Hvorfor opstår ankelsmerter? Et sådant ubehag kan opstå af forskellige årsager. Vi vil tale om dem lidt længere. Du vil også lære om, hvordan en sådan patologisk tilstand kan helbredes.
Grundlæggende oplysninger
Ankelsmerter kan opstå pludseligt eller nogen tid efter en skade. Under alle omstændigheder anbefales det ikke at ignorere denne tilstand og udføre behandling derhjemme. Det er meget vigtigt at identificere årsagen til ubehag og træffe alle passende foranst altninger. Ellers kan offerets tilstand forværres kraftigt og føre til fuldstændig immobilisering af underekstremiteterne.
Årsag til udvikling
Hvorfor gør min ankel ondt? Betændelse i leddet, ubehag under gang, samt andet ubehag i dette led kan opstå som følge af skade eller være et af tegnene på eksisterende sygdomme.
Kun en specialist kan afgøre, hvorfor en patient har smerter i anklen efter en individuel undersøgelse, røntgenundersøgelse eller andre procedurer.
De fleste mennesker med dette problem går ikke til lægen. Men selvom du har en mindre skade,og smerterne er kun intermitterende, at stille formodede diagnoser og selvbehandling frarådes stærkt, da dette kan føre til alvorlige konsekvenser.
Ankelsmerter kan ikke kun opstå på grund af skader, men også på grund af udviklingen af visse dysfunktioner i kroppen eller andre sygdomme.
Ledskader
De færreste ved det, men selv en let skade på anklen kan forårsage betændelse. De mest almindelige skader, der forårsager stærke smerter i dette led, er forstuvninger, brud og dislokationer. Overvej deres funktioner mere detaljeret.
ankelforstuvning
Behandling af en sådan skade bør udføres med det samme, da det forårsager meget ubehag.
Dette er den mest almindelige fodskade, der kan opstå i alle aldre, i ethvert job og så videre. Selvfølgelig er folk, der fører en aktiv livsstil og går til sport, oftest ramt.
Ankelforstuvning, som behandles af en traumatolog, er karakteriseret ved skarpe smerter i leddet, samt dannelse af hævelse og udvikling af betændelse.
Frakturer
Alvorlige blå mærker af anklen fører ofte til et brud på leddet. Det kan variere i type og kompleksitet. I moderne medicin skelnes et brud på den ydre ankel, calcaneus såvel som diafysen af metatarsale knogler. Sådanne skader kræver et akut besøg hos en læge, der efter at have modtaget røntgen ellertomografi vil bestemme præcis, hvilken behandling der skal være.
Smerten i anklen ved et brud er mere intens end ved almindelige ledskader. Ubehagelige fornemmelser kan opstå både i hvile og under palpation. I dette tilfælde vil underekstremiteten muligvis ikke give efter for bevægelse og også få en ikke helt naturlig form osv.
Dislokationer
Sådanne skader er ofte ledsaget af brud. Forskydningen af denne artikulation kan være delvis. Hvis ankelbåndene ikke er revet over, så taler vi om subluksation.
Førstehjælp til skade
Hvis du har en benskade, og du oplever smerter og hævelse af anklen, bør du straks kontakte en læge. Det er også meget vigtigt at træffe følgende førstehjælpsforanst altninger:
- Det skadede ben bør kun være i hvile.
- Is skal påføres anklen.
- Hvis der opstår en forstuvning, skal der lægges en stram bandage på leddet.
- Det skadede lem skal holdes hævet. For at gøre det nemmere kan du lægge en blød rulle under den.
Sygdomme, der forårsager ankelsmerter
Ofte er smerter i anklen ikke forbundet med forskellige skader (f.eks. med blå mærker eller forstuvninger), men med udvikling af ledsygdomme. Disse sygdomme omfatter deformerende artrose, såvel som nogle typer af arthritis, herunder psoriasis og leddegigt. Smerter og hævelse af anklen forekommer også med gigt.
Alle på listensygdomme kan fremkalde ikke kun betændelse i leddene, men også væsentligt forværre vævstilstanden, hvilket fører til en øget risiko for dislokationer og brud.
