I artiklen vil vi overveje, om det er norm alt at vågne op med koldsved.
Sved er en naturlig fysiologisk reaktion fra den menneskelige krop. En sådan mekanisme eksisterer for at opretholde en konstant temperatur i kroppen og regulere varmeoverførslen. Med øget svedtendens kan dette give nogle gener. Problemet er lige relevant for både den kvindelige befolkning og den mandlige befolkning. Situationen er især foruroligende, når en stærk koldsved viser sig om natten. Dette kan være et tegn på tilstedeværelsen af alvorlige patologier, så det er meget vigtigt at bestemme årsagerne til denne tilstand og eliminere dem, hvis det er muligt.
I forbindelse med hvad kan man vågne op i koldsved?
Faktorer, der får mænd til at svede kraftigt om natten
Hyperhidrose, defineret som overdreven svedtendens, er ved at blive en social bekymringrigtig mange mennesker. Mandlig og kvindelig fysiologi er forskellige.
Mandlige repræsentanter klager ofte til læger over, at de vågner op med koldsved. Årsagerne og symptomerne vil blive diskuteret mere detaljeret nedenfor.
Når det kommer til mænd, kan nattesved være forårsaget af følgende faktorer:
- Pludselig blodtryksfald.
- Tilstedeværelsen af patologier i hjertets og blodkarrenes system.
- Hyppig hovedpine. Hvis en mand lider af migræne, kommer en meget stor mængde adrenalin ind i hans blodbane, hvilket forårsager overdreven svedtendens. Det er meget vigtigt at fastslå kilden til vedvarende migræne. Det kan være både en almindelig forkølelse og en alvorlig patologi af de indre organer. Hvis en person vågner op i sved hver nat, kan alkoholafhængighed være årsagen.
- For meget alkohol. På grund af giftig forgiftning af alkoholens henfaldsprodukter vises sved på kroppen. Samtidig forstyrrer selv moderat alkoholforbrug termoregulatoriske processer, som kan være ledsaget af kuldegysninger eller svedtendens.
- På baggrund af følelsesmæssige konflikter og overbelastning, konstant stress på arbejdet eller derhjemme, dannes idiopatisk hyperhidrose. Denne sygdom forårsager sveden både om natten og om dagen. En person føler, at han vågnede om natten med koldsved, hans håndflader er våde, der er hyppige hjerteslag.
- Sved om natten kan forårsage hormonel ubalance. Der frigives for meget testosteron, eller syntesen er nedsat. Dette problem er oftesker i høj alder med seksuel dysfunktion eller hos unge.
Hvis en mand vågner helt våd hver morgen, så kan du vurdere tilstedeværelsen af betydelige problemer. Disse kan omfatte tuberkulose, diabetes. Intens sved er en grund til hurtigst muligt at kontakte en specialist.
Det er meget ubehageligt at svede i søvne. Årsager hos kvinder er beskrevet nedenfor.
Årsager til kvindelig sveden
Selvfølgelig kan de være de samme som dem, der er anført ovenfor hos mænd, men der er en række særlige faktorer, som kun er karakteristiske for en kvindes krop. Fysiologiske kilder til svedtendens kan være:
- Uregelmæssig menstruation. En kvinde 3-4 dage før den forventede menstruation kan vågne op under et tæppe, våd af sved. Dette skyldes en stigning i østrogen i blodet, som også forårsager generel svaghed og endda feber.
- Under graviditeten bliver kroppens arbejde væsentligt genopbygget. Øget svedtendens observeres hovedsageligt i første trimester, hvorefter alt er norm alt.
- En kvinde kan svede meget i overgangsalderen. Overgangsalderen er karakteriseret ved søvnforstyrrelser, hedeture og øget irritabilitet.
Mulige patologier
Natsved hos kvinder kan være et tegn på en række patologier:
- højt blodsukker;
- dysfunktion af det endokrine systems funktion;
- infektioner i kroppen, f.eks.tarm;
- patologi af rygsøjlen og leddene;
- onkologi;
- lungebetændelse med feber og feber;
- vegetativ-vaskulær dystoni.
Om natten kan overdreven svedtendens indikere forgiftning af kroppen, for eksempel på grund af kraftig rygning og afhængighed af alkohol. Leveren kan ikke klare neutraliseringen af toksiner, og de begynder at blive intensivt udskilt i form af sved gennem huden.
