Diarré er en krænkelse af fordøjelseskanalen, når afføringen bliver flydende, og selve toiletturene er hyppige. Ofte kan dette symptom være ledsaget af oppustethed, voldsom gasdannelse, brænding i anus, skarpe og skærende smerter i maven. Ikke kun mad af lav kvalitet kan forårsage diarré, men også lægemidler, der dræber gavnlig mikroflora og tillader patogene mikroorganismer at forårsage dysbakteriose, irritere tarmvæggene, forstyrre ventilerne og gøre det vanskeligt at evakuere forarbejdet mad. I denne artikel vil vi dele populære metoder, der bekæmper løs afføring. Folkemidler mod diarré er ideelle ikke kun til voksne, men også til børn.
Drik klar bouillon eller juice
Det er vigtigt at forstå, at løs afføring er et sikkert tegn på, at din krop forsøger at rense sig selv for giftstoffer og giftstoffer. Men der er et folkeligt middel mod diarré, der giver dig mulighed for at genoprette den forstyrrede vand-s altbalance.
Tilbered bouillonen med magert kyllingebryst, husk at fjerne skummet i tide og lad gryden stå utildækket. Hvis der ikke er mulighedFor at forberede en sådan ret, drik derefter et glas friskpresset æblejuice. Du bør ikke købe drikkevarer i butikken, det er bedre at lave det selv. Undgå samtidig juice lavet af tomater, ananas og citrusfrugter, fordi deres syrer kan irritere en allerede betændt tarm. Drik den tilberedte væske i små slurke, og prøv at gøre dette hver halve time.
Te med appelsinskal
Et traditionelt folkemiddel mod diarré hos voksne og børn, som yder nødhjælp til fordøjelsessystemet, er at brygge en drink ved hjælp af appelsinskal.
For at tilberede sådan en drink er det bedst at bruge økologisk frugt. Uorganiske fødevarer indeholder en stor mængde farvestoffer og pesticider, som også irriterer tarm- og maveslimhinden. Til te skal du skrælle appelsinen, så kun skrællen bliver tilbage, som efterfølgende vaskes grundigt med vand og skæres i små stykker. Bryg drinken med kogende vand, og insister, indtil vores naturlige te køler af.
Glem ikke at dække opvasken med et låg, hvor drikken tilberedes. Hvis det ønskes, kan du tilføje lidt honning for at slippe af med den lille bitterhed.
Risstøtte
At spise almindelige hvide ris er et andet populært folkemiddel mod diarré. Kog et par kopper korn, uden at tilsætte smør eller vegetabilsk olie, s alt eller andre krydderier. Afkøl og spis i små portioner, indtil diarréen efterlader dig alene. hovedfunktionsådan et folkeligt middel mod diarré er, at risengrød omslutter tarmvæggen og giver en mild anti-inflammatorisk effekt.
kamomillete
Denne blomsterdrik er kendt for mere end blot sine beroligende egenskaber. Kamillete redder ofte folk under anfald af diarré. Et afkog af planten angriber problemet på to fronter på én gang: det bekæmper betændelse og lindrer tarmkramper.
Ringer skat for at få hjælp
Der er et gammelt folkemiddel mod diarré hos voksne og børn - en honningdrik. Mange nationer bruger denne metode til at fjerne løs afføring og normalisere funktionen af mave-tarmkanalen. Alt du behøver er at blande 4 spiseskefulde honning i en kop varmt vand, derefter afkøle og drikke i små slurke.
Drik noget eddikevand
Hvis årsagen til løs afføring er en bakteriel infektion, så brug dette folkelige middel mod diarré. Hurtigt og effektivt - det siger de om æblecidereddike, som virkelig er i stand til at eliminere problemet takket være dets antibiotiske egenskaber. Desuden hævder mange eksperter i "bedstemors" metoder, at et sådant middel indeholder pektin, som kan berolige tarmspasmer.
