Insulin produceres af bugspytkirtlen. Dette er et specielt hormon, der er ansvarlig for at fjerne overskydende sukker fra blodet. Det er denne funktion, der er almindeligt kendt. Men insulin udfører også andre lige så vigtige funktioner.
Insulinaction
Insulin tilhører kategorien af polypeptidhormoner, som er meget vigtige for hele menneskets "organiske univers". Hvilke funktioner skal han udføre?
- Det leverer aminosyrer til arbejdende celler. Hormonet hjælper med at "åbne" cellen, så den kan lukke glukose ind, en energikilde.
- Deltager i processen med at opbygge muskelvæv.
- Takket være hormonet leveres kalium og aminosyrer også til cellerne.
Udsving i niveauet af dette polypeptidhormon kan være ledsaget af hovedpine, spontane smerter i mave-tarmkanalen, døsighed og forstoppelse. I tilfælde af krænkelser af bugspytkirtlen forstyrres den normale produktion af insulin.
Norma
Lave eller høje niveauer af insulin i blodet er et alarmsignal, du skal forstå i tidegrunde og tag de nødvendige foranst altninger for at bevare dit helbred i de kommende år.
Normen for tilstedeværelsen af et hormon i blodet er fra 5,5 til 10 mcU/ml. Dette er et gennemsnit. På tom mave er dets niveau fra 3 til 27 mcU / ml. Men hos kvinder under graviditeten er det normale hormonniveau lidt højere end 6-27 mcU / ml. Dette tal er også øget hos ældre.
Ned to know: insulinniveauer måles kun på tom mave. Efter at have spist stiger dens hastighed altid. En sådan blodprøve, når en person spiste om morgenen, vil ikke være korrekt. Insulinniveauet efter måltid stiger i ungdomsårene. I barndommen er der ingen sådan afhængighed i produktionen af hormonet.
I det medicinske miljø er det også anerkendt, at niveauet på 11,5 mcU/ml allerede er en indikator for en præ-diabetisk tilstand. Det vil sige, at erhvervet diabetes mellitus udvikler sig.
Højt blodinsulin
Hvad sker der med menneskers sundhed, når insulin øges? Blodsukker kan kun være norm alt midlertidigt i en sådan situation. At kun spise kulhydrater fører til, at bugspytkirtlen skal holde insulin konstant på et højt niveau. Men med tiden bliver væv resistente over for hormonet, og kirtlen udtømmer sine ressourcer. Insulinniveauet begynder at falde.
Glucose mens passerer til fedtlag; glykogen (ubrugt energi) lagres i leveren. Blodsukkerniveauet går ikke uden for området med det samme, om en uge eller to. Denne proces er langsom. Forhøjede niveauer af hormonet insulin- dette er lige så ugunstigt som sænket. Over tid er en person truet med sådanne sygdomme:
- iskæmisk hjertesygdom;
- Alzheimers sygdom;
- polycystiske ovarier hos kvinder;
- erektil dysfunktion hos mænd;
- hypertension (højt blodtryk).
Hvis forhøjet insulin opdages i blodet, hvad betyder det så? Det betyder, at blodpropper ikke opløses, blodtrykket stiger, blodkarrenes elasticitet forstyrres, og natrium tilbageholdes i nyrerne. Det vil sige, at sundhedssituationen hele tiden bliver værre. Ifølge grove beregninger stiger risikoen for myokardieinfarkt hos sådanne mennesker næsten 2 gange.
Tegn på høj insulin
Det er bedre at opdage insulinresistens så tidligt som muligt. Indtil kroppen har gennemgået betydelige patologiske processer. For at se, om insulin i blodet er forhøjet eller ej, er det nok for en læge at interviewe en person og finde ud af, om sådanne problemer generer ham:
- kronisk træthed;
- koncentrationsbesvær;
- højt blodtryk;
- vægtstigninger;
- fedtet hud;
- skæl,
- seborrhea.
Hvis mere end et af disse symptomer findes, skal der straks tages en blodsukkertest. Og hvis patienten fra tid til anden bliver forstyrret af anfald af hypoglykæmi (et sukkerfald og et skarpt), så er en speciel diæt ordineret. Sukkerniveauet holdes derefter hovedsageligt med en glukoseopløsning.
Årsager til højt insulinniveau. Insulinom
Det er vigtigt at vide, hvorfor insulinniveauet er forhøjet. Årsagerne kan være forskellige. For eksempel:
- langvarig sult;
- tung fysisk aktivitet;
- graviditet;
- tager visse medikamenter;
- der er for meget glukoserig mad i kosten;
- dårlig leverfunktion.
Nogle gange er årsagen dog langvarig underernæring og at bringe nervesystemet til fuldstændig udmattelse. Så har du brug for en lang hvile og god ernæring, for at hormonniveauet kan vende tilbage til det normale.
Og alligevel er en sådan anomali forårsaget af en neoplasma i bugspytkirtlen, som kaldes insulinom. Ved kræft er insulinniveauet altid forhøjet. Insulinom er også ledsaget af andre, mere signifikante smertefulde symptomer.
- Svaghed i muskler.
- Shake.
- Svagt syn.
- Talehandicap.
- Svær hovedpine.
- Krampeanfald.
- Sult og koldsved.
Symptomer opstår hovedsageligt i de tidlige morgentimer. Kræft i bugspytkirtlen kan ikke helbredes. Tumoren kan kun skæres ud og overvåges, så der ikke er sekundære tumorer i hjernen eller leveren.
Hvordan sænker man insulinniveauet?
