Vaske i et rigtigt bad er en fuldstændig hvile for krop og sjæl. Der kan du varme op, slappe af og tage et dampbad. Hvis du ikke har dit eget badehus, så kan du altid besøge et offentligt. Men for nogle mennesker ødelægger den positive oplevelse efter vask udseendet af røde pletter på huden. Dette sker ikke særlig tit. Røde pletter efter et bad bemærkes af cirka 2 ud af 10. Hvad er årsagen til dette? Folk, der ofte bader i badet, mener, at dette slet ikke er skræmmende, men begyndere kan blive alvorligt bange. Lad os prøve at finde ud af, hvorfor røde pletter vises på huden efter et bad? Skal jeg være bange for dette, og skal jeg løbe til lægen, så snart jeg bemærker en sådan reaktion?
Forekomsten af røde pletter på grund af høj temperatur
Til at begynde med er det umagen værd at finde ud af, hvilke pletter der kan opstå efter at have besøgt badet. Hvis de er store og røde, så er de højst sandsynligt opstået på grund af det faktum, at personen varmede godt op ellereller dampet. Faktum er, at der i vores krop er to typer kapillærer: normal og reserve. Under normale forhold er blodgennemstrømningen ved din sædvanlige omgivelsestemperatur omtrent på samme niveau, og i badet bliver den på grund af udsættelse for høj temperatur meget større. Det er af denne grund, at hele huden bliver rød. Efter at en person varmer godt op eller tager et dampbad, begynder blod også at strømme ind i reservekapillærerne. De hælder dog sent, hvorfor der kommer røde pletter, der træder skarpt frem på huden.
I denne situation skal du ikke gå i panik, for efter et stykke tid vender kroppen tilbage til det normale, og der vil ikke være spor af pletter.
Hvad skal man gøre, når der vises røde pletter
Som vi allerede har fundet ud af, kan der forekomme røde pletter på kroppen efter et bad eller sauna på grund af udsættelse for høj temperatur. Men nogle gange kan de forekomme ikke efter, men under badeprocedurer. Hvis du føler ubehag eller forlegenhed, skal du følge et par enkle trin:
- Forlad dampbadet et stykke tid, det er bedst at sidde i afslapningsrummet.
- Drik et glas stuetemperatur vand.
- Luk øjnene, slap af, hvil i 10-15 minutter.
- Efter normalisering af puls og hjertefrekvens kan du vende tilbage til badet.
Norm alt er disse foranst altninger nok til at få din hud tilbage til normal. For nogle hjælper svømning i en kølig pool med at slippe af med røde pletter.
Hurtig hjælp
For hurtigt at bringe huden tilbage til normal, kan du gnide en lille mængde æterisk olie ind i den. Du kan bruge: rose- eller tetræolie, lavendel-, cypres-, kamille- eller geraniumolie.
Eksperter anbefaler at lave masker, der hurtigt hjælper med at slippe af med hadede røde pletter. For dem er det bedre at bruge naturlige ingredienser som havregryn, kartofler, persille, blåt ler. Honningmasken renser huden meget effektivt og udjævner dens farve.
Ekspertudtalelser
Eksperter mener, at røde pletter efter et bad eller sauna er normen. Deres udseende skyldes påvirkningen af høj temperatur og damp på kapillærerne. Tilstedeværelsen af røde pletter er ikke en grund til bekymring. Fortsæt med at besøge badet, hvis det giver dig fornøjelse. Eksperter siger, at badeprocedurer har virkelig magiske egenskaber. For folk, der foretrækker at besøge en sauna eller dampbad ugentligt, bliver ældningsprocessen langsommere, kroppen renses for giftstoffer og urenheder, antallet af rynker falder, og humøret forbedres.
Hvorfor har nogle mennesker røde pletter efter et bad, mens andre ikke har? Sagen er, at alle er forskellige. Hver persons krop fungerer på sin egen måde.
