Søvngang eller somnambulisme er et ret almindeligt fænomen i medicin. Meget ofte forekommer denne tilstand hos børn på seks til tolv år. Drenge er mest modtagelige for denne sygdom. Som regel går søvngang hos et barn over tid af sig selv. De vigtigste årsager til somnambulisme er angst, angst, stress.
Søvngang i et barn. Hvad sker der?
På trods af at babyens nervesystem og hjerne sover, kan hans krop bevæge sig. I en "sovende" tilstand er et søvngængerbarn i stand til at komme ud af sengen og vandre rundt i lejligheden. Samtidig er hans øjne åbne, men da hjernen er i en sovende tilstand, kan babyen ikke svare eller svare på spørgsmål fra sine forældre. Som regel er perioden med "vågenhed" femten minutter. For nogle babyer kan denne tid dog øges markant.
Søvngang hos børn. Symptomer
En række tegn kan indikere tilstedeværelsen af somnambulisme hos et barn. For det første, hvis barnet sidder på sengen eller går under søvn. For det andet, hvis han sover med åbne øjne. Et andet tegn er at tale under søvn, lyde, sætninger osv.
Søvngang hos børn. Årsager
Somnambulisme manifesterer sig på baggrund af stærke følelsesmæssige oplevelser, angst, træthed, søvnløshed i perioder med aktiv modning. Hvert barn har dette fænomen af forskellige årsager. En vigtig rolle gives til arvelig disposition. Eksperter mener, at den mest almindelige årsag er den ujævne proces med modning af en ung organisme. Nogle afdelinger udvikler sig meget hurtigere end andre, hvilket forårsager en ubalance mellem forskellige anatomiske systemer. Ofte forekommer søvngængeri hos et barn i puberteten. Det er trods alt i denne periode, at nervesystemet udvikler sig hurtigt. En anden væsentlig årsag er stress. En række faktorer kan forårsage det: urolig søvn, andres støjende adfærd, forårsager hyppig opvågning af babyen, problemer i skolen, et slagsmål på gaden, en skræmmende film osv.
Bekæmp søvngængeri
Først og fremmest bør det afgøres, om søvngængeri hos et barn er en konsekvens af stressende situationer, eller om det er et neurotisk fænomen. Vær opmærksom på de sætninger, ord, som din baby udtaler i en drøm, og gør alt for at eliminere de faktorer, der forstyrrer og traumatiserer hans psyke. Hvis barnet under "rejsen" rykker, gnider sine hænder, smækker på læberne, laver pludselige bevægelser, bør du vise ham til en neuropsykiater. Da disse tegn kan indikere alvorlige sygdomme. Under alle omstændigheder, hvis din baby har somnambulisme, så prøv at sikre, at dit barn får en sund søvn. Førskolebørn har bare brug for en daglig "stille time". Beskyt babyen mod enhver stress, da børns psyke er meget ustabil. Inden du går i seng, skal du begrænse dit barn til at se tv, bevæge sig og aktive spil. For at sikre, at natlige "ture" ikke ender i tragedie, skal du lukke vinduer og døre godt, fjerne knækkende og skarpe genstande væk. Undlad at vække barnet, mens du går. Bring ham langsomt og stille hen til vuggen og læg ham i seng. Giv ikke dit barn stærk te eller kaffe efter middagen. Forbered et beroligende fyrres altbad til din baby, luk gardinerne tæt, så gadelys ikke forstyrrer søvnen, og sluk for natlyset i rummet. Generelt skal du skabe et gunstigt, roligt mikroklima.
