Hvis en person ikke løfter en eller begge hænder, indikerer dette udviklingen af en patologisk proces i leddene eller muskelvævet. Hvis dette alarmerende tegn opstår, især ledsaget af smertefulde fornemmelser, bør du konsultere en læge. Speciallægen vil udstede en henvisning til en omfattende undersøgelse og ud fra resultaterne udarbejde det mest effektive behandlingsregime. Det er nødvendigt at konsultere en læge uden forsinkelse, da en række sygdomme, hvor armen ikke rejser sig, og skulderen gør ondt, kun kan helbredes uden kirurgisk indgreb på et tidligt stadium af deres udvikling.
mest sandsynlige årsager
Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke tilstedeværelsen af en skade. Ofte er det efter at have fået forskellige former for skader, at armen ikke rejser sig og skulderen gør ondt. Konsekvenserne af traumer kan være både tidlige og langsigtede. I det første tilfældeadvarselsskilte vises umiddelbart efter modtagelse af skade.
Disse omfatter:
- Når der opstår en dislokation eller fraktur, er lemmen i en unaturlig position for det. Skulderleddet kan også være deformeret.
- Skarpe smerter både i hvile og når du prøver at udføre fysisk aktivitet.
- Hævelse i ledområdet. Dette symptom viser sig omkring en halv time efter skaden.
- Vanskeligheder ved at forsøge at bevæge lemmen, armen hæver sig ikke ved skulderleddet eller bøjer ikke ved albuen.
- Ved palpation øges smertens intensitet.
- Et par timer senere dannes et hæmatom på skadestedet.
Konsekvenserne af skade viser sig måske ikke med det samme, men efter lang tid. I sådanne tilfælde, hvis hånden ikke er hævet, kan dette indikere cicatricial ændringer i ledbånd og sener, samt udvikling af kontraktur. I sådanne situationer er kompleks rehabilitering påkrævet ved brug af forskellige manuelle terapiteknikker.
Hvis hånden ikke er løftet, kan årsagen være sygdomme i led og muskelvæv. Oftest opstår en patologisk tilstand på baggrund af udviklingen af følgende lidelser:
- Periarthritis i humeroscapular. Sygdommen er en konsekvens af regelmæssig højintensiv træning. Derudover kan årsagen til dens udvikling være en skulderskade. Smerter er hovedsymptomet. De er lokaliseret i muskelvævet i skulderområdet. I det indledende udviklingsstadium er smerten tolerabel, over tidudtrykket intensiveres. Samtidig hæver en persons arm ikke sig i skulderleddet, det er også næsten umuligt at bevæge lemmen bag ryggen.
- Artrose. Dette er en patologisk tilstand karakteriseret ved udviklingen af ændringer i vævene i skulderleddet. Som regel diagnosticeres sygdommen hos ældre. Også årsagerne til patologien kan være skader og langvarig stress på skulderleddet. På et tidligt stadium i udviklingen af artrose klager patienter over moderat smerte. Gradvist øges dens intensitet. Derudover rejser en persons hænder sig ikke, det er svært eller slet ikke muligt at sprede dem i forskellige retninger.
- Gigt. Dette udtryk refererer til en patologisk tilstand, der udvikler sig i leddene. I nærværelse af denne sygdom lider en person af regelmæssige ømme smerter. Gigt kan udvikle sig i et eller begge led på én gang. Ved fysisk aktivitet øges smertens intensitet. Efterhånden som sygdommen skrider frem, aftager ubehaget ikke selv om natten under søvn.
- Bursitis. Dette er en inflammatorisk proces, der forekommer i to former: aseptisk og infektiøs. I det første tilfælde er sygdommen resultatet af regelmæssig stress på skulderen. Som regel lider professionelle atleter af bursitis. I det andet tilfælde er årsagen til udviklingen af patologi mikrobiel infektion. Symptomer på bursitis: udt alte smertefulde fornemmelser af pulserende karakter, armen rejser sig ikke i skulderen, svaghed, kulderystelser, rødme af huden i det berørte område, hævelse. Hertil kommer stillingenledforandringer selv ved let fysisk anstrengelse.
- senebetændelse. Oftest diagnosticeres sygdommen hos læssemaskiner og professionelle atleter. I nærvær af patologi er en person bekymret over smerte af akut eller smertende karakter. Dens sværhedsgrad falder, når lemmen er i hvile.
