Alle ved om vigtigheden af at tage vitaminer. For at sikre, at den menneskelige krop fungerer korrekt, er det nødvendigt at forsyne den med brændstof af høj kvalitet - mad bestående af makronæringsstoffer, som omfatter proteiner, fedtstoffer og kulhydrater samt mikronæringsstoffer, hvoraf de vigtigste er vitaminer og mineraler. Uden en balance mellem næringsstoffer af begge typer vil de kemiske og fysiske processer i den menneskelige krop, som er fastlagt af naturen, være defekte, hvilket helt sikkert vil ændre livskvaliteten.
Mikronæringsstoffer nødvendige for et norm alt liv
Vi ved alle, at de nødvendige sporstoffer kommer ind i kroppen med mad. At balancere din daglige kost for proteiner, fedtstoffer og kulhydrater er ret simpelt, du skal bare have teoretisk viden, indgyde enkle færdigheder og opretholde disciplin. Det er meget vanskeligere at beregne den nødvendige mængde for vitaminer og mineraler, da brugen af programmer og tabeller medindikatorer vil aldrig give en absolut nøjagtig beregning, da folk bruger forskellige kvalitetskilder til mikronæringsstoffer, befinder sig i forskellige naturlige klimazoner, årstiderne skifter osv.
Principper for vitaminers funktion i kroppen
Det er vigtigt at kende de grundlæggende principper for, hvordan vitaminer fungerer i vores krop, hvad de er til, hvordan og hvornår man skal drikke dem, og hvilke man skal vælge. Vitaminer og mineraler er katalysatorer for visse kemiske reaktioner i den menneskelige krop, hvilket betyder, at de kontrollerer og hjælper vores celler med at fungere, som de skal.
Der er mikronæringsstoffer, der er ansvarlige for nervesystemets funktion, andre er ansvarlige for hudens sunde tilstand, for den korrekte og glatte funktion af vores tarme. Mineraler er også absolut nødvendige og bruges i driften af systemet. De burde ikke være mangelvare.
Klassificering af vitaminer
Alle vitaminer, der findes i naturen, er opdelt i 2 typer: fedtopløselige (som vi kan få med vegetabilske og animalske fedtstoffer), og vandopløselige. Vi kan assimilere og opbevare fedtopløselige vitaminer i særlige depoter, men vi kan ikke opbevare vandopløselige vitaminer. Derfor skal de tilføres kroppen udefra. Hvis et vitamin ikke er nødvendigt, fjernes det fra kroppen gennem udskillelsesorganerne.
Behovet for vitaminer
Vitaminer bør indtages aktivt i perioder med vitaminmangel, f.eksnorm alt forår og efterår. Funktioner ved dyrkning af grøntsager og frugter, brugen af en stor mængde gødning, madlavningsmetoder (under termisk højtemperaturbehandling går fra 25 til 100% af næringsstofferne tabt), den sædvanlige opbevaring af mad i køleskabet, hvor madvarer er også udtømt med hensyn til anvendelighed - alt dette fører til behovet for yderligere mætning af kroppen med essentielle mikronæringsstoffer. Det er vigtigt at supplere din daglige kost med en række multivitaminer.
Complivit multivitaminkompleks
Den farmaceutiske industri kom folk til hjælp ved at udvikle og tilbyde forbrugerne multivitaminkomplekser med forskellige virkningsspektrum. Det mest udbredte i Rusland er stoffet "Complivit", som anmeldelser er tilgængelige i stort antal. Det er produceret på den russiske virksomhed "Pharmstandard-UfaVITA" og har mange varianter, afhængigt af formålet med brugen.
"Complivit" normal (klassisk)
Dette kompleks indeholder et velafbalanceret sæt mineraler og vitaminer, der stimulerer hele organismens normale funktion. Ved at bruge dette multivitaminpræparat som en forebyggende foranst altning mod infektionssygdomme eller i kombination i behandlingen af forskellige sygdomme, kan enhver være sikker på, at de giver deres krop stor hjælp og støtte. Forskellige former for frigivelse af "Complivit", instruktioner, pris (fra 120 rubler per pakke), anmeldelser fra forbrugere - alt dettevil hjælpe dig med at forstå, hvilken type vitaminkompleks du skal vælge specifikt til dig. Under alle omstændigheder vil vitaminer og mineraler hjælpe med at normalisere immunsystemet, stimulere den normale funktion af alle indre kropssystemer, gøre det mere modstandsdygtigt og modstandsdygtigt over for sygdomme.
