En person udfører alle sine handlinger ved hjælp af muskler. Det muskulære apparats hovedfunktioner er: at holde den menneskelige krop i balance og sikre dens mobilitet. Muskler giver folk mulighed for at bevæge sig i rummet, beskytter indre organer, giver åndedræt, synke og andre bevægelser, der er nødvendige for kroppens liv. Den samlede masse af funktionelt væv hos en voksen er omkring en tredjedel af dens vægt, og det samlede antal er mere end seks hundrede forskellige muskler.
Splenius hovedmuskel: anatomi og funktion
Overvej en af de vigtigste menneskelige muskler. Hovedets bæltemuskel er placeret under trapezius og er dækket af dens øvre del. Den starter ved bunden af kraniet i området med bulen bag øret, og løber derefter diagon alt til ryghvirvlerne i midten af nakken og øvre ryg i niveauet mellem den tredje og femte thoraxhvirvel. Når hovedet sænkes frem og tilbage, til siden, under dets rotation og opretning af nakken, er hovedets bæltemuskel involveret, hvis funktioner er at udføredisse bevægelser.
Symptomer og årsager til muskelskade
Som alle organer i den menneskelige krop er muskler modtagelige for sygdomme og skader. En person har smertefulde og ubehagelige symptomer, når hovedets bæltemuskel er påvirket. Den øvre parietale region gør ondt, smerten er lokaliseret inde i kraniet bag øjeæblet. Der kan være smerteskud fra baghovedet til øjeæblet. Ofte kaldes sådanne smerter akutte intrakranielle smerter. Patienter har synshandicap på den side, hvor bæltemusklerne i hoved og nakke er påvirket. Sammen med de anførte symptomer har patienter nakkesmerter.
Årsager til skade på splenius-hovedmusklen kan være:
- nakkeskade;
- stærk eller pludselig overbelastning;
- langvarig hold af hoved og nakke fremad;
- konstant bøjning.
Trætte nakkemuskler er meget modtagelige for skader, når de udsættes for kold luft.
Diagnose
For at diagnosticere en tilstand, hvor splenius-hovedmusklen er betændt, vil palpationsproceduren hjælpe. Det bør kun udføres af en erfaren læge. I forløbet af palpation opdages smertefulde punkter ved fæstepunkterne i bæltemusklen, den øverste del af trapezius-musklen og den muskel, der løfter scapulaen. Patientens hoved vipper mod det berørte væv. Denne procedure giver muskelafslapning. Mellemrummet mellem nakkebunden og skulderbæltet palperes, mens patientens hoved drejer indmodsat retning fra den berørte muskel for at strække den. Den øverste del af musklen palperes også på det sted, hvor dens øvre ender mødes - trapezius og sternoclavicular-mastoid. Smertefulde fornemmelser hos patienten under palpation vil hjælpe med at identificere foci af muskelskade og træffe foranst altninger til at eliminere dem.
For at bestemme smerte under aktive og passive bevægelser udføres en række bevægelsesundersøgelser.
Forebyggelse
For at hovedets bæltemuskel ikke forårsager smerte og ikke forårsager andre symptomer på dens betændelse, anbefaler læger at følge et par enkle regler:
- Du bør under ingen omstændigheder deltage i selvdiagnose og selvbehandling. Hvis symptomer på sygdommen viser sig, er det nødvendigt at konsultere en speciallæge for diagnose og behandling og procedurer.
- Du skal passe på din kropsholdning: undgå stærke eller konstante spændinger i halshvirvelsøjlen, lad være med at vippe hovedet for meget, når du arbejder ved computeren, når du læser, på arbejdspladsen.
- I hjemmet og på arbejdet er det nødvendigt at udføre gymnastiske øvelser for skulder- og cervikaldelen af ryggen.
- Undgå kladder.
Behandling
Til behandling af en smertefuld tilstand af splenius-hovedmuskelen anvendes en post-isometrisk afslapningsprocedure. Den består i patientens og lægens ledmanipulationer, rettet mod overgangen fra passiv strækning af hovedets spleniusmuskel tilgradvis og gradvis strækning af musklen og fastholdelse af den i en ny position. Denne procedure giver dig mulighed for at lindre smerter og genoprette muskelelasticiteten. Denne behandlingsmetode udføres også derhjemme.
Splenius-hovedmusklen bliver ligesom andre lange nakkemuskler ofte en kilde til smerte, som massage og selvmassage vil hjælpe med at klare. Terapeutiske procedurer udføres af professionelle massageterapeuter i specialiserede institutioner. For at udføre selvmassage er det nødvendigt at ligge med baghovedet på en pude, mens musklen slapper af, og det bliver nemt at mærke det. Du skal tage fat i hovedets bæltemuskel mellem fingrene. Bevægelserne skal være lette og langsomme. For at fjerne smerter og spændinger bør selvmassage være lang.