- Myositis. Dette udtryk refererer til den inflammatoriske proces, hvori de cervikale muskler og skulderleddet er involveret. De vigtigste årsager til sygdommen: hypotermi, længerevarende ophold i en ubehagelig stilling, herunder under søvn. Symptomer på myositis: utålelige smertefulde fornemmelser af akut karakter, der udstråler til armen og til området mellem skulderbladene, spændte muskler i fokus for patologi, begrænsning af motorisk aktivitet (nakken drejer med besvær, armen rejser sig ikke), følelsesløshed. Norm alt er kun den ene side af kroppen påvirket.
For en præcis diagnose er det vigtigt, hvilket lem der er svært at udføre fysisk aktivitet. Hvis højre arm ikke rejser sig, er ledsygdom den mest sandsynlige årsag. Sjældnere fører til en patologisk tilstand: højresidig lungebetændelse, tuberkulose, metastaser fra en nærliggende lokaliseret tumor og chondrosarkom.
Hvis venstre arm gør ondt og ikke rejser sig, kan dette indikere et myokardieinfarkt, angina pectoris, diskusprolaps, krænkelse af brachialisnerven.
Da der er mange årsager til udviklingen af en patologisk tilstand, bør en læge konsulteres så hurtigt som muligt. Kun en specialist kan give oplysninger om hvorfor ikkearmen går op og skulderen gør ondt.
Hvem skal man kontakte
Først og fremmest anbefales det at bestille tid hos en terapeut. Lægen vil undersøge patienten, identificere læsionen og henvise ham til en omfattende diagnose. Baseret på resultaterne af forskningen bliver det klart, hvilken specialist der skal udarbejde et behandlingsregime og overvåge patienten i fremtiden.
Hvis det gør ondt, og hænderne ikke går op, kan terapeuten henvise til:
- reumatolog;
- traumatolog;
- ortopæd;
- onkolog;
- neurolog;
- allergolog;
- kardiolog.
I nogle tilfælde er det nødvendigt at konsultere flere snævre specialister på én gang.
Diagnose
Når hænder gør ondt og ikke løfter sig, er det vigtigt at identificere årsagen så hurtigt som muligt. Dette skyldes det faktum, at mange patologier på et tidligt udviklingsstadium let er modtagelige for konservative behandlingsmetoder, hvilket gør det muligt at undgå kirurgisk indgreb og alle former for komplikationer.
De mest informative diagnosemetoder:
- Røntgenundersøgelse. Med dens hjælp er det muligt at vurdere leddets tilstand, identificere skader og degenerative ændringer. Under undersøgelsen bestemmes desuden graden af bruskskade.
- Magnetisk resonansbilleddannelse. Giver dig mulighed for at få den mest komplette information om forskellige læsioner. Det er også muligt at evaluere ændringer i periartikulært væv ved hjælp af MRI.
- Computeret tomografi. I løbet af undersøgelsen bestemmer lægen arten af forløbet af den patologiske proces. Baseret på resultaterne af CT udarbejdes det mest effektive behandlingsregime.
- Ultralyd. Ved hjælp af denne undersøgelse er det muligt at identificere og vurdere graden af ændringer i skulderområdet.
Derudover ordineres laboratoriediagnostiksmetoder: blodprøver (generelle og biokemiske), urin og afføring. Nogle gange udføres en undersøgelse af flydende bindevæv til gigtprøver.
Førstehjælp
Hvad skal man gøre, hvis hånden ikke er løftet. Først og fremmest er det nødvendigt at tage en stilling, hvor smertefulde fornemmelser udtrykkes mindst svagt. Lemmen skal være fikseret eller i hvile. Derefter skal du tage en form for smertestillende, for eksempel "Baralgin" eller "Analgin" og et ikke-steroidt antiinflammatorisk lægemiddel ("Diclofenac", "Nimesulide", "Voltaren", "Ibuprofen").
Efter disse hændelser skal du ringe til den behandlende læge derhjemme. Før hans ankomst er det forbudt at tage medicin, bortset fra ovenstående. Det er også umuligt at bruge lokale varmende salver og kompresser. Dette skyldes det faktum, at deres handling øger sværhedsgraden af smertefulde fornemmelser. Hensigtsmæssigheden af deres brug i fremtiden vurderes udelukkende af en specialist.
