Brugen af ingefær for mænd var kendt i antikken. Roden af denne plante er blevet tilføjet til mange retter, drikkevarer, kosmetiske og medicinske blandinger. Så hvorfor er ingefær nyttig for mænd, at den er så populær og bred? Selvfølgelig er hemmeligheden i de stoffer, der er indeholdt i det. Dens karakteristiske smag og lugt skyldes tilstedeværelsen af zingerone og gingerol samt stivelse og lipider. Derudover indeholder det mineraler som zink, kalium, natrium, jern, magnesium, calcium, fosfor og vitaminer A, B2, B1, C. Der er tegn på tilstedeværelsen af æteriske olier, phelandrin, borneol, camphin, gingerol, citral i ingefær, cineol og vigtige aminosyrer (methionin, leucin, phenylanin).
Det bruges hovedsageligt som krydderi. Hvor nyttig ingefær er for mænd, forstod folk bare i processen med kulinarisk kreativitet. Det blev brugt til fremstilling af brød og andre dejprodukter, grøntsager, kødretter, øl, vin og andre drikkevarer. For at forbedre dens egenskaber blev plantens rod blandet med andre produkter og krydderier: kardemomme, muskatnød, citron, honning.
Det har også længe været kendt om hvadnyttig ingefær til kvinder. Den smukke halvdel af menneskeheden har vidst siden oldtiden, at den betragtes som et fremragende afrodisiakum af naturlig oprindelse. Ved at tilføje det til mandemad fik de en passioneret og kærlig partner. Er dette ikke den bedste belønning til ildstedets vogter for hendes arbejde i køkkenet? Derudover har ingefær også en direkte fordel for det svage køn. Dets brug vil hjælpe med at tabe sig, øge libido og undgå risikoen for frigiditet. Under graviditeten hjælper ingefærte med at lindre symptomerne på toksikose, fjerne toksiner. Ved menstruationssmerter kan det bruges som beroligende middel. Det kan bruges til at behandle fibromer, kronisk betændelse i adhæsioner og normalisere hormonniveauer.
En række vigtige egenskaber ved roden af denne plante blev opdaget i Japan. De afslørede fordelene ved ingefær for mænd og kvinder i det tilfælde, hvor hoveddiæten består af frisk fisk og skaldyr. Dens rod ødelægger tarmparasitter, som beskytter mod sygdomme og hjælper med en god fordøjelse.
I dag mener de fleste læger, at ingefær hjælper fordøjelsen, lindrer gigtsmerter, styrker immunsystemet, forbedrer svedtendens, forebygger tyktarmskræft og lindrer spasmer. Denne plante fremmer også dannelsen af mavesaft. For mænd er det også vigtigt, at ingefær forbedrer blodcirkulationen og derved får det til at skynde sig til intime områder og stimulerer styrken. Det reducerer risikoen for at udvikle prostatitis.
Ingefær kan væreBrug frisk og som krydderi. Den syltes, tilsættes te eller brygges separat. For at forberede en drink, hæld en skefuld groft revet rod med en liter kogende vand, tilsæt honning. Den kan indtages både kold og varm. Denne te har smertestillende, svedende og slimløsende virkninger.
Når du bruger ingefær, må vi ikke glemme, at det er kontraindiceret ved blødninger, høj feber og ekstrem varme. Det bør ikke bruges af personer, der lider af mavesår eller gastritis. Syltet ingefær bør spises med måde.
