"Du kan ikke købe sundhed" - denne sætning huskes af en eller anden grund, når kroppen nægter at arbejde i den forrige tilstand. Det kan være meget svært at begynde at leve på en ny måde, især hvis stereotyper af adfærd er hentet fra fortiden. Spørgsmålet "Hvem har skylden?" spørg sent, men "Hvad skal man gøre?" - helt rigtigt. Og svaret er ikke så svært at finde. Du kan omorientere kroppen til en ny retning ved hjælp af behandling i sanatorier med swimmingpool. I Pyatigorsk er der for eksempel masser af dem. Skal vi vælge?
Om fordelene ved svømning
Der er mange positive aspekter ved svømning. For praktisk t alt raske mennesker er dette en fremragende forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme, osteochondrose og kropsholdningsforstyrrelser. Men vi er interesserede i en situation, hvor helbredet allerede er forværret, og der er behov for helt specifikke foranst altninger.
Start medbehagelig: svømning hjælper med at reducere overskydende vægt, bekæmper med succes cellulite. Derudover er der en styrkelse af det muskulære korset og som følge heraf justeringen af rygsøjlen. Om hjertesygdomme blev nævnt ovenfor. Det kan bemærkes den gavnlige effekt af vandaktiviteter på termoreguleringen af kroppen og på stabiliseringen af nervesystemet. Dette er ikke en komplet liste, men den er ret overbevisende for dem, der gerne vil ændre deres sædvanlige livsstil til en mere korrekt.
Lad os sige med det samme: kroppen er tilbøjelig til dovenskab, så du bør overbevise ham forsigtigt, subtilt og delikat, så ændringerne virker behagelige for ham. For at gøre dette kan du bruge sanatorierne i Pyatigorsk med en swimmingpool.
Sanatorium "Don"
Pyatigorsk er berømt for sit milde klima, maleriske naturområder, mineralske kilder, der bidrager til heling af næsten alle organer.
Da vi er interesserede i sanatorier med udviklet infrastruktur, vil bekendtskab med sanatoriet "Don" i denne sammenhæng være interessant. Desuden ligger det ikke langt fra foden af Mount Mashuk, i den centrale del af Pyatigorsk. Sanatorier med en pool i denne by er ikke ualmindeligt, da et sæt terapeutiske manipulationer involverer brugen af vandprocedurer. Området for komplekset "Don" omfatter bygninger med fire soveværelser udstyret med elevatorer. Der er overdækkede passager imellem dem, som opvarmes i den kolde årstid.
Den medicinske institution kan samtidig modtage 200 gæster og give dem en behageliget ophold, hvor du kan forbedre dit helbred og se seværdighederne forbundet med den russiske litteraturs stolthed - M. Yu. Lermontov.
Storskalaprojekt
Sanatorium "Zori Stavropol" begyndte at arbejde tilbage i 1983 som et pensionat. Så i begyndelsen af 90'erne blev det besluttet at supplere det allerede eksisterende kompleks med nye bygninger. I dag kan "Dawns of Stavropol" rumme halvandet tusinde gæster i en 12-etagers bygning. Du kan gå til lægebygningen gennem den opvarmede passage.
Det skal bemærkes, at resortet er designet som en miniby og ligger i gåafstand til den ældste park "Tsvetnik" og den centrale del af byen, forbundet med mange historiske begivenheder. De, der ønsker det, kan gå til Proval Lake og beundre dens skønhed.
Vand beriget med radon og svovlbrinte kommer ind i den medicinske bygning gennem en mineralrørledning, som bruges til terapeutiske bade. Herudover anvendes applikationer med Tambukan mudder kendt for sine egenskaber. I sin sammensætning er den tæt på mineralkomplekserne i Det Døde Hav. Udvalget af balneologiske procedurer, der tilbydes for at forbedre sundheden, er meget bredt. Den eneste betingelse er at konsultere en læge.
Fysioterapikomplekset ligger i tilknytning til den indendørs pool, og der er masser af muligheder for dem, der gerne vil forbedre tilstanden af bevægeapparatet og rygsøjlen.
Komforten i værelsesfonden er meget anderledes: frabudgetmulighed til deluxe-værelser.
600 meter over havets overflade
Sanatorium "Rodnik" i Pyatigorsk ligger i en højde af 600 meter over havets overflade, på bjerget Mashuk. Feriegæster kan klatre op til toppen til fods eller bruge svævebanen, der åbnede i 70'erne af forrige århundrede. Går du til den sydlige skråning af Mashuk, kan du også se på den berømte Proval-sø, som slog sig ned i dybet af en naturlig hule. I begyndelsen af det 19. århundrede byggede prins Golitsyn en bro over den, hvorfra de, der ønskede, at gå ned i dybet på en kurv fastgjort til reb. I 1858 blev en indgang skåret igennem til søen, og nedstigningen blev sikker.
Dammen er fyldt med mineralvand beriget med svovlbrinte, på grund af hvilket farven på Proval har en klar blå nuance. En specifik lugt mærkes også her.
Sanatoriet tilbyder sine gæster en række forskellige procedurer, der har både forebyggende og terapeutiske virkninger. Derudover er de seneste innovationer til gæster, der er bekymrede for deres udseende: De tilbydes kuldioxidinjektioner og luftkryoterapi.
De, der gerne vil korrigere rygmarvsdefekter, kan være interesseret i træningsterapirummet, træningskomplekset; fordelingen af hvirvelskiverne, udført under vand eller på et mekanoterapeutisk apparat. For at konsolidere effekten stilles der en pulje til rådighed, hvor du under vejledning af en instruktør kan mestre de nødvendige øvelser.
Sanatorium "Pyatigorsk Narzan"
I Pyatigorsk er der flere sanatorier med en udendørs poolmindre end indendørs komplekser. Dette kursted vil tiltrække alle, der sætter pris på vandbehandlinger. I Pyatigorsk Narzan kan svømning dyrkes fra maj til oktober, da projektet sørger for regelmæssig vandrensning og opvarmning op til 29 grader.
Omkostningerne ved et timebesøg er fra 350 rubler. Hvis du kan lide lange vandprocedurer, så kan du købe et abonnement og svømme til klokken ni om aftenen. Med en integreret tilgang til sundhed bør du drage fordel af daglige hydrokinesiterapi-klasser, der udføres af en instruktør.
Så du har stiftet bekendtskab med fordelene ved restitution i sanatorierne i Pyatigorsk med en swimmingpool og kan kombinere et behageligt tidsfordriv med nyttig behandling.
