Hypokondrisk syndrom blev nævnt af Hippokrates. Og han fik navnet takket være den antikke romerske læge K. Galen, som mente, at årsagerne til den smertefulde tilstand ligger i hypokondrion-regionen. Så hvad er hypokondri?
Er hypokondri en selvstændig sygdom?
Fra begyndelsen af det 19. århundrede i Frankrig kom psykiatere til den konklusion, at astenisk-hypokondrisk syndrom stadig ikke er en sygdom i organerne, men en psykisk lidelse. Derudover har indenlandske læger siden begyndelsen af det 20. århundrede med rimelighed fastslået, at denne lidelse manifesterer sig oftere på baggrund af neurose: hysteri og neurasteni, eller som en del af obsessiv-kompulsiv lidelse. Vores læger mente, at hypokondri var et syndrom og ikke en selvstændig sygdom. På et tidspunkt, hvor for eksempel tyske og engelske forfattere definerede hypokondri som en neurose, altså en separat enhed.
Kliniske manifestationer af syndromet
Hypokondrisk syndrom er et smertefuldt fokus på dit velvære. Som regel er den dominerende manifestation af dette syndrom frygten for at væreen bærer af en sygdom og den deraf følgende konstant ængstelige lytning til ens følelser.
I dette tilfælde kan patienten nemt udvikle smertefulde symptomer afhængigt af den sygdom, han tilskriver sig selv. Og det faktum, at lægerne ikke opdager patologi i organerne, opfatter patienten som deres uærlighed.
Hvad forårsager hypokondrisk syndrom?
Konstant frygt for ens helbred forekommer som regel hos mennesker med et særligt temperament. Disse er ængstelige og mistænksomme personer eller asteniske, meget bekymrede for deres helbred. Ofte i denne situation er opdragelsen skylden: Barnet får overdreven opmærksomhed på sit velbefindende, hvilket også efterfølgende kan føre til hypokondri.
Årsagen til dens forekomst kan være en historie om en persons sygdom eller død, ens egen tidligere sygdom eller vegetative lidelser, såsom svedtendens, svaghed, takykardi osv. Alle disse oplevelser hos mennesker, der er tilbøjelige til hypokondri, forårsager naturligt de indgående følelser af frygt: tør mund, kvalme, fordøjelsesbesvær, søvnforstyrrelser. Og dette bliver som regel en anledning til endnu en hypokondrisk behandling.
Link mellem depression og hypokondri
Hvis en person ved, at han er alvorligt syg, har han norm alt en følelse af længsel. Og opstår fysiologisk, genopliver denne følelse tanken om, at sygdommen allerede eksisterer. Derfor, for en depressiv tilstand, er hypokondriske ideer lige så karakteristiske som tanker om ens egneubrugelighed, skyldfølelse osv.
Hypokondrisk syndrom: behandling
Hypochondria er ikke helbredt på kort tid. Derfor er det meget vigtigt at lære at leve med det. For at gøre dette bør du indrømme over for dig selv, at du er en hypokonder. Skam dig ikke over det! Det er ikke tosset. Du er et norm alt menneske, det er bare, at frygten har sat sig i dig. De kan og bør administreres:
- du skal ikke slå dig selv op for at være en hypokonder;
- lad ikke forstyrrende tanker tage fuldstændig overhånd. Dette er selvfølgelig ikke let, men du kan tænke på nogle måder for dig selv at skifte. Og vigtigst af alt, overhold denne regel nøje;
- når du lykkes, så glem ikke at rose dig selv!
Hypokondrisk syndrom egner sig godt til psykoterapeutisk påvirkning. En psykoterapeut ved hjælp af hypnose, auto-træning og nogle gange medicin vil hjælpe dig med at slippe af med den konstante angst og frygt, der forgifter dit liv. Held og lykke!
