Højt blodtryk er den mest almindelige klage, som folk opsøger lægen. Det hele er skyld i konstant stress, dårlig ernæring, mangel på hvile, afhængighed. Hypertension af 1. grad er den indledende fase af en ret alvorlig sygdom. Hvis der tages rettidige foranst altninger for at behandle det, er sandsynligheden for en gunstig prognose ret høj.
Hvad er hypertension?
Hypertension er en almindelig patologi i hjertesystemet, hvor der er en hurtig stigning i blodtrykket (BP). Ved en hastighed på 120/80 mm Hg. Kunst. hos patienter med denne diagnose kan dette tal nå 180/120 mm Hg. Kunst. og højere. Disse figurer karakteriserer direkte hjertets arbejde.
Hos en sund person fungerer kroppens hovedmuskel og kredsløbssystemet optim alt. Hypertension udvikler sig som følge afden hastighed, hvormed blodet bevæger sig gennem karrene. En sådan patologisk proces opstår som et resultat af en gradvis indsnævring af deres lumen. Hjertet forsøger samtidig at genoprette kroppens normale funktion og begynder at arbejde mere intensivt, idet det fungerer som en slags pumpe, der driver blod gennem hele kroppen.
Med en stigning i belastningen på dette organ opstår forskellige patologier. Hjertet øges i størrelse, hvilket fremkalder udseendet af hjerteanfald og slagtilfælde. Som følge af kredsløbsforstyrrelser observeres funktionsfejl i hjernen, nyrerne og andre organer. En persons velbefindende forringes betydeligt, hans motoriske aktivitet falder.
Tre grader af sygdom
- Hypertension 1 grad. Symptomer og behandling af sygdommen bør ikke ignoreres, på trods af den milde form af patologien. Denne form er kendetegnet ved trykhop.
- Hypertension 2. grad. Arterielt tryk holdes inden for 179/109 mm Hg. Kunst. Denne indikator falder sjældent til bjælken for normale værdier.
- Hypertension 3. grad. Blodtrykket er over 180/110 mm Hg. Kunst. Manglende medicinsk behandling kan føre til alvorlige komplikationer.
Hypertension 1 grad: symptomer og behandling
Sygdommen er karakteriseret ved et langsomt forløb. Hypertension af første grad må ikke forveksles med en engangsstigning i blodtrykket under fysisk anstrengelse eller i stressende situationer. I sådanne tilfælde har den menneskelige krop brug for en midlertidig stigning i trykket for en mere intens blodforsyning til de indre organer. Aproposden indledende fase af denne sygdom, læger bemærker dens ustabilitet. Det er dog netop det, der indikerer den patologiske proces, der finder sted i kroppen.
Når en sygdom diagnosticeres, er patienten tvunget til konstant at overvåge blodtryksparametre. Intensiteten af symptomerne på patologi vil stige, efterhånden som sygdommen skrider frem. Derfor er det vigtigt at starte behandlingen rettidigt og forhindre udviklingen af helbredstruende komplikationer.
Hvordan behandler man grad 1 hypertension? Terapi for denne sygdom er norm alt kompleks. Det er rettet mod at eliminere hovedårsagerne til hypertension: opgive afhængighed, vægttab, rationel ernæring. Takket være denne tilgang kan du hurtigt overvinde sygdommen. I mangel af positiv dynamik får patienten ordineret medicin.
Afhængig af graden af involvering i den patologiske proces af de såkaldte målorganer skelnes der mellem følgende stadier af udvikling af hypertension af 1. grad:
- Den første fase er karakteriseret ved fraværet af skader på de indre organers systemer. Hypertension 1 trin 1 grad adskiller sig ikke i udt alte symptomer, så sygdommen diagnosticeres ekstremt sjældent.
- Det andet stadium er karakteriseret ved involvering af et eller flere organer i den patologiske proces. Dette er norm alt nyrerne, hjertet eller hjernen.
- I den tredje fase noteres forekomsten af forskellige syndromer (nyresvigt, discirkulatorisk encefalopati).
I Rusland er diagnosen "grad 1 hypertension".hver tredje. Denne sygdom er typisk for indbyggere i udviklede lande. Desuden bliver den hurtigt yngre, og i dag kan en så skuffende diagnose findes selv hos drenge og piger. Den største fare ved denne sygdom er, at forhøjet blodtryk kan være dødeligt.
Årsager til patologi
Hypertension af 1. grad udvikles på baggrund af et fald i hullerne i væggene i blodkarrene, hvilket påvirker deres åbenhed. Som et resultat er hjertesystemet tvunget til at øge sit arbejde for at give fuld blodgennemstrømning.
Specialister identificerer et stort antal forudsætninger for sygdommens opståen. Ofte er det ikke muligt at finde én bestemt årsag. De påvirker kroppen i kombination. Nogle faktorer er svære at fjerne fra hverdagen, andre er medfødte og forbliver hos en person for evigt.
Arteriel hypertension af 1. grad opstår af følgende årsager:
- Alder (over 50).
