Et stort antal moderne kvinder bliver i stigende grad konfronteret med gynækologiske sygdomme, som forskellige metoder bruges til at behandle. Det kan være farmakologiske præparater, kirurgiske operationer, laserterapi, en række forskellige fysioterapier og massage. Lad os finde ud af, hvad gynækologisk massage er, hvad det bruges til, og om der er kontraindikationer. Er det muligt at udføre denne behandlingsprocedure selv derhjemme?
essensen af denne behandlingsmetode
Før vi overvejer massagetyperne, lad os finde ud af, hvad det er til for, og hvordan det påvirker den kvindelige krop.
Massageeffekt på kvindelige organer blev brugt af specialister i det 19. århundrede. Til dato har sådanne procedurer nået det højeste niveau. De håndterer mange problemer. Først og fremmest lindrer gynækologisk massage betændelse og infektioner, og har også følgende effekt påkvinde krop:
- genopretter blodcirkulationen i bækkenet;
- normaliserer livmoderens muskeltonus;
- stopper sammenvoksninger;
- genopretter det reproduktive system;
- normaliserer hormonniveauer;
- forbedrer den generelle sundhed i en kvindes reproduktive system;
- forbereder bækkenorganerne til graviditet og efterfølgende fødsel;
- forbedrer følelsen under samleje;
- eliminerer bivirkninger efter operation og kvindesygdomme.
Lægen ordinerer gynækologisk massage til en kvinde i forbindelse med fysioterapi.
Indikationer for massage
Problemer med kvindelige organer identificeret i det indledende stadium af sygdommen kan elimineres ved hjælp af denne procedure. Disse omfatter:
- forskydning af livmoderen i bækkenregionen;
- udseende af sammenvoksninger;
- inflammatoriske processer, der opstod efter operationer, patologisk fødsel eller på grund af abort eller abort;
- øget livmodertonus;
- manglende seksuel lyst;
- svær smerte under kritiske dage, cyklusfejl;
- problemer med undfangelse og fertilitet.
Mulige kontraindikationer
Der er situationer, hvor der med synlige indikationer for denne type behandling er alle forudsætninger, men en kvinde har andre sygdomme, hvor denne form for terapi ikke hjælper, og i nogle tilfælde kan være skadelig. Hvis du har nogen af dissepoint, massage bør annulleres.
- Graviditet og amning.
- Øget kropstemperatur.
- Der er infektionssygdomme.
- Erosivt væv fundet i livmoderen.
- Lever- og nyreproblemer.
- At have en seksuelt overført sygdom.
- I de første måneder efter fødslen.
- Der blev fundet tumorer af forskellig art.
- Har kræft.
- Øget følsomhed i kroppen.
- Under kritiske dage.
- Når kønsorganet er i den forkerte position ved fødslen.
- Inflammatoriske og patologiske processer i tarmene.
- Bændelse i venerne i bækkenområdet.
Effekt på en kvindes krop
Massage er den mest skånsomme metode til behandling af sygdomme i de kvindelige organer. Takket være denne metode kan kirurgisk indgreb undgås. Massagebevægelser stimulerer blodgennemstrømningen i bækkenorganerne og eliminerer derved overbelastning i kredsløbet og lymfesystemet. Dette fremskynder processen med resorption af adhæsioner. Ifølge anmeldelser er gynækologisk massage nok til at udføre en eller to gange, og sygdommen trækker sig tilbage. Og mens der ikke er behov for at drikke antibiotika og hormonpræparater.
Lad os se nærmere på, hvordan en naturlig behandlingsmetode påvirker en kvinde for forskellige sygdomme.
Infertilitet
Når årsagen til umuligheden af at blive gravid er skjult i nærvær af sammenvoksninger eller en bøjet stilling af livmoderen, kan der komme hjælpgynækologisk massage, men kun som et ekstra element i behandlingen. På grund af det faktum, at årsagen til problemet ligger i inflammatoriske processer og overbelastning i bækkenkarrene, vil en sådan procedure ikke rette op på dette problem, en omfattende løsning er nødvendig.
