Den normale balance mellem mikrober i mave-tarmkanalen er nøglen til godt helbred og velvære. Størstedelen af kroppens mikroflora er bifidobakterier. Nedsat indhold af dem i tarmene? Dette er ikke fat alt på kort sigt, men sundhedsproblemerne vil stige. Hvis du forsømmer principperne for en sund og rationel kost, så skabes et ugunstigt miljø for bifidobakterier i tarmen. Deres antal er faldende. Det tomme rum er optaget af andre arter, og ofte kommer de ikke så godt ud af det med organismen.
Gode bakterier
Mikroorganismer kommer ind i mave-tarmkanalen med vand og mad. Al mikroflora til stede i den menneskelige tarmkanal er opdelt i to grupper. Den første omfatter mikrober, der giver metaboliske processer. Det vil sige, at de skal være til stede i en vis mængde. Sådanne bakterier kaldes obligate: bifido- og lactobaciller, Escherichia coli. Dette omfatter også mikroorganismersom ikke spiller en væsentlig rolle i aktiviteten af vitale systemer (bakterier, enterokokker), men deres tilstedeværelse skader ikke en person.
Hvorfor er en reduceret mængde bifidobakterier farlige for kroppen? Af det samlede antal mikrober i tarmen bør obligat mikroflora udgøre 95-97%. Hvis analysen viser, at antallet af bifidobakterier er væsentligt reduceret, betyder det, at andre arter har indtaget deres plads. Og hvis dette ikke er E. coli eller andre venlige eller neutrale former, så skal der forventes problemer. Forstoppelse, diarré, allergier, nedsat kropsforsvar - dette er ikke en komplet liste over mulige problemer.
Patogene mikroflora
En anden gruppe er mikroorganismer af fakultativ type. De er opdelt i to grupper afhængig af "skadeligheden". Patogene former kan forårsage skade ved blot deres tilstedeværelse. De farligste patogener er dysenteri og tyfus (Salmonella og Shigella).
Opportunistiske patogene mikrober kan forårsage skade på kroppen i nærvær af visse faktorer, der bidrager til deres overdrevne reproduktion eller er forbundet med en svækkelse af kroppens beskyttende funktioner. Blandt sådanne floraer skelnes Klebsiella og Clostridia, som måske ikke er skadelige i små mængder, og dem, der ikke bør være i kroppen (især børns) (stafylokokker, Candida svampe, Proteus).
På trods af det faktum, at den menneskelige krop og mikrober lever i symbiose, det vil sige, at de opnår gensidig fordel, er et sådant "venligt kvarter" kun muligt, hvis et strengt kvantitativt forhold mellem obligatoriske ogvalgfri form for mikroflora. En ubalance, når bifidobakterier sænkes, fører norm alt til fordøjelsesbesvær. Hvis problemet ikke løses, er kliniske manifestationer af tarminfektioner mulige.
Bifidobacteria
Disse mikroorganismer blev først isoleret i 1899. Til dato er mere end 30 arter af bifidobakterier kendt. Disse grampositive, buede, stavformede mikrober er op til 5 mikron store og koloniserer tyktarmen. Placeret på væggene i tarmen spiller de rollen som et skjold og forhindrer kontakt med patogen mikroflora. Det samlede antal af disse bakterier kan norm alt nå op på 108 – 1011 pr. 1 g afføring.
Da er den dominerende mikroflora hos en sund person, sørger de for processerne for protein- og fedtstofskifte, deltager i reguleringen af mineralmetabolismen, syntesen af B- og K-vitaminer.
Ud over deres hovedopgaver er disse mikroorganismer aktive mod patogene stammer og producerer specifikke organiske syrer med antimikrobiel virkning. Et reduceret antal bifidobakterier kan forårsage enzymatisk, metabolisk og antitoksisk dysfunktion samt nedsat koloniseringsresistens og immunrespons på patogen mikroflora. Bifidobakterier forbedrer madgæringen ved at øge proteinhydrolyse, deltager i forsæbning af fedtstoffer, fermentering af kulhydrater og absorption af fibre. Deres fordel er normal tarmperist altik, og dette er en rettidig og stabil evakuering af fordøjelsesprodukter.
Analyse
Reduceret indholdbifidobakterier i afføring bestemmes oftest ved undersøgelse af tarmmikroflora med mistanke om dysbakteriose. Denne analyse er ikke meget brugt i rutinemæssig medicinsk praksis på grund af længden og kompleksiteten af dens implementering på basis af ambulante afdelinger.
For at få nøjagtige testresultater er det nødvendigt at sikre hurtig levering af afføring (ikke mere end 3 timer) i en steril beholder til laboratoriet. Det opsamlede biomateriale (10 g) skal helst være afkølet, men ikke frosset. Klyster og præparater med barium bør ikke anvendes. Antibiotika bør stoppes 12 timer før afhentning. Et par dage før analysen stoppes også brugen af afføringsmidler og rektale suppositorier.
Det tager norm alt omkring en uge at tælle antallet af bakterier. I løbet af denne tid spirer indholdet af beholderen, sået på et næringsmedium i en termostat, og specialisten tæller bakteriekolonierne.
