Smertefulde menstruationer er ikke ualmindelige. Ifølge medicinske statistikker bemærkes det af 30-60% af gynækologiske patienter ud af det samlede antal kvinder i den fødedygtige alder. Desuden er 10 % af smerterne ledsaget af en betydelig forringelse af velvære og endda tab af arbejdsevne.
Syndromet med smertefulde menstruationer har sit eget navn - algomenoré (eller blot dysmenoré). Hvorfor den nederste del af maven gjorde ondt før menstruation, vil vi fortælle videre. Og overvej også effektive måder at håndtere dysmenoré på.
Hvad er det her?
Algodysmenoré og dysmenoré er udskiftelige udtryk. Desuden er den første mere nøjagtig. Fra latin oversættes det som "unormal smerte under den månedlige cyklus." Det andet begreb er snævrere, men bruges oftere på grund af den nemme udtale og skrivning.
Hvorfor gjorde den nederste del af maven ondt under menstruation? Svaret ligger i menstruationscyklussens karakteristika. Dette er en forberedelsesprocesundfangelse af et barn. Dens hovedkomponenter er to faser, østrogen og progesteron.
Initi alt sker modningen af follikler, der indeholder æg (henholdsvis i æggestokken). En eller to af dem bliver dominerende. Derefter foregår forberedelserne til deres befrugtning i livmoderhulen. Sker det ikke, dør cellerne. Og så følger afstødningen af endometriet. Dette er navnet på cellerne i slimhinden, der beklæder livmoderen. Processen kan opdeles i flere yderligere faser.
Faser af menstruationscyklussen
Hvorfor gjorde den nederste del af maven ondt før menstruation? Syndromet af smertefuld menstruation er forbundet med de processer, der forekommer i en kvindes krop i denne periode. De er opdelt i fire faser:
- Fase af afvisning. Dette er den første dag med menstruation. Slimhinden eksfolierer fra livmoderens vægge og kommer ud med blod. Samtidig reduceres selve livmoderen. Den nederste del af maven gør meget ondt før menstruation i de fleste tilfælde netop på grund af disse veer. Nogle eksperter kalder processen "afprøvning af fødslen." Denne udtalelse finder sted, da den hormonelle baggrund ved et barns fødsel og under menstruation er meget ens. Afvisningsfasen varer norm alt 3-5 dage.
- Recovery phase. Norm alt er dette den 4.-6. dag i menstruationscyklussen. På dette tidspunkt er epitellaget genoprettet - det beklæder den sårede indre overflade af livmoderen.
- Follikulær fase. Dette er navnet på den 6-14. dag i menstruationscyklussen. På dette tidspunkt er slimhinden i livmoderen opdateret. Samtidig modnes nye follikler med æg. Fasen slutterægløsning. Folliklerne bliver til det såkaldte corpus luteum, som gør livmoderslimhinden klar til at modtage et befrugtet æg.
- Luteal fase. Perioden varer fra den 14. til den 28. dag i cyklussen. Endometriet her er meget fortykket på grund af udskillelsen af livmoderens kirtler. Organets slimhinde svulmer og skaber derved gunstige forhold for det ufødte foster. Ægget forlader folliklen og bevæger sig ned gennem æggelederen og afventer befrugtning. I overensstemmelse hermed kan lutealfasen ende med enten befrugtning eller afstødning af den forældede slimhinde og resorption af den resulterende corpus luteum.
Østrogen- og progesteronfaser
På grundlag af hvad skelnes disse faser fra? Hvad angår hormonplanen, er den kvindelige krop på den 1-14. dag i menstruationscyklussen under indflydelse af østrogen (for det meste østradiol). Men på den 14.-28. dag er virkningen af et andet hormon, progesteron, størst.
Det er på dette grundlag, at menstruationscyklussen nogle gange er opdelt i to stadier - østrogen og progesteron. Den første vil svare til follikulærstadiet, og den anden til lutealstadiet.
Ovenstående fordeling af menstruationscyklussen efter faser er dog en klassiker. Det er kun egnet til de piger, for hvem denne periode er lig med standard 28 dage. Men i praksis er varigheden af menstruationscyklussen for hver kvinde individuel. Derfor kan længden af hver af faserne variere.
Smerte er normen?
Hvorfor gjorde den nederste del af maven ondtfør menstruation? Er det fint? Hvad angår normen, er alle faser af menstruationscyklussen naturlige, hvorfor de skal passere uden smerter. Men i praksis lider mange kvinder og piger af ubehag og smerter i den første fase af cyklussen.
Hvis den nederste del af maven gør meget ondt før menstruation, er dette norm alt forbundet med afstødning af livmoderslimhinden. Smerterne viser sig et par timer før menstruationens begyndelse. Sammen med det kommer den første spotting. Smertefulde fornemmelser er lokaliseret i området af bækkenorganerne. Smerten kan udstråle til lænden eller lårbensregionen.
