Personer med hypertriglyceridæmi har en markant øget risiko for alvorlige patologier, som ingen ønsker at stå over for i nogen alder. Men virkeligheden er, at flere og flere mennesker hører dette udtryk fra en læge. Hvad der karakteriserer sygdommen, hvordan man opdager og forebygger det i tide, ved ikke alle. Opskriften er i de fleste tilfælde enkel: du skal se nærmere på din krop, føre en sund livsstil og regelmæssigt tage test for niveauet af triglyceridkoncentration i blodet. Denne artikel beskriver hypertriglyceridæmi. Hvad er det? Mere om det senere.
Beskrivelse af sygdom
Høje niveauer af triglycerider i en persons blod kaldes hypertriglyceridæmi og forekommer hos næsten én ud af 20, især blandt ældre mennesker.
Triglycerider er en af de mange typer fedtstoffer i vores krop, der er ansvarlige for dens funktionenergireserver i det subkutane lag. De fleste af disse fedtstoffer aflejres i fedtlaget, men nogle af dem findes også i blodbanen og giver musklerne og hele kroppen den nødvendige energi. Niveauet af triglycerider er ustabilt og stiger naturligt efter at have spist, når kroppen aktivt omdanner energi, der ikke er påkrævet i øjeblikket, til fedtreserver. Når de forbrugte fedtstoffer ikke når at blive omdannet til energi mellem måltiderne, stiger niveauet af triglycerider markant og kan, hvis det holdes på høje værdier i lang tid, forårsage alvorlig sundhedsskade.
En blodprøve for høj eller lav koncentration af triglycerider er et vigtigt punkt i forebyggelsen af sygdomme, da den giver dig mulighed for at identificere farlige processer, der forekommer indeni i de tidlige stadier af deres udvikling.
Er hypertriglyceridæmi farlig? Hvad er det - en sygdom eller en variant af normen?
Normale triglycerider
Optim alt, når blodtriglycerider ikke overstiger 150 mg/dL (1,7 mmol/L). Et fedtniveau på op til 300 mg / dl betragtes som forhøjet og signalerer mulige overtrædelser i tilrettelæggelsen af kosten og patienten er overvægtig. Koncentrationen af triglycerider i blodet på mere end 300 mg/dl indikerer alvorlige og farlige processer, der allerede er begyndt i menneskekroppen, som skal forhindres med det samme.
Hvad sker der i blodet?
Med hypertriglyceridæmi stiger koncentrationen af triglycerider i form af lipoproteiner med meget lav densitet i blodet.
De begynder at sætte sig på væggene i arterierne ogkar, aflejret på dem i fedtreserver, som gradvist indsnævrer arterierne og derved øger risikoen for at udvikle kræft og andre sygdomme.
Langtidsophold af en stor mængde triglycerider i kredsløbet fører til mere alvorlige og alvorlige konsekvenser: et hjerteanfald eller slagtilfælde. Processen bliver irreversibel, fordi fedtstoffer fortsætter med at reducere karrets elasticitet og indre volumen, hvilket forårsager en opbremsning og fuldstændig suspension af blodgennemstrømningen til væv og organer.
Hvornår skal jeg blive testet?
Hvis en person er diagnosticeret med hypertriglyceridæmi, hvad er det, og hvordan kommer det til udtryk? Mere om det senere.
Tjek for højt blodfedt er nødvendigt, når en generel blodprøve har registreret en afvigelse fra normen. En yderligere undersøgelse af koncentrationen af triglycerider er ordineret både separat og sammen med en test for total kolesterol eller som en del af en lipidprofil. Sidstnævnte anbefales at tages hvert femte år for alle voksne fra tyve år.
Tjek af triglyceridniveauer er især vigtigt for diabetikere, da udsving i sukkerniveauer i høj grad øger triglyceridniveauerne. Mennesker med andre kroniske sygdomme er også i fare. Hvis i familien mindst en af slægtninge i en ung alder havde højt kolesteroltal eller hjerte-kar-sygdomme, anbefales den første analyse at blive taget i en alder af to til ti år. Også i tilfælde af enhver tvivl eller observation af urimeligændringer i kropsfunktioner bør lave en aftale med en specialist så hurtigt som muligt.
Indflydelse på resultatet af undersøgelsen
Så det er allerede kendt, at med hypertriglyceridæmi i blodet, stiger koncentrationen af fedtstoffer i blodet.
Meget påvirker resultatet af en blodprøve, så du skal forberede dig på forhånd til testen. Triglycerider forbliver signifikant forhøjede (op til 5-10 gange det normale) selv flere timer efter at have spist eller drukket, så der burde være gået mindst 9-10 timer siden sidste måltid på testtidspunktet. Ofte kan blodværdier, der tages på tom mave og på forskellige tidspunkter af dagen, variere, og hos nogle mennesker kan niveauet af triglycerider ændre sig med 40% inden for en måned. Derfor afspejler en enkelt test ikke altid det sande billede af graden af tilstedeværelse af henholdsvis triglycerider, det er bedre at tage blod igen.
