Fiskekollagen: egenskaber, påføringsmetoder, anmeldelser

Indholdsfortegnelse:

Fiskekollagen: egenskaber, påføringsmetoder, anmeldelser
Fiskekollagen: egenskaber, påføringsmetoder, anmeldelser

Video: Fiskekollagen: egenskaber, påføringsmetoder, anmeldelser

Video: Fiskekollagen: egenskaber, påføringsmetoder, anmeldelser
Video: Почему РЫБНЫЙ КОЛЛАГЕН ЛУЧШЕ для здоровья кожи, волос, ногтей. Обзор MST Fish Collagen Peptides 2024, Juli
Anonim

Fiskekollagen bruges som et stof, der bremser ældningen af huden og håret. Det kan også lindre smerter og fremskynde ledregenerering. Produktet påvirker immunsystemets korrekte funktion, forhindrer de negative virkninger af toksiner, mikroorganismer og kræftceller.

Vigtigheden af kollagen

Kollagenhydrolysat
Kollagenhydrolysat

Dette protein er kendt af alle, dets virkning er hovedsageligt relateret til huden. Forsvinden af et stof fra kroppen fører til det faktum, at dermis mister sin elasticitet, falder og rynker vises på den. Det er ikke overraskende, fordi denne komponent udgør 70% af hudens proteinceller. Dens funktioner er dog meget bredere.

Collagen er et protein, der er hovedkomponenten i bindevævet, der er ansvarlig for dets fleksibilitet. Det findes i mange celler i kroppen. Kollagen er ikke kun en del af huden, men også af sener, hår, knogler, negle og led. Det er et fleksibelt og holdbart stof, der er ansvarlig for sundheden for hud, knogler og led. Derudover beskytter kollagen visse indre organer såsom nyrerne, leveren og maven.

Indikationer for brug

knæsmerter
knæsmerter

Fiskekollagen anbefales til folk i alle aldre. Du kan begynde at tage kosttilskud med dette stof allerede i en alder af 30, da der på dette tidspunkt er et fald i niveauet af naturligt kollagen i kroppen, hvilket bremser regenereringshastigheden, og huden begynder at falme. Derudover anbefales det at bruge det til kvinder i overgangsalderen, personer, der står over for sygdomme i dermis (uanset alder), hårtab, smerter i led eller knogler.

Symptomer på kollagenmangel

hudens aldring
hudens aldring

Efter 25 år falder mængden af dette stof i kroppen, så de første tegn på aldring begynder at vise sig. Den hastighed, hvormed det går tabt, afhænger af livsstil, ernæring, fysisk aktivitet og daglige timers søvn.

Symptomer på kollagenmangel i kroppen er som følger:

  • tab af hudens elasticitet, sløvhed, rynker;
  • udseende af strækmærker og cellulite;
  • svaghed, skørhed og hårtab;
  • øget risiko for hudallergier;
  • svækkelse af knogler og led, smerter forbundet med denne proces.

Visninger

havfisk
havfisk

For ikke at undgå for tidlig eller for pludselig aldring, kan kollagen tages internt, for eksempel i form af kosttilskud, eller eksternt i form af cremer og salver. Det skal dog huskes, at ikke alle typer protein, der findes i kosmetik eller kosttilskud, er aktive og gavnlige for kroppen.menneske.

En type af dette stof, der bruges i kosmetik, er bovint kollagen. Det viser faktisk ikke aktive egenskaber og har ikke en særlig effektiv effekt på kroppen. Tværtimod er fiskekollagen et aktivt protein og absorberes godt af mennesker. Det er værd at være opmærksom på, hvor dette produkt kommer fra. De mest effektive er kollagenhydrolysater fra huden på havfisk.

Nyttige egenskaber

Marin kollagen afledt af fisk er den struktur, der ligner mest menneskelig kollagen. Den har et mindre molekyle, hvilket gør den til den mest absorberende af alle proteintyper, der bruges i kosmetik og kosttilskud.

Produktet er relativt let at fordøje og forsyner kroppen med aminosyrer (glycin, prolin og hydroxyprolin). Indtagelse af det i store mængder gavner leddene, huden, vitale organer, blodkar, fordøjelsessystem og knogler. Hydroxyprolin er en vigtig bestanddel af collagen triple helix, lave niveauer af stoffet i kroppen forårsager lednedbrydning og ældning af væv.

Dette produkt hjælper med at lindre smerter forbundet med nedbrydning af bindevæv og reparere skader. Derfor anbefales protein til personer, der lider af reumatiske, gigt- eller knoglesmerter.

Nyttige egenskaber ved fiskekollagen er som følger:

  • Sænker hudens ældningsproces og forekomsten af symptomer som tørhed af epidermis, rynker, tab af elasticitet, forandringfarver.
  • Hjælper med at regulere kropsvævshydrering.
  • Fremskynder helingsprocessen af sår og ar. Denne aktivitet skyldes evnen til at genoprette bindevæv.
  • Forhindrer forekomsten af strækmærker og reducerer eksisterende.
  • Hjælper med at slippe af med cellulite. Fiskekollagen gør bindevævet mere elastisk, og fedtvæv er jævnt fordelt og danner ikke fortykkelse.
  • Protein styrker hår og bremser hårtab.
  • Forstærker neglestrukturen.

Hvordan tager man fiskekollagen?

Fibrillært protein er tilgængeligt i tablet-, pulver- og flydende form.

Fiskekollagenpulver kan tilsættes drikkevarer: vand, yoghurt, mælk, smoothies og juice. Proteinet har en neutral smag, så det ændrer ikke på basens smag. Den anbefalede daglige dosis for en voksen er omkring 5 g eller 1 tsk. For effektiv optagelse af stoffet i kroppen bør det kombineres med vitamin C.

Produkt i tabletform er ofte beriget med andre ingredienser, der forstærker dets virkning, såsom vitamin C, E, hyaluronsyre eller tang. Afhængigt af koncentrationen af fiskehydrolysat kollagen bør en voksen tage 1 eller 2 kapsler om dagen.

japansk fiskekollagen

produkt fra Japan
produkt fra Japan

The Land of the Rising Sun, med avanceret teknologi og adgang til havet, har etableret sig som en sand ekspert i produktion af kosmetik og kosttilskud baseret på kollagen. Den mest berømteproducenter er virksomheder: Meiji, Shiseido, Rohto Episteme. De er blevet giganter på det globale marked. Japanske producenter tilbyder kollagen i flere former: pulver, tabletter, drikkevarer og geler. Virksomheder bekymrer sig desuden om mangfoldigheden af deres formler, derfor indeholder deres produkter ud over det aktive stof nøje udvalgte yderligere ingredienser med enestående effektivitet til at forhindre hudældning. Sammensætningerne indeholder coenzym Q10, hyaluronsyre, GABA, peptider, ceramider, frugtekstrakter, urter, vitaminer og mineraler.

Shiseido produkter
Shiseido produkter

Japansk produkt er den perfekte løsning, ikke kun for travle kvinder, der værdsætter tidsbesparelse og multifunktionelle kosttilskud, men også for alle mennesker, der bekymrer sig om deres helbred og hudtilstand.

Hvor lang tid tager behandlingen?

Fiskekollagen er ikke karakteriseret ved langsigtet virkning. Dette skyldes ikke dens dårlige ydeevne, men de særlige forhold i den menneskelige krop, hvor proteinbindinger opdateres med få måneders mellemrum. Af denne grund vil det være mere effektivt at introducere fiskekollagen i din kost løbende. Ifølge forbrugerfeedback er de første positive ændringer synlige efter et par ugers regelmæssigt tilskud.

Anbefalede: