Længerevarende fravær af afføring, som ofte ledsages af flatulens, kan udvikle sig i en person uventet og absolut til enhver tid, så det naturlige spørgsmål, der opstår i en sådan situation, er, hvordan man håndterer oppustethed og forstoppelse, hvilke sygdomme kan forårsage dem, og hvilken diæt skal jeg følge?
I dag kender medicin en masse patologiske faktorer, der kan fremprovokere denne symptomatologi. Derfor, hvis forstoppelse og oppustethed forårsager betydeligt ubehag, bør du overveje at besøge en læge, som vil hjælpe dig med at finde ud af årsagen til denne proces og ordinere passende behandling.
Grundlæggende begreber
Denne tilstand i lægepraksis kaldes flatulens. Dette er en overskydende mængde væske, gasser og faste stoffer i tarmens lumen. Dette symptom kan ledsage en række sygdomme og patologiske tilstande, såvel som forekommer hos somatisk raske mennesker. Gassammensætningen af det indreTarmmiljøet er meget forskelligartet: med hensyn til volumen er de vigtigste nitrogen, kuldioxid og brint. Desuden bemærkes tilstedeværelsen af oxygen, ammoniak, svovlbrinte osv..
Hvor kommer gasser fra?
Ifølge forskellige kilder sluges fra 20 til 70 % af gasvolumenet i spiseprocessen, en del diffunderer fra blodet, resten dannes på grund af mikrobernes enzymatiske aktivitet i tarmens lumen. Det er almindeligt accepteret, at mængden af gasser, som er et produkt af aktiviteten af normal mikroflora, i tynd og mave ikke overstiger 20%, mens disse gasser i tyktarmen er af endogen oprindelse i næsten 75-100% af sager.
Hvad er forstoppelse?
Forstoppelse er fraværet af afføring, der varer flere dage. Eller en tilstand, hvor afføring er vanskelig. Som regel opstår sådanne problemer som følge af forskellige forstyrrelser i fordøjelsessystemet.
Årsager til denne patologiske tilstand
Hvis en person er ved godt helbred, betragtes oppustethed og forstoppelse ikke som en patologi, og de er ikke farlige. Faktum er, at visse fødevarer kan forårsage overdreven gasdannelse. Det er for eksempel kvass, øl, sort brød, gær. Derudover kan årsagen til denne tilstand være laktosemangel, fordøjelsesbesvær og overspisning, overdreven forbrug af sodavand eller produkter, der er dårligt kompatible med hinanden. Årsagen til udviklingen af flatulens og forstoppelse kan være et hurtigt måltid, når en person sammen med utilstrækkeligt tyggede madpartikler sluger luft. Forstoppelse og oppustethed er almindelige med colitis.
Hvis situationen fortsætter i nogen tid - en konsekvens af en ubalanceret kost, så normaliseres tilstanden gennem omhyggelig justering af menuen og brug af fermenterede mælkeprodukter. Men hvis tarmene ikke fungerer korrekt, når forstoppelse bliver regelmæssig og ledsaget af hævelse, stærke smerter, kan dette indikere udviklingen af ganske alvorlige patologier.
Lad os se på de almindelige årsager til forstoppelse og oppustethed.
Almindelige provokerende faktorer ved denne sygdom
Ved forstoppelse bliver afføringen hård og samler sig i store mængder i tyktarmens lumen. De forhindrer fjernelse af gasser fra tarmene. Ofte deler forstoppelse og luft i maven fælles årsager og inkluderer:
- Utilstrækkeligt væskeindtag.
- Forkert kost.
- Ikke nok kostfibre.
- Spise letfordøjelige fødevarer, der hjælper med at reducere muskeltonus.
- Tag visse lægemidler.
- Hyppige stressende situationer og overdreven psykisk stress.
- stillesiddende livsstil.
- Dårlige vaner.
Hvilke sygdomme kan forårsage oppustethed og forstoppelse?
Sygdomme, der forårsager forstoppelse og luft i maven, er som følger:
- dysbacteriosis;
- helminthiasis;
- tarminfektioner;
- gastritis;
- colitis;
- cirrhose i leveren;
- kronisk pancreatitis.
Derudover kan et sådant patologisk fænomen være den vigtigste manifestation af en så livstruende tilstand som tarmobstruktion. Det skal bemærkes, at med denne patologi er processen med at fjerne gasser betydeligt hæmmet.