Complivit Frutovit
"Frutovit" fås i form af behagelige tyggebolsjer, den indeholder vitamin A, B6, B7, B9, B12, C, D, E, zink og anbefales til voksne og børn over 14 år. Det påføres 1 stk 1-2 gange dagligt i løbet af en kalendermåned. Den usædvanlige form for udgivelse af denne Complivit, instruktioner, smagsanmeldelser fra brugere gør det til et meget populært profylaktisk middel. "Complivit Fruitovit" stimulerer immunforsvaret og virker styrkende på kroppen.
Complivit Mom
Anbefales til kvinder, der planlægger en graviditet, bærer et barn, samt ammer. Lukker den kvindelige krops behov for vitaminer, der er steget i disse perioder, inkluderer alle de nødvendige mineraler. Denne "Complivit" (anmeldelser af adskillige fans vidner om dens effektivitet, komfort og brugervenlighed) er meget populær blandt kvinder, der venter en baby. Derudover er vitaminkomplekset ret overkommeligt til en pris, der ikke overstiger 250 rubler for 30 tabletter.
"Complivit trimester" (1., 2., 3. trimester)
Dette kompleks indeholder alle de mikronæringsstoffer, der er nødvendige for en kvindes krop under graviditeten på et eller andet tidspunkt. Brugen af Complivit vitaminkomplekser af forskellig sammensætning til kvinder, hvis anmeldelser indikerer deres høje effektivitet, har en klar begrundelse. Faktum er, at fosteret på forskellige stadier af graviditeten udvikler forskellige kropssystemer, og da forskellige mikronæringsstoffer er ansvarlige for udviklingen og funktionaliteten af forskellige organer, er det nødvendigt at tage højde for det skiftende behov.
"Complivit-aktiv" til børn og teenagere
Et fremragende multivitaminkompleks, der effektivt løser problemet med hypovitaminose hos børn i perioden med aktiv vækst - 7-12 år. Styrker barnets immunsystem, hjælper kroppen med at modstå infektionssygdomme, reducerer stress, forbedrer hukommelsen, koncentrationen. Brug 1 tablet dagligt.
Complivit ophthalmo
Luteinet og zeaxanthinet i dette præparat reducerer visuel træthed efter arbejde ved en computer og forhindrer effektivt forekomsten af andre dysfunktioner i de menneskelige synsorganer. Det er også nyttigt til forebyggelse af øjensygdomme.
Complivit for kvinder 45 plus
Begyndelsen af overgangsalderen er en meget vanskelig periode i en kvindes liv. De ubehagelige symptomer, der følger med det, kan forårsage stor irritation og foretage tilpasninger til en normal livsstil. Denne type "Complivit", hvis anmeldelser kun er positive, er velegnet til brug af kvinder i overgangsalderen. Omhyggeligt udvalgte komponenter bidrager til normalisering af stofskiftet, reducerer de symptomer, der ledsager overgangsalderen,lindre ubehag og støtte en kvindes krop i en svær forandringsperiode.
"Complete Shine" og "Complete Hair Growth Formula"
"Complivit Radiance" anbefales til brug af folk, der bekymrer sig om deres huds tilstand og neglepladernes sundhed. Derudover tager "Complivit" til hår, hvis anmeldelser er efterladt af taknemmelige kvinder, virkelig godt om håret, hvilket gør det levende og sundt. Den aktive formel i dette kompleks giver den nødvendige mængde mikronæringsstoffer, der er ansvarlige for kvindelig ungdom og skønhed.
Komplimenterer udstråling med ungdommens antioxidanter
Den indeholder et antioxidantkompleks og sporstoffer, der bremser aldring og genopretter ungdommelighed og elasticitet til huden, samt hjælper med at forhindre andre aldersrelaterede ændringer. Complivit-vitaminer, hvis anmeldelser næsten altid er positive, kan købes hos enhver større apotekskæde. De anbefales til brug af kvinder over 35 år.
Selenium-kompliment
Dette multivitaminpræparat anbefales til personer med risiko for udseende og udvikling af hjerte-kar-sygdomme. Selen i sammensætningen styrker og forynger kroppen og er et sporstof, der er nødvendigt for vital aktivitet. Før du bruger Complivit Selenium-komplekset, bør du konsultere en læge.
