Meget ofte lægger folk en eller anden mening til visse ting, for eksempel har næsten alle bestemt tøj, der anses for at være lykkeligt, får dagen til at gå godt eller forbedrer konditionen. Denne effekt på den menneskelige krop er dog ikke forbundet med typen af tøj eller figur, men med farven, som denne eller den genstand er malet i. Forskellige nuancer kan lindre stress, behandle visse sygdomme, rense blodet, forbedre hudens tilstand og endda slippe af med overskydende vægt. Denne terapiretning har fået sit navn - kromoterapi. Hvad det er, vil blive beskrevet i denne artikel.
Historisk baggrund
For første gang blev en sådan farvepåvirkning på menneskekroppen bemærket tilbage i det gamle Egypten. Derefter var der specielle templer, som blev bygget efter visse principper, under hvilke sollys, efter at være kommet ind i lokalerne, brød op i 7 primære farver i spektret. Enhver person, der ønskede at blive helbredt, stod præcis på regnbuens linje, hvilket skulle hjælpe med at løse hans problemer. Allerede dengang vidste folk, at en bestemt farve kan slippe af med en eller andensygdom.
Farveterapi (farvebehandling) blev også udført i det gamle Kina. Feng Shui hævder, at farve kan påvirke en persons generelle tilstand på grund af det faktum, at harmonien mellem de mentale og fysiske kroppe opnås.
Driftsprincip
Moderne videnskab har også en mening om denne sag, som mener, at der ikke er noget usædvanligt i dette, og en sådan effekt skyldes det faktum, at hver farve har en bestemt bølgelængde, som bærer energi med sig. Det er energien, der påvirker den menneskelige krop. Dette blev først videnskabeligt underbygget af Isaac Newton, som udførte eksperimenter med et prisme. Han beviste også, at sollys består af syv farver.
Nu er der beviser, der dukkede op som et resultat af adskillige eksperimenter, især var det muligt at fastslå, at denne eller hin lysbølge påvirker kroppen på en bestemt måde, for eksempel kan blå stråler redde dig fra hovedpine, rød farve påvirker arbejdet i det kardiovaskulære system, grøn og gul er i harmoni med fordøjelsesorganerne. Hvidt lys, som kan opnås derhjemme, hvis der bruges en Bioptron-lampe, virker direkte på cellernes struktur.
Det er grunden til, at det at omgive os med genstande af en bestemt farve kan få os til at føle os dårligere eller bedre. Der er flere måder at bruge denne viden på i hverdagen. For eksempel kan du bære tøj af bestemte farver eller omgive dig med genstande i et bestemt farveskema. Der er mere komplekse metoder, for eksempel massage med olier.en bestemt farve eller iført farvede briller.
Men det er værd at huske på, at kromoterapi (hvad det er, kan du lære af artiklen) kun kan forbedre dit velvære en smule. Derfor er det bedst at gennemføre sessioner i kombination med traditionelle behandlingsmetoder. Med gastritis skal du følge en diæt og andre lægeordinationer og samtidig omgive dig med grønne genstande. Men bedring kommer kun, hvis den korrekte behandlingssekvens finder sted: først den traditionelle procedure, kromoterapi - derefter. Nå, eller i kombination med lægeordinationer.
Spektret har også en psykologisk effekt på en person, hvilket vil hjælpe med at løse mange følelsesmæssige problemer.
Teknikker til at bruge farve derhjemme
Der er tre hovedmetoder til at bruge farve til at helbrede kroppen:
- Den første er forbundet med at se en bestemt farve. For at gøre dette skal du tage et ark kvadratisk papir med en side på 40 centimeter, malet i den farve, du har brug for. Nuancen afhænger af, hvilket organ du skal behandle. Dernæst skal du sidde i en afstand på omkring 1-1,5 m fra pladsen, se på den i 10-15 minutter uden at blive distraheret af andre stimuli. Denne tid er nok til, at de visuelle receptorer fikserer skyggen og sender et signal til hjernen, som igen giver ordre til centralnervesystemet om at regulere det syge organs funktion.
- Denne metode er enklere, men velegnetKun kreative mennesker med en veludviklet fantasi. For at gøre dette skal du sætte dig ned, fjerne alle andre auditive og visuelle stimuli fra dig selv, lukke øjnene og forestille dig selv i et rum med vægge i den farve, der matcher dit syge organ. Du kan også bruge andre visuelle billeder, for eksempel forestil dig dig selv i nærheden af det blå hav, kigger på himlen, eller bare se dig selv med en orange orange i hænderne. Varigheden af farvemeditationen bør være mindst 10 minutter.
- Specialfarvede lamper sælges i butikkerne. Afhængigt af din tilstand skal du med jævne mellemrum skrue den lyskilde ind, du skal bruge, mens andre kilder skal være slukket. Proceduren i dette tilfælde skal vare omkring to til tre timer. Fordelen er, at du kan gøre, hvad du vil.
Hvad skal man ikke gøre
Mange kromoterapieksperter anbefaler ikke selvhelbredelse, selv med farve. Dette skyldes det faktum, at selv en ikke-kontakt behandlingsmetode har både positive og negative virkninger på kroppen. For eksempel har den røde farve en positiv effekt på hjertets funktion, men den kan samtidig øge blodtrykket, så hypertensive patienter frarådes stærkt at omgive sig med genstande af denne nuance.
Dette gælder også for det følelsesmæssige aspekt. For eksempel fylder rødt en person med energi, genopretter vitaliteten, men kan forårsage aggression, så det er bedre for voldelige mennesker at nægte det.