Allergiske reaktioner
Røde pletter efter et bad kan indikere en allergisk reaktion. Det kan opstå på grund af brugen af kosmetik. Det kan ske, at der efter badet opstår en allergi over for shampooen, som du har brugt længe.brug, fordi huden på grund af udsættelse for høj temperatur bliver mere modtagelig for alle kemikalier.
Røde pletter og kløende hud kan være forårsaget af meget hårdt vand eller klor tilsat for at desinficere. For eksempel besøgte du en offentlig sauna med pool, havde en god damp i dampbadet og tog en dukkert. Sådanne steder er vandet norm alt kloreret, hvilket kan give røde pletter på din hud. Gå ikke i panik. Påfør fugtgivende mælk eller fløde på de områder, hvor du føler ubehag. Hvis kløen fortsætter eller bliver værre, skal du kontakte en hudlæge.
Besøg et offentligt bad eller sauna
Hvis der opstår røde pletter på huden efter at have besøgt et offentligt bad, kan en infektion være årsagen. Sådan et sted kan du nemt samle en svamp eller noget andet ubehageligt op. Når du besøger et offentligt bad eller sauna, skal du sørge for at følge hygiejnereglerne, glem ikke at tage gummisko med dig. Før du sætter dig på en overflade, skal du sprede en voksdug eller et lagen ud.
Brug ikke andres håndklæder og badetilbehør. Nogle mennesker efter badet er dækket af røde pletter, netop fordi de ikke fulgte hygiejnereglerne. Vær særlig forsigtig, hvis du tager små børn med dig, da de er særligt modtagelige for bakterier og infektioner.
Acne i ansigtet efter badet
Kvindelige repræsentanter bemærker ofte udseendet af acne efter at have besøgt badet. Selvom badeprocedurer ii princippet skulle have den modsatte effekt. Efter vask i badet åbnes og renses porerne, hvilket påvirker hudens tilstand og udseende positivt. Så hvorfor forsvinder acne nogle gange ikke, men dukker op? Dette er folkets skyld, som ikke følger de grundlæggende hygiejneregler. Under et besøg i dampbadet er der en stærk sveden, på grund af hvilken en person kan tage en andens håndklæde eller simpelthen begynde at tørre sveden fra hans ansigt med hænderne. På dette tidspunkt er det meget nemt at indføre bakterier eller snavs i de åbne porer.
Hjælpsomme tip
Hvis du har meget acne i dit ansigt, bør du måske undlade at bade. Udsættelse for høje temperaturer og varm damp kan forværre situationen.
Når du besøger et bad eller sauna, skal du altid lytte nøje til din krop. Røde pletter på huden betragtes ikke som farlige, men hvis du har andre ubehagelige symptomer efter at have besøgt badet, er det bedre at søge råd hos en specialist.
Overbelast ikke din krop og sæt dig i dampbadet i lang tid, da det kan skade dit helbred. Når du har varmet op eller dampet godt, besøg afslapningsrummet og giv din krop mulighed for at køle ned og hvile.
Konklusion
Badets helbredende egenskaber har været kendt siden oldtiden. Og de er forbundet med den naturlige udrensning af kroppen og med fjernelse af toksiner gennem hudens porer på grund af voldsom sved. Det menes, at vask i badet forynger og opstrammer huden. Der kan du også udføre mange procedurer til rensning af porer og bekæmpelse af cellulite: påføring af honning- og lermasker og scrubs, massage. Og hvis du tager et dampbad med en birkekost, vil fordelene være enorme. At besøge saunaen med venner vil være den bedste underholdning og vil give dig en fremragende psykologisk lindring. Vær ikke bange for det faktum, at røde pletter dukkede op efter badet, fordi det højst sandsynligt er et midlertidigt fænomen. Du skal dog følge hygiejnereglerne og søge læge, hvis pletterne ikke forsvinder i længere tid. Måske dukkede de op på grund af allergi eller en infektionssygdom.