Endogene og eksogene sygdomstyper
I dag er et hyppigt spørgsmål: endogen hypertriglyceridæmi - hvad er det? Hvad er forskellen fra den eksogene type sygdom?
Triglycerider, der kommer ind i menneskekroppen udefra, nemlig med mad, kaldes eksogene. Endogene triglycerider kaldes, når de dannes som følge af metabolisme, det vil sige, at der sker resyntese i kroppen.
Endogen hypertriglyceridæmi anses for at være en signifikant stigning i koncentrationen af neutrale fedtstoffer i blodet på grund af interne årsager.
Eksogen hypertriglyceridæmi er en tilstand, hvor triglycerider er forhøjede på grund af underernæring.
Symptomer på sygdom
Sygdommen forløber uden synlige fornemmelser og symptomer, så det er ekstremt svært at stille sådan en diagnose på egen hånd. Samtidige lidelser kan være en mærkbar forringelse af synet, tyngde i højre side, en forstørret lever, irritabilitet og træthed, hyppig hovedpine og mavesmerter. På patientens ansigt og hud vises ofte xanthomas, som er intracellulære ophobninger af fedt. Men disse symptomer kan også være manifestationer af helt andre sygdomme.
Hypertriglyceridæmi uden målrettet behandling eller bevidst manglende overholdelse af lægens anbefalinger kompliceres nogle gange af andre lidelser: fedme, hypertension, cerebrovaskulær ulykke, diabetes mellitus, skrumpelever og hepatitis, åreforkalkning.
Den farligste blandt komplikationer er pancreatitis med svær hypertriglyceridæmi - betændelse i bugspytkirtlen. Dens akutte form er ledsaget af pludselige og skærende smerter i maven, fuldstændigt appetitløshed, kvalme, opkastning, svimmelhed og høj feber. Pancreatitis resulterer ofte i pancreas nekrose, død af en del af eller hele bugspytkirtlen som følge af selvfordøjelse af fordøjelsesenzymer.
For at forhindre, at situationen forværres, forekomsten af komplikationer og forværring af samtidige sygdomme, er det nødvendigt at besøge klinikken regelmæssigt, tage de nødvendige tests og nøje overvåge de smerter og lidelser, der opstår.
Hypertriglyceridæmi: Årsager
Det optimale niveau af triglycerider i blodet afhænger af personens alder og køn. Grænserne for normen stiger i værdier hvert femte år, og kvinders indikatorer er oprindeligt lidt højere end mænds. Mange faktorer bidrager til høje plasmatriglyceridniveauer:
- Alder (hovedsageligt mænd over 45 og kvinder over 55).
- Hypertension.
- Har kroniske og akutte helbredsproblemer (især diabetes, underaktiv skjoldbruskkirtel, nyresygdom).
- overdrevent drikkeri.
- Overvægt af fed mad i kosten, overspisning.
- stillesiddende livsstil.
- Rygning.
- Tredje trimester af graviditeten.
- Brug af visse lægemidler (p-piller, østrogen, steroider, diuretika og mere).
- Mange stressende situationer.
- Arvelighed.
Når triglycerider er lave
Vi har overvejet en sådan sygdom som hypertriglyceridæmi. Symptomerne er beskrevet. Men hvad hvis triglyceriderne i blodet er lave?
En triglyceridværdi på mindre end 50 mg betragtes også som unormal, men har ikke så alvorlige konsekvenser, i modsætning til en høj koncentration. Et lavt niveau af triglycerider signalerer en umættet, ubalanceret og underernæring, overdreven intens fysisk anstrengelse, tilstedeværelsen af ubehandlede sygdomme og infektioner. Denne indikator reduceres ved konstant brug af C-vitamin. For hurtigt og med succes at øge niveauet af triglycerider er det nødvendigt midlertidigt at stoppe med at tage ascorbinsyre, etablere en god kost, reducere fysisk aktivitet, besøge en læge for at opdage mulige infektioner, der opstår i en latent form.
Hypertriglyceridæmibehandling
Behandling af patienten er mulig med og uden medicin. Brugen af lægemidler er ordineret til alvorlige former for sygdommen og begynder med minimale doser af et lægemiddel. Disse lægemidler omfatter fibrater, nikotinsyrer, receptpligtig torskeleverolie og statiner, som virker gennem andre stoffer eller organer i kroppen for at blokere og sænke triglyceridniveauer. I mangel af en positiv effekt øges dosis, eller kompleks behandling er ordineret. Det er farligt at tage stoffer uden at konsultere en læge, da uvidenhed og partiskhed kan føre til forskellige former for komplikationer eller irreversible bivirkninger.
Ikke-lægemiddelbehandling involverer et sæt foranst altninger, der inkluderer diæt, terapi for samtidige sygdomme, der øger triglyceridniveauer i blodet, veldefineret fysisk aktivitet og konstant overvågning af vægtøgning og -tab. Hele ansvaret for kampen mod fedt påhviler udelukkende patienten.
