Ribbensbrud er ret almindelige. Ifølge statistikker udgør de 5-15% af alle diagnosticerede tilfælde af brud generelt. De mest almindelige årsager er fald og stød, brystkompressioner. Ribbebensbrud udgør muligvis ikke en direkte fare for patientens liv og kan være dødelig. I artiklen vil vi analysere i detaljer, hvad man skal gøre, når ribbenene er brækket.
Reasons
Hvorfor sker det? Oftest på grund af alle mulige skader, fald, nødsituationer. I nogle tilfælde, patientens alder, kan visse sygdomme i knoglevævet bidrage til bruddet. Både alder og disse patologier bidrager til, at knoglerne bliver mere skrøbelige.
De mest almindelige årsager er:
- ulykke. Ved en kollision eller pludselig opbremsning rammer føreren rattet hårdt, hvilket kan føre til brækkede ribben. Det er farligt for fodgængere at falde på fortovet eller motorhjelmen.
- Husstandsskader. Her kan du knække ribbenene i løbet af efteråret. Sådanne skader er mest almindelige hos ældre mennesker.
- Sports- og arbejdsskader. I mange sportsgrene er skader som brækkede ribben almindelige. Det samme kan siges om erhverv, der kræver aktivt fysisk arbejde, arbejde med store belastninger, arbejde i højden osv.
Hvad man skal gøre, når ribbenene er brækket, vil vi analysere i detaljer senere.
Symptomer
Hvordan finder man ud af, at man har et brækket ribben eller flere ribben på én gang? Der er flere hovedsymptomer:
- "Aborteret åndedræt". Dette er navnet på tilstanden, når en person ikke kan indånde luften fuldt ud - under denne proces føler han en stærk, skarp smerte i området af ribbenene. Derfor har offeret en hurtig, men overfladisk vejrtrækning.
- Smerte i området for skaden. Det kan forværres selv med let rotation af stammen eller muskelspændinger.
- Hævelse af væv på stedet for det påståede brud.
- Hæmatom, hvis der var en kendsgerning af mekanisk påvirkning på brystet.
- Personen forsøger at læne sig i retning af det formodede brud.
- Når du indånder langsomt, kan du høre et lille klik, som også indikerer et brud.
- Afhængigt af skadens placering kan du i nogle tilfælde bemærke, at den side af brystet, hvor ribbenene er brækket, er lidt bagved nabosiden i vejrtrækningsbevægelser.
Hvornår er en ambulance nødvendig?
Hvad skal man gøre, når det går i stykkerribben? Søg kvalificeret lægehjælp så hurtigt som muligt. I tilfælde af et brud på 1-2 ribben udgør offerets tilstand naturligvis ikke en trussel mod hans liv. Det er dog urealistisk for en lægmand at afgøre, om et brud har ramt indre vitale organer.
Du bør advares af følgende tilstand for offeret:
- Gradvist opstår tegn på kvælning: det bliver mere og mere vanskeligt for en person at indånde og udånde luft, huden i hans ansigt, hans læber får gradvist en blålig farvetone.
- Ofret mærker en stærk tørst, begynder at klage over svimmelhed eller mister endda bevidstheden.
- Blod kommer ud af hans mund, når han trækker vejret eller hoster.
I disse tilfælde bør du prøve at ringe til en "ambulance" så hurtigt som muligt. Offerets liv er i fare.
Førstehjælp
Hvad gør du, når dine ribben er brækket? Hvordan behandler man? I denne tilstand er det farligt at deltage i amatøraktiviteter. Du skal på hospitalet, og hvis du har alarmerende symptomer, skal du ringe til en ambulance.
Hvad skal man gøre, hvis en person har brækket et ribben før lægernes ankomst? Prøv at give ham førstehjælp:
- Hjælp mig med at tage den mest behagelige stilling ud fra et anatomisk synspunkt. Dette er siddende eller tilbagelænet med støtte på ryggen. Sørg for, at offeret sidder oprejst, ikke læner sig mod den skadede del af kroppen.
- Hvis flere sektioner af brystet er beskadiget på én gang, flyttes offeret til en halvliggende stilling, og ruller placeres under hovedet, såhun steg 5-10 cm.
- Hvis offeret klager over stærke smerter, skal du tilbyde ham en smertestillende håndkøbsmedicin fra listen over de lægemidler, som han allerede har taget før - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen osv.
- Sørg for frisk luft til ofrets område.
- Hvis bruddet er lukket, påfør en stram bandage på den ufuldstændige udgang til det beskadigede område. Dette forhindrer de skarpe ender af brækkede ribben i at bevæge sig, hvilket kan beskadige vitale organer.
- Når bruddet er åbent, er det nødvendigt at stoppe blødningen og forsøge at holde såret rent, indtil ambulancen ankommer.
