Vores forfædre troede, at penis bliver hård på grund af det faktum, at den er fyldt med luft. Men vi har længe vidst, at en erektion er en proces, hvor der under seksuel ophidselse sker en tilstrømning af arterielt blod og en udstrømning af venøst blod til penis. Arterielt blod fylder hulrummene i penis og øger dens volumen med to eller endda otte gange, mens det hærder og bliver elastisk. En erektion opretholdes ved at reducere udstrømningen af venøst blod, som reguleres af specielle muskler (ischiocavernosus) placeret ved roden af penis. Efter at excitationen aftager, slapper musklerne af, og blodet, der fyldte hulrummene i penis, flyder, hvilket reducerer den til normal størrelse og gør den blød.
En erektion opstår imidlertid ikke kun i nærvær af "irriterende stoffer". Der er også en ukontrolleret form for erektion - en morgenerektion, i denne periode kan en mands fysiologiske behov ikke kontrolleres af hjernen.
Hvorfor får folk rejsninger om morgenen
Mandlige hormoner er maksim alt koncentreret i kroppen om morgenen, og derfor er der morgenerektion. Nogle gange kan årsagen til en erektion om morgenen være fuldblæren, som presser på væggene i blodkarrene, hvilket forårsager nerveimpulser. Faktum er, at de hjernecentre, der er ansvarlige for sex og vandladning, er i nabolaget, og kombinerer disse forskellige fysiologiske fænomener.
Generelt taler en morgenerektion primært om mænds helbred. Men i nogle tilfælde kan dette fænomen være fraværende, som regel kan årsagen til den manglende erektion om morgenen være psykisk eller fysisk overanstrengelse, stress eller depression. Hvis en erektion ikke vises midlertidigt om morgenen, bør du ikke alvorligt bekymre dig, da dette er en normal proces fra et fysiologisk synspunkt. Men dets lange fravær kan være et signal om, at der sker ændringer i en mands krop. I princippet kunne en erektion have været i en drøm og derfor forblevet ubemærket.
For at finde ud af, om der var en morgenerektion og for at udelukke erektil dysfunktion, gør lægerne følgende: en ring af specielt tyndt papir sættes på penis, hvis ringen efter to nætter forbliver intakt, betyder det, at der er problemer med potens, som løses ved hjælp af lægemiddelterapi for potens. Hvis en erektion er fraværende om natten, men opstår uden problemer i løbet af dagen, så ligger årsagen måske i psykologisk uro.
Hurtige erektioner - gode eller dårlige?
Nu tilbyder moderne apoteker et stort udvalg af elektroniske styrkestimulatorer.
At dømme efter anmeldelserne er alle disse enheder meget effektive,selvom de hos nogle mænd fremkalder associationer til inseminationsklare hingste efter påføring af elektrisk stød.
Sådanne enheder er virkelig designet til at opfylde nogle mænds drøm - en hurtig erektion, der opstår naturligt.
Men en hurtig erektion efterfølges af ikke mindre hurtig indtræden af orgasme og ejakulation, i dette tilfælde bliver en kvinde i denne "højhastigheds"-proces klart overflødig, fordi hastighed er det, hun har brug for sidst. En erfaren mand skal være i stand til dygtigt at styre sin erektion for at få ægte glæde af seksuel intimitet med en kvinde.
Enkle tips til støtte for mænds sundhed: en mand skal få nok søvn (otte timers søvn); du skal sove i et mørkt og stille rum (til testosteronproduktion); du bør sove nøgen, hvilket skaber den ideelle temperatur for testiklerne (overophedning er meget uønsket for mænds helbred)
