Livet i en stor by har en negativ indvirkning på kroppens tilstand. Ikke den reneste luft, livets skøre rytme, snacks i stedet for et fuldt måltid, stress – alt dette fører til dets udmattelse. Som et resultat - et fald i immunitet, øget træthed. Det er grunden til, at mennesker, der bekymrer sig om deres helbred, i stigende grad tager komplekser af vitaminer og mikroelementer, der kan øge kroppens effektivitet og modstandsdygtighed over for vira.
Men det er meget vigtigere at sikre korrekt ernæring og indtagelse af essentielle aktive stoffer under graviditeten. Et af de komplekser, der klarer opgaven godt, er Natalben Supra-vitaminerne. De tilhører kategorien kosttilskud.
sammensætning af komplekset
Hver kapsel indeholder sporstoffer: omega-3, zink, jern, selen, jod, vitamin C, B1-B7, B9, B12, D.
Takket være en så afbalanceret sammensætning af Natalben Supra-komplekset viser lægers anmeldelser, at dette er et af de bedst egnede kosttilskud til vordende mødre.
Vigtigstkomponenter af vitaminkomplekset
Vitamin B9 anses for at være det mest nødvendige (grundlæggende) element under graviditet. Et andet almindeligt brugt navn er folinsyre. Funktionen af dette element er, at processen med celledeling ikke kan undvære det. I denne henseende stiger dets forbrug af den kvindelige krop dramatisk under graviditeten, især i den indledende fase. Vitamin B spiller en lige så vigtig rolle i celledelingsprocessen12.
Jod er også meget vigtigt, så det er til stede i sammensætningen af lægemidlet "Natalben Supra". Anmeldelser fra mange eksperter baseret på resultaterne af mange års forskning indikerer den negative virkning af jodmangel i kroppen på den fulde mentale udvikling af det ufødte barn. Dette element er også nødvendigt for fosterets normale vækst. Barnet har også brug for jod for korrekt udvikling efter fødslen. I denne henseende skal en kvinde konstant modtage det i et ekstra volumen for at undgå en mangel.
Omega-3 fedtsyrer er afgørende for menneskers sundhed. På trods af at kroppen ikke kan undvære dem, er den ikke i stand til at syntetisere disse komponenter alene. Fedtsyrer findes i vegetabilske olier og fisk. Disse produkter er også rige på andre nyttige stoffer, der er nødvendige for at bære et barn, såvel som i fødeperioden.
Sådan tager du Natalben Supra
Dette tilskud bør tages én gang dagligt sammen med mad. Det er vigtigt, at mors krop kan give barnet det bedstemad. Dette vil give ham mulighed for at udvikle sig ordentligt i livmoderen. Efter at have taget stoffet "Natalben Supra" i lang tid, hvis anmeldelser for det meste er positive, indikerer de fleste af pigerne fraværet af negative følelser, hvilket er den utvivlsomme fordel ved dette kompleks.
Hvornår skal du tage Natalben Supra
Det anbefales at begynde at tage disse vitaminer på planlægningsstadiet af graviditeten. Denne tilgang vil hjælpe med at blive gravid hurtigere, forberede kroppen til at føde et barn, hvilket vil minimere risikoen for abort. Dette vil også gøre det muligt at forbedre den vordende mors velbefindende, reducere træthed og lindre toksikose. Men selv efter fødslen bør du ikke stoppe med at tage Natalben Supra-tilskuddet. Brugsanvisningen anbefaler at fortsætte med at bruge produktet under hele amningsperioden. Dette vil hjælpe kroppen med at komme sig efter fødslen og kompensere for de vitaminer, som barnet får fra modermælken.
Særlige instruktioner
Mange kvinder roser kosttilskuddet "Natalben Supra". Dens sammensætning er fremragende til den kommende mors og fosterets behov, men det er ikke et universelt middel, der kan erstatte en fuld og høj kvalitet diæt. Derfor er det i denne periode af livet nødvendigt at være særlig opmærksom på de produkter, der er inkluderet i den daglige menu. Det er bedre at opgive stegt og krydret mad, introducere flere friske grøntsager, bær, frugter, nødder og korn. Det er værd at huske, at du skal opgive dårlige vaner, bruge mere tidgåture.
Vi har allerede fundet ud af, at vitaminer indeholder omega-3-fedtsyrer fra fisk. Hvis der er en tolerance over for disse komponenter, bør vitaminkomplekset ikke tages. Kan dosis af Natalben Supra øges? Brugsanvisningen forbyder dette. Det er nødvendigt at opgive brugen, selvom udløbsdatoen er udløbet. Individuelle tilfælde af allergi over for nogle komponenter i kosttilskuddet kan tjene som kontraindikation.
Anmeldelser
Nogle gynækologer anbefaler Natalben Supra-komplekset til kvinder, der lige planlægger en graviditet, og ganske ofte til dem, der allerede venter et barn. I nogle tilfælde er det de første vitaminer, som vordende mødre begynder at tage. Nogle gange sker det, at de bliver skiftet fra andre stoffer, der ikke passede.
Efter at have taget Natalben Supra, siger anmeldelserne fra adskillige kvinder, at dette er et rigtig godt kompleks. I de fleste tilfælde er det fremragende, uden at forårsage en negativ reaktion hjælper det lettere at udholde toksikose eller endda eliminerer det helt. Pigerne bemærkede, at under brugen af kosttilskud forbedres tilstanden af hår og negle betydeligt.
En pakke med 30 kapsler "Natalben Supra", hvis pris er 800-900 rubler, er nok til en måned. Kosttilskud kan købes på apoteker i byen eller bestilles online. På trods af det faktum, at komplekset ikke kan kaldes meget billigt, retfærdiggør det let takket være dets handlingerhøj omkostning. Tilskuddet virker endnu bedre end mange dyrere og velkendte lægemidler.
Under graviditeten er det vigtigt, at kroppen får et komplet udvalg af vitaminer og mineraler. Dette gælder især nu for kvinder, der bor i store byer. Samtidig kan ikke alle vitaminkomplekser bruges af vordende mødre. Derfor anbefaler eksperter Natalben Supra, hvis pris er begrundet i høj kvalitet. Tilskuddet hjælper effektivt med at støtte mors og barns krop uden praktisk t alt nogen bivirkninger.
