Forkert kost forårsager kronisk forstoppelse, oppustethed og dannelse af fækale sten. Alle disse problemer kan hurtigt løses med kolon udrensning lavementer. Disse procedurer kan udføres af alle, selv derhjemme. Du kan også bruge afføringsmidler til at rense tarmene. Alle disse metoder vil blive diskuteret og beskrevet i detaljer i denne artikel.
Generel information om tyktarmsrensning med lavement
I den menneskelige krop ophobes der i årenes løb en enorm mængde affald. Parasitære invasioner, fækale sten, ufordøjede stykker af råddent kød, betændelse i nogle områder, erosion og små sår over hele slimhinden. Ak, sådan et billede er ikke ualmindeligt og er ægte for 45% af befolkningen over tredive år. De mennesker, der holder øje med deres kost, holder sig til vegetarisme, regelmæssigt laver rensende lavementer og procedurer, tingene er meget bedre.
Hvorfor børster vi tænder, vasker vores ansigt og bruger deodorant hver dag, men glemmer samtidig fuldstændig hygiejnen til vores egen krop? Tarmene behandler kilogram mad ogfortjener nøjagtig den samme udrensning som enhver anden del af den menneskelige krop.
Hvad du skal bruge til en kolonrensning derhjemme
På apoteket skal du købe en pære med pibe. De adskiller sig i forskydningen af gummidelen (til påfyldning med væske) og længden af røret. Spidser kan også laves af forskellige materialer. Det er optim alt at vælge silikone - det vil ikke give smerter.
Du skal også bruge tørre, hakkede krydderurter og andre ingredienser, som afkoget vil blive tilberedt af. Farmaceutiske præparater og lavement til rensning af tarmene har ligeledes nyttige egenskaber. Hvis patienten tænker på, hvad han skal foretrække, så lad ham konsultere en læge. Hvis der er kontraindikationer for lavementer, kan moderne afføringsmidler baseret på planteekstrakter bruges.
Før proceduren er det nødvendigt at udføre en let rensning af kroppen, skifte til korrekt ernæring. Det er tilrådeligt at stoppe med at drikke alkohol. Rygning bør også gradvist opgives. Nikotin har en ødelæggende virkning på slimhinden i mave-tarmkanalen.
Forberedelse til proceduren
Et par uger før lavementforløbet for at rense tarmene derhjemme, skal du skifte til korrekt ernæring. Dette vil hjælpe med at gøre det nemmere for de fækale sten at løsne sig fra tarmvæggen og gøre dem nemmere at passere.
Undgå stegt kød. Fedt svinekød, lam, svinefedt. Giv præferencelette mejeriprodukter, frugt og grøntsager. Dristigt og uden begrænsninger, spis æbler, bananer, pærer, blommer, ananas. Det er en planteføde, der er rig på fruktose, som igen nærer hjernen direkte. Det er tid til at opgive den tvangspodede madkultur med at spise fedt, tungt kød. Hvis du helt skifter til korrekt ernæring, vil lavementforløbet være nemt og smertefrit, og i fremtiden kan behovet for denne procedure helt forsvinde.
Sikkerhedsregler: hvordan skader man ikke sig selv?
Her er de enkle sikkerhedsregler for lavementer derhjemme:
- Ingen pludselige bevægelser: du kan beskadige tarmene og lukkemusklen, og du skal lave en helt anden behandling. Skødesløse og ru bevægelser kan forårsage skader på slimhindens vægge og indre blødninger.
- Brug ikke for varme eller kolde opløsninger til at fylde lavementet. Den optimale temperatur for sammensætningen er stuetemperatur i området fra 22 til 35 grader.
- Før du bruger urteinfusioner, skal du altid teste dem for en individuel allergisk reaktion hos patienten.
- Du bør aldrig udføre en procedure med udstyr, der er blevet kompromitteret: en slange er beskadiget, eller en pære er revet i stykker. Dette resulterer ofte i skade.
Smertefuldhed ved proceduren
Meget vigtig bemærkning: Hvis patienten på et tidspunkt af udrensningen derhjemme følte stærke smerter, skal du straks afbryde proceduren. Hvis forberedelsen til kurset er gennemført, ogpatienten ikke har kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, så bør der ikke opstå ubehag!
Hjemmelavet tarmrensning med eller uden lavementer bør aldrig skade. Hvis de er opstået, så er sagen i strid med procedurens teknik. Der bør ikke være nogen pludselige bevægelser - dette kan føre til skader på slimhinden i mave-tarmkanalen. Korrekt administreret bør et tarmrensningsklyster ikke forårsage ekstremt ubehag.
Detaljeret beskrivelse af teknik
Rengøring kan udføres på to måder:
- ligger på sofaen;
- stående;
- at være på badeværelset.
Alle disse metoder er ret effektive. Det er nødvendigt at vælge en bekvem for patienten baseret på hans individuelle præferencer. Det er pinligt for nogen at tage en knæ-albuestilling, nogen kan ikke ligge på den ene side i mere end fem minutter, nogen er ikke i stand til at slappe af, mens de er på badeværelset. Den bedste metode vil vise sig efter et par behandlinger.