Lægehjælp
Hvad skal man gøre med brækkede ribben? Første skridt er at komme til en tid hos en terapeut, traumatolog, kirurg eller på skadestuen på hospitalet. For at bestemme sværhedsgraden, placeringen af bruddet, kendsgerningen om skade på indre organer, vil specialisten først henvise patienten til diagnostiske undersøgelser:
- røntgen.
- Ultralyd.
- MRI.
Hvad skal jeg gøre, hvis mine ribben er brækket? Hvis de indre organer ikke er beskadiget, er aktiv behandling ikke nødvendig. Inden for 1-2 måneder vokser brækkede ribben hos en rask person sammen af sig selv. For at lindre patientens tilstand får han ordineret smertestillende medicin i håndkøb. Hvis organer er beskadigede, kan det være nødvendigt at operere. Hvis de er lidt påvirket, kan sagen være begrænsetkonservativ behandling - tager antiinflammatoriske lægemidler.
Hvis du falder og brækker et ribben, hvad skal du så gøre? Kontakt en læge hurtigst muligt. Hvis skaden ikke udgør en trussel mod liv og helbred, men er ledsaget af stærke smerter, kan du få brug for indsprøjtninger med kortikosteroider. Disse er receptpligtige lægemidler, der ikke udleveres fra apoteker uden en læges recept.
Sådanne lægemidler hjælper med at slippe af med smerter og betændelse, letter vejrtrækningen, øger kroppens mobilitet. Men glem ikke bivirkningerne af disse lægemidler:
- Blødning.
- Udvikling af infektioner.
- Lokal atrofi af ledbånd og muskler.
- Nerveskade.
- Svækkelse af kroppens immunforsvar.
Injektioner af midler, der specifikt blokerer de interkostale nerver, kan også ordineres. Medicin ser ud til at "fryse" nerveenderne. Takket være denne effekt føler en person ikke smerte i 6 timer efter injektionen.
Hjemmebehandling
Hvis et ribben er brækket, hvad skal jeg så gøre derhjemme? Alle nødvendige anbefalinger er individuelle - de bør kun komme fra din behandlende læge.
Tidligere, i tilfælde af sådanne brud, rådede læger patienter til at påføre kompressionsbandager på de berørte områder. Men i dag blev denne metode opgivet - immobiliseringen af brystområder førte til udvikling af lungebetændelse, spredning af infektioner. Forbindingen påføres kun i nogle få dage for at stabilisere ribbens position,reducere smerte og betændelse. Men du bør ikke spænde ribbenene i flere uger med en kompressionsbandage - åndenød bidrager ikke til restitution. Forsøg ikke selv at påføre kompressionsbandagen. Dette bør kun gøres af en læge - en læge eller en sygeplejerske.
For at lindre smerten lidt ved brudstedet, kan du påføre kolde kompresser på det - med is, en speciel gel eller endda en pose almindelige frosne grøntsager. I de første to dage efter skaden gentages proceduren hver time. Kompressen påføres skaden i 20 minutter. I de følgende behandlingsdage skal det påføres i 10-20 minutter tre gange om dagen.
Eksponering for kulde vil hjælpe med at lindre smerte og forhindre hævelse. Denne hjemmebehandling er effektiv til alle typer ribbensbrud såvel som andre muskel- og skeletskader.
Hvis ribbenene er brækket, hvad skal man så gøre derhjemme? Vend til kolde kompresser. Før påføring på huden, skal du sørge for at pakke ind med et tyndt lag naturligt væv. Dette vil reducere de negative virkninger af kulde på hud og muskler. Hvis du har blå mærker på skadestedet (en konsekvens af vaskulær skade), hævelse, vil kolde kompresser hjælpe med at klare dette problem. Især vil de reducere smerte.
Medicin
Hvad skal man gøre, hvis et ribben er brækket (eller en revne i et ribben)? Selvfølgelig er en presserende appel til en medicinsk institution nødvendig. Hvis skaden ikke er alvorlig, vil du blive ordineret ambulant behandling. I de fleste tilfælde smelter ribbenene sammen af sig selv - ingen specielle kompressionsbandager er nødvendige.
Men under helingsprocessen oplever mange patienter smerte. For at klare det er det nok at tage håndkøbs ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler, der effektivt bekæmper smerte:
- "Aspirin".
- "Ibuprofen".
- "Naproxen".
I dette tilfælde kan det ikke siges, at disse midler vil fremme heling og vævsreparation. Men her er deres brug anderledes - de hjælper med at håndtere ubehagelige smertefulde fornemmelser. Og dette giver offeret mulighed for hurtigt at vende tilbage til deres sædvanlige liv, gøre huslige pligter eller endda vende tilbage til arbejdet efter et par uger (hvis de indre organer ikke er påvirket, hvis fødselsaktiviteten ikke er fysisk).