Transkription af resultater
Bestem antallet og forholdet mellem gavnlige og fjendtlige mikroorganismer. Først og fremmest er grafen over patogene former for mikrober (Salmonella, Shigella) udfyldt i formularen - de burde slet ikke være det. Dernæst kommer de obligatoriske resultater af antallet af bifido-, lactobaciller og E. coli, og også deres forhold i det samlede antal beregnes.
Afhængig af alder, køn og forskellige faktorer giver lægen, der har sendt til analyse, en fortolkning af resultaterne. Hovedindikatoren er bifidobakterier. Indholdet af disse mikroorganismer reduceres ved tilstedeværelse afdysbakteriose (dysbiose). Diagnosen stilles på grundlag af en sammenligning af normative indikatorer med faktiske. Om nødvendigt foretages justeringer under hensyntagen til karakteristika ved de kliniske manifestationer af sygdommen og tilstedeværelsen af forskellige disponerende faktorer.
Lactobaciller
Disse mikroorganismer er repræsentanter for den gram-positive anaerobe tarmflora. Sammen med bifidobakterier sikrer de normal fordøjelse og beskyttende funktioner. I den samlede masse af kroppens mikroflora tegner de sig for op til 5%. En stigning i antallet af lactobaciller i analyserne er ikke en alvorlig ubalance. Ofte sker dette med overvægten af surmælksprodukter i kosten. Det er meget værre, når Bifidobakterier og Lactobaciller sænkes i analysen.
Når de udvikler medicin, der indeholder levende kulturer af bakterier (probiotika), forsøger forskerne at holde sig til forholdet. Norm alt bør balancen mellem bifido- og lactoflora være inden for 9:1. Et sådant forhold vil ifølge eksperter give optimale betingelser for udviklingen af begge kulturer.
Lactobaciller viser i de fleste tilfælde ikke patogenicitet, men deltager tværtimod i de metaboliske processer, der er nødvendige for kroppen. De producerer mælkesyre fra laktose og andre kulhydrater, som er en nødvendig betingelse for normal fordøjelse og en barriere for patogen mikroflora. De syntetiserer også sporstoffer, deltager i nedbrydningen af ufordøjelige plantefødevarer. I modsætning til bifidobakterier, som hovedsageligt kun lever i tyktarmen, er laktobaciller også til stede i andredele af fordøjelseskanalen.
Immunitet
Kroppens evne til at modstå infektioner afhænger i høj grad af tilstanden af tarmmikrofloraen. De fleste af immuncellerne er koncentreret der. Genetisk disposition og antistoffer erhvervet efter vaccinationer eller tidligere sygdomme kan ikke give et tilstrækkeligt beskyttelsesniveau for kroppen. Det er tarmens mikroflora, der sætter tonen for velvære. Heraf følger, at et reduceret indhold af bifidobakterier vil påvirke immuniteten negativt.
Denne tilstand er særlig farlig med et betydeligt fald i mængden af normal flora. Der er huller på den indre overflade af tyktarmen. Åbner adgang til hans celler. Med ugunstige faktorer (skader, sår) kan mikroorganismer, der bor i tarmkanalen, spredes ud over det. Resultatet kan være, at patogene bakterier trænger ind i kredsløbet, som kan forårsage betændelse i andre organer. Den ekstreme grad af denne patologi - sepsis - fører til døden.
Forskning udført af videnskabsmænd bekræfter i stigende grad sammenhængen mellem mikroflora-ubalance og udvikling af diabetes, anæmi, åreforkalkning, kræft og endda fedme. Hovedproblemet er bifidobakterier. Deres indhold i tarmene er reduceret - dette er en katalysator. Dysbakteriose opstår straks, kroppens immunrespons forsinkes eller svækkes. I mangel af korrektion udvikler den underliggende sygdom. På dens baggrund udvikles sekundær infektion (hyppigforkølelse af viral karakter), samtidige synlige problemer (allergier, dermatitis), vækst- og udviklingsforsinkelser, tab af muskelmasse og kropsvægt.
Dysbacteriosis
Denne patologi opstår, når ikke kun bifidobakterier sænkes, men der er en tendens til, at den patogene mikroflora sejrer over den normale. Sådan dysbakteriose kaldes sand. Det opstår ikke spontant.
Det indledende stadium, der karakteriserer tilstedeværelsen af progressiv dysbiose, kan være en støt stigning i antallet af ballastbakterier (E. coli med svag enzymatisk aktivitet, enterokokker). De begynder at udvikle sig, fordi hovedkulturen forsvinder. Ud over infektioner i tarmene kan årsagen være hyppige antibiotika uden efterfølgende korrektion eller forkert (irrationel) ernæring.
Dysbakteriose hos nyfødte kan være forbigående (midlertidigt), når der på grund af forskellige faktorer (for tidligt fødte babyer, svækkelse af kroppen efter en vanskelig fødsel) sker en krænkelse af den normale cyklus eller udvikling. Efter stabilisering af tilstanden, som regel ved udgangen af den anden uge, er den normale flora genoprettet.
Behandling af dysbakterier
Når der stilles en sådan diagnose, bør behandlingen af patienten opdeles i to faser. Reducerede bifidobakterier kan genoprettes, hvis væksten af betinget patogen mikroflora undertrykkes. Dette kan gøres på flere måder: antibiotika, intra-intestinale antiseptika og immunpræparater indeholdendebakteriofager, der er i stand til selektivt at absorbere og neutralisere patogene mikrober inde i sig selv.
Probiotika bruges norm alt til at kolonisere tarmene med bifido- og lactobaciller - præparater, der indeholder en levende kultur af gavnlige mikroorganismer. Behandlingen bør begynde så hurtigt som muligt. En forsinkelse i at korrigere balancen i mikrofloraen kan koste kroppen dyrt: forstoppelse, diarré, anæmi, gastritis, gigt, duodenitis, ondartede neoplasmer i tarmen.
For at beskytte dig selv så meget som muligt, er det vigtigt at udelukke stress, beriberi, alkohol, overspisning, når den normale gæring af indgående mad forstyrres. Vi bør ikke glemme indflydelsen fra alder, sæsonmæssige og klimatiske faktorer.
Bifidobakterier er få i et barn
Hvad skal man gøre, hvis analysen af afføring for dysbakterier gav skuffende resultater? Det første, der tyder på sig selv, er at genoverveje kosten og kvaliteten af den indtaget mad. De fleste af problemerne er relateret til dette. Hvis der er komplicerende faktorer - antibiotika, strålebehandling, konsekvenserne af en sygdom, stress, træthed - så minimer deres indflydelse så meget som muligt.
Dernæst skal du introducere bifidobakterier i kroppen. Nedgraderet til 106 eller mindre? Dette giver grund til at tro, at betinget patogen mikroflora har formået at udvikle sig på baggrund af dysbiose. Resultaterne af analysen viser norm alt, hvilke uønskede mikroorganismer der skal neutraliseres og udstødes fra tarmene i første omgang.
Undervejs skal tilstanden rettesbørns ernæring: en streng måltidsplan, udelukkelse af uønskede fødevarer (slik, dåsemad, halvfabrikata, røget kød). Flere naturlige produkter: grøntsager, frugter, nødder, mejeriprodukter.
Hvis baby har lave bifidobakterier
Hos nyfødte begynder hovedprocessen med dannelse af tarmmikrofloraen med de første portioner af moderens råmælk. Barnet er født sterilt. På fødegangen kommer den i kontakt med fremmede bakterier. Meget afhænger af, hvor hurtigt barnet kan få adgang til moderens bryst. Ideelt set er dette minutter (op til en time). En længere forsinkelse forårsaget af forskellige årsager (vanskelig fødsel, kejsersnit, svækket eller for tidligt født barn) vil uundgåeligt påvirke barnets helbred.
Modermælk er en ideel kilde til bifidus og laktobaciller. Efter at have elimineret de negative påvirkningsfaktorer vil amning hurtigt genoprette den nødvendige balance. En anden ting er, når bifidobakterier sænkes hos en baby, og han af den ene eller anden grund ikke kan tage modermælk.
På grund af uformet immunitet, kan den resulterende dysbiose, forårsaget ved første øjekast af almindelige faktorer (børnedannelse, vaccination, hypotermi), blive ukompenseret. Du kan ikke overlade en sådan fejl til tilfældighederne, du har brug for en omfattende behandling baseret på resultaterne af analysen.
Hvis en baby ikke kan få modermælk, bør blandinger, der ikke kun er tilpasset en specifik alderskategori, foretrækkes, men også indeholdende levende kulturer af gavnlige bakterier. Disse forbindelser er berigetbeskyttende faktorer, de omfatter præbiotika, som skaber betingelser for en god overlevelse af mikrofloraen i babyers tarme.
Probiotika
I situationer, hvor resultatet af analysen viser reducerede bifidobakterier, og der er behov for hurtigt at øge deres koncentration i tarmen, anvendes præparater med levende kulturer af gavnlige mikrober. Skelne mellem flydende koncentrater af bakterier, der er i aktiv form, og tørrede frysetørrede eller frysetørrede masser. De første begynder at handle umiddelbart efter at være kommet ind i kroppen. En anden gruppe - mikroorganismer i anabiose, der kommer ind i mave-tarmkanalen, viser aktivitet efter en vis tid (i det øjeblik tyktarmen passeres).
Forberedelser af nyttig mikroflora kan indeholde én kultur (monoprobiotika) eller flere forskellige bakteriestammer (associeret). Synbiotika er en separat gruppe - komplekse præparater, der indeholder hovedkulturen og et sæt biologisk aktive stoffer, der fremmer fikseringen af bakterier i kroppen (probiotisk + præbiotisk).
Reducerede bifidobakterier er ikke en sætning. Hvilket lægemiddel der skal købes, beslutter forældre efter en specialists rådgivende udtalelse. Der er masser at vælge imellem: "Linex", "Lactiale", "Bifidumbacterin", "Acilact", "Laktomun" og andre værdige repræsentanter for biologisk aktive kosttilskud.