En færdiglavet opløsning hældes i Esmarchs krus, fra en liter til tre. Det er tilrådeligt at smøre spidsen af tuben med olie eller babycreme for at lette indføringen. Hvis spidsen er silikone, kan du undvære brugen af glidecreme. Luft frigives fra pæren, fyld med en opløsning. Skru lidt af hanen på slangen. Når væsken begynder at strømme ud af den, skal du dreje den og starte proceduren direkte.
Indsæt spidsen med jævne bevægelser ind i endetarmen fortre til syv centimeter. Vandhanen åbnes lidt og venter på, at vandet fylder tarmene. Der er meget lidt væske tilbage i pæren. Patienten skal opbevare renseopløsningen i mindst femten minutter.
Walker Colon Cleansing
Essensen af denne metode er brugen af en stor mængde opløsning. I nogle tilfælde - op til fire liter. Denne metode bør ikke bruges af en uforberedt person.
Det er vigtigt, at al renseopløsningen passerer ind i tarmene. For at gøre dette skal patienten trække vejret dybt og jævnt. Massering af maveområdet vil hjælpe væsken med at fordele sig jævnt og rense hver del af tarmen.
Varighed af et rensende lavement ifølge Walker - omkring femten minutter. Opbevar ikke løsningen i dig selv for længe. En fuldstændig kontraindikation for denne metode er tilstedeværelsen af sår og cicatricial læsioner i tarmslimhinden.
Tarmudrensning ifølge N. Semenova
En af de mest strenge renseteknikker. Radikale veganere og raw foodists kan lide at bruge det til fuldstændigt at fjerne resterne af kødmad fra deres kroppe. De mener, at de ved at gøre det forbedrer kroppens overordnede energi.
Essensen af metoden er et lavement to gange om dagen. Tidligt om morgenen (daggry) og sent om aftenen i to uger på daglig basis.
En serie af rensende lavementer ifølge N. Semenova giver dig mulighed for at rense alle fækale aflejringer så meget som muligt. På grund af dette er der en stor reduktion i vægten.
Læger er negative over for denne teknik. Det er hun strengt tagetkontraindiceret hos personer med kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen. Hyppig og aggressiv eksponering vil forværre eksisterende problemer og føre til nye.
Rensning af tarmene ifølge E. Shchadilov
Gastroenterolog E. Shchadilov udviklede en ret mild og sparsom ordning:
- dagen for den første udrensning;
- anden udrensning på fem dage;
- tredje rensning på fire dage;
- fjerde udrensning på tre dage;
- femte rensning på to dage;
- sjette udrensning på én dag.
Resultatet vil være en følelse af lethed hos patienten og at slippe af med omkring tre til syv kilogram.
Kontraindikationer for sådan udrensning
Brug ikke nogen af disse metoder ved tilstedeværelse af kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen, heller ikke i remission.
Tilstedeværelsen af sten i nyrerne og galdeblæren tjener også som en direkte kontraindikation for sådanne procedurer. Husk - tarmrensning uden lavementer er også muligt. Vi skal omhyggeligt vælge den bedste løsning.
Inflammatoriske processer i maveorganerne er også en direkte kontraindikation til et forløb med lavementer for at rense tarmene derhjemme. Først efter behandling og remission af kroniske processer, efter at have bestået alle tests og en komplet undersøgelse, kan du begynde udrensningsprocedurer.
Efter at have rådført dig med din læge, kan du prøve et tarmrensningskursus derhjemme uden lavement - ved hjælp af afføringsmidler. Men ogsådenne metode er kun mulig med tilladelse fra den behandlende gastroenterolog.
Rensning af tyktarmen derhjemme uden lavement
Du kan opnå en fantastisk effekt uden lavementer. Dette vil hjælpe afføringsmidler og infusioner af specielle urter. Her er nogle opskrifter:
- en spiseskefuld senna apotek og en teskefuld knust havtorn hæld et glas kogende vand. Drik den afkølede bouillon på tom mave. Efter cirka otte timer vil der komme en afførende effekt. Årtier gammelt bevist og sikkert;
- tørrede svesker har antiparasitiske og afførende virkninger - inkluder dem i din kost på daglig basis;
- ricinusolie - tag en teskefuld på tom mave. Har antiinflammatorisk og antibakteriel, mild afføringseffekt;
- en teskefuld kokosolie på tom mave er en lækker og sikker måde at rense tarmene på. Husk, at kun uraffineret spiseolie kan bruges internt.
I stedet for et lavement kan du bruge farmakologiske midler til at rense tarmene. Disse er Bisacodyl, Senade, Fitolax og mange andre. Sørg for at konsultere din behandlende gastroenterolog før brug.
Drug "Fortrans" til rensning af tarmene i stedet for et lavement
Det aktive stof i lægemidlet "Fortrans" - macrogol. Det frigør tyktarmen fra affald og toksiner. Macrogol forsinker mængden af vand, der drikkes med medicinen. Stofferakkumuleret i tarmen, h alter bag dens vægge. Så kommer alt naturligt.
"Fortrans" begynder at fjerne skadelige stoffer fra kroppen på to til tre timer. Ofte var der tilfælde af sen virkning af stoffet. Seks timer efter den første indtagelse af brevet. Anmeldelser af mennesker, der taber sig, indikerer, at "Fortrans" på én gang kan slippe af med to til fire kilo.