Men du skal huske, at disse lægemidler har en række bivirkninger. Især kan de negativt påvirke funktionen af indre organer - leveren, nyrerne, maven. Derfor bør indlæggelsesforløbet ikke overstige 2 uger. Derudover skal du nøje følge brugsanvisningen, observere doseringen.
Aspirin er kontraindiceret til børn under 18 år, da det kan forårsage Reyes syndrom. Et alternativ til ovennævnte lægemidler er "Paracetamol" og dets analoger. Men disse lægemidler lindrer ikke betændelse. Og de kan påvirke leveren negativt.
Livsstilsanbefalinger
Hvis ribbenene er brækket, hvad skal man så gøre derhjemme? Først og fremmest skal du foretage justeringer af din sædvanlige livsstil. Prøv at lade værelave bevægelser, der kan påvirke bughinden, brystet. Men med muskuloskeletale skader anbefaler læger at lave let gymnastik, fordi sådanne bevægelser øger blodcirkulationen, fremskynder helingen.
Men stadig, i de første to uger efter bruddet, er du nødt til at opgive cardiobelastninger. De fremskynder vejrtrækningen, øger blodcirkulationen. Og dette kan føre til den modsatte effekt - forårsage betændelse på stedet for det beskadigede ribben.
Det er nødvendigt at nægte rotationer, vridning af overkroppen, fra at vippes mod stedet for bruddet, indtil vævene er fuldstændigt genoprettet. Hvis ribbenene er brækket, hvad skal man så gøre? Opgiv fysisk arbejde (både på arbejde og hjemme), prøv ikke at løfte vægte og lad være med at dyrke sport. Samtidig er det ikke kontraindiceret at arbejde ved en computer, køre bil, gå.
Lægerne råder dig til kun at vende tilbage til din tidligere livsstil, når du kan trække vejret dybt uden smerte, når de ubehagelige smertefulde fornemmelser holder op med at genere dig.
Hvis venstre ribben er brækket, hvad skal jeg så gøre? Det samme som ved beskadigelse af højre. Vær opmærksom på disse praktiske tips:
- Hvis dit arbejde på nogen måde er forbundet med fysisk arbejde, pludselige bevægelser, skal du helt sikkert sygemeldes i 1-2 uger, afhængigt af hvor alvorlig din tilstand er.
- Hold dig væk fra vanskeligt husarbejde - spørg familiemedlemmer, slægtninge eller venner om at hjælpe dig, mens du kommer dig efter en skade.
- Hvis du har lyst til at hoste eller nyse,Sørg for at have en pude ved hånden. At trykke den mod det berørte område, mens du hoster eller nyser, hjælper med at minimere smerte.
- Hvis du har et alvorligt brud, så afsæt tid til vejrtrækningsøvelser. Forsøg med et par timers mellemrum 10-15 minutter at trække vejret dybt. Denne enkle øvelse vil forhindre kollaps af lungen og spredning af betændelse.
Hvordan sover man bedre?
Du skal også finde en behagelig stilling til at sove. Lidt svært, hvis du er vant til at sove på siden, maven eller ofte vende og dreje dig i søvne. Når ribbenene er brækket, er det bedst at sove på ryggen (mere præcist, på rygsøjlen). Så belastningen på ribbenene vil være minimal.
I de første nætter efter en skade anbefaler eksperter at sove i en udfoldet stol i en halvsiddende stilling. I dette tilfælde skal du passe på underkroppen. For at lindre spændinger fra benene i denne stilling lægges en ekstra pude under de halvt bøjede knæ.
Du kan også lægge ekstra puder under din ryg, sider og hoved, hvis du beslutter dig for at sove på sengen. Dette forhindrer dig i at vælte i søvne.
Opmærksomhed på ernæring
For at beskadigede knogler kan komme sig hurtigere, skal du passe på din ernæring. Den skal være komplet, mættet med mineraler og vitaminer, der er nødvendige for sundheden:
- Foretag frisk mad, fuldkorn og mejeriprodukter, magert kød, frugt og grøntsager. Prøv at drikke masser af rent vand.
- Spis rig på mineralerfødevarer: ost, yoghurt, bønner, tofu, bacon, nødder, broccoli, sardiner, laks.
- Opgiv alkohol, fastfood, kulsyreholdige sukkerholdige drikkevarer, produkter, der indeholder raffineret sukker. De bremser vævsheling. Rygning har samme effekt.
- Se til at tage yderligere mineral- og vitaminkomplekser indeholdende calcium, fosfor, magnesium, jern, vitamin D og K. Vær særlig opmærksom på calcium: prøv at få mindst 1200 mg af dette grundstof dagligt - både fra kosttilskud og fra mad.
Når et ribben er brækket, er et besøg hos lægen obligatorisk. I særligt vanskelige tilfælde skal du tilkalde en ambulance. Hjemmebehandling er kun tilladt med din læges godkendelse. Det består ikke længere i at tage medicin, men i at følge en bestemt livsstil, korrigere ernæring, sengeleje.
