Hvis du om morgenen undrer dig: "Hvordan slipper jeg af med dampene i dag?", tyder konklusionen sig selv - i går aftes (eller nat) var fremragende. Eller omvendt passerede de på den mest forfærdelige måde, fordi tømmermænd altid er ledsaget af en helvedes hovedpine og svaghed. Under alle omstændigheder, hvis spørgsmålet opstår: "Hvordan kan jeg slippe af med dampene?", betyder det, at du bekymrer dig om, hvad andre synes om dig. Og derfor - vi vil give et par tips til at rette op på en ret vanskelig situation.
Før du kan slippe af med den ubehagelige lugt forårsaget af overdreven drikkeri, skal du finde ud af årsagerne til dens udseende. Mange tror, at denne "aroma" opstår efter at have drukket en stor mængde alkohol. De fleste af os er med andre ord sikre på, at dampene er lugten af alkohol. Vi vil dog skuffe og sige, at det absolut ikke er tilfældet. En ubehagelig lugt opstår som følge af, at ethanol i menneskekroppen begynder at interagere med leveren. Derefter frigives acetaldehyd samme sted i dette organ, som igen frigiver eddikesyre. Hun begynder at forgifte kroppen,forårsager det velkendte tømmermændssyndrom (en ekstremt ubehagelig tilstand). Da alle organer accepteres for at "forsvare sig" mod en sådan forgiftning, frigives en speciel væske, der har en ubehagelig lugt. Dette er, hvad en person føler, når han vågner om morgenen og undrer sig: "Hvordan kan jeg slippe af med dampene?"
Vi kan med det samme forstyrre: det er fysisk umuligt at gøre dette på en time, da det meget specifikke stof, der udsender en ubehagelig lugt, skal frigives fuldstændigt fra kroppen. Og da det oftest kommer ud gennem porerne, er processen ret lang. "Hvordan kan jeg slippe af med dampene i dag?" - et spørgsmål, der bekymrer mange, så lad os se på flere måder at fjerne dårlig lugt om morgenen.
For hurtigt at slippe af med det, skal du sætte gang i dit stofskifte, med andre ord - svede grundigt. For at forbedre din tilstand på samme tid skal du efter at være vågnet om morgenen drikke varmt vand eller te tilsat et par skiver citron.
Derefter, motion. Det betyder slet ikke, at du skal løbe tre kilometer (især da du ikke vil kravle langt efter en aftensamling). Det vil være nok at lave et par fysiske øvelser eller gymnastik. Efter et par timer vil du bemærke, at alkoholdampen bliver mindre mærkbar.
En anden måde at slippe af med dårlig ånde er at gå i bad (eller tage et varmt bad). Hvis du ikke har travlt med at arbejde, og du har nok fritid, læg i badet i cirka 45-50 minutter. I dette tilfælde er det nødvendigt at drikke varmt eller varmt vand (grøn te er også muligt).
Citrusfrugter (appelsin, mandarin, grapefrugt) hjælper med at fjerne dårlig ånde. Hvis der slet ikke er appetit, skal du bare tygge på et par skiver og derefter børste tænder. Det skal bemærkes, at dette råd kun er egnet til dem, der ikke overdrev det med alkohol dagen før, derfor har det ikke en udt alt lugt af dampe. Hvis det sjove var vellykket, og alkoholholdige drikkevarer flød som en flod, så brug tipsene ovenfor.