- Dårlige vaner.
- Hyppig stress.
- Irrationel ernæring, hypoaktivitet, mangel på ordentlig hvile.
- Patologier af den endokrine natur, herunder diabetes mellitus.
- Højt kolesteroltal.
- Fedme.
Arvelig disposition for forekomsten af hypertension ses hos cirka halvdelen af patienter, der søger lægehjælp. Risikoen for at udvikle sygdommen stiger markant med mutationer i de gener, der er direkte ansvarlige for syntesen af natriumkanalproteiner, angiotensin og renin.
Manifestation af hypertension af 1. grad
Sygdommen i de indledende stadier er ofte asymptomatisk. Dette forklarer den store procentdel af sene henvendelser efter kvalificeret hjælp, når der observeres sekundær skade på de vigtigste organsystemer.
Hvordan ved du, om du har grad 1 hypertension? Symptomer på patologien bestemmes afhængigt af involveringen af de såkaldte målorganer i den patologiske proces:
- Svækket åbenhed i hjernens kar fører til hovedpine, forvirring.
- Med hjertesvigt er der takykardi, åndenød og øget hævelse.
- Nyresvigt viser sig i form af væskeophobning i kroppen, ændringer i farve og mængde af urin.
Fraværet af symptomer kommer norm alt til udtryk i en persons ydre absolut sunde udseende. Denne synlighed kan dog forsvinde når som helst. Som følge af stressende situationer stiger en persons blodtryk kraftigt, og det generelle velbefindende forværres. Læger anbefaler kontinuerlig overvågning af blodtrykket i mangel af et tydeligt klinisk billede.
Risikomuligheder
Med en analyse af sygdomsforløbet og den provokerende risiko planlægger læger sandsynligheden for komplikationer for en patient diagnosticeret med arteriel hypertension af 1. grad:
- Risiko 1 indikerer, at i løbet af de første par år efter debut af symptomer på sygdommen, er sandsynligheden for at udvikle negative konsekvenser 15 %. Hvis sygdommen er under kontrol ogpatienten følger alle ordinationer fra lægen, hypertension udvikler sig muligvis ikke til et andet stadium.
- Risiko 2 siger, at prognosen for komplikationer er mellem 15 og 20 %. I dette tilfælde kræves aktiv behandling med lægemidler, hyppige besøg hos lægen.
- Risiko 3 karakteriserer den forudsagte sandsynlighed for komplikationer i 30 % af tilfældene.
- Risiko 4 viser, at prognosen er yderst ugunstig.
Procentdelen af risiko bestemmes norm alt ikke kun af blodtryksindikatorer, men også af hjertets tilstand, tilstedeværelsen af samtidige patologier af kronisk karakter. Derudover er læger opmærksomme på arvelig disposition og hormonforstyrrelser.
Hvornår skal jeg se en læge?
Hypertension 1 grad, hvis symptomer er anført ovenfor, bør ikke ignoreres. Når de første tegn på sygdommen viser sig, bør du søge kvalificeret hjælp.
Alle patienter, der har høj risiko for at udvikle denne sygdom, bør gennemgå en fuldstændig diagnostisk undersøgelse årligt. Kun på denne måde er det muligt at identificere sygdommen i den indledende fase og træffe de nødvendige foranst altninger for at eliminere den.
For at opdage tegn på hypertension bruger læger følgende metoder til instrumentel undersøgelse: måling af blodtryk, ekkokardiografi, ultralyd af nyrer og hjerte, MR af hjernen, blodprøver. Hvis disse tests er tilstrækkelige til at bekræfte den primære diagnose og bestemme dens grad, afsluttes patientens undersøgelse på dette stadium, og passende terapi ordineres.
Forsømmelse af helbred ender nogle gange dårligt for patienter, der er blevet diagnosticeret med grad 1 hypertension. Handicap, problemer med hjertesystemets funktion er blot nogle af de komplikationer, som denne lidelse efterfølgende kan føre til.
Hvordan behandler man hypertension?
Hovedmålet med behandling af hypertension er at reducere risikoen for hjertekomplikationer. En let stigning i blodtrykket og muligheden for dets spontane fald i de indledende stadier af sygdommen indikerer reversibiliteten af organiske og funktionelle komplikationer. Derfor, når en sygdom opdages, anbefaler lægerne først og fremmest ikke-medicinsk behandling.
Først og fremmest råder læger til at opgive alle dårlige vaner (alkohol, rygning). Indtrængning af nikotin i kroppen bidrager til et fald i lumen af blodkar, hvilket fører til en stigning i blodtrykket og dannelsen af blodpropper. Nikotinafhængighed er hovedårsagen til, at grad 1 hypertension opstår.
Symptomer og behandling af sygdommen er et ret komplekst problem, hvis løsning ikke kan forestilles uden et fald i kropsvægt. Fedme i det retfærdige køn betragtes som en førende risikofaktor for sygdommens begyndelse. Korrekt og afbalanceret ernæring vil give dig mulighed for at glemme dette problem for altid.
