Folk får positive følelser på mange måder. Lækre retter, slik, fascinerende dialog, se film, hobbyer, læsning, kunst bringer os glæde. Og mange mennesker kan lide massage (manuel terapi), og sandsynligvis ville alle acceptere en gratis session.
Lidt om fortiden
Massage som en manuel effekt på den menneskelige krop dukkede op allerede, da primitive mennesker levede på jorden. Almindelig strygning, klemning, presning, gnidning bidrog til at neutralisere ubehagelige fornemmelser og havde en afslappende effekt.
I de østlige stater blev de mest ukomplicerede massageteknikker tyet til efter fysisk anstrengelse, turneringer og kampsport. Han indtog en værdig plads i medicinen. Siden det 6. århundrede i det gamle Kina er manuel massage blevet anerkendt som en separat disciplin. På gymnastik- og lægeskoler lærte præster folk denne færdighed.
Med hensyn til Europa var det først i slutningen af det 18. århundrede, at massage begyndte at blive betragtet som en fuldgyldiglægehjælp til fægtere og gymnaster. Desværre skete dette meget sent. Læger med videnskabelig viden inden for anatomi såvel som fysiologi har inkluderet manuel massage i deres praksis.
Sådan udføres massage
Alle ved, at massage udføres med hænder. Selv børn ved det. Men der er også hardware, aromatisk (ved hjælp af medicinske salver, geler og olier), vand og kryomassage (ved hjælp af alle slags temperaturforhold). Kendere forstår, at denne liste ikke er helt komplet. Erotisk manuel massage skal også bemærkes, som bruger kys, is, blide berøringer og varme sten. Spejle, stearinlys og dyr alkohol hjælper med at få en romantisk stemning.
Typer af massage
De mest almindelige typer massage: medicinsk, kosmetisk, sport og hygiejne. Alle af dem kræver visse færdigheder fra specialisten. Massage udføres for at forebygge visse sygdomme og for at bekæmpe "appelsinhuden". Dette har været meget vigtigt på det seneste. Børn får en særlig massage, som er væsentlig anderledes end en voksen. For at vælge typen af manuel terapi skal du beslutte dig for det mål, du vil opnå.
Nogle indikationer for massage
- Hjerte-kar-sygdomme: iskæmi, kardiosklerose efter et hjerteanfald, lavt og højt blodtryk, myokardiedystrofi, funktionelle neurogene lidelser, CHD, venøs ogarterier.
- Åndedrætslidelser: kronisk bronkitis og lungebetændelse, astma (men ikke under en eksacerbation), emfysem.
- Patologier og skader i bevægeapparatet: dystrofiske forandringer i leddene, osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen, forskellige typer gigt, blå mærker, brud, forstuvninger af muskler og ledbånd, kontrakturer, flade fødder, skoliose.
- Skader og lidelser i PNS: neuritis, rystende lammelse, solaritis, plexitis, diencephalic syndromer.
- Kroniske sygdomme i mave-tarmkanalen uden for eksacerbationsperioden: colitis, ulcus (uden mulighed for blødning), prolaps i maven, gastritis, intestinal dyskinesi, sygdomme i galdeblæren og leveren, perioden efter operationen er forbundet med duodenalsår og kolecystektomi.
Hvem er massage kontraindiceret til?
Selvfølgelig kan manuel massage som en terapi, der har en enorm indvirkning på en person, afhængigt af dens type, være forbudt. Det er nødvendigt at forstå dette. Og du bør ikke tilmelde dig en massage på trods af kontraindikationerne. Kun en fuldstændig uansvarlig og useriøs person kan gøre dette.
Da manuel terapi helt sikkert vil have en effekt på huden, så vil det med alle mulige patologier simpelthen være umuligt. Derudover kan massage kun skade en person i tilfælde af forstyrrelser i centralnervesystemet såvel som i ondartede tumorer og sygdomme og ikke hjælpe med genopretning. Derfor er nogle mennesker bedre stillet til ikke at ty til det. Som du kan se, kan massage ikke kun være nyttigt, men også farligt, fordele og skader.som skal tages i betragtning af patienten ved tilmelding til en session. Desuden bør kiropraktoren spørge patienten om mulige patologier. Patienten skal svare ærligt og huske, at han ellers kan komme til skade. Ville nogen kunne lide dette? Alle ønsker at bevare eller forbedre deres helbred og stræber efter dette på alle mulige måder. Derfor bør alt tages ekstremt seriøst, inklusive massage.
