Evnen til at tale er en nødvendighed for os alle. Men nogle gange, efter bedring, kan nogle konsekvenser af sygdommen forblive, såsom tab af stemme. Hvad skal man gøre i en sådan situation, og hvordan man genopretter stemmen efter en forkølelse? Lad os tale om det i artiklen.
Tab af stemme
Når stemmebåndene bliver betændte, kan stemmetab forekomme. I medicin kaldes denne tilstand "aphonia". Det kan være delvist eller fuldstændigt. Delvis afoni er kendetegnet ved hæshed og hæshed i stemmen, og med fuldstændig afoni ligner den udsendte lyd en hvisken.
Vi kan tale takket være stemmebåndene placeret over luftrøret. Disse er folder i slimhinden i strubehovedet, under hvilken vibration der produceres lyd. For at den kan spille korrekt, skal stemmebåndene være godt smurt og fugtet. Ved enhver betændelse svækkes deres evne til at vibrere korrekt, hvilket i sidste ende fører til fuldstændig eller delvis afoni. For at den fulde genoprettelse af stemmen kan ske, vil det tage noget tid efter en forkølelse ogvisse procedurer.
Årsager til afoni
Hvis du mistede stemmen efter en forkølelse, er stemmebåndene højst sandsynligt beskadiget af en infektion. Ofte er aphonia en konsekvens af tonsillitis, influenza, akutte luftvejsinfektioner, laryngitis. Sidstnævnte kan forekomme i akut eller kronisk form. Akut laryngitis er forårsaget af luftvejsvirusinfektioner eller alvorlig stemmeoverbelastning. Kronisk udvikler sig på grund af gastroøsofageal reflukssygdom, afstrømning af slim fra nasopharynx, kronisk bihulebetændelse, konstant kontakt med støv, kemikalier og gasser, rygning.
Hvordan genopretter man stemmen efter en forkølelse?
Først og fremmest skal du til en læge. Følgende anbefalinger fra læger vil hjælpe med at genoprette din stemme efter en forkølelse:
-
Dampindånding. Denne metode bidrager til hurtig genopretning af betændte stemmebånd og er som følger. Kogende vand hældes i en bred skål, et par dråber eukalyptus- eller salvieolie tilsættes. Damp skal indåndes gennem munden og udåndes gennem næsen. Under proceduren skal du bøje dig over skålen og dække dig selv med et håndklæde. Dampindånding bør foretages to gange om dagen i fem minutter.
mistet stemmen efter en forkølelse -
Varm drik. For at den fulde genopretning af stemmen efter en forkølelse skal ske hurtigere, er det nødvendigt at indtage en stor mængde varm væske. Kun det skal ikke være te og kaffe, men sunde berigede drikkevarer: frugtdrikke, kompotter, urteinfusioner. Heller ikkeglem alt om rent mineralvand uden gas.
- Drug "Lugol". Så snart symptomer som sved, hæshed i halsen opstår, der opstår hvæsen under en samtale, anbefales det at bruge en opløsning af Lugol-midlet. Dette lægemiddel bør bruges til at behandle betændelsesområdet.
- Antiallergiske lægemidler ("Loratodin", "Diazolin"). Hvis stemmen satte sig ned efter en forkølelse, vil sådanne midler hjælpe med at lindre hævelse af ledbåndene og hele halsen. Du skal dog være opmærksom på, at disse lægemidler har en beroligende effekt, så det anbefales at tage dem om natten.
-
Lollipops. Særlige sugetabletter eller sugetabletter fremmer øget spytudskillelse, hvorved stemmebåndene fugtes og betændelse i strubehovedet elimineres.
satte sig stemme efter en forkølelse
Hvordan får du din stemme tilbage efter en forkølelse ved hjælp af traditionel medicin?
Til stemmegendannelse er gennemprøvede naturlige midler ikke mindre effektive end lægemidler. Her er de mest effektive:
- Riv rå kartofler på et groft rivejern, pres med gaze. Gurgle med den resulterende juice efter måltider tre til fire gange om dagen.
- Pisk to æggeblommer med lidt sukker, tilsæt 40-50 gram smeltet smør til den resulterende tykke masse. Opløs det resulterende lægemiddel i en spiseskefuld hver time. For at miste stemmen er denne opskrift meget effektiv.
- Varm 500 mlmælk, tilsæt et hønseæg og 5 g naturlig honning og smør, bland godt og spis om morgenen og aftenen.
- Opvarm 125 ml mælk, tilsæt den samme mængde alkalisk mineralvand. Drik i små slurke i løbet af dagen.
- 10 g tørrede skumfidusblomster hæld varmt, men ikke kogende vand (250 ml). Efter urten er brygget tilsættes 10 g honning. Drik hver time hele dagen.
-
Opvarm 50 ml brandy i et vandbad, tilsæt 3 dråber citronsaft og 15 g honning. Drik den resulterende sammensætning 2 gange om dagen.
stemmegendannelse efter en forkølelse
Hvad skal du ikke gøre, når du mister stemmen?
Hvordan gendannes stemmen efter en forkølelse, vi fandt ud af, hvad vi ikke skal gøre med afoni?
Følgende bør opgives:
- drikke koffeinholdige drikke: kaffe, te, da de dehydrerer kroppen;
- rygning, fordi cigaretrøg udtørrer og irriterer halsen, selv som følge af passiv rygning, irriteres og betændes strubehovedet, hvilket bremser helingsprocessen;
- drikker alkoholiske drikke, de dehydrerer kroppen, og som et resultat forværres sygdomsforløbet;
- brug af vasokonstriktormedicin, når de udtørrer stemmebåndene;
- spise mad med højt indhold af syre: tomater, chokolade, citrusfrugter (med undtagelse af honning med citron);
- gå i koldt vejr, kold luft er meget skadeligt for ledbånd, det anbefales at bære en sweater eller et tørklæde derhjemme;
- hvis muligt, fra at tale eller tale i en hvisken, men heller ikke længe;
- drikker for kolde eller varme drikke og fra kulsyreholdige drikke, som alle irriterer ledbåndene;
- besøg steder med høje niveauer af røg, støv og andre irriterende stoffer.
Hjælpsomme tip
Når stemmen er fuldstændig gendannet, skal du ikke give den en kraftig belastning med det samme. Det er nødvendigt gradvist at udvikle ledbånd. Ellers vil stemmen knække igen, og behandlingen bliver endnu længere. Hvis du allerede havde afoni, så skal du være mere forsigtig med din stemme. Hvis det forsvinder ofte nok, skal du søge læge, dette fænomen kan indikere en mere alvorlig tilstand, såsom kræft i stemmeapparatet.
Pas på dig selv og vær meget opmærksom på dit helbred, ja, hvis afoni udvikler sig, ved du nu, hvordan du genopretter din stemme efter en forkølelse.
