I artiklen vil vi overveje point for at sænke blodtrykket.
For at undgå manifestationerne af en hypertensiv krise, skal du kende et sådant medicinsk udtryk som arteriel hypertension. Det er gentagne trykstigninger, der fremkalder en kronisk sygdom, der er tilbøjelig til at vende tilbage. Uden ordentlig terapi vil syndromet gradvist stige, kan føre til indlæggelse af patienten. For at undgå alvorlige konsekvenser kræves handling omgående.
I tilfælde af arteriel hypertension i traditionel medicin foreslås det at tage antihypertensiva, hvis langvarige brug har en ekstrem negativ effekt på funktionen af en række indre organer. I de indledende stadier af udviklingen af denne patologiske tilstand kan gode resultater opnås ved hjælp af akupressur. Denne teknik har bevist sin effektivitet til at eliminere forskellige kar-hjertelidelser. Imidlertidfor at gøre dette skal du vide, hvilke punkter for at reducere blodtrykket der skal handles på, og hvordan du gør det korrekt.
Grundlæggende principper og virkningsmekanismer for akupressur
Den menneskelige krop er gennemboret af usynlige kanaler kaldet meridianer. Gennem dem cirkulerer livsenergien ifølge mange spirituelle praksisser. Der er omkring 700 sådanne aktive punkter. Hvis energiflowlinjerne beskadiges, blokeres de, så forringes personens velbefindende, og helbredsproblemer opstår. Princippet om akupressur er at aktivere biologiske punkter på kroppen for at reducere blodtrykket, fjerne blokeringer. Teknikken giver dig mulighed for at genoprette strømmen af vital energi langs livets linjer. Indvirkning på visse områder af kroppen fører til stabilisering af energiproduktion, normalisering af funktionen af alle systemer og organer. Efter at have masseret aktive punkter på kroppen, fordeles energistrømmene jævnt, som et resultat af, at sygdommen trækker sig tilbage.
Det er kun muligt at opnå en hurtig og positiv effekt af akupressur, når proceduren udføres af en kvalificeret massageterapeut. Men med øget arterielt eller intrakranielt tryk, hvis der opstår hovedpine, kan du hjælpe en person på egen hånd. Det vigtigste i dette tilfælde er at kende lokaliseringen af punkter og udøve den nødvendige indflydelse på dem.
Hovedprincipperne for akupressur involverer den indledende målingtrykniveau ved hjælp af et tonometer. Hvis denne indikator er meget høj, bør den terapeutiske session ikke vare mere end 15 minutter, da patienten i denne tilstand bliver mere følsom, og virkningerne kan give betydeligt ubehag. For maksimal afslapning kan du tænde for afslappende musik, bruge aromalamper. Hænder skal vaskes grundigt før massage.
Trykning udføres med fingre, specielle sonder, håndflader, nåle. Behandlingsskemaet vælges individuelt for hver patient. I processen med at massere forskydes hudbeklædningerne lidt, hvilket undgår stærke spændinger. Teknikken involverer strøg og dybt tryk. De påvirker visse dele af kroppen i kort tid. Traditionelt er det aktive punkt påvirket af intenst tryk fra 10 sekunder til 5 minutter.
Hvor ofte udføres akupressurterapi?
Akupressurterapi er designet til en lang periode. I en tilstand af træthed anbefales sessionen ikke. De første 5 procedurer udføres dagligt, den næste - med et interval på en dag. Når man masserer punkter, arbejder de med de områder, hvor patienten føler mest ubehag. For at sænke blodtrykket er det ikke nødvendigt at kende alle de biologiske punkter. Påvirkningen udføres kun på de punkter for at reducere blodtrykket, som er ansvarlige for hjertet og blodkarrene. Ved hjælp af akupressurteknikker er det også muligt at øge trykket underforekomsten af en tilstand af hypotension.
Aktive point
For at udføre akupunkturmassage skal du kende skemaet for lokalisering af punkter, der er ansvarlige for tilstanden af hjertemusklen og blodkarrene. Der er zoner på den menneskelige krop, hvor et stort antal biologisk betydningsfulde punkter er koncentreret. Trykstabilisering er mulig ved at reagere på en eller flere af dem på én gang.
Der er punkter på hænderne for at reducere trykket, ved at klikke på hvilke, kan du opnå normalisering af tilstanden. Den første zone er placeret i midten af håndfladen mellem lang- og ringfingeren, den anden - mellem tommel- og pegefinger (for at finde den skal du lægge håndfladerne op på knæene; under den fjerde finger, en depression er mærkbar - dette er et punkt, som du kan slippe af med fra 100 sygdomme, når det påvirkes). Med aktive områder anbefales det at arbejde på begge hænder i lige lang tid skiftevis. Under sessionen bemærker nogle patienter en let prikkende fornemmelse.