Et andet vigtigt skridt mod restitution er at reducere mængden af stress i hverdagen. Det er selvfølgelig ikke muligt helt at undgå oplevelser. Men læger rådgiver ofteslap af, lær at styre dit liv. Til disse formål, meditation og yogasessioner, er forskellige træninger fremragende.
Hvis ovenstående anbefalinger ikke hjælper, er du nødt til at ty til medicinsk behandling. Det kan kombineres med ikke-traditionelle terapier (massage, urtemedicin).
Behandling af hypertension med medicin
For at bekæmpe denne sygdom ordineres psykofarmaka, som har en beroligende og antidepressiv effekt. Disse omfatter beroligende midler ("Diazepam", "Trioxazin") samt antidepressiva ("Amitriptylin"). Derudover bruges medicin til behandling, der har en positiv effekt på det sympatiske-binyresystem (Guanfacine, Pirilen, Reserpine).
Diuretika til grad 1 hypertension er en vigtig del af behandlingen. De fjerner s alt og vand fra kroppen. Nogle patienter får ordineret perifere vasodilatorer, der forbedrer funktionen af den glatte muskelstruktur af karrene i kredsløbssystemet (Apressin, Vasonit).
Alle lægemidler til hypertension af 1. grad ordineres på individuel basis. Doseringen beregnes under hensyntagen til patientens tilstand og tilstedeværelsen af samtidige helbredsproblemer.
Kost er en vigtig del af terapi
Et integreret skridt i behandlingen af denne sygdom er justeringen af ernæring, begrænsning af indtagelsen af s alt, væsker og fedtstoffer af animalsk oprindelse. Sidstnævnte kan føre tilåreforkalkningsforandringer i karrene, så de erstattes af grøntsager og diætkød/fisk. Det er også vigtigt at reducere mængden af forbrugt s alt til 3 g om dagen eller helt eliminere det.
Diæten til hypertension af 1. grad forfølger flere mål på samme tid: at reducere kolesterol i blodbanen, reducere blodvolumen og forhindre overskydende væskeophobning i kroppen.
Fra diæten anbefaler læger helt at fjerne fedt kød, alkohol, slik og kager, pickles og syltede retter. Hvad kan du spise? Alle grøntsager og frugter, korn, fedtfattige mejeriprodukter, magert kød er tilladt.
Det er tilrådeligt at spise produkterne stuvet eller kogt. Anbefalet 5-6 måltider om dagen i små portioner. En korrekt udvalgt kost sikrer, at kroppen får de stoffer og vitaminer, der er nødvendige for dens normale funktion, hvilket har en positiv effekt på blodtrykket.
Behandling med folkemedicin
Hypertension af 1. grad med rettidig behandling udgør praktisk t alt ikke en trussel. I lang tid har folkemedicin været brugt til at bekæmpe forhøjet blodtryk. Læger anbefaler beroligende urter, der har en beroligende effekt. Disse omfatter tjørn, kamille, citronmelisse.
Behandling med ikke-konservative metoder hjælper med at forhindre yderligere udvikling af sygdommen. Et stort antal opskrifter, som blev brugt af vores bedstemødre, bliver stadig brugt i dag.
- Bland 0,5 kop citron- og roesaft, tilsæt den samme mængde lindehonning. Alle ingredienser skal blandes grundigt. Den resulterende medicin anbefales at tages i en tredjedel af et glas efter et måltid.
- Til to glas tranebær, tilsæt 2 spiseskefulde pulveriseret sukker og gnid forsigtigt. Denne medicin bør tages i én dosis før måltider.
Før du bruger vores bedstemødres opskrifter til behandling af hypertension, bør du rådføre dig med din læge.
Forebyggelsesforanst altninger
Den bedste måde at forebygge hypertension på er en sund livsstil (afbalanceret kost, ingen dårlige vaner, ordentlig hvile). En vigtig rolle i forebyggelsen af denne sygdom spilles af fysisk aktivitet, fordi det er fysisk inaktivitet, der ofte fører til dens udvikling. De optimale sportsgrene er cykling, gåture, svømning.
Hvis det er svært umiddelbart at skifte til intensive aktiviteter, kan du starte med korte gåture. I første omgang kan du nægte offentlig og personlig transport, gå på arbejde til fods.
Det er vigtigt med jævne mellemrum at gennemgå en undersøgelse af hele kroppen, tage blodprøver for sukker og kolesterol og overvåge hjertets arbejde. Sådanne forebyggende foranst altninger gør det muligt at opdage sygdommen på et tidligt tidspunkt og forhindre dens videre progression.
Hypertension 1 grad (symptomer og behandling er beskrevet i materialerne i denne artikel) forekommer hos mennesker i alle aldre og sociale klasser. Faren for denne sygdom ligger i det faktum, at den ofte forekommer i en latent form, det vil sige asymptomatisk. Patienter søger kun lægehjælp, når de er alvorligekomplikationer. Hvis behandlingsforløbet startes rettidigt, er prognosen gunstig i de fleste tilfælde.
