Det er svært at finde et vægttabsforum på internettet, der ikke diskuterer vægttabsmetoder ved hjælp af en drink med Holosas, hø og rosiner. Selvom indtaget af denne cocktail i det store og hele har en meget lille effekt på kropsfedtet, opnås effekten af at tabe sig gennem en grundig og intensiv udrensning af kroppen produceret af denne drik. At tage dette middel fører til rensning af tarmene, urin- og galdeblære, lever og nyrer, hvilket igen forbedrer stofskiftet. Derfor er det ganske muligt at tabe sig ved at kombinere kompleks fysisk aktivitet, diæternæring og Holosas med hø og rosiner. Anmeldelser af "erfarne" vidner om en følelse af lethed og frihed under renseproceduren. Der er også positive anmeldelser af dem, der har tabt sig.
Lad os se nærmere på, hvad denne cocktail er; den effekt, som hver af dens komponenter har på kroppen: Holosas, rosiner, hø; opskrift på en drink, samt dens metodeapplikationer.
Holosas
"Holosas" (også kendt som "Carotolin" og "Hybensirup") har længe været meget brugt i folkemedicinen. Hyben har en beroligende, anti-inflammatorisk effekt på kroppen, mætter den med vitaminer, forbedrer immuniteten, sænker blodtrykket, styrker blodkar, fortynder blodet, reducerer risikoen for blodpropper.
Holosas' hovedopgave i drikken er at fjerne toksiner og giftstoffer fra leveren, rense galdevejene, aktivere levercellerne og normalisere blodcirkulationen i den.
Rosiner
Rosiner har udover evnen til at blødgøre og rense tarmene mange andre nyttige egenskaber, såsom afføringsegenskaber, samt evnen til at helbrede tarmsår. Men ingrediensen i drikken rettet mod rensning ("Holosas", senna, rosiner), det er på grund af dens unikke sammensætning af vitaminer og sporstoffer. En stor mængde kalium, natrium, magnesium, fosfor, calcium, bor og jern - dette er ikke en komplet liste over dens "rigdom".
Et træk ved rosiner er dets evne til at bevare 70 % af vitaminerne fra friske druer. Den er især rig på B-vitaminer (B1, B2, B5). Rosiner indeholder en tilstrækkelig mængde proteiner, fedtstoffer, glukose og fruktose, samt stoffer, der stimulerer nedbrydningen af fedt i taljen.
Sådan et sæt er i stand til at dække kroppens behov for mange næringsstoffer og grundstoffer, så detideel til rensende drink ("Holosas", rosiner, senna), hvis opskrift er nedenfor. Ikke underligt, at læger ofte anbefaler at inkludere rosiner i atleternes kost.
Senna
Antraglykosider, som er en del af senna, har en udt alt afførende effekt. Virkningsmekanismen er baseret på irritation af receptorerne i mave-tarmslimhinden, øget motilitet og nedsat sekretion i tyktarmen.
Da den afførende virkning af at tage urten er mild og delikat, bruges præparater, der indeholder sennablad selv i pædiatrien. De vigtigste indikationer for dets brug omfatter kronisk atonisk forstoppelse, hæmorideformationer og analfissurer. Normaliserer tarmens arbejde på denne måde, et afkog af senna hjælper med at fjerne toksiner fra kroppen, frigøre tarmene fra ophobning af afføring og naturligt normalisere afføring. Sennas rensende egenskaber gælder også for galdeblæren - den er udstyret med en let koleretisk effekt. Lethed i hele kroppen, en sund teint, energi - dette er resultatet af tarmrensning. Holosas, senna, rosiner sammen kan få dig der på ingen tid.
Kontraindikationer
Uanset hvor attraktiv den drink, vi diskuterer, ser ud, desværre har den også kontraindikationer. For det første er brugen af en cocktail strengt forbudt for dem, der har mindst en sten i galdeblæren, da dens koleretiske egenskaber kan provokereudvikling af hepatisk kolik og blokering af galdegangene. Øget sekretion af galde er også en kontraindikation for brugen af denne drik. Det er forbudt at drikke en drink med Holosas, hø og rosiner og dem, der lider af diabetes eller har nedsat kulhydrattolerance. Årsagen til dette er rosiner, som indeholder en stor mængde glukose og fruktose. Også enhver, der har problemer forbundet med arbejdet i mave-tarmkanalen, er kontraindiceret i sådan rensning. Holosas, senna, rosiner er endnu ikke egnede til gravide og ammende kvinder, så vær forsigtig.
Opskrift på at lave en drink til at rense kroppen
Så du har bestemt besluttet dig for at rense din krop eller hjælpe den med at tabe sig, og for dette købte du Holosas, rosiner, senna. Opskriften på en vægttabsdrink er meget enkel:
- Vi tager ~50 gram af et sennablad, hæld en liter kogt afkølet vand, hæld et glas hvide rosiner i det.
- Sæt ild på og bring det i kog. Så snart vandet begynder at boble, skal du fjerne blandingen fra komfuret og lade den køle af.
- Så filtrerer vi og hælder den resulterende bouillon i en tre-liters krukke. Vi tilføjer 140-160 ml "Holosas" sirup til det og tilsætter afkølet kogt vand til tre liter. Vi sætter den i køleskabet og opbevarer vores cocktail der.
Sådan bruger du
Du skal ikke skynde dig straks at drikke så meget af din Holosas+rosin+senna som muligt, opskriften kræver en gradvis stigning i doseringen.
For at undgå at opleve stress i kroppen, startrenseproceduren er nødvendig med en dosis på 1/3 kop. Derefter dagligt øges dosis og bringes til et glas. Du skal drikke en drink før du går i seng, ikke tidligere end kl. 22.00, lidt opvarmning. Om morgenen vil dine tarme således være meget godt renset. Tre liter drikke er nok til to uger. Det anbefales at udføre denne rengøring to gange om året.
Det er tilrådeligt at udføre en sådan rensning i en periode uden arbejde eller studier, da det at drikke en cocktail indebærer ret hyppige toiletbesøg, især i de tidlige dage. Noget ubehag i underlivet, ubehag, som kan forstyrre arbejdet, er ikke udelukket. Men dette er slet ikke nødvendigt og afhænger af organismens individuelle karakteristika.
Enhver, der planlægger at tage en drink for at tabe sig, bør huske, at for at opnå denne effekt kræves en integreret tilgang, som også omfatter organisering af korrekt ernæring og fysisk aktivitet.
Vil du have det godt og se godt ud? Drikken "Holosas", rosiner, senna hjælper dig. Opskriften er værd at beholde og bruge to gange om året.
