Massage er en procedure, der kun har fordele og værdi for både børn og voksne. Raske mennesker kan ikke undvære massage, for at forebygge forskellige sygdomme og opretholde et fremragende helbred. De, der lider af visse sygdomme, har også brug for sådanne procedurer, men det vigtigste er ikke at skade. Derfor er det værd at tage hensyn til kontraindikationer til massage. Disse kontraindikationer er opdelt i midlertidige, lokale og absolutte; derfor elimineres midlertidige og lokale kontraindikationer, og hvis der er absolutte, bliver du nødt til at sige farvel til massageprocedurer for altid.
Lymphatic drænagemassage
Essensen af en sådan procedure som lymfedrænagemassage er effekten på blodcirkulationen og lymfestrømmen i kroppen. På grund af dette heler kroppen: mere ilt og næringsstoffer kommer ind i hver celle i kroppen, hvilket forbedrer stofskiftet. Massage bekæmper hævelser, cellulite, fremmer vægttab. Derudover forbedrer det funktionen af det kardiovaskulære system og nervesystemet. Uanset hvor mirakuløs massage kan virke, har den sine egne kontraindikationer.
Hvem bør undgå proceduren?
Lymfedrænagemassage har følgende kontraindikationer:
- Akutte inflammatoriske processer (infektiøs, bakteriologisk, viral infektion samt indtrængen af giftige stoffer eller allergener). Lymfedrænagemassage vil kun forværre situationen, da skadelige stoffer frit vil trænge ind i lymfesystemet, før kroppen starter processen med deaktivering ved fagocytose.
- I nærvær af neoplasmer i kroppen er lymfedrænagemassage strengt forbudt, da en sådan procedure kun vil sprede maligne celler i hele kroppen, hvilket kun vil forværre situationen. Tumoren vil udvikle sig.
- Teknikken til at udføre lymfedrænagemassage er en alvorlig belastning for hjertet. Hvis det kardiovaskulære system er svagt, vil proceduren kun føre til komplikationer og forværre patientens generelle tilstand. Sådanne sygdomme omfatter kredsløbssvigt III grad, pulmonal hjerteinsufficiens III grad, cerebral vaskulær sklerose under hypertensive og hypotensive kriser.
- Venesygdom er ikke en kategorisk kontraindikation, men proceduren bør udføres på en meget skånsom måde og ikke mere end et par gange om måneden. I dette tilfælde anbefales det at blive observeret af en læge. Hvis patienten lider af tromboflebitis, er lymfedrænage ekstremten farlig procedure, der kan fremkalde en blodprop.
- Med tendens til blødning er lymfedrænagemassage strengt forbudt.
- Under graviditet er procedurer kun tilladt i tredje trimester og udelukkende på benene. Formålet med denne massage er at komme af med ødemer. Under amning er massage forbudt, da der under proceduren fjernes toksiner, der kan trænge ind i modermælken.
- Listen over kontraindikationer omfatter også psykisk sygdom, nyre- og leversvigt, forstørrede lymfeknuder.
rygmassage
Den mest populære form for massage i verden er rygmassage. Sådanne procedurer lindrer perfekt smerter i musklerne og påvirker positivt arbejdet i andre organer og organsystemer. Gennem ryggen er det nemmere for læger at kontakte andre organer og menneskekroppen som helhed.
Rygmassage anbefales til dem, der oplever smerter i ryggen, lider af øget nervøs excitabilitet, kronisk træthedssyndrom, med nedsat immunitet, muskelhypotension, skoliose, osteochondrose. Massage er også en fremragende kosmetisk procedure, der giver dig mulighed for at bekæmpe cellulite og forbedrer hudens elasticitet. Rygmassage har følgende varianter:
- afslappende;
- healing;
- sporty;
- refleks.
For rygmassage er kontraindikationer som følger:
- akutte infektionssygdomme;
- skader og tendens til blødning;
- anbefales ikkety til procedurer i nærvær af lokal purulent betændelse;
- blodkoagulationsforstyrrelser;
- betændelse i lymfeknuderne;
- osteomyelitis, tuberkulose og alle seksuelt overførte sygdomme;
- psykiske sygdomme, der er forbundet med alvorlig overspænding og CNS-problemer.
Hvis du er helt rask, så vil en ti minutters daglig massage kun styrke dit helbred og forbedre kroppens generelle tilstand.
