Kvinder i det 21. århundrede er en slags gave til psykologer! Hvad er apati, ved vi på egen hånd. Desuden klager vi over denne tilstand, så ofte som vi erklærer over for alle omkring os, at vi har en anden omgang depression! Men venner, hvad ligger bag dette? Lad os finde ud af det sammen.
Hvad er apati
Fra et terminologisk synspunkt er apati en absolut ligegyldighed over for noget, et fuldstændigt tab af opmærksomhed og interesse for sig selv og andre, såvel som en generel sløvhed i kroppen. Fra psykologiens synspunkt er dette en lidelse i en persons følelsesmæssige-viljemæssige sfære, som manifesteres af hans ligegyldighed og ligegyldighed over for visse begivenheder samt et tab af interesse for mennesker. Det er, hvad apati handler om, venner…
Apati er depressionens moder
Denne tilstand kan overhale enhver person (for det meste kvinde). For nogle starter det hele med almindelig kedsomhed, for andre er det rutinearbejde på det professionelle område eller i hjemmet. Yderligere udvikler apati sig til en depressiv tilstand, som udvikler sig til absolut ligegyldighed over for alt!
Hvad er apati medmed hensyn til dens manifestation?
En person, der holdes fanget af elskerinde-apati, bliver kold. Han holder op med at lægge nogen planer, kommunikere med mennesker, forbedre og udvikle sig som person. Han har naturligvis intet humør, og der er ingen positiv start og motivation til noget som helst. Sådanne mennesker kaldes "døde" sjæle. Her er hun - Mrs. Apathy!
Årsager til apati
Først og fremmest skal du forstå, at årsagerne til denne tilstand er både eksterne og interne. Derudover er det kun en kvalificeret specialist, der objektivt kan vurdere det fulde billede af, hvad der skete, og ikke en gennemsnitlig person i form af et husstandsmedlem eller en ven.
- Apati kan opstå fra enhver stressende situation, god eller dårlig begivenhed. For eksempel kan fødslen af et barn, en stor sejr eller en elskets død, en skilsmisse fra en elsket mand påvirke en kvinde på nøjagtig samme måde - hun vil falde i fuldstændig apati.
- Længerevarende fysiske eller nervøse spændinger. I dette tilfælde er kroppen udmattet, hvorfor den ikke længere vil være i stand til at modstå, hvilket betyder, at den bliver "ligeglad" over for alle slags følelser.
- Måske er hovedårsagen til apati arbejde, som ubevidst bidrager til en persons følelsesmæssige udbrændthed. Soldater, brandmænd, patologer, kirurger og andre kan nemt finde deres sjæle immune over for visse menneskelige følelser.
- Ofte opstår apati på baggrund af lyse ferier eller en travl ferie. Et kraftigt fald i alle følelseri stand til at forurolige en person, hvilket forårsager en uventet blues. Husk, at for enhver af os virker perioden efter ferie rutinemæssig og kedelig.
- En af årsagerne til apati er graviditet. Dette er en normal tilstand for en kvinde, der opstår på baggrund af hormonelle ændringer i kroppen.
- Apati, når det er værst, er et symptom på skizofreni.
Jeg er apatisk… Hvad skal jeg gøre?
- Gå ind til sport. Tag et koldt bad, hæld isvand over, tag et dampbad, hav sex fra hjertet! Gør generelt ting, der ligger uden for normal menneskelig adfærd.
- Prøv at gøre din yndlingsting, men ikke én! Dette vil give dig mulighed for at "skifte" dine følelser fra den ene til den anden. Tag kun det, der giver de ønskede positive resultater!
- Skift kun til sund kost. Undgå alkohol og kaffe. Tro mig, alkohol er ikke i stand til at få dig ud af apati, det er bare en vag vrangforestilling. Du skal mætte din krop med sporstoffer og vitaminer.
- Hvis intet virker, så fortæl en elsket om det og søg hjælp fra en specialist.