Hvis den nederste del af maven gør ondt før menstruationsstart, er dette kun et af symptomerne på dysmenoré. På individuel basis kan en pige, en kvinde bemærke følgende symptomer i sig selv:
- Hovedpine.
- fordøjelsesbesvær.
- Generel svaghed, tab af arbejdsevne.
- Kvalme og opkastning.
Disse manifestationer kan plage en kvinde i flere timer og i flere dage. I nogle tilfælde, mod midten eller mod slutningen af menstruationsprocesserne, øges de endda. I henhold til sværhedsgraden af disse symptomer diagnosticeres patienten med "dysmenoré".
Det gør ondt i underlivet før menstruation. Årsagerne til denne tilstand, dysmenoré, er mange:
- Psykogene faktorer.
- Individuel lav smertetærskel.
- Organiske patologier i organerne i det reproduktive system. For eksempel livmoderhyperrefleksi, endometriose.
Hovedårsagersyndrom
Hvis din mave gør ondt i en uge før din menstruation, hvad kan det så betyde? Kun din gynækolog vil give et konkret svar. Når alt kommer til alt, kan dysmenoré ikke kun skyldes naturlige, ikke-farlige, men også patologiske årsager.
Hvis en kvinde er rask, men hver menstruation bliver til smerte for hende, er der to hovedekspertforklaringer:
- Hvorfor gjorde den nederste del af maven ondt før menstruation? Den første position tager højde for vigtigheden af den psykologiske faktor såvel som den fysiologiske type af en kvinde. For det meste lider unge piger af den asteniske type af smerter. De har en neurastenisk eller labil-hysteroid personlighedskarakteristik. Derfor kan forventningen om den kommende menstruation forårsage en angst-neurotisk lidelse, som fører til et psykogent fald i smertetærsklen. Det betyder, at selv mindre smerter opfattes af kroppen stærkere, end de i virkeligheden er.
- Flere dage før menstruation gør den nederste del af maven ondt. Hvad betyder det? En anden forklaring er baseret på, at menstruationsblod indeholder en øget koncentration af prostaglandiner. De biologisk aktive stoffer, der regulerer både sammentrækningen af livmoderen og arbejdet i dette organs kar, intensiteten af smerteopfattelse osv. Og overdreven produktion af disse stoffer kan føre til negative konsekvenser for kroppen: mangel på livmodercirkulation, skarpe muskelspasmer i organet, en objektivt stærk smertefuld fornemmelse i den nedre del af maven.
Klassificeringsyndrom
Den nederste del af maven gør meget ondt før menstruation. Dette er ikke en midlertidig lidelse. Dysmenoré er opført i ICD-10, den internationale klassifikation af sygdomme. I biblioteket er det opdelt i flere kategorier:
- Primær (eller funktionel). Hvis den nederste del af maven gør ondt før den første menstruation (som ved efterfølgende menstruation) - i denne kategori er det et helt ikke-patologisk syndrom. Dette er kun et individuelt flow af menstruationscyklussen, som ikke kræver indgriben, behandling.
- Genbrugt (eller økologisk). Hvis den nederste del af maven gør ondt en uge før menstruation, kan dette også indikere den patologiske årsag til syndromet. Især kan det være forårsaget af sygdomme, strukturelle ændringer i det reproduktive system. For eksempel endometriose, forskellige inflammatoriske processer, der påvirker kønsorganerne, anomalier i kønsorganerne, uterine fibromer, betændelse i æggelederne.
- Uspecificeret (menstruationssmerter af ukendt oprindelse).
Også fire typer dysmenoré skelnes efter sværhedsgrad:
- Mild.
- Moderat.
- Stærk.
- Maksimal grad af sygdom.
Hvornår begynder smerten?
Hvor længe gør den nederste del af maven ondt før menstruation? Det er svært at give et entydigt svar på dette spørgsmål, da dette er en individuel indikator. Nogle kvinder begynder at mærke smerter i underlivet, i mælkekirtlerne 1-2 dage før menstruationens begyndelse. Andre - om 1-2 uger. Samtidig mavesmerter ogbryster vises muligvis ikke på samme tid.
Hvis vi vender os til de gennemsnitlige tal, opstår smerterne 1-14 dage før menstruationens begyndelse. PMS (præmenstruelt syndrom) symptomer kommer til en kvinde:
- Trækkesmerter i den nederste del af maven.
- Brystoversvømmelse.
- Øget irritabilitet, som kan blive tårefyldt (på grund af ændringer i hormonelle niveauer).
Intet af dette er patologisk. Du bør dog bestemt konsultere en læge i følgende tilfælde:
- Smerter i mælkekirtlerne, maven dukkede op længe før menstruation (2 uger og tidligere).