Æblemos
Hvis du ikke havde en juicer ved hånden, så skynd dig ikke at blive ked af det. Du kan lave æblemos og spise det for at slippe af med løs afføring. Derudover er dette et virkelig effektivt folkemiddel mod diarré til børn.
Tag enæble, skræl det, skær frugtkødet i stykker, og mal derefter frugten med en blender, indtil du får en homogen masse. Eller riv den på et fint rivejern. Hvis æblet er for surt, tilsæt lidt honning. Du kan spise denne puré med en ske, eller du kan smøre den på et stykke tørret sort brød.
Bryg spidskommenfrøene
Dette krydderi med en udt alt smag og aroma vil ikke være til alles smag. Noget spidskommen skræmmer og irriterer, men det er ham, der vil hjælpe med at besvare spørgsmålet om, hvordan man behandler diarré med folkemedicin.
Tag en teskefuld frø, hæld 350 milliliter kogende vand over det, dæk til og lad det trække i 15 minutter. Si gennem en sigte før servering.
Koffeinfri te
Behandling af diarré med folkemedicin derhjemme bør begynde med grundlæggende viden. Så den sædvanlige sorte te, der står på din hylde, er rig på tanniner, nemlig tanniner, som har en astringerende effekt på tarmslimhinden. Dette hjælper kroppen med at absorbere væske og lindre betændelse.
Vælg altid koffeinfri sort te, fordi koffeinfri te er meget dehydrerende, hvilket kun forværrer en persons tilstand under diarré. Du kan erstatte drinken med en rød te, såsom rooibos (rooibos), som dulmer tyktarmsspasmer.
Brug ekstra friske eller tørrede hindbær, brombærblade. Men prøv aldrig at drikke te med smag, hvis du har løs afføring.
Yoghurtmed bifidobakterier
Courmetmælkeprodukter, som er fyldt med levende bakteriekulturer såsom Lactobacillus acidophilus og Bifidobacterium, er et fremragende folkemiddel mod diarré.
Disse mikroorganismer hjælper med at genoprette den gavnlige tarmmikroflora, ødelægge patogene bakterier, der forårsager løs afføring med spasmer.
I 2009 blev der udført forsøg, der gjorde det klart, at probiotika er et fremragende middel mod diarré. Bare to kopper yoghurt om dagen, og du vil føle en mærkbar lettelse. Og hvis du vil opnå maksimal effekt, så tilsæt en moden banan til mejeriproduktet.
Ingefærrod
Behandling af diarré med folkemedicin er den bedste måde at slippe af med problemet på uden at skade mave-tarmkanalen. Almindelig ingefær vil hjælpe dig med at bekæmpe sygdommen, som også hjælper mod madforgiftning.
Tag et stykke af roden, skrællet, fordel den med lidt honning, og spis den derefter. Denne metode fremmer frigivelsen af mavesaft, hvilket forbedrer fordøjelsen. Men drik ikke vand umiddelbart efter at have taget dette middel.
Hvis det virker mærkeligt for dig at spise frisk ingefær, så tilsæt det bare til sort te eller kog roden med kogende vand. Glem ikke at tilføje lidt honning, før du drikker denne mirakuløse drik.
Når du ikke kan finde frisk ingefær, skal du bare bruge færdiglavet pulver, der sælges i enhver krydderiafdeling.
Bukkehornsfrø
Bukkehornsfrøanbefales til behandling af diarré hos voksne. Folkemidlet er kendt for sit høje indhold af gluten, som omslutter de betændte tarmvægge. Bare tilsæt bukkehornsfrø til naturlig yoghurt uden smagsstoffer eller tilsætningsstoffer.
Alternativt kan du kombinere en halv teskefuld spidskommen og bukkehornsfrø med et mejeriprodukt. Spis denne blanding tre gange om dagen for hurtigt at slippe af med løs afføring.