Den samme reaktion kan være forårsaget af behandling med en række lægemidler, for eksempel designet til at sænke blodtrykket.
Nyrernes patologi. Når organer ikke naturligt kan fjerne giftige stoffer, skal de gøre det gennem huden.
Hvis der ikke er nogen åbenbar grund til at vågne op med koldsved om natten, er det bedst at konsultere en specialist.
Og hvad betyder det, hvis et barn vågner op i koldsved. Det er vigtigt at identificere årsagerne rettidigt og eliminere dem.
Årsager til koldsved i barndommen
Dette fænomen forekommer ofte hos børn. Hvis en baby vågner svedig og kold under en fodring, er det helt norm alt. Babyens pande sveder af hans bestræbelser på at få mælk.
Hvis et barn har koldsved efter at være vågnet, kan dette udløses:
- rakitis på grund af D-vitaminmangel;
- arvelig disposition for hyperhidrose;
- lymfediatese;
- sove i et meget varmt rum;
- udbrudtænder, på grund af hvilke betændelsesprocessen opstår;
- sygdom i skjoldbruskkirtlen;
- patologi i hjertet og blodkarrene.
Forældres handlinger, når et barn sveder
Sved er ret almindeligt hos børn. Problemet forsvinder i de fleste tilfælde, efterhånden som du bliver ældre og vokser.
Når man observerer det i længere tid, tilrådes det dog stadig at kontakte en specialist og om nødvendigt foretage en undersøgelse.
Hvad skal der først gøres for at hjælpe barnet?
- oprethold behagelige forhold i hjemmet, både om dagen og om natten;
- prøv ikke at spise fødevarer, der fremkalder sved: røget kød, krydderier, Coca-Cola osv.;
- gå før sengetid: moderat fysisk aktivitet og frisk luft har en positiv effekt på barnets kropstilstand;
- skal bære naturligt, let, åndbart tøj;
- fjern tunge tæpper;
- når et barn har koldsved, kan man vurdere, at dette er et symptom på stress: du skal prøve at afgøre, om det har nogen frygt, bekymringer og andre årsager.
Hyperhidrose
Babysveden kan være et tegn på hyperhidrose. Dette gælder oftest teenagere, men i princippet betyder alder ikke så meget.
Forældrenes opgave bliver at spore den provokerende faktor: enhver mad, fysisk aktivitet, drikkevarer, angst, stressende situationer osv. Dette er svært at gøre, så konsultation er påkrævet.specialist.
Diagnose af hyperhidrose på et tidligt tidspunkt vil hjælpe med at helbrede barnet og forhindre fremtidige psykiske problemer.
Så en person vågner op i koldsved. Hvad skal man gøre?
Hvornår skal jeg se en læge?
Sved kan naturligvis forårsage ubehag, søvnløshed, men det er ikke altid et symptom på en alvorlig sygdom. En voksen sveder ofte på grund af alder, hvis der sker væsentlige ændringer i kroppen, på grund af kostforstyrrelser, tung vægt og mange andre årsager.
Der er dog tilfælde, hvor tegn på sveden ikke kan ignoreres:
- hver nat kaster klistret, koldsved ind;
- langvarig stressende situation, især når man slutter sig til svedefornemmelser af angst, frygt, overdreven irritabilitet;
- når der er tegn på systemiske sygdomme, for eksempel mistanke om HIV;
- åbenbar dårlig lugt af sved;
- når sved ikke kun forstyrrer søvnen om natten, men også sveden opstår under temperaturændringer efter udsættelse for solen.
Hvorfor vågner jeg koldsved om natten? Dette er et almindeligt spørgsmål fra patienter. For at slippe af med et sådant problem skal du bestemme årsagen til sveden og ikke prøve at selvmedicinere, da situationen kun bliver værre.
Hudlægebesøg
Hvis du sveder kraftigt om natten i din søvn, skal du til en hudlæge. Specialisten undersøger huden, lærer om fornemmelser og symptomer. Der er mulighed for, at lægen sender til test og andre nødvendige undersøgelser.
