Plantain findes næsten over alt. For at finde denne plante behøver du ikke gøre en stor indsats, bare gå udenfor. Plantainfrø har ligesom planten selv gavnlige egenskaber. Psylliumskallet, hvis fordele er blevet bevist af mange mennesker, bruges i vid udstrækning til fremstilling af lægemidler sammen med plantens blade og frø.
Plantain
Plantain er en etårig og flerårig urteagtig plante. Det er ret udbredt. Du kan møde ham i næsten alle områder undtagen ørkenen og det fjerne nord.
I øjeblikket er der mere end 250 forskellige arter af denne plante, hvoraf de fleste indtager en hædersplads inden for farmakologi. Oftest bruges plantain til medicinske formål.
Hvad er frøskaller
Den ydre skal er psylliumskallet. Hvad er navnet på denne del af planten, ved ikke alle. Psyllium husk pulver kaldes psyllium. Den har samme sætnyttige egenskaber som frø. Denne del af planten er ret udbredt til medicinske formål i form af opløsninger og tinkturer. Det skal bemærkes, at psylliumpræparater ikke kun fremstilles derhjemme, men også i farmakologiske laboratorier.
frøsammensætning
Næsten halvdelen, nemlig 45 % procent, psylliumfrø består af slim, som inkluderer polysaccharider. Der er en enorm mængde af dem i plantens modne frø.
Psylliumfrø indeholder vitaminer og mineraler, fibre og kostfibre samt andre organiske forbindelser. Formuleret med fedtsyrer, som igen bidrager til dannelsen af fede olier og virker afdæmpende, antiinflammatorisk og blødgørende.
Derudover indeholder psylliumfrø aucubin, et bittert glycosid, der har en positiv effekt på det menneskelige fordøjelsessystem og øger appetitten. Derudover virker stoffet beroligende, normaliserer hormonbalancen i blodet og har en skadelig virkning på aktiviteten af skadelig tarmmikroflora.
Frøene indeholder et stof med unikke helbredende egenskaber, oleanolsyre. Det har en gavnlig effekt på det kardiovaskulære systems funktion, hjælper med at fjerne spasmer og har en anti-inflammatorisk effekt.
De samme gavnlige stoffer findes i psylliumskaller, som derfor er identiske med frøs gavnlige egenskaber.
Hvad er skallens gavnlige egenskaberfrø
Skallen har samme sæt helbredende egenskaber som plantens frø. De medicinske egenskaber ved plantain omfatter:
- betydelig vanddrivende effekt;
- forventende egenskaber;
- antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaber;
- sårhelende egenskaber.
På grund af det faktum, at skallen af psylliumfrø har et sæt af ovennævnte egenskaber, er denne plante meget brugt i medicin til behandling af forskellige sygdomme. Værktøjet kan ikke kun laves derhjemme, men også købes på et apotek.
Psyllium Husk: medicinske anvendelser
Hvor bruges denne del af planten? Ganske udbredt brugt til medicinske formål er skallen af psylliumfrø. Brugen af præparater baseret på denne plante anbefales af mange eksperter. Psyllium kan bruges til at forberede sirupper og tinkturer til behandling af prostatitis, infertilitet. Plantain hjælper med at klare sygdomme i mave-tarmkanalen. Udbredt i diabetes. Medicin baseret på psylliumskaller bruges til sygdomme i hjerte og blodkar. Plantain hjælper med at styrke kroppens immunsystem.
Psyllium-skaller kan bruges i sin rene form, analogt med klid, til at rense tarmene fra toksiner og normalisere fordøjelsesprocesser. Midler baseret på denne plante hjælper med at klare forstoppelse, diarré, fungere somprofylaktisk mod hæmorider.
Det er værd at bemærke, at plantens frø som en svamp optager alle stoffer, der kan skade kroppen, og renser dermed tarmene for ophobede skadelige giftstoffer og giftstoffer. Psylliumskallet har nøjagtig samme virkningsmekanisme, hvis egenskaber hjælper med at rense tarmene og normalisere kolesterolniveauet. Dette forhindrer til gengæld risikoen for hjertesygdomme.
Rensning af tarmene med psylliumfrø og skaller reducerer risikoen for kræft, herunder tyktarmskræft.
Frø og skaller fra dem kan bruges til at behandle forskellige inflammationer, der opstår på overfladen af menneskelig hud, nemlig revner på overfladen af brystvorterne hos kvinder, der opstår under naturlig fodring af en baby, sår, bylder, revner, hård hud.