Der er også et biologisk aktivt punkt til at sænke blodtrykket på foden, som er lokaliseret mellem bunden af lillefingeren og ringfingeren. Tryk på dette område hjælper med symptomer på hypertension.
Plotter på fingrene
Overvej punkterne for at sænke blodtrykket på armen. Der er et punkt på langfingerens pude, når de udsættes for det, falder tallene på tonometeret. Dette område er placeret direkte over tuberkelen, det er ret smertefuldt, når det trykkes. Hvis en person harder er højt tryk og ubehagelige fænomener, der er karakteristiske for en sådan patologisk tilstand, skal du trykke på dette punkt og holde trykket i cirka et minut. I dette tilfælde falder pulsen, karrene udvides, og blodtrykket falder.
Punkter på kroppen
Under svær hypertension før ankomsten af nødhjælp kan du forbedre en persons velbefindende markant ved at påvirke visse dele af kroppen. Det er nødvendigt at udføre en sådan massage med pegefingeren. Først skal intensiteten af massagen være svag, så kan du øge effekten. Nedenfor er punkter, der kan bruges til at hjælpe en patient med en hypertensiv krise:
- På bagsiden af hovedet, ved hårgrænsen. Mål 2 centimeter fra denne linje; når der trykkes på, mærkes en let ømhed i dette område. Dette område skal masseres med rotationsbevægelser og tryk i 5 minutter.
- I midten af foden, 11 centimeter fra hælen, er der endnu et aktivt punkt. Massering af dette område udføres på to fødder på samme tid i 3-4 minutter. Hvor er der ellers punkter på kroppen for at lette presset?
- I den øvre del af skulderen er der en zone, der er ansvarlig for parametrene for blodtryk. Det er påkrævet at trykke dette punkt samtidigt på to skuldre i flere minutter.
- Det anbefales også at massere den indre zone af håndleddet (i området med senedivergens). Cirkulære bevægelser foretages med det sammepå to hænder i 10 minutter.
Biopunktur og akupunktur til hypertensive patienter
Akupunktur og biopunktur - en chance for at reducere og forebygge forhøjet blodtryk. De skal udføres i flere forløb med pauser på 6 dage. Det er vigtigt at huske, at det er umuligt at slippe af med manifestationerne af hypertension helt ved hjælp af akupunktur, især hvis sygdommen er i sidste fase. Almindelig massage kan dog forbedre en persons velbefindende betydeligt og reducere doseringen af taget antihypertensiv medicin.
Dette er en effekt på akupunkturpunkter for at sænke blodtrykket, som er placeret på ben, arme, ansigt og krop og er ansvarlige for organernes funktion. Biopunktur – akupunktur, introduktion af visse (især homøopatiske) lægemidler i biologiske zoner ved hjælp af meget tynde nåle.
Gør det ondt?
Disse terapeutiske teknikker er praktisk t alt smertefri. De bidrager til tilvejebringelsen af anti-inflammatorisk, afslappende, krampeløsende virkning, stimulerer kroppens beskyttende ressourcer. Begge metoder kan eliminere manifestationerne af hypertension. Som et resultat heraf øges karrenes lumen, ilt og metaboliske udvekslinger i vævene forbedres, toksiner elimineres, koncentrationen af kolesterol falder, og hovedpinen forsvinder.
Akupunkturpunkter for at sænke blodtrykket
Behandling af hypertension i kinesisk medicindet foreslås at udføre ved at trykke på følgende punkter:
- Over nakkeknuden, ved bunden af kraniet. Klik på dette område tre gange inden for 10 sekunder. Intensiteten af handlingen øges gradvist.
- Under underkæben, hvor pulseringen af halspulsåren mærkes ved palpation. Udfør tre kraftige tryk i 10 sekunder.
- På forsiden af benet, 4 fingre under knæskallen. Cirkulære bevægelser udføres i 5 minutter.
- På begge sider af xiphoid-processen i den epigastriske region.
Konstant overvågning af alle indikatorer
Når en sådan terapi implementeres, anbefales det regelmæssigt at overvåge trykparametre. Selvom en sådan behandling ikke hjælper med at eliminere alvorlige former for hypertension, vil den reducere sygdomsforløbet og risikoen for en hypertensiv krise markant.
Vi kiggede på varme punkter for at sænke blodtrykket.