Vedvarende oppustethed, som er ledsaget af forstoppelse, observeres også med betændelse i bugspytkirtlen, som udvikler sig på grund af en krænkelse af funktionerne i produktionen af fordøjelsessaft og processen med at fordøje mad.
Allergiske reaktioner
Ud over ovenstående faktorer kan overdreven gasdannelse også fremkalde allergiske reaktioner, hvor der er udslæt og rødme på huden, løbende næse. I denne situation anses eliminering af kontakt med allergener for altafgørende i behandlingen af flatulens. Mavesmerter, oppustethed og forstoppelse kan være meget irriterende.
Symptomer på en patologisk tilstand
Uanset den provokerende faktor for forekomsten af oppustethed og forstoppelse, er deres tilstedeværelse en grund til at se en læge. Symptomerne, der er karakteristiske for denne tilstand, er som følger:
- tyngde i maven;
- bøvsen, hikke;
- følelse mæt;
- rumlen, halsbrand, tarmkolik;
- manglende appetit;
- søvnforstyrrelse;
- kramper;
- ømhed og ubehag i underlivet;
- smerter i hjertet, takykardi.
Manifestation af sygdom hos børn
Det menesat forstoppelse og oppustethed hos børn i de første levemåneder er hovedårsagen til gråd, rastløs adfærd og spisevægring (i 70 % af tilfældene). En lignende tilstand hos et barn har en fysiologisk forklaring: enzymsystemer på fødselstidspunktet fungerer for at sikre laktotrofisk ernæring. De er ringere i forhold til andre produkter, på grund af hvilke babyens fordøjelse reagerer skarpt på fejl i moderens kost. Hos børn er de muskulære lag af fordøjelsesrøret ikke tilstrækkeligt dannet, hvilket fører til ufuldkommen perist altik. Hjerteafsnittet og fundus i maven er mindre udviklet end pylorussektionen. Børn har også funktionel dysbakteriose, lav surhedsgrad i maven, forskellige grader af modenhed af tyktarmen, overdreven permeabilitet af tarmepitel osv. Følgende tegn indikerer flatulens og forstoppelse hos et spædbarn:
- ingen afføring i mere end en dag;
- episoder af angst, der opstår efter fodring, uden årsag og stopper spontant eller efter varme påføres maven;
- perioder med gråd forekommer systematisk, nogle gange på samme tid eller med jævne mellemrum efter fodring;
- maven hævet, svær at røre ved;
- når det er angst, trækker barnet sine ben op til maven.
Forebyggelse af forstoppelse og flatulens hos nyfødte ligger i den korrekte fodringsteknik. Hvad er faren for forstoppelse, ledsaget af flatulens?
Langvarig forstoppelse med oppustethed kan føre til udvikling af sådanne patologier:
- analfissurer;
- hævelse af hæmorider, ledsaget af blødning fra endetarmen;
- colon diverticulosis;
- dannelse af inflammatoriske processer i endetarmen og sigmoid colon (proctosigmoiditis, sekundær colitis);
- hepatitis og galdevejssygdomme;
- paraproctitis.
Hvis afføring stagnerer i blindtarmen, kan dette forårsage refluks enteritis, hvor afføring kommer ind i tyndtarmen, og enteritis udvikler sig samtidigt.
Forlængelse og udvidelse af tarmen
Ofte er flatulens og forstoppelse en forudsætning for at forlænge og udvide endetarmen, hvilket komplicerer det kliniske billede af selve sygdommen og dens behandling betydeligt. Det farligste for en person er dog dannelsen af ondartede tumorer i tarmene, hvis tilstedeværelse er angivet af blodige urenheder i afføringen, hurtigt vægttab og langvarigt dårligt helbred.
Så, hvad skal man gøre med forstoppelse og oppustethed?
Diagnose og behandling
Diagnose og behandling af denne patologi bør udføres af en læge, som vil udføre undersøgelser for at udelukke tilstedeværelsen af sådanne sygdomme:
- leverpatologi;
- dysbacteriosis;
- neuroser;
- ormeangreb;
- hæmorider.
Behandlingen af forstoppelse, der opstår i kombination med flatulens, indebærer:
- korrektion af diæten;
- øget fysisk aktivitet;
- brug af afføringsmidler og anden medicin;
- bruger alternativ medicin;
- særlig gymnastik.