Glem ikke denne regel: en helbredende farve eryndlingsfarve. En uelsket grøn kan være livsvigtig, og din favorit blå eller sort kan påvirke dit velbefindende negativt. Sådan er kromoterapi. Hvad er det? Farvebehandling! Og det har sine egne regler og principper.
Brugen af kromoterapi i kosmetologi
Farveterapi (farvebehandling) har længe været brugt til at ændre en persons udseende. Dette har sine fordele. Farve påvirker nervesystemet, både centr alt og perifert, og hudens og hårets tilstand er direkte relateret til nervecellernes sundhed. Det er værd at huske på, at lysbehandling kun er en hjælpemetode og ikke den vigtigste, derfor bør kromoterapi for fuldstændigheden af den terapeutiske effekt bruges sammen med massage, mekanisk eller kemisk ansigtsrensning og forskellige SPA-procedurer.
Features of the procedure
Kosmetologen skal vælge en farve til patienten, der kan eliminere et eller andet udseendeproblem. Rød er for eksempel fantastisk til at forbedre blodcirkulationen, hvilket resulterer i øget muskel- og hudtone, så det er en fantastisk måde at forynge på. Gul kæmper godt med manifestationerne af cellulite, og grøn beroliger betændt hud, blå har en lignende effekt, som anbefales til behandling af acne og edderkopper på huden. Efter at den ønskede nuance er valgt, tændes specielle pærer, som patienten ser på under den primære kosmetiske procedure.
Særligt populære erboblebade med farvet vand.
Kromoterapi (hvad det er, ved du allerede) hjælper med at opnå hurtigere resultater med andre kosmetiske procedurer og erstatter dem ikke fuldstændigt.
Hvad er den fysiologiske effekt af hver farve
Sunshine består af 7 primære farver. Alle farver af kromoterapi har deres egne - specielle - effekter på kroppen.
Rød - forbundet med blod, liv, energi, symboliserer kraften i femininitet og kærlighed. Det er derfor, det anbefales at bruge det til sygdomme, der opstår som følge af generel fysisk udmattelse, svaghed. Det påvirker hjerte og blodkar, lever, nyrer og endetarm. Det stimulerer cirkulationen af organer, øger indholdet af hæmoglobin, hvilket betyder, at det kan bruges som profylaktisk middel mod anæmi, forbedrer immuniteten, håndterer overbelastning, regulerer leveraktiviteten og hjælper med menstruationscyklusproblemer. Det anbefales ikke at udføre farveterapi med rød farve, hvis kropstemperaturen er forhøjet, eller der udvikles inflammatoriske processer. Overdreven eksponering for rødt kan føre til nervøse spændinger og træthed.
Orange - forbundet med solen, påvirker milten og bugspytkirtlen, tyndtarmen, åndedrætsorganerne og blodkarrene. I stand til at have en styrkende effekt, hvilket resulterer i forbedret fordøjelse, blodcirkulation, øget appetit, forynget krop. Bekæmper depression. Fremmerkarrensning.
Gul er farven på godt humør og glæde, så det kan lindre følelsen af træthed og døsighed. Det påvirker nervesystemet, hjernen og galdeblæren, maven og tolvfingertarmen. Det bruges til at stimulere intellektuelle evner, til at rense fordøjelsesorganerne, huden, genoprette leverfunktionen. Men det kan forårsage stærk ophidselse og øge produktionen af galde.
Unique Green
Grøn farve harmonerer med en persons spirituelle energi, påvirker nerver, bronkier, muskler, knogler, sener og hormonsystemet. Det har en unik evne til at forfriske og samtidig berolige kroppen, antiseptiske og antimikrobielle egenskaber, hjælper med at styrke muskler og væv i organer, har en gavnlig effekt på øjnene, er i stand til at lindre bronkospasmer, så det anbefales at bruge det for kroniske luftvejssygdomme.
Seje farver
Violet, eller indigo farve, har en styrkende effekt på hjernen og øjnene. Dens vigtigste egenskab er evnen til at producere endorfiner. Det påvirker nerverne, kirtlernes arbejde, især hypofysens arbejde og lymfesystemet som helhed. Det bruges til at reducere kropstemperaturen, har smertestillende egenskaber, så det anbefales at bruge det til migræne, depression, søvnløshed.
Blå - harmonerer med den følelsesmæssige sfære af en person, påvirker nerverne, regionen af vedhæng, øjne, ører, næse. Kan lindre smerter, virker vasokonstriktiv, bekæmper betændelse, kan sænke temperaturen ogarterielt tryk. Men med dets overskud kan der opstå en følelse af frygt.
Blå farve giver en person mulighed for at navigere i tid. Det har en effekt på organerne i åndedræts- og nervesystemet, på kirtlerne, især skjoldbruskkirtlen og amygdala. Det bruges til astma, bronkitis, lungebetændelse, inflammatoriske processer i blindtarmen, såsom blindtarmsbetændelse (men kan ikke helbredes fuldstændigt), hjælper med at stoppe blødninger og hurtigere heling af sår, påvirker menneskets immunitet.
Hvid farves indflydelse
Særlig opmærksomhed fortjener hvidt lys, som består af alle ovenstående farver. Hvid er i stand til at give styrke og energi, udjævne stemningen, harmonisere alle menneskelige organer. Bioptronlampen bruges til dette. En stor mængde af det anbefales dog ikke, da det kan forårsage en følelse af frygt. Derfor opfordres medicinsk personale til at bruge tøj i andre farver, såsom grønt.
Husk, at du i enhver behandling skal følge foranst altningen. Og selvom en kromoterapispecialist rådede dig til at omgive dig med genstande af en bestemt farve, betyder det ikke, at du skal ændre din garderobe helt eller omindrette din lejlighed. Overdreven eksponering kan kun skade.
