Hvornår er en amningskrise, og hvad skal man gøre? Dette er et almindeligt spørgsmål. Lad os se nærmere på det.
Amningskrise sker for næsten alle kvinder mindst én gang under amning. Dette er et almindeligt fysiologisk fænomen, som giver ret meget angst. Det er derfor, alle ammende mødre skal være opmærksomme på den mulige forekomst af en sådan situation, være forberedt på den og kende dens sædvanlige varighed samt proceduren.
Moden amning og dens forhold til ammekriser
Modent amning er en periode, hvor modermælk ikke produceres på grund af påvirkning af hormoner, men som en reaktion på stimuleringen af det kvindelige bryst af barnet. Samtidig er brystet blødt, og mælken kommer først direkte på fodringstidspunktet. Den har ingen lager. Tidspunktet for etablering af amning af den modne type under amning er individuel.
Moden amning hos nogle kvinder begynder så tidligt som den tredjeuge, men oftest indstilles den til 3.-4. måned.
Når mælkemængden reguleres kunstigt, for eksempel gennem pumpning, kan et sådant selvregulerende system i princippet ikke dannes. Mælkens immunforsvar forringes, men amningen kan nemt stoppes. For at gøre dette skal du gradvist reducere antallet af pumpning og derefter fodring.
Moden amning kan forløbe helt roligt eller være ledsaget af periodiske kriser, det vil sige et kort fald i mælkemængden inden for 3-7 dage (norm alt 2-3 dage). Det kan dog ikke spontant stoppes uden konsekvenser for kvinders helbred. Det ender af sig selv i form af en naturlig involution. Mælkemængden falder, mens den med hensyn til sammensætningen af antistoffer ligner råmælk, og forsvinder derefter helt. Oftest spiser barnet allerede almindelig mad på dette tidspunkt.
Men hvad skal man gøre med en amningskrise?
Description
Dette er et midlertidigt fald i mælkevolumen under etableret laktation. Typisk opstår ammekriser mellem tre og seks uger og derefter ved tre, seks og tolv måneder. Der kan dog også forekomme afvigelser. Nogle kvinder ammer deres babyer uden komplikationer.
Tegn på en amningskrise:
- Babyen "hænger" praktisk t alt på brystet, den påføres oftere og sutter længere.
- Babyen er nervøs og græder nær brystet, hansgræder "sulten", er det tydeligt, at han ikke har mad nok, uanset hvor meget tid han suger.
- Kvinde føler, at hendes bryster ikke fyldes op.
Hvordan overvinder man en amningskrise?
Perioder og tidspunkt for krisen
Vi har allerede fundet ud af, at en krise er et midlertidigt fald i mængden af mælk under moden, etableret laktation, som har en naturlig karakter. Dette fænomen er især almindeligt i følgende aldre af barnet: 1, 2, 3, 6 måneder og 1 år. Nogle mødre har det slet ikke. Det varer i gennemsnit 2-3 dage, oftest overstiger det ikke en uge. Hvis krisens forløb er længere, så tyder det på hypogalakti, og så er det nødvendigt at søge efter årsagerne og måske begynde behandlingen.
Hvorfor falder mængden af mælk?
Mælkeforsyningen er faldende af følgende årsager:
- Fejl ved amning, f.eks. sjældne amninger, ikke låsende om morgenen, brug af sut.
- En amningskrise på en måned kan fremprovokere dårligt humør og træthed hos en ammende mor. En kvindes liv ændrer sig ret meget med fødslen af et barn. Uanset hvor længe ventet og elsket det er, suger livet efterhånden og bidrager ikke til et godt humør. Langvarig mangel på søvn, rutine, mangel på kommunikation forårsager apati, og nogle gange endda føre til depression. Mødre genkender ikke sig selv. Denne tilstand påvirker amning negativt.
- Amningskrisen efter 3 måneder lettes af barnets øgede vækst, det vil sige springet, der sker ibestemte tidsrum. Behovet for mad stiger pludselig hos babyen på grund af accelereret vækst eller fremkomsten af nye færdigheder, der øger hans motoriske aktivitet. Samtidig sover barnet mindre, lærer først at kravle og derefter gå. Selvfølgelig skal han have mere mad. Moderens krop er nogle gange ikke i stand til at tilpasse sig så hurtigt til babyens voksende behov. Mælk bliver ikke mindre, men det ser ud for kvinden, at det netop er tilfældet. Du skal bare give kroppen tid, efterhånden bliver maden præcis lige så meget som barnet har brug for.
- Nogle gange forbinder folk laktationsudsving med månens faser. Dette synspunkt er naturligvis ikke anerkendt i officiel medicin, men det har ret til at eksistere. Så det er velkendt, at antallet af fødsler stiger på fuldmånen.
Mange mennesker undrer sig over, hvordan man kan overvinde amningskrisen efter 3 måneder.