Korrekt kost
Hypertriglyceridæmi-diæten giver cirka 1.400 kalorier om dagen og tillader patienten at tabe sig op til 2-3 kg om måneden. I dette tilfælde skal du spise ofte, men lillei portioner, hovedsageligt om morgenen, eksklusive måltider før sengetid eller om natten. Du bør under ingen omstændigheder give dig selv overbærenhed og afvige fra en streng menu.
Brød og pastaprodukter bør spises så sjældent som muligt, og hovedfokus bør være på produkter fremstillet af fuldkornsmel, klid, rig på kostfibre og fordøjet meget langsommere og derved sænke koncentrationen af triglycerider.
Det er bedre straks og uigenkaldeligt at udelukke noget slik fra kosten, inklusive desserter, kager, is, karamel, marmelade, honning, juice og sodavand med et højt sukkerindhold. Selv fruktoserige frugter, især tropiske frugter, skal skjules indtil bedre tider til fordel for vegetabilske fibre, som er rigeligt af bælgfrugter.
I stedet for mættet fedt af animalsk oprindelse bør smør, pølser, pølser, bryst, spæk, svinekød, umættede, mere nærende og sunde fedtstoffer være til stede på bordet. Fisk, fyldt med omega-3 fedtsyrer, der er nødvendige for denne sygdom, bør indtages mindst 4 gange om ugen, uden at nægte dig selv mangfoldigheden af dens art. Tun, laks, makrel, ansjoser og sardiner er særligt velkomne.
I hele behandlingens varighed vil en analog af fede saucer, mayonnaise eller vegetabilsk olie være ekstra jomfru olivenolie, som indeholder en lang række nyttige elementer, der reducerer risikoen for at udvikle kræft.
Det anbefales ikke at tilføje s alt til maden mere end en daglig dosis (en teskefuld), meni stedet for raffineret sukker, brug et ikke-kalorieholdigt sødemiddel.
Vand i kosten indtager næsten førstepladsen, da det er tilladt i ubegrænsede mængder både under måltiderne og i løbet af dagen. Mindre ofte skal du være opmærksom på usødede frugtkompotter, og alkohol er kontraindiceret i enhver mængde, da selv et glas vin kan øge fedtindholdet i kroppen betydeligt, især hos personer, der er følsomme over for alkohol. Te og kaffe er tilladt i moderate mængder og med sødestoffer med lavt kalorieindhold. Et ubetinget rygestop eller andre stoffer er også påkrævet. Alt dette kræver hypertriglyceridæmi. Hvad det er, er beskrevet ovenfor.
Triglycerider: en grund til at tabe sig
I fravær af kronisk sygdom tyder en høj koncentration af triglycerider i kroppen på tilstedeværelsen af overvægt, meget højere end norm alt. Årsagen til ekstra kilo ligger i en ubalanceret kost, den såkaldte junkfood og utilstrækkelig fysisk aktivitet. At vende tilbage til den oprindelige masse vil medføre normalisering af fedtets funktion: de vil blive fuldstændigt omdannet til energi, hvilket vil påvirke det samtidige fald i subkutane reserver og koncentrationen af triglycerider i blodet.
En overvejende kaloriefri og perfekt afstemt menu til hvert måltid vil i væsentlig grad begrænse mængden af modtagne triglycerider, fordi 90 % af fedtstofferne leveres til kroppen sammen med den mad, vi indtager, og kun 10 % produceresindre organer. Dette vil også føre til et fald i triglycerider produceret af kroppen selv. Det er også værd at huske på, at nogle fødevarer stimulerer deres produktion af leveren i større mængder end andre, så det er vigtigt ikke at forsømme instruktionerne og anbefalingerne fra en ernæringsekspert og gastroenterolog. Især hvis der er pancreatitis med hypertriglyceridæmi.
Resultat af nedgradering
Kun konsekvent overholdelse af alle anbefalinger tilsammen vil hjælpe med at besejre sygdommen hurtigt og uden komplikationer. Kost, moderat motion, en sund livsstil i omkring 4-6 uger fører til en betydelig, halvtreds procent reduktion af triglyceridniveauer i blodet. Så vil hypertriglyceridæmi gå over.
Diagnose, behandling skal være rettidig.
![], hypertriglyceridæmi symptomer](https://i.medicinehelpful.com/images/039/image-115920-7-j.webp "], hypertriglyceridæmi symptomer")
Selvmedicinering er dog farlig, fordi der ikke er nogen udt alte symptomer på denne sygdom, og triglyceridniveauer kan kun bestemmes under særlige laboratorieforhold. Desuden kan hypertriglyceridæmi forekomme under påvirkning af alvorlige sygdomme. Lægen vil også hjælpe med det individuelle valg af et program med terapeutiske handlinger og forberedelsen af en daglig kost. Med en betydelig og meget høj koncentration af disse fedtstoffer i blodet er konsultation med en læge obligatorisk, da det er muligt, at medicin og indlæggelse vil være påkrævet.
Vi har undersøgt i detaljer en sygdom som hypertriglyceridæmi. Hvad er det (symptomer, behandling er beskrevet i artiklen) er nu klart, hhv.det vil være meget nemmere at forhindre sygdommens opståen.