Psylliumfrø til vægttab og mere
Psyllium-skaller kan hjælpe det smukke køn i kampen mod overvægt. For at reducere vægten og slippe af med irriterende ekstra pund er det nok at tilføje frø eller skaller opnået fra dem til mad: supper, cocktails, smoothies. Effekten lader ikke vente på sig. Derudover kan frøskallene indtages i deres rene form til morgenmad eller som mellemmåltid. Sådan et måltid vil ikke kun stille din sult, men også give dig energi i lang tid.
Psyllium kan også være et godt alternativ til slik, da det smager sødt.
Frø og skaller af planten kan bruges til astma og andre sygdommeluftrør. Plantens effektivitet i kampen mod sådanne gynækologiske sygdomme som:
- hormonel ubalance;
- betændelse i vedhængene;
- bleeding;
- spikes;
- menstruationsuregelmæssigheder.
Afkog baseret på psylliumskaller vil være nyttigt for mænd over 35 år for at forhindre impotens og prostatasygdomme.
Anbefalinger til brug
Psyllium (psyllium husk) kan købes på ethvert apotek. På lægemidlets emballage kan du finde detaljerede instruktioner, som skal følges ved behandling af dette lægemiddel.
Dosis afhænger direkte af mængden af opløselige fibre indeholdt i præparatet. Satsen, som en person kan indtage i løbet af dagen, kan variere fra 3 til 9 spiseskefulde. Derudover bør hvert indtag af et helbredende middel udføres med et bestemt tidsinterval.
Det er værd at overveje, at brugen af psyllium bør ledsages af indtagelse af en stor mængde væske, da psylliumskal fremmer vandoptagelsen. Det frøbaserede pulver skal skylles ned med et glas vand eller juice, efterfulgt af endnu et glas væske.
Hvis en person ud over psyllium bruger andre stoffer, skal pulveret tages et stykke tid efter at have taget et andet stof. Gravide kvinder, såvel som personer, der lider af tarmblokering, bør absolut konsultere en læge førbruger et præparat baseret på psylliumskaller.
Mulige bivirkninger ved at bruge psyllium
Spisning af psylliumskaller kan forårsage bivirkninger. Disse omfatter oppustethed og luft i maven. Disse bivirkninger er midlertidige, og for at eliminere dem er det nok gradvist at øge dosis af naturlægemidlet til den krævede norm over flere dage.
Indtagelse af psylliumbaserede lægemidler kan bidrage til allergiske reaktioner, som vil vise sig ved forekomsten af udslæt på hudens overflade, åndedrætsbesvær og debut af symptomer, der er karakteristiske for en forkølelse.
Det skal forstås, at brug af naturlægemidler ud over den tilladte norm kan forværre kroppens optagelse af visse mineraler.
Kontraindikationer for brug
Før du begynder at bruge, bør du gøre dig bekendt med kontraindikationerne, som omfatter:
- produktion af mavesaft over normen, som et resultat - øget surhedsgrad;
- akutte mavesår;
- overdreven blodkoagulering;
- tilstedeværelse af blodpropper, tendens til at udvikle dem.
Derudover bør folk, der er tilbøjelige til allergiske reaktioner af en anden karakter, være ret forsigtige med at bruge dette middel og begynde at bruge det medminimumsdoser af psylliumskaller. Kontraindikationer gælder for graviditetsperioden.
Erfaring med frøskaller
Brugen af psyllium anbefales af mange eksperter. Læger anbefaler at bruge psylliumskaller som en hjælp i kampen mod forskellige sygdomme. Anmeldelser er baseret på rig applikationserfaring. Derudover er antallet af bivirkninger ved at tage psyllium minim alt, hvilket betyder, at brugen af dette middel er sikkert for folks helbred.
Derudover anbefales brugen af psyllium af ernæringseksperter i processen med at bekæmpe overvægt. Det er i stand til ikke kun at redde det retfærdige køn fra ekstra kilo, men også at rense tarmene fra akkumulerede skadelige stoffer af psylliumskaller. Anmeldelser fra dem, der har prøvet dette middel, bekræfter dette faktum.
Mange ammende kvinder anbefaler at bruge psyllium-baserede produkter til at hele sår, der opstår under amning. Kvinder bruger i vid udstrækning psyllium-baserede tinkturer til daglig hudpleje. Efter deres mening, efter at have brugt en sådan tonic, bliver huden glat, fedtet glans og afskalning forsvinder.