Narkotikaterapi
Hvis hånden ikke rejser sig, og smerterne i leddet er udt alte, er det uacceptabelt at selvmedicinere. Ethvert lægemiddel bør kun ordineres på grundlag af resultaterne af en omfattende undersøgelse.
Målet med lægemiddelbehandling er at lindre smerte ogforebyggelse af involvering i den patologiske proces af det muskulo-ligamentøse apparat.
Standardbehandlingsregimet inkluderer følgende punkter:
- Reducer ubehag. Som regel er "Papaverine" eller "Baralgin" ordineret. Lægemidlet administreres intravenøst eller intramuskulært.
- Stop spredningen af den patologiske proces. Til dette formål ordineres "Nimesil", "Movalis" og andre ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.
- Gendannelse af beskadiget bruskvæv. Chondroxide og Chondrolon viste den største effektivitet.
- Styrkelse af kroppen. Under behandlingen er det nødvendigt at tage multivitaminkomplekser.
I nogle tilfælde yderligere indiceret: immunterapi, novokainblokade, muskelafslappende midler.
Hvis sygdommen opdages på et sent tidspunkt, træffes der en beslutning om, hvorvidt kirurgisk indgreb er tilrådeligt.
Andre konservative behandlinger
På baggrund af lægemiddelterapi er det desuden nødvendigt at udføre helingsprocedurer.
For at lindre almentilstanden ordinerer lægen træningsterapi. Der er et sæt øvelser, der hjælper med at reducere sværhedsgraden af smerte. Hvis hånden slet ikke rejser sig, er det ikke nødvendigt at lave bevægelser med kraft. Hvis der opstår akut uudholdelig smerte, skal sessionen afsluttes.
Kompleks af øvelser:
- Sæt på en stol og læg dine hænder på din talje. Begynd langsomt at rotere dine skuldre frem og tilbage. Køretid - 10minutter.
- Sidd på en stol, lås dine hænder sammen. Træk langsomt lemmerne ned, indtil der opstår mild smerte. Når den vises, skal du vende tilbage til startpositionen.
- Læg det berørte lem på den modsatte skulder. Håndfladen skal vende opad. Med en sund hånd skal du spænde albuen og løfte den så langt som muligt. Det skal langsomt glide over brystet og ikke falde af det. Så snart albuen hæver sig til den maksim alt mulige højde, skal den fastgøres i denne position i 15 sekunder. Efter den angivne tid skal du vende tilbage til startpositionen.
- Sidd på en stol, træk det berørte lem tilbage. Derefter skal albuen bøjes i en ret vinkel. I denne position skal du bevæge dine skuldre fremad, indtil smerten viser sig. Derefter, i et par sekunder, skal musklerne slappes af og øvelsen gentages.
Bevægelser skal være jævne. Skarpe ryk fører ikke til et positivt resultat, men forværrer kun patologiens forløb.
Du kan fremskynde restitutionen ved hjælp af fysioterapimetoder. I øjeblikket er følgende procedurer oftest ordineret:
- Elektroforese.
- UHF.
- Laserterapi.
- Vask.
- Ozokyrite.
- mudderbade.
Hvis leddet eller muskelvævet er påvirket, er massage desuden nyttigt. Det anbefales, at du kontakter en fagmand for at udføre det. Selvmassage kan være sundhedsskadeligt. Under proceduren udfører specialisten manipulationer,bidrage til stabilisering og styrkelse af muskler, ledbånd og ledbånd. Derudover genoprettes funktionen af det berørte lem.
Terapeutisk gymnastik, massage og fysioterapi er, hvad du har brug for for at holde din hånd i gang. En person forbedrer blodcirkulationen, på grund af hvilke metaboliske processer accelereres, og der er en øget produktion af kollagen og chondrocytter. Som følge heraf når niveauet af ledvæske inde i leddet og i posen efter behandlingsforløbet normale værdier.
Folkemetoder
Det er vigtigt at forstå, at det derhjemme er umuligt helt at slippe af med alvorlige lidelser (bursitis, artrose, senebetændelse osv.). Men ved hjælp af ikke-traditionelle metoder er det muligt at reducere smerte, forbedre lemmernes mobilitet og øge effektiviteten af medicin.
