Når alt i livet holder op med at behage, tænker du ufrivilligt på, hvorfor du skal leve. Hvorfor sker dette? Uklar. Hertil behøver der ikke ske noget drastisk. Måske er det bare en kedelig tid - efterår. Og i denne periode har folk som bekendt meget ofte depression og apati. På dette tidspunkt begynder mange at tænke på selvmord. Hvad skal du gøre, hvis du ikke vil leve og er træt af alt?
Først og fremmest, lad være med at slå dig selv op. Selvpiskning vil ikke opnå noget, men vil kun forværre den nuværende situation. En sådan tilstand skal bortskaffes og straks.
For det andet, hvis noget "bider" dig, så skal du dele dette problem med din bedste ven. Fortæl hende i detaljer, hvordan du har det, og hvorfor du ikke vil leve. Hvis der ikke er en sådan ven, så beskriv alt det, der undertrykker dig på papir. Derudover kan du vende dig til Gud. Uanset hvordan du deler din sorg med denne verden, er det vigtigste, at du skal gøre det, og jo før jo bedre.
Hvis du tænker på, hvad du skal gøre, når du ikke vil leve, så foreslår vi, at du gør noget usædvanligt. Dette vil helt sikkert forbedre dit humør. For eksempel bungee jump. Du kan finde på noget endnu mere ekstraordinært, det vigtigste er ikke at skade dit helbred.
Hvad skal du gøre, når du ikke vil leve, og verden har mistet sine farver? Lav hårdt fysisk arbejde. Du kan finde ro i sindet, hvis du løber i parken, graver haven op eller træner i fitnesscenteret. Fysisk arbejde vil hjælpe dig tilbage til livet. Hvis du træner, så vil tanken om depression simpelthen ikke have en plads i din skabelse.
Når du ikke vil leve, skal du fokusere på de enkleste ting. For eksempel te med en ven, lege med et kæledyr - alt dette er meningsfulde ting, såvel som at opnå gode mål.
Hvad gør du, når du ikke vil leve? Svaret på dette spørgsmål ligger på overfladen. Du skal bare tage maskerne af. Hvis du er ked af det, så sørg lidt. Der er intet skammeligt, hvis du befinder dig i en tilstand af impotens. Efter et stykke tid vil det gå over, og du vil helt sikkert føle dig bedre.
Hvis du tænker på, hvad du skal gøre, når du ikke har lyst til at leve, så begynd at lægge planer for fremtiden. Lad dem ikke være store. Tænk for eksempel over, hvad du gerne vil opnå i den nærmeste fremtid. Gør dit bedste for at gøre denne drøm til virkelighed. Hvis du virkelig gør alt for at opnå det, du ønsker, så vil du for altid glemme problemerne. Når du når ét mål, skal du sætte et andet, tredje og så videre.
For at slippe af med selvmordstanker for altid, begynd at tænke positivt. Se kun på alt fra denne side. Hvis noget ikke fungerer for dig, skal du bare studere teknologien i denne eller den pågældende virksomhed, og du vil helt sikkert lykkes. Forholdet til en fyr går ikke godt? Måske er det værd at ændre den unge mand, og alt falder på plads? Har din hund spist dine yndlingssko? Det er tid til at købe et nyt, smukkere par sko. Ser du, alt kan ses fra et positivt synspunkt! Tænk altid positive tanker, og livet vil smile til dig!
