Før eller siden kommer de fleste par til ønsket om at få børn. Selvom der ikke er nogen helbredsproblemer, tænker mange over, hvad de skal gøre for at blive gravid hurtigere. Når alt kommer til alt, skuffelsen over mislykkede forsøg og den lange ventetid
kan underminere den særlige stemning, der opstår under planlægningen af genopfyldning i familien. Hvad er vigtigt for fremtidige forældre at vide?
Ægløsning og sædkvalitet
Før du bliver gravid, bør du helt sikkert gennemgå en diagnose af kroppen. Babyens helbred afhænger ikke kun af moderen, men også af faderen. Derudover kan du ved hjælp af en læge beregne den nøjagtige dato for en mulig undfangelse. Hvis menstruationscyklussen er regelmæssig, kan dette gøres uafhængigt. Fjorten dage skal trækkes fra hele dens varighed. Tallet, der vil vise sig, vil indikere den dag, hvor det er størst sandsynlighed for, at barnet bliver gravid. Men du behøver ikke vente på denne dato, for sædceller lever i omkring fem dage. Så du skal begynde at prøve før ægløsningen og fortsætte et stykke tid efter den. Hvis cyklussen er uregelmæssig, kan du spore det rigtige tidspunkt ved hjælp af bas altemperaturen eller den sædvanlige apotekstest-determinant. Fra far i spørgsmålet om, hvordan man undfanger børn afhænger ogsåen masse ting. Det er vigtigt at føre en ordentlig livsstil, ikke at have for stramt undertøj på og ikke tage varme bade. Kvaliteten af sædceller afhænger også af hyppigheden af samleje. Regelmæssig sex forbedrer ham,
men hyppig ejakulation reducerer mængden af sædvæske, hvilket reducerer chancen for undfangelse. Så den bedste mulighed er at elske hver anden eller tredje dag.
Faktorer, der påvirker undfangelsen
Hvis du tænker på, hvordan du skal undfange børn, skal du være opmærksom på flere vigtige faktorer. For eksempel menes det, at det er lettest at blive gravid om foråret eller efteråret, og det bedste tidspunkt på dagen at blive gravid er om morgenen. Vægten af fremtidige forældre er også vigtig. Det kan være svært for en kvinde, der er for tynd eller buttet at blive gravid, og for mænd påvirker det sædcellerne negativt at tage på eller tabe sig. Før du bliver gravid med børn, er det tilrådeligt at holde op med at ryge og alkohol, reducere mængden af forbrugt kaffe. En afbalanceret kost med grønt, grøntsager, korn, kød og bælgfrugter vil være et glimrende skridt mod genopfyldning i familien. Fra søde og stivelsesholdige fødevarer, samt retter fra fastfoodrestauranter, bør du nægte. Den korrekte kropsholdning har også betydning: eksperter rådgiver den klassiske missionær. Og efter afslutningen af samleje er det vigtigt at lægge sig ned og lægge en pude under hofterne. Prøv ikke at blive stresset eller overvældet.
En afslappet, positiv stemning er også en vigtig forudsætning for vellykket undfangelse.
Hvordan man undfanger børn af en bestemtkøn?
Nogle gange vil forældre have en dreng eller kun en pige. Det er umuligt at garantere succesen af sådanne planer hundrede procent, men nogle metoder viser sig at være effektive. Så hvordan bliver man gravid med en lille pige? Hvad vil derimod give drengen? Den mest sandfærdige måde er baseret på, at det mandlige sæt kromosomer er i spermatozoer, som bevæger sig hurtigere end dem med hunnen. Derfor er det vigtigt at kende datoen for ægløsning for at øge sandsynligheden for at få en dreng. En pige vil tværtimod blive født efter en handling, der skete et par dage før ægløsning.