Uevne til at bære frugt
Hvis en kvinde har et problem med en kronisk tilstand, hvor det er umuligt at bære et foster, vil livmoderens muskeltonus øges under massageprocedurer, bøjningen vil blive elimineret og væggenes elasticitet. det reproduktive organ vil stige. Virkningen af gynækologisk massage er sådan, at den bidrager til nedbrydning af klæbende ar, som fører til, at det er umuligt at blive gravid.
Konsekvenser af operation
Hvis en kvinde har fået en operation i den seneste tid, vil massagemanipulationer hjælpe med at slippe af med ar, eliminere sammensmeltningen af ledbåndsapparatet. Takket være procedurerne kan du også slippe af med adhæsioner, styrke livmoderens muskler. Det beskytter også godt mod postoperative komplikationer og fungerer som en genoprettende terapi og fremskynder derved helingsprocessen.
Bækkenpatologier
Med udviklingen af inflammatoriske processer i bækkenet er der tilfælde med en krænkelse af cyklussen af kritiske dage. Massage kan forhindre udvikling af betændelse, eliminere sammenvoksninger, bøje livmoderen. Hvis der ikke er nogen kritiske dage, fører sådanne manipulationer til irritation af nervefibrene i bækkenet, hvilket resulterer i, at cyklussen genoprettes.
Lad os se på forskellige teknikkergynækologisk massage af livmoderen.
Ifølge Norbekovs metode
For at løse problemer med undfangelse i forskellige inflammatoriske processer og overbelastning, bruges Norbekov-teknikken. Essensen af massage: at påvirke en kvinde psykologisk. Efter sessionen føler kvinden sig sund.
For at udføre en gynækologisk massage ifølge Norbekov har du brug for stilhed og et roligt miljø. Hvordan udføres gynækologisk massage derhjemme ved hjælp af denne teknik? Til dette skal du bruge:
- Slap af, læg dig behageligt ned, lotusposition er acceptabel.
- Du skal kunne koncentrere dig om den aktuelle opgave.
- Luk dine øjne og sænk dig ment alt ned til lænden.
- Indstil dig selv på en sådan måde, at du føler varme i den nederste del af maven, i livmoderen.
- Prøv dernæst at få livmoderen til at vibrere. Hvis det ikke virker, skal du gå til lænden og derefter tilbage til dette organ.
- Afslutningen af sessionen bør være en let spænding i lysken og maven.
Med endometriose
De fleste kvinder får diagnosen endometriose, når væv i livmoderhulen vokser. Dette problem fører til svigt af hormon- og immunsystemet. I en kvindes krop falder mængden af hormonet progesteron, livmoderhulen begynder at fyldes med endometrieceller. I sådanne tilfælde kan blødning forekomme. Gynækologiske massageprocedurer hjælper med at eliminere dette problem. Under sessionen normaliseres blodgennemstrømningen,klæbende knuder fjernes. Læger anbefaler at tilføje korrekt ernæring og fysioterapi til sådanne manipulationer.
Proceduren bør udføres af en kvalificeret specialist, men det er muligt at lære at udføre punktbevægelser på egen hånd. Nedenfor er en teknik til at udføre gynækologisk massage derhjemme for endometriose:
- Behandlingstid ikke mere end fem minutter.
- Først skal du beslutte dig for punktet for virkningen. Tryk på området i en cirkulær bevægelse, skiftende fingre - pege- og midterste, i 10 sekunder. Øg presset med det sidste sekund.
- Næste, flyt mod uret. I dette tilfælde falder trykkraften tværtimod. Eksponeringstid 10 sekunder.
Efter at have udført disse bevægelser, udføres de samme manipulationer med den anden hånd for det modsatte trykpunkt.
Manuel gynækologisk massage
Føler du dig utilpas i klinikken under en intim massage, så kan du selv lære den manuelle teknik. Denne procedure kræver nogle forberedende trin. For at reducere ubehagelige øjeblikke før proceduren skal du:
- gå på toilettet;
- fuldfør det sidste måltid 2 timer før sessionen;
- tag et brusebad og vask behandlingsområderne godt med et hygiejnisk produkt;
- seksuel kontakt er ikke ønskelig på denne dag.