Vakuummassage
Vakuummassageteknikken er som følger: variabel indsprøjtning og indsugning af luft i specialiserede massageapplikatorer ved hjælp af en dobbeltvirkende pumpe og en luftkompressor. Den gavnlige effekt af en sådan massage skyldes, at der strømmer blod til de masserede områder af huden, hvilket aktiverer ernæring og metaboliske processer på celleniveau.
Oftest ordineres vakuummassage til dem, der ønsker at slippe af med cellulite, øge muskeltonus, lindre huden fra slaphed, forbedre hudens fasthed og elasticitet, samt i strid med blodcirkulationen i cellerne og for at lindre smerter i ryggen.
Men før du går til vakuummassage, bør du konsultere en specialist for at finde det rigtige behandlingsforløb.
Hvem anbefales ikke til proceduren?
For vakuummassage er kontraindikationer som følger:
- onkologiske sygdomme, tilstedeværelsen af neoplasmer, både benigne og ondartede;
- ved tilstedeværelse af sår og koldbrand;
- blødning ogblødningsforstyrrelser;
- med læsioner af væggene i blodkar, vaskulære aneurismer, åreforkalkning i cerebrale kar;
- blodpropper i celler, kredsløbssygdomme III grad;
- hjertesygdom, iskæmisk sygdom;
- kardiopulmonal insufficiens III-grad;
- lever- og nyresvigt;
- tuberkulose og eventuelle seksuelt overførte sygdomme;
- psykisk sygdom ledsaget af øget mental ophidselse;
Ud over absolutte kontraindikationer er der også midlertidige. Disse funktioner omfatter: svampesygdomme, pustler og forskellige udslæt, feber, feber og alkoholforgiftning.
Ansigtsmassage
Sådan en procedure som ansigtsmassage er populær blandt millioner af mennesker rundt om i verden, og dens fordele er enorme. Ud over at forbedre hudens tilstand og sundhed forbedres humøret, velværet forbedres, energien øges. Alle kan mestre teknikken til at udføre den enkleste massage, så proceduren kan udføres både hjemme og kontakte lægecentre og skønhedssaloner. Ansigtsmassage er en garanti for hudens skønhed og ungdommelighed, fordi der er biologisk aktive punkter i ansigtet, der regulerer arbejdet i mange organer i kroppen. Den korrekte massageteknik fører til en forbedring af hele organismens funktion.
Hvem anbefaler lægerne ikke at få foretaget proceduren?
For ansigtsmassage er kontraindikationer som følger:
- krænkelse af hudens integritet i ansigt og hals, traumer og betændelse;
- onkologiske sygdomme;
- sygdomme i skjoldbruskkirtlen;
Visse indikationer og kontraindikationer afhænger af flere faktorer: alder, hudtype og jævn sæson.
Undervandsmassage
Der er rigtige legender om fordelene ved undervandsmassage. Og dette er ikke en joke, procedurerne er virkelig nyttige for næsten alle, men der er en liste over sygdomme, hvor massage er forbudt.
For hvilke sygdomme skal proceduren undgås?
For undervandsmassage er kontraindikationer som følger:
- graviditet, menstruation;
- massage er forbudt for børn under 5 og voksne over 70;
- akutte infektionssygdomme ledsaget af feber og feber;
- det anbefales at udskyde massagesessionen efter skade (mindst 10 dage);
- betændelse og pustler;
- cerebrovaskulær ulykke, myokardieinfarkt, hypertension, koronar hjertesygdom, hjertearytmi;
- urolithiasis;
- tromboflebitis, blødning;
- maligne og godartede tumorer.
Anti-cellulitemassage
Anti-cellulitemassage er den foretrukne procedure for hver anden kvinde. Smuk elastisk hud er drømmen for mange, og anti-cellulite massage er den bedste assistent i kampen for kroppens skønhed.
Procedure er ikke for alle?
For anti-cellulite massage er kontraindikationer som følger:
- akutte infektionssygdomme, hvis symptomer er feber, kvalme, feber;
- betændelse og pustler på huden;
- blodkoagulationsforstyrrelser;
- problemer med blodkar: åreforkalkning, tromboflebitis, åreknuder (anti-cellulitemassage indebærer at øge belastningen på blodkarvæggene);
- graviditet og amning;
- psykologiske sygdomme forbundet med overdreven overspænding af nervesystemet;
- sygdomme i fordøjelseskanalen;
- inflammatoriske processer i det genitourinære system.
Massage er den nemmeste måde at forbedre dit helbred og slippe af med mange sygdomme, men kun kompetent at følge lægernes råd vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af proceduren.