Mest effektive opskrifter:
- Smelt 100 g spæk. Tilføj til det 2 spsk. l. hypericum og cinquefoil. Urter skal tørres og males. Det er tilladt at tilføje til værktøjet 1 spsk. l. rød peber pulver, men kun efter tilladelse fra lægen, da kompressen vil vise sig at være varmende. Bland alle ingredienser grundigt. Påfør en kompres på det berørte område i flere timer.
- Propolis er effektiv til behandling af sygdomme i bevægeapparatet. Det er nødvendigt at behandle ledområdet med en salve baseret på det. Hvis det er muligt, anbefales det at lægge et par stykker rent bomuldsklud i bistaden på forhånd (om efteråret). Til foråret vil de blødepropolis igennem. Dette råd er relevant for beboere på landet, som jævnligt lider af forskellige lidelser.
- I 500 ml vand fortyndes 1 spsk. l. eddike. Læg en linnedklud i blød i den resulterende væske og påfør den på det berørte område. Top med et varmt tørklæde. Det anbefales at lave en komprimering om natten.
Det er vigtigt at forstå, at brugen af traditionelle metoder ikke udelukker behovet for at søge lægehjælp.
Generelle anbefalinger
Hvis hånden ikke rejser sig, når skulderen er forslået, forskudt eller forstuvet, kan kompleks behandling udføres selv derhjemme. Men samtidig er det først nødvendigt at gennemgå en diagnose, så lægen kan udelukke tilstedeværelsen af alvorlige lidelser.
Behandlingsregimet omfatter medicin, regelmæssig motion, fysioterapi og brug af utraditionelle metoder. Derudover er det vigtigt at følge principperne for korrekt ernæring i det mindste under varigheden af terapeutiske aktiviteter.
Vegetabilske olier skal være til stede i kosten (det anbefales at foretrække hørfrø og oliven). Fede, stegte, røgede, s alte, krydrede retter skal udelukkes fra menuen. Al mad skal dampes, den kan også indtages kogt. Du skal spise 4-5 gange om dagen, mens størrelsen af en portion ikke er mere end 200 g.
Det er vigtigt at drikke nok væske. Der skal indtages mindst 1,5 liter ikke-kulsyreholdigt vand om dagen. Alkoholholdige drikkevarer skal helt opgives.
Forebyggelse
Hånden kan holde op med at rejse sig af en række årsager, men risikoen for at udvikle en sådan patologisk tilstand kan reduceres. I første omgang skal du vurdere dine fysiske evner tilstrækkeligt. Blå mærker, overrevne ledbånd, brud og andre skader diagnosticeres oftest hos personer, der ikke er klar til højintensive belastninger, men som er udsat for dem. Derudover er regelmæssig træning af terapeutiske øvelser en effektiv forebyggende foranst altning.
Det er også vigtigt at behandle eksisterende ledsygdomme af kronisk karakter rettidigt. For at forhindre tilbagefald skal du tilpasse kosten i overensstemmelse med principperne for en sund kost og have regelmæssig kontrol hos en læge.
Det er vigtigt at huske, at hvis hånden ikke er løftet, kan dette indikere patologier i nerve- eller kardiovaskulære systemer. Hvis smerten fortsætter, og lemmens motoriske funktion ikke genoprettes, bør du straks kontakte en læge.
Afslutningsvis
Hvis det gør ondt, og hånden ikke rejser sig, kan dette indikere en række patologiske tilstande. Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke tilstedeværelsen af skader. For en præcis diagnose skal du kontakte en terapeut. Speciallægen vil ordinere en omfattende undersøgelse og kan på baggrund af resultaterne henvise dig til en reumatolog, onkolog, ortopæd osv.
Behandlingsregimet for sygdommen omfatter medicin, fysioterapi, træningsterapi og massage. Derudover anbefales det at foretage justeringer af kostenforsyning.
Brugen af folkemetoder er også tilladt. Men det er vigtigt at få lægens tilladelse først, da nogle helbredende midler kan forværre patientens tilstand, især varme kompresser.
For at forhindre udviklingen af patologi er det nødvendigt regelmæssigt at udføre enkle øvelser og behandle opdagede lidelser rettidigt.