Et vigtigt punkt i elimineringen af denne patologiske tilstand er genoprettelse af tarmmikrofloraen og selve processen med overdreven gasdannelse. Behandlingen af oppustethed og forstoppelse udføres norm alt på en kompleks måde.
Medicin til at eliminere patologi
De vigtigste kategorier af medicin mod flatulens og forstoppelse er:
- afføringsmidler;
- adsorbenter;
- enzymprodukter;
- antiskum;
- lokale krampestillende medicin;
- prokinetics.
- pro- og præbiotika.
Hvilke piller mod forstoppelse og oppustethed ordineres? De mest berømte afføringsmidler omfatter: Bisacodyl, Senadexin, Glycelax, Guttalax, ricinusolie.
Som adsorbenter ordinerer læger lægemidler "Enterosgel", "Laktofiltrum", "Smecta", aktivt kul, "Polysorb", "Filtrum-STI".
Kategorien af enzymprodukter omfatter Enzistal, Mezim, Pacreatin, Panzinorm, Festal, Creon, Micrasim.
Defoamers eller carminatives er ordineret til at fjerne overskydende gasser fra tarmene, og de mest populære medicin fra denne gruppe er: Simethicon, Espumizan, Pepsan-R Simicol.
Prokinetics er piller, der øger tarmens motilitet og hjælper med forstoppelse,oppustethed og gas. Blandt dem er sådanne stoffer: "Motilac", "Motilium", "Passage", "Trimedat", "Gastricumel", "Ganaton", "Aviollant".
Pro- og præbiotika stimulerer væksten af normal flora i tyktarmen. Blandt sådanne midler skal bemærkes: "Duphalac", "Lactusan", "Normaze", "Maxilak", "Bifilong", "Bifinorm", "Acipol", "Acilact", "Bifidin", "Lineks", "Bifiform"
Det skal bemærkes, at lægemidler med afførende virkning oftere ordineres til kronisk forstoppelse. Men glem ikke, at s altvandslaksantia er kontraindiceret ved akut forstoppelse. I dette tilfælde er det bedre at foretrække medicin med urteingredienser.
Diæt mod forstoppelse og oppustethed
Overholdelse af den korrekte diæt i patologi er ekstremt vigtig. Først og fremmest skal du følge reglerne for at kombinere produkter. Forbruget af kakao, kaffe og chokolade er reduceret til et minimum.
De grundlæggende ernæringsregler for den pågældende patologi indebærer også:
- Spise mad og drikkevarer ved stuetemperatur. Te kan drikkes en time efter spisning.
- Inkludering i kosten af fermenterede mælkeprodukter, grøntsager, frugter (fibrene i dem aktiverer perist altikken).
- Drik mindst 2 liter ikke-kulsyreholdigt vand om dagen. Frugtdrikke, usødede kompotter, juice fortyndet med vand, grøn te er også tilladt.
- Udelukkelse af episoder med overspisning, grundig tygning af mad. Sidste aftale - senest 3 timer før sengetid.
Hvad ellers foreslår en diæt mod forstoppelse og oppustethed? Normaliser tarmfunktionen sådanne produkter: surkål, selleri, cikorie. Et afkog af hørfrø er meget nyttigt. Hyppigheden af flatulens reduceres, hvis du inkluderer urter i kosten: timian, dild, salvie, mynte, fennikel. Mængden af sukker og s alt bør være strengt begrænset.
Anbefales til at koge eller dampe mad. Stegt og sprød bagt mad er udelukket fra kosten.
Læger anbefaler patienter at opgive dårlige spisevaner: snacks på farten, faste, tale, mens de spiser. Du bør også følge en diæt, der vil sætte fordøjelseskanalen til at fungere på et bestemt tidspunkt, hvilket vil hjælpe med at stabilisere mængden af enzymer og fordøjelsessaft, der frigives under dette.
Ved forstoppelse og luft i maven er det vigtigt at udelukke mos og hakket kød fra kosten - på denne måde vil tarmene altid være i god form og hurtigere fri for giftstoffer.
Om morgenen anbefales det at drikke et glas varmt vand med citronsaft. Til morgenmad er det bedst at spise en frugt- eller grøntsagssalat, kogt grød eller surmælksprodukter.
Vi så på årsagerne til og behandlingen af forstoppelse og oppustethed. Disse er meget ubehagelige symptomer, som bør fjernes så hurtigt som muligt. Selvmedicinering er dog ikke værd - søg hjælp fra fagfolk.
