Højt blodtryk er den vigtigste manifestation af hypertension. Det begynder ganske umærkeligt, fordi hver af os nogle gange har hovedpine og blod "banker" i tindingerne. Og trykket kan stige ved et vejrskifte eller efter stress. Det menes, at hypertension er en sygdom hos ældre. Men de symptomer, vi lige har nævnt, er tegn på det første stadium af hypertension.
Der er tre i alt.
I det første stadium af hypertension stiger trykket sporadisk under påvirkning af eksterne faktorer. Så vender det tilbage til det normale igen, og en person kan simpelthen ikke forbinde nogle af de oplevede symptomer med tilstedeværelsen af højt tryk. Det er trods alt ikke alle af os, der måler det regelmæssigt. Ikke desto mindre er hypertension på dette stadium allerede modtagelig for diagnose. Hvis det er muligt at opdage visse ændringer i bunden af øjeæblet, og blodtrykket i hvile er i området 95-150 eller endda 100-160 mm Hg. Art., der er hypertension 1 grad. Hæren vil allerede miste sådan en værnepligtig.
I anden fase af hypertension begynder en person at føle sig utilpas med jævne mellemrum. Hovedpinen går ikke over af sig selv. Trykket skal sænkes med medicin, somkun forværrer situationen. Faktum er, at hjernen er ansvarlig for at "justere" hjertets arbejde, og ved hjælp af piller bedrager vi det og eliminerer konsekvenserne af sygdommen, og ikke dens årsager.
Nogle gange defineres selvdiagnose af hypertension i stadium 2 fejlagtigt som vejrfølsomhed, fordi dens manifestationer stadig er stærkt forbundet med vejrændringer. Følsomhed over for vejrændringer viser sig dog som en ændring i blodtrykket generelt, det vil sige både en stigning og et fald.
Den tredje fase af hypertension er allerede en alvorlig sygdom, ledsaget af patologiske ændringer i indre organer. Hjernen lider, hjertet forstørres, i nogle tilfælde spredes sygdommen til nyrerne og øjnene og forårsager forstyrrelser i disse organers funktion.
Som fastslået af videnskaben udvikler hypertension sig hos genetisk disponerede mennesker. Men det ser ud til, at der er flere og flere af dem i den moderne verden. Sygdommen udvikler sig med underernæring og en inaktiv livsstil. Det udvikler sig langsomt, nogle gange over år. Men hypertension skal også behandles hele livet.
Hvis du opdager, at når vejret skifter, belastninger og stress begynder dit hoved at gøre ondt regelmæssigt, så få en undersøgelse. Du bør måle dit blodtryk oftere for at finde ud af, om det er forhøjet i forhold til normen på 90- 120 mm Hg. st. Forebyggelse og behandling af sygdommen ligger i at opretholde en sund livsstil. Moderat motion, sport og at spise magert, fedtfattig mad vil hjælpe dig med at tage et skridt tilbage fra et stadium af hypertension til det næste. Enhver, der klager over forhøjet blodtryk, rådes til regelmæssigt at spise tørret frugt og bekæmpe overvægt, dog ikke med for skrappe metoder.