Complivit magnesium
Magnesiummangel i kroppen kommer til udtryk i forekomsten af øget irritabilitet, søvnløshed, nervøse tilstande og muskelkramper. Denne type "Complivit" vil hjælpe med at slippe af med disse ubehagelige symptomer, som indeholder den mængde magnesium, der er nødvendig for mangel.
"Complivit calcium D3 forte" til knogler og tænder
Det bruges til at kompensere for mangel på vitamin D3 samt calcium, som er nødvendigt for, at det menneskelige skeletkorset fungerer korrekt. Det lukker kroppens mangelfulde tilstande, regulerer hæmatopoiesis, vækst, giver støtte til kvindens krop i den periode, hvor man bærer et udviklende foster. "Complivit Calcium", som anmeldelser efterlades af taknemmelige brugere, er tilgængelig til en pris, der varierer fra 120 til 150 rubler, og er tilgængelig i mange apotekskæder. Denne type "Complivit" anbefales også til brug af teenagere, der er i fase med aktiv vækst.
Complivit antistress
"Complivit anti-stress" er indiceret til personer, der lider af nervøs overbelastning, hvis liv er forbundet med meget stress. Regulerer søvn, lindrer aggressivitet, hjælper med at kontrollere nervesystemets tilstand i perioder med stor mental stress.
Complivit-jern
Dette multivitaminkompleks indeholder en øget mængde jern, da det er et yderst effektivt lægemiddel til behandling af anæmi og andre jernmangeltilstande. Lidt ønsketdu "Complivit", anmeldelser, prisen på lægemidlet - det er spørgsmål, som din behandlende læge og apoteker i apotekskæder bør give svar på. Mange af os træffer intuitivt eller under hensyntagen til anbefalinger fra venner og bekendte et valg til fordel for en eller anden type Complivit, afhængigt af formålet og opgaver, den skal løse. For eksempel anbefales "Complivit Iron" til brug af personer efter skader og indgreb ledsaget af blodtab, gravide kvinder og unge i en periode med aktiv vækst.
Complivit aktive bjørne
"Complivit aktive bjørne" er børnevitaminer, der har en bekvem form til brug for babyer. De er yderst effektive til at løse problemet med at vedligeholde barnets krop under sæsonbetingede sygdomme, da de stimulerer styrkelsen af immuniteten.
Complivit diabetes
Denne form for "Complivit" er designet specifikt til mennesker, der lider af forskellige former for diabetes. Vitamin B7, som er en del af præparatet, har en positiv effekt på processen med glukoseoptagelse og forbedrer stofskiftet i kroppen. Derudover indeholder "Complivit Diabetes" ikke sukker, det er erstattet af sorbitol.
"Complivit chondro" (til led)
"Complivit chondro" indeholder i sin sammensætning stoffer, der påvirker dannelsen af bruskvæv og normaliserer leddenes tilstand. "Complivit", forbrugeranmeldelser, som indikerer, at dette lægemiddel giver let bevægelse, bruges som et profylaktisk middel,samt i kombination med terapi. Da ledsygdomme er ret almindelige på nuværende tidspunkt, skal det huskes, at forebyggelse hjælper med at undgå alvorlige helbredsproblemer.
Ginseng Super Energy Compliment
Denne type "Complivit" bruges med succes i rehabiliteringsperioden efter behandlingen af komplekse sygdomme. Lægemidlets aktive formel øger kroppens modstand, stimulerer væksten af nye celler og nærer kroppen med essentielle sporstoffer. Fås i vandopløselig form til 1-2 ugers brug.
Complivit multivitaminer + jod
Denne "Complivit" adskiller sig fra den klassiske ved tilstedeværelsen af et højt indhold af jod - et mineral, uden hvilket skjoldbruskkirtlen, som syntetiserer hormoner involveret i stofskiftet, ikke kan fungere ordentligt. Alle beboere i en storby ved om vigtigheden af jod i kosten for en person, der bekymrer sig om sit helbred.
Fuldfør anmeldelsen burde måske være behageligt for forbrugernes konklusioner, som kan drages ved at studere denne artikel. Vi har gennemgået Complivit vitaminkomplekser: instruktioner, priser og anmeldelser. Fra det foregående kan vi konkludere, at dette lægemiddel er en pålidelig leverandør af mikronæringsstoffer, der er nødvendige for at vedligeholde kroppen. Han er ikke forgæves førende på markedet for sådanne lægemidler. "Complivit" er overkommelig, bredt distribueret i apotekskæder, ret nem at bruge og yderst effektiv. Før du bruger et vitaminkompleks, anbefales detkonsulter din læge.
