Så du begyndte at bemærke, at dine fingre ofte bliver følelsesløse. Årsagen til en sådan usædvanlig tilstand bør først afklares, fordi yderligere anbefalinger til behandling og forebyggelse vil afhænge af det. Så hvilke sygdomme og patologier kan forårsage følelsesløshed?
Tunnelsyndrom - kontorpest
I de seneste år taler læger særligt ofte om ham. Der er et stigende antal kontoransatte, der bruger en del timer om dagen ved computeren. Og ofte står sådanne mennesker over for det faktum, at de har en følelsesløs pegefinger på deres hånd, såvel som den mellemste og store. Sagen er, at der er et kraftigt ledbånd i håndledsområdet. Under det er til gengæld muskler, nerver, sener, samt kar, der er ansvarlige for at transportere blod til fingrene. Forkert, håndens position under arbejde fører til, at der opstår ødem. Det komprimerer karrene og nervestammerne, der går til hånden.
Hvad skal jeg gøre? Først skal du vænne dig selv til regelmæssigt at hvile dine hænder under arbejdet (ca. en gang hver halve time), udføre simple øvelser (cirkulære rotationer, klemme ogfrigørende næver, rystende hænder). Der er endnu en nuance, der er værd at huske for dem, der periodisk har følelsesløse fingre. Årsagen beskrevet ovenfor forværres under påvirkning af pludselige temperaturændringer. Forsøg derfor altid at holde dine hænder varme og forlad ikke huset uden handsker om vinteren. Og for at styrke blodkarrene er det vigtigt at spise godt, være opmærksom på udendørsaktiviteter og holde op med alkohol og rygning.
Problemer med halshvirvelsøjlen
Hvis dine fingre bliver følelsesløse, kan årsagen ligge i sygdomme i rygsøjlen. Denne genstand omfatter en række problemer, fra krumning og osteochondrose til diskusprolaps. Følelsesløshed i dette tilfælde vil ikke være det første symptom: Patienter, der lider af sådanne lidelser, begynder først at opleve smerter i nakken, lider af hyppige hovedpine og svimmelhed.
Hvad skal jeg gøre? Først og fremmest bør du gå til konsultation hos en specialist, der beskæftiger sig med rygmarvsproblemer (vertebrolog). Når du har bestået undersøgelsen, og lægen finder ud af, hvordan og hvor hårdt ryghvirvlerne er påvirket, vil han vælge det passende behandlingsforløb for dig. Mest sandsynligt bliver du nødt til at lave fysioterapi, gå til massage - dette vil styrke rygsøjlen og rette op på eksisterende problemer.
Vitaminmangel
Blandt andre faktorer, der fremkalder en tilstand, hvor fingrene bliver følelsesløse, er årsagen nævnt ovenfor en af de mest almindelige. Især oftevitamin B12-mangel opstår. Det findes i store mængder i animalske produkter. Folk, der konstant er på diæter, såvel som veganere (strenge vegetarer), oplever dette oftere end andre. Derudover kan problemet være mangel på vitamin A syntetiseret fra caroten. Nogle gange er følelsesløshed et signal om, at der ikke er nok nikotinsyre i kroppen.
Hvad skal jeg gøre? I dette tilfælde er svaret indlysende: du bør radik alt revidere din kost, berige den med produkter, der indeholder forskellige mineraler og vitaminer. Hvis du af en eller anden grund ikke spiser fiske- og kødretter, så tilsæt ølgær til din mad (du kan købe dem på ethvert apotek). Prøv at spise mere frisk frugt og grøntsager. Som en ekstra foranst altning kan du købe færdiglavede vitaminkomplekser i tabletter.
Andre mulige årsager
Ældre mennesker har ofte ømme og følelsesløse fingre på grund af skader modtaget for mange år siden. Forklaringen er enkel: Kroppens forsvar er svækket, og som følge heraf opstår komplikationer.
En sjælden, men stadig sandsynlig årsag er Raynauds sygdom. Hun har sine egne karakteristiske træk: i kulden bliver fingerspidserne først hvide, derefter cyanotiske, og efter et stykke tid bliver de røde. Dette sker på grund af en stærk spasme i karrene, når blodcirkulationen i kapillærerne er forstyrret. Faren ved denne sygdom ligger i, at den, hvis den ikke behandles ordentligt, endda kan føre til koldbrand, hvor læger er tvunget til at amputere fingre. PÅI dette tilfælde bør du helt sikkert undersøges af to specialister på én gang: en reumatolog og en neurolog, som vil være i stand til at stille en nøjagtig diagnose og ordinere den passende behandling.
Og hvis følelsesløshed kombineres med andre symptomer (forkølelse i fingrene, konstant tørst), kan type II-diabetes være årsagen. Høje sukkerniveauer får karvæggene i kroppen til at korrodere. Men selvom du ikke har diabetes, så prøv konstant at overvåge mængden af sukker i dit blod og hold det på et norm alt niveau.
Skal jeg til læge?
Som du allerede har set, er der blandt de mulige årsager til følelsesløshed i fingrene relativt harmløse (for eksempel de samme beriberi). Du skal dog ikke ignorere dette problem, for din krop er ikke forgæves og giver dig et signal. Bliv testet. Hvis der opstår sygdomme eller afvigelser, vil det være meget nemmere at håndtere dem i de tidlige stadier.