- Smerten er alvorlig, den er uudholdelig, den kom pludseligt.
- Bryst føles smertefuldt stramt.
- Smerter i mælkekirtlerne, maven forblev efter endt menstruation.
- PMS ledsaget af svær hovedpine.
Symptomatisk behandling
Hvis den nederste del af maven gør ondt til højre eller venstre før menstruation, bør du bestemt konsultere en gynækolog for at udelukke de patologiske årsager til dysmenoré. Hvis dette er din krops naturlige adfærd og ikke en konsekvens af sygdomme, vil du blive vist symptomatisk terapi, der specifikt sigter mod at eliminere og reducere smerte.
For at gøre dette får patienterne tildelt følgende midler:
- Non-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er).
- Myotrope antispasmodika.
- Kombinerede smertestillende medicin. Disse produkter indeholder NSAID'er i lige store mængder,analgetika, svage psykostimulerende midler, krampeløsende komponenter. Disse lægemidler hjælper ifølge statistikker med at slippe af med smerten hos 71 % af patienterne.
Men du bør ikke ordinere NSAID'er alene. Disse stoffer fortynder trods alt blodet, hvilket øger menstruationsblødningen. Lægen bør ordinere en sådan medicin til patienten, at dømme efter hendes krops tilstand.
Den nederste del af maven gør ondt en uge før menstruation. Hvordan skal man håndtere det? Fytoterapi er med succes blevet brugt som en supplerende behandling. Især komplekse homøopatiske præparater, biologisk aktive tilsætningsstoffer. For at lindre manifestationerne af dysmenoré skal du anvende:
- Meadow lumbago.
- Johannesurt.
- merian.
- Vitex hellig.
- Rosemary officinalis.
Behandling af primære og sekundære former for dysmenoré
Da i den sekundære form af sygdommen årsagen til smerte under menstruation netop er hovedsygdommen, elimineres dysmenoré ved dens fuldstændige helbredelse. Lægen ordinerer den nødvendige behandling til patienten.
Hvad angår primær dysmenoré, hjælper justering af din kost og livsstil med at slippe af med et ubehageligt symptom. Ifølge resultaterne af undersøgelser og undersøgelser viser det sig tydeligst hos piger, kvinder, hvis arbejde er forbundet med psykisk stress og stress. Og også hos patienter, der under arbejdet er tvunget til at blive i den samme statiske stilling i lang tid.
Det blev også konstateret, at kvinder med lysmanifestationen af symptomer på dysmenoré er oftest observeret tegn på hypovitaminose - mangel på nødvendige mineraler og vitaminer til kroppen. Derfor er forebyggelse af smerte ofte indtagelse af vitaminkomplekser som foreskrevet af en læge. Denne metode anbefales især til ikke-seksuelle piger med milde symptomer på dysmenoré.
Kvinder, som en forebyggende foranst altning, ordinerer gynækologer ofte p-piller - kombinerede orale præventionsmidler. Disse lægemidler kan reducere mængden af blødning under menstruation på grund af undertrykkelse af ægløsning og vækst af endometrium. I nogle tilfælde kombineres p-piller med analgetika.
Også til primær dysmenoré kan følgende ordineres:
- Sedative lægemidler af varierende intensitet - fra urtetilskud til beroligende midler.
- Antioxidanter, der kan normalisere produktionen af prostaglandiner. Især vitamin E.
- Magnesiumcitrat, magnesiumabsorbat og andre magnesiumpræparater, der både lindrer symptomer på dehydrering og dæmper følelsen af angst.
- I nogle tilfælde tilbydes patienter fytoøstrogener som et alternativ til hormonbehandling. Lægernes udtalelser om disse midlers konto er dog modstridende.
Derudover viste observationer af piger og kvinder, der vendte sig til en aktiv livsstil, jogging, gå i fitnesscenter, at periodisk sport kan lindre smerter under menstruation.
Anmeldelser
Gør din underliv ondt før din menstruation? I anmeldelserpiger og kvinder om denne tilstand, er der mange måder at lindre symptomet på. Bemærk, at disse tip er individuelle:
- Prøv at bevæge dig mere, gå, dyrke sport - så du vil føle mindre ondt i maven.
- Bær behageligt undertøj, løst tøj, der ikke komprimerer brysterne.
- For lidt lindring, tag et varmt brusebad.
- Sørg for at få nok søvn - mangel på søvn, overanstrengelse vil forværre din tilstand.
- Referer til yogapraksis, meditation.
- Genovervej din menu: opgiv krydrede og krydrede retter, slik. Giv fortrinsret til grøntsagsretter og kogt kød.
Smerter i den nederste del af maven før menstruation er et problem, som mange kvinder og piger står over for. Hvis dysmenoré viser sig meget lysende, så er dette en lejlighed til at konsultere en læge, som vil ordinere den nødvendige behandling.