Selve teknikken til gynækologisk massage er som følger:
- lå på sengen, lagt underlændepude eller pude;
- slap fuldstændig af;
- indfør forsigtigt to fingre inde i skeden og ælt forsigtigt væggene;
- Skarpe, trykende bevægelser er uacceptable;
- på dette tidspunkt skal æltebevægelser af mavemusklerne udføres med den anden hånd.
Det er meget vigtigt at undgå smerte og ubehag under sessionen.
I slutningen af proceduren skal du rulle dig om på maven og ligge i denne stilling i yderligere tyve minutter. På dette tidspunkt normaliseres blodcirkulationen.
Berøringsfri massage
Det store plus ved ikke-kontakt gynækologisk massage er dens uafhængige implementering. Denne form for manipulation vil hjælpe dig:
- slip af med små cyster og fibromer, som oftest fjernes kirurgisk;
- øge livmoderens tone;
- gendan mental tilstand;
- øge seksuel lyst, hvilket er godt til at genoprette forhold til en seksuel partner;
- normaliser vægt;
- gendan formen på mælkekirtlerne.
Berøringsfri metode kan eliminere problemer, der er svære at løse med konventionel massage. For at forstå, hvad gynækologisk massage er, skal du overveje dens principper nedenfor:
- Essensen af denne teknik er meditation. Manipulationer kan udføres siddende eller liggende, øjnene skal være lukkede.
- For yderligere handling skal du forestille dig dristige erotiske fantasier og føle dig som den mest attraktive kvinde.
- Du bør bringe dig selv til seksuel nydelse i dine tanker, med fokus på dit områdelivmoder. Tid 30 sekunder.
- Prøv at mærke en bølge af varme til den nederste del af maven, hold denne tilstand i mindst et minut.
- Det er nødvendigt at opnå en sammentrækning af livmoderen op til 600 gange.
Øvelsen skal gennemføres, når der opstår følelsesløshed i bækkenregionen. Før og efter massagen bør du skrive dine brystvolumendata og livmoderens tilstand ned, så du kan spore ændringer. Begrænsninger af proceduren er kritiske dage.
Manipulation for uterusprolaps
Når livmoderen sænkes, udføres massagemanipulationer i klinikken på en medicinsk stol eller sofa. Det følgende beskriver i detaljer, hvordan gynækologisk massage udføres under stationære forhold:
- specialist i handsker fører forsigtigt to fingre ind i skeden, når den indre fornix;
- så løftes livmoderen med fingrene og holdes i denne position;
- den anden hånd masserer den forreste væg af maven, bevægelserne er rettet mod bækkenområdet;
- ælte ledbåndsapparatet og tilstødende væv inde;
- i processen forskydes orglet omkring 6 gange med et tidsinterval på 15 sekunder.
Hvordan en gynækologisk massage foregår, er det vigtigt at finde ud af på forhånd. Den første session varer kun fire minutter. Yderligere øges sessionstiden til syv minutter. Kurset skal være dagligt, det er nok at bruge fra 12 til 15 sessioner. Med livmoderprolaps, takket være massagemanipulationer, forsvinder smerten, og muskeltonus normaliseres.
Anmeldelser
Ovenfor undersøgte vi i detaljer, hvad gynækologisk massage er, samt dens typer og virkninger på kroppen. Kvinder bemærker generelt, at resultatet af proceduren afhænger af den specialist, der gør det. Et stort antal piger klager over, at de oplever smerte under manipulationer. Det vigtigste råd fra patienter er at lære at slappe af under sessionen. Men hvis du omhyggeligt gør dig bekendt med metoderne til at udføre gynækologisk massage derhjemme, kan du nemt udføre procedurerne selv. En positiv effekt bemærkes af dem, der har udført sådanne manipulationer i mere end en måned.
Massage af kvindelige gynækologiske organer er et glimrende alternativ til medicinsk behandling. For at normalisere blodcirkulationen i bækkenorganerne anbefaler læger også at gå meget i den friske luft og svømme.