Baby på tre måneder: et spring i udviklingen
Madning i denne alder er allerede etableret, men barnet kan begynde at opføre sig uroligt nær brystet, nægte det, konstant blive distraheret eller "hænge" på det. Dette skyldes det faktum, at babyen i en alder af tre måneder begynder at vise en aktiv interesse for verden omkring ham, han har en masse nye aktiviteter.
Du skal være opmærksom på, hvordan babyen falder i søvn. Det er bedre at gøre dette med et bryst og ikke med en sut. Ellers vil mælkeproduktionen falde på grund af utilstrækkelig stimulering.
Hvis baby nægter, er det under alle omstændigheder umuligt at forlade GV. Brug forat tilbyde ham et bryst både om natten og om dagen, uden at tvinge ham til at sutte med magt. Babyen bliver sulten før eller siden og vil alligevel have mælk.
Du skal udholde luner, berolige babyen med kærlige samtaler, slagtilfælde, gåture og underholdning. Men overbeskytt ham heller ikke.
Ved tre måneder kan en amningskrise skyldes, at børn ikke har nok frihed, fordi der er mange interessante ting rundt omkring. Nogle gange har et barn bare brug for at lægge sig på en udviklingsmåtte eller i en tremmeseng, se hvad der sker omkring ham eller lege med rangler. Når han keder sig, vil han være mere villig til at spise mælk.
Hvordan håndterer man krisen?
For at overkomme kriseperioden skal du følge en række anbefalinger. De vil hjælpe dig med at komme lettere igennem denne tid. Det vigtigste er at huske, at alt kan repareres.
psykologisk holdning
Det vigtigste er at prøve ikke at bekymre dig og altid huske, at alt er i orden med babyens helbred, amning er nok. Hans utilfredshed med mængden af mælk vil provokere aktive handlinger hos barnet, han vil sutte mere flittigt. Det kan kræve støtte fra den ammende mor at få en positiv oplevelse af krisen, men barnet får det til sidst. Det skal huskes, at angst kun vil forværre situationen og forstyrre mælkeproduktionen.
Bedre livskvalitet
Hvad skal jeg gøre? En amningskrise på 3 måneder opstår oftest med mangel på tid, træthed og dårligt humør. Kræver ordentlig hvile, såammende mødre skal hvile sammen med barnet i løbet af dagen.
Det anbefales under krisen at frigøre sig fra huslige pligter: madlavning, rengøring og hjælp fra familie og venner i husstanden. Du skal bruge al din tid til babyen, på forespørgsel, påfør den på brystet. For en vellykket amning skal du nogle gange flygte fra den daglige rutine. Du kan gå i biografen eller møde en ven. Amning afhænger direkte af moderens velbefindende og humør.
Fysisk stimulation
Nervesystemet vil hjælpe med at berolige massage, som vil styrke en kvindes helbred. Stimulering af blodcirkulationen vil forbedre amningen. Øvelser for musklerne i bryst- og kravedelen vil også være nyttige. Det er ikke nødvendigt at anvende overdreven kraft, lette strøg er nok.
Mad- og drikkekur
Ammende mor skal spise godt, fordi det spiller en meget vigtig rolle i at stimulere amning. Hendes kost bør være høj i kalorier og indeholde masser af protein. Under en amningskrise skal du drikke flere varme drikke. Det kan være te med mælk, kompotter. Du skal også huske, at når du ammer, anbefales det at drikke omkring 5 liter væske, selvom amningen er normal.
Øg antallet af vedhæftede filer
Babyen skal påføres efter behov. I nogle tilfælde skal du gøre dette i en cirkel og påføre det på hvert bryst, hvis det ser tomt ud. Hvis et barn græderdu skal trøste ham, distrahere ham, lege og så tilbyde ham mad igen.
Før ham ikke med formel. Amningskrisen varer oftest ikke længe, babyen vil ikke være sulten og vil hjælpe med at løse situationen med sin egen indsats. Når du supplerer, er situationen forværret, du kan skade hans fordøjelse og forårsage allergiske reaktioner.
Fodringen om natten
Det er om natten, at der produceres hormoner, der stimulerer amning (oxytocin og prolaktin). Enhver ammende mor kender den følelse, når hendes bryster fyldes op om morgenen.
Mælkeproduktionen er godt påvirket af samsovning og konstant kropslig kontakt. Takket være natfodring etableres amning i de første dage efter barnets fødsel og genoprettes under en krise uden brug af yderligere midler.
Det skal huskes, at en kvindemælk er uundværlig for et barn. Med maksimal indsats kan du opnå succesfuld amning. Hvis du tuner ind på fiasko, så kan du ikke undgå en amningskrise. Også kvinder er ofte bange for, at amning vil ødelægge brystets udseende. Der opstår imidlertid brystdeformiteter under graviditeten, så ikke amning vil ikke forbedre situationen.
Dette er et naturligt fænomen. Enhver kvinde har naturlige ressourcer til at hjælpe hende med at klare problemet og fortsætte med at fodre sin baby.
Vi så på, hvornår der opstår en amningskrise, og hvad en ammende mor bør gøre i denne periode.
