kan du rense nyrerne med urter. Der er mange planter til proceduren, her er nogle af dem:
- knopper og birkeblade;
- sort hyldebær;
- tyttebærblade;
- oregano;
- nælde;
- melissa;
- juniper;
- persille;
- sellerirod;
- fugleknude (knudehak);
- bjørnebær;
- dild;
- tricolor violet;
- hestehale;
- sage;
- ulden erva.
Hver urt har sine egne egenskaber. Den ene virker antiinflammatorisk, den anden virker vanddrivende. Og der er andre, der knuser sten og fjerner sand fra kroppen.
Til rensning skal du tage to eller tre urter fra listen. Bland dem i lige store mængder. Kom i en termokande og hæld to glas varmt vand. Lad stå i 40 minutter og tag to gange om dagen - om morgenen på tom mave og om aftenen, 3 timer efter det sidste måltid. Behandlingsforløbet varer 21 dage.
Badrensing
Ovenfor t alte vi om, hvordan man hurtigt renser nyrerne derhjemme. Lad os nu fokusere på at rense kroppen med bade. Urtebad og padderoksbad anses for at være de bedst egnede.
Før proceduren tilberedes et urteafkog af birkeblade, knotklad og salvie, taget i lige store mængder. Planteråvarer i mængden af 200 g hældes med fire liter kogende vand og infunderes i to timer. Infusionen hældes i et varmt bad. Sessionens varighed er 15 minutter. Procedurer udføres hver anden dag i 9 uger.
Hestehalebad kan laves både for hele kroppen og for benene. Det renser ikke kun, men fjerner også nyrekolik og kronisk blærebetændelse. Græs (350 g) hældes med kogende vand og infunderes i cirka en time. Hældt i et varmt bad.
S altrensning
Der er flere måder at rense nyrerne hurtigt og effektivt for s alte og sand.
Den mest populære metode er radisepeeling. Juice presses ud af en fintrevet grøntsag og drikkes i en spiseske 4 gange dagligt i 21 dage. Du kan blande det med en spiseskefuld honning.
Fjerner godt s alt og sand bjørnebær. En spiseskefuld tørt græs hældes med kogende vand (200 g) og indtages tre gange om dagen, 25 g tilto uger.
Hvis der er smerter i lænden under rengøring, så skal du tage et varmt bad. Det vil lindre vasospasme, der opstår, når små sten og sand forsvinder.
Nyreudrensning med stoffer
Hvis du ikke selv ønsker at udføre udrensningsprocessen, kan du besøge en læge. Læger til en sådan procedure rådgiver ofte medicin som:
- Uro Lax. Det er velegnet både til behandling af nyrer og til forebyggelse af sygdomme i dette organ. Drik to gange om dagen.
- "CystoTransit". Plantebaseret præparat, som omfatter: padderok, kamilleblomster, knotvinde, guldris og tranebær. Fjerner den inflammatoriske proces og ødelægger sten.
- Gortex. Indeholder hortensia rod. Fjerner hævelse, betændelse. Renser nyrerne.
Når du tager ovenstående lægemidler, er en lægekonsultation påkrævet.
Sådan renser du leveren
Leveren, ligesom nyrerne, befrier kroppen for affald og toksiner. Når en stor mængde skadelige stoffer ophobes i kroppen, klarer kroppen ikke altid sit arbejde. I dette tilfælde skal du rense leveren.
De renser norm alt leveren ved hjælp af koleretiske stoffer, her er nogle af dem:
- "Allohol". Stimulerer dannelsen af galde, produktionen af tarmsaft og perist altikken af tarmvæggene. Behandlingsforløbet er en måned.
- "Nicodin" har koleretiske, anti-inflammatoriske og antibakterielle egenskaber. Kursus - 21 dage.
- "Sorbitol" 10% aktiverer frigivelsen af galde. Forbruge50-100 ml 3 gange dagligt. Kurset varer op til tre måneder.
Urter renser leveren godt: mælkebøtte, mynte, cikorie, spidskommen, mynte, hyben osv. De øger udstrømningen af galde, lindrer betændelse og fjerner spasmer.
Du kan rense leveren med mineralvand ("Essentuki No. 17", "Essentuki No. 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya"). De forbedrer strømmen af galde og fortynder den. De drikker et halvt glas op til fire gange om dagen.
Vigtige rensepunkter
Hvordan man renser nyrerne derhjemme, blev det skrevet ovenfor, og nu om de øjeblikke, der er forbundet med denne proces.
Ved rengøring kan der observeres uklar urin og brune dråber med lugt af granolie. Dette er output sand, og der er ingen grund til at bekymre sig om det, da processen kører korrekt.
Svage træksmerter, let snurren taler om det øgede arbejde i nyrerne. En let massage af det ømme sted, et varmt tørklæde eller et varmt bad hjælper med at eliminere symptomerne. Efter rengøring forsvinder al smerte.
Hvis der bliver gjort rent for første gang, så skal det gøres tre gange om året, og så er én gang nok.
Kontraindikationer
Du kan ikke rense nyrerne med urolithiasis. De forværrede stadier af pyelonefritis, blærebetændelse, glomerulonefritis samt tilstedeværelsen af en cyste på nyren tjener som et forbud. Du kan ikke ty til proceduren for gravide og ammende kvinder og under menstruation. Forbuddet er postoperative tilstande, adenom hos mænd, fik et hjerteanfald og slagtilfælde.
Metoder, hvordan og hvordan man renser nyrerne og leveren, en masse. Alle kan selv vælge den bedst egnede, baseret på deres krops egenskaber. Bare glem ikke at rådføre dig med din læge, før du starter procedurerne. Hold dig sund!