Når du observerer svedtendens i teenageårene, bør du først besøge en børnelæge. Hvis der er mistanke om udvikling af forkølelse som kilde til svedtendens, skal du være opmærksom på andre tegn, såsom løbende næse, hoste.
Når en patient vågner op i koldsved, bør behandlingen være omfattende.
Svedbehandling
Med lidt svedtendens og lejlighedsvise smerter kræves ingen medicin. Oftest kan du klare problemet, hvis du normaliserer aktiviteten i fordøjelseskanalen, dyrker fysisk aktivitet efter din styrke og slipper af med dårlige vaner.
Følgende foranst altninger vil hjælpe med at eliminere svedtendens:
- Fantastisk middel - at gå i bad før sengetid. Skiftet af koldt og varmt vand gør det muligt at slappe af, reducere intensiteten af svedkirtlernes aktivitet. Og dette er hovedårsagen til at svede om morgenen. Hvad man skal gøre med problemet er interessant for mange.
- Skab behagelige betingelser for at sove: tøj skal være lavet af naturlige stoffer, behageligt, det samme gælder for sengelinned. Inden du går i seng, er rummet ventileret.
- Brug antiperspiranter.
- Spis fedtfattige måltider før sengetid.
- Hvis angsten melder sig, inden du går i seng, så drik et afkog af beroligende urter.
- Det kan duty til meditation.
- Soveværelset skal have et norm alt mikroklima. Temperaturen bør holdes omkring 18-20 grader.
I mangel af effektiviteten af ovenstående foranst altninger og de resterende manifestationer, hvis en person vågner op i en drøm af koldsved, bliver du nødt til at bruge andre metoder til at bekæmpe denne patologi.
Vågner op med koldsved om morgenen, hvad skal jeg gøre? Hvilken medicin skal du tage?
Bruger medicin
I mangel af alvorlige årsager til overdreven svedtendens kan følgende medicinske metoder anbefales:
- Brugen af medicinske antiperspiranter. Sådanne præparater indeholder salicylsyre, aluminiums alte, ethylalkohol, som tilstopper kanalerne i svedkirtlerne.
- Du skal være opmærksom på, at langvarig brug af antiperspiranter kan forårsage hævelse, dermatitis og betændelse i kanalerne.
- Du kan bruge medicin, der forhindrer svedtendens. Disse omfatter: Bellataminal, Belloid, Bellaspon.
- Når man bestemmer forstyrrelser i nervesystemet som en kilde til sved, ordineres beroligende midler baseret på belladonna, baldrian og moderurt.
- Med nervesystemets labilitet kan du få brug for et kursus med beroligende midler, der hjælper med at lindre ophidselse og hjælper dig med at overleve en stressende situation. Du skal dog huske på, at de kun bør tages som anvist af en læge og i et kort kursus, ellers er der en trussel om afhængighed.
Udover medicin kan du også ty til fysioterapi.
Manden vågnede op i koldsved, hvorfor det sker, er nu klart. Hvad kan man ellers gøre for at slippe af med sygdommen?
Fysioterapi mod svedtendens
Til stofferne kan du desuden tilføje et besøg i fysioterapilokalet for at eliminere problemet med at svede. Effektive procedurer er som følger:
- fyrs altbade.
- Hydroterapi.
- Elektrisk søvn. Denne metode er baseret på brugen af lavfrekvente impulser, der påvirker hjernen. Sådanne sessioner hjælper med at lindre spænding, styrke patientens nervesystem.
- Elektroforese. Påvirker nakkeområdet med strøm samtidig med lægemidler. Proceduren dehydrerer midlertidigt de områder af kroppen med høj sved. Lægemidlerne, der kommer ind i huden, blokerer for sveddannelsen i de næste tyve dage.
Når du tager et fysioterapiforløb og tager medicin på samme tid, kan du se en betydelig lindring og fald i sveden.
Folkemidler mod overdreven svedtendens
Takket være folkeopskrifter kan sveden reduceres. Effektive midler omfatter følgende:
- Påføring af eddike, som tørrer områder af kroppen af med øget svedtendens.
- Tag et salvie- og kamillebad.
- Bruger birkkoste i badet.
- Nåletræbade med kaliumpermanganat.
Vi kiggede på, hvorfor du vågner op tildækket af sved. Og fort alte også, hvad man skal gøre med sådan en patologi.