Behandling af eventuelle problemer med anklen i tilfælde af visse sygdomme bør være omfattende og kun under opsyn af en læge.
At det pågældende led bekymrer patienten på grund af forværring af sygdomme, og ikke på grund af skade, kan tyde på en generel forringelse af patientens velbefindende. I dette tilfælde bliver ikke kun underekstremiteterne betændt, men også leddene i andre dele af kroppen.
Hvordan behandler man anklen?
Metoder til behandling af et sådant led er valgt ud fra årsagerne til smerte og hævelse.
Forstuvninger eller mindre blå mærker, dislokationer eller subluksationer kan kræve rutinemæssig hjemmepleje. Hvis en person har komplekse brud, så er midlertidig indlæggelse uundværlig.
Behandlingsprocedurer for ankelgendannelse efter en skade kan omfatte følgende aktiviteter:
- Foreløbig påvisning af tilstanden af det skadede ben. Denne procedure omfatter en ekstern undersøgelse og palpation samt røntgenbilleder og om nødvendigt tomografi.
- Brugen af smertestillende medicin, som bestemmes af den behandlende læge, afhængigt af sygdommens art eller type skade.
- Anvendelse af en stram bandage, især ved forstuvninger og dislokationer.
- Udførelse af medicinske procedurer, herunder kirurgiske procedurerindgreb, hvis det resulterende brud er komplekst.
- Fuldstændig hvile af patienten, fast position af det skadede ben.
- Fysioterapiprocedurer, bestemt af typen af skade og sygdomsforløbet.
- Brugen af ekstern medicin til at forbedre og fremskynde helingen for at forhindre genbetændelse.
- Brug af forskellige ortopædiske apparater.
- Terapeutisk træning og moderat træning.
Det skal også bemærkes, at der er lægemidler, der markant øger behandlingens effektivitet, herunder forebyggelse af dannelsen af et infektionsfokus, forbedre celleregenerering og så videre.
Det kan ikke siges, at mange eksperter kræver en revision af patientens kost og dens tilskud med vitamin-mineralkomplekser.
Behandling af større sygdomme
Hvis smerten i anklen skyldes udvikling af artrose, gigt og andre sygdomme, så udføres dens eliminering ved at behandle de underliggende årsager. For at gøre dette bør du også kontakte en smal specialist. Efter diagnosticering af sygdommen skal lægen ordinere behandling, som omfatter indtagelse af visse lægemidler, fysioterapi og andre ting.
Folkemetoder
Anvendelse af folkemedicin til behandling af smerter i anklen bør kun finde sted efter aftale med lægen. Oftest bruges forskellige lotioner og kompresser som sådanne metoder, som kan reducere betændelse og fjerne hævelser.
Også somhjælpeprodukter kan bruges animalsk fedt, kefir, en blanding af sukker, løg, sæbe, honning og s alt. Generelt er der mange traditionelle medicinopskrifter. Men alle skal bruges med ekstrem forsigtighed for ikke at forværre situationen og ikke forårsage en allergisk reaktion.
Efter gennemførelse af hovedbehandlingen skal patienten nødvendigvis gennemgå et genoptræningsforløb. Dette gælder ikke kun for brud, men også for andre alvorlige skader. Det er nødvendigt at udføre specielle terapeutiske øvelser samt tage medicin i nogen tid for at forhindre tilbagefald, hvis årsagerne til ubehag var forbundet med nogen sygdomme.
Hvornår skal man se en læge?
Hvis nogen af følgende ændringer opstår, søg straks lægehjælp:
- Svær betændelse, hævelse, lokal feber, unaturlig form af underekstremiteterne.
- Utålelig smerte under gang, samt ved palpation af ankelleddet.
- Ubehagelige fornemmelser i skadesområdet, der ikke forsvinder i lang tid.
- Pludselig smertesyndrom eller periodisk smerte, der ikke kun opstår i ankelleddet eller på skadestedet, men også direkte inde i knoglen.
Det er også meget vigtigt at træffe alle nødvendige foranst altninger rettidigt, hvis du har mistanke om et alvorligt brud eller anden skade.