Bananer
Folkemidler mod diarré derhjemme kan fjerne symptomer på blot et par timer. Modne bananer kan hjælpe med dette. Disse umærkelige frugter indeholder en stor mængde pektin, en vandopløselig fiber, der giver dig mulighed for hurtigt at slippe af med løs afføring. Bananer er også rige på kalium, som er i stand til at opretholde elektrolytbalancen i kroppen. Bare spis et par modne frugter i løbet af dagen, indtil diarréen forlader dig.
Gulerodssuppe
Gulerodssuppe er en unik madvare, der har anti-dyspeptiske egenskaber, det vil sige, at den hjælper på mave- og tarmbesvær. Sådan en ret er især nyttig for børn, fordi den mætter kroppen med essentielle næringsstoffer, der går tabt under løs afføring.
Du kan forberede sådan et folkemiddel mod diarré derhjemme. Tag blot 500 gram gulerødder, skyl grundigt og skræl. Kog grøntsagerne i 15-20 minutter, og dræn derefter væsken i en separat skål. Dudu kan male gulerødderne med en blender, og tilsæt den resterende bouillon for at lave en cremet suppe. S alt retten let. Spis suppe i flere dage, selvom du bemærker forbedringer.
Gurkemeje
Gurkemeje er et andet naturligt middel mod diarré, som ikke kun virker godt, men også er meget billigt. Hvis du hurtigt vil af med løs afføring, så er denne metode ideel for dig.
De fleste mennesker opbevarer gurkemeje i deres køkken som et almindeligt krydderi, så det er ikke svært at forberede en mirakuløs løsning. Tag 1 tsk af pulveret og rør det i et glas varmt vand og drik derefter denne drik delt i tre portioner.
Men der er et alternativ, hvor gurkemeje blandes med honning og levende yoghurt. Hvis du beslutter dig for at give et sådant middel til et barn, skal du kun bruge en halv teskefuld af pulveret. Det anbefales at tage blandingen 3 gange om dagen på tom mave, mindst to dage i træk.
Ginger Cinnamon Tea
Her er endnu et nemt hjemmelavet middel mod diarré. Bland blot 1 tsk kanel og 1/4 tsk malet ingefærpulver i en skål, hæld kogende vand over det og lad det trække i 10 minutter. Si derefter drinken og drik.
Hovedtrækket ved denne metode er, at du kan blande krydderier med yoghurt og honning, tilføje til sort eller urtete og bruge frisk rod i stedet for tør ingefær. Du opnår en mærkbar effekt, hvis du tilføjer lidt revetgurkemeje. Brug også kanel alene ved at drysse det på små æblestykker eller tørret toast.
Aktivt kulstof
Aktiveret kul er et af de mest elskede naturlige midler mod diarré og fordøjelsesbesvær. Samtidig virker disse tabletter virkelig og har en effekt inden for få timer efter påføring. Aktivt kul er i sig selv i stand til at fjerne toksiner, toksiner og tungmetaller fra tarmene og er også effektivt mod madforgiftning.
Tag midlet baseret på kropsvægt: 10 kg - 1 tablet. Som regel er den anbefalede dosering skrevet på pakkerne, men ofte tager voksne 4-5 tabletter eller mere.
Naturlige probiotika
Levende organismer kan ikke kun findes i fermenterede mælkeprodukter såsom oste, kefir, ayran, hytteost eller yoghurt. Probiotika findes i store mængder i rødbeder, kombucha, surkål, forskellige pickles og endda mørk chokolade.
Du kan købe piller med et højt indhold af gavnlige mikroorganismer, og du kan også spise lidt surkål eller lave friskpresset rødbedejuice. Men det er vigtigt at være forsigtig, for med langvarig diarré er det farligt at spise sådanne fødevarer. Det er bedst at tale med din læge, før du bruger probiotika.
Havregrød
Dette er en fantastisk måde at slippe af med løs afføring. Ligesom ris dækker havregryn tarmvæggen og giver en anti-inflammatorisk effekt. Sandt nok skal en sådan ret koges på vand uden at tilsætte sukker,s alt, olie og andre tilsætningsstoffer. Men du kan bruge noget honning, kanel, æbler.