Men nogle gange sker det, at der registreres forhøjet glukose i analysen, mens blodinsulin er ret i overensstemmelse med normale værdier. Denne analyse indikerer den forestående forekomst af diabetes. En stillesiddende, stillesiddende livsstil fører til vægtøgning og metabolisk syndrom. Endokrinologer kalder demet sæt prædiabetiske tilstandsfaktorer.
Kroppens modstand mod insulin kaldes insulinresistens. Dette er det første skridt mod metabolisk syndrom. Det er denne mekanisme, der udløses, når der indtages for meget sukkerholdig mad, og kroppen vænner sig til høje insulinniveauer. Så, på trods af at bugspytkirtlen producerer mere polypeptidhormon, optages glukose ikke af kroppen, som den burde. Dette fører til fedme. Men nogle gange skyldes dette afvisningen af fruktose af arvelige årsager.
For at forhindre processen med at "blokere" insulin, skal du hjælpe kroppen. Glukose skal ind i musklerne, stofskiftet aktiveres, og vægten bliver normal igen. Dette normaliserer niveauet af kønshormoner. Det vil sige, at du skal i gang med sport og skifte til sund mad, der passer til din fysik og livsstil.
Lavt insulin. Diabetes
Lavt insulin får blodsukkeret til at stige gradvist. Celler kan ikke behandle glukose fra mad. Denne situation er meget farlig. En stigning i sukkerniveauet er let at bemærke. Ledsager mangel på glukosesymptomer såsom:
- hurtig vejrtrækning;
- synsforringelse;
- tab af appetit;
- nogle gange bekymret for opkastning og mavesmerter.
Meget lave niveauer af et så vigtigt hormon er karakteriseret ved følgende faktorer:
- Føler mig meget sulten.
- Bekymret for urimelig angst.
- Jeg er tørstig.
- Temperaturen stiger og sveder.
Overtrædelseinsulinproduktion fører til sidst til type 1-diabetes.
Sådan diabetes udvikler sig hos børn og unge ofte efter nogle sygdomme. I dette tilfælde er det bydende nødvendigt konstant at overvåge niveauet af glukose med et glukometer.
Diabetisk neuropati. Følger af diabetes
Fordi insulin øger blodsukkerniveauet, forstyrres nervesystemet over tid. Efter 10 til 15 år med konsekvent højt blodsukker sætter diabetisk neuropati ind. Den er opdelt i flere typer: autonom, perifer og fokal. Oftest er diabetikere ledsaget af tegn på perifer neuropati. De er:
- desensibilisering eller følelsesløshed i lemmer;
- discoordination;
- off balance;
- prikken, følelsesløshed og smerter i lemmerne (ofte i fødderne).
For at forhindre yderligere udvikling af neuropati skal du konstant donere blod til analyse og overvåge sukkerniveauer. Rygning og alkoholholdige drikkevarer skal undgås.
Sygdommen opstår selvfølgelig også af andre årsager - skader, eksponering for giftige stoffer, andre årsager. Men næsten altid er erhvervet diabetes, som udvikler sig langsomt og gradvist ødelægger væggene i blodkar og nervevæv, årsagen til neuropati.
Glaukom og kredsløbsforstyrrelser er også konsekvenser af diabetes. Blodcirkulationen er nedsatop til dannelsen af sår på lemmerne, efterfulgt af amputation.
Diabetesbehandling
Ifølge blodsukkerprøver vil lægen ordinere den nødvendige behandling. Ved diabetes, hvis årsag netop er den utilstrækkelige sekretion af bugspytkirtlen (type 1), skal man injicere insulin 2 gange dagligt. Lægen ordinerer også en saccharosefri diæt, som skal følges konstant gennem hele livet.
Tja, type 2-diabetes er oftest et resultat af stress og en forkert, stillesiddende livsstil, som medfører, at insulin i blodet er forhøjet. Denne type kaldes ikke-insulinafhængig diabetes og behandles med visse lægemidler. Det er tilrådeligt at finde enhver sport til din smag og give moderat fysisk aktivitet til musklerne. Men insulinniveauet skal også kontrolleres konstant og gå til konsultationerne hos den behandlende endokrinolog.
Korrekt ernæring til diabetikere
Fundamentet for diabetesbehandling er diæt. Det afhænger af insulinniveauet. Hvis insulin i blodet er forhøjet, skal følgende anbefalinger følges.
- Mejeriprodukter er sunde, men magre.
- Fuldkorn.
- Fedtfattig fisk.
- Kogte æg, ikke mere end 3 stk. i 7 dage.
- Kød bør undgås, især svinekød, der er for fedt.
Det er nødvendigt at spise på strengt fastsatte tidspunkter. Så vil kroppen producere alle de nødvendige fordøjelsesenzymer med tiden.
Adet er også vigtigt, at portionerne er små, men du skal spise 5 eller endda 6 gange om dagen.
Vi ved, at insulin hæver blodsukkeret, så for dem, der lider af insulinafhængig type diabetes, er diæten strengere. I sådan en diæt skal alle kalorier nøje beregnes, så der er nok insulin til at omdanne hvert saccharosemolekyle til energi.
Livet uden dårlige vaner er den bedste forebyggelse
Faktisk en sygdom som diabetes er der næsten ingen kur. I sjældne tilfælde kan en forbedring af patientens tilstand observeres. I tilfælde af at han konstant er under lægers kontrol.
Men højst sandsynligt, selv med konstant kontrol af sukker, vil sygdommen udvikle sig og resultere i enten en kræftsvulst eller svær overvægt, åndenød og et hjerteanfald.
Det er bedst at gå en tur oftere, beskytte dit nervesystem mod unødvendig stress gennem fysisk aktivitet og en glædelig indstilling til livet. En moderat kost, uden overskydende fedt, uden fastfood vil forlænge dit liv og redde dig fra mange sygdomme. Ikke kun fra insulinubalancer.
