Sundhed er proportional med kost og fysisk aktivitet. Tempoet i moderne byer er en af de vigtigste hindringer for et sundt liv. I konstant travlt tænker folk ikke over det. Desuden er det nødvendigt at opretholde balancen mellem vitaminer og mineraler i kroppen.
Alle tre komponenter vil forbedre velvære, give aktivitet og energi, så det er så vigtigt at tage vitaminkomplekser. Dette er en vigtig tilføjelse til det daglige indtag af op til den nødvendige mængde vitaminer.
Basis of he alth
En sund person i alle aldersgrupper har brug for at modtage daglige næringsstoffer til ophobning eller for at bevare balancen. Med korrekt ernæring modtager en person et forskelligartet, men utilstrækkeligt antal vitaminer og mineraler. Det meste af befolkningen tænker simpelthen ikke over det.
Genopfyldning af sporstoffer gennem lægemidler er nødvendig for at genoprette harmonien under forhold med stor stress. Derudover er der vitaminer, derkroppens naturlige egenskaber syntetiseres ikke i den uden eksponering for visse kemiske katalysatorer (sollys). En anden grund er manglende evne til at indtage den nødvendige mængde og den fulde mængde næringsstoffer fra maden.
Om calcium
Med alder og individuelle karakteristika absorberer kroppen hos nogle mennesker muligvis ikke nok vitaminer fra den mad, de indtager (ca. 50-60 % af den samlede mængde, der er indeholdt i produkterne), hvilket er en ubetydelig del af det daglige krav. Desuden indtager mange mennesker, uden at tænke over vigtigheden af næringsstoffer, dem meget mere, end de indtager. Således udvikles beriberi og mangel på mineraler i kroppen.
Calciummangel er især farlig for den udviklende og voksende krop, og også ret ubehagelig for ældre mennesker og under graviditet. Størstedelen af risikogruppen for calciummangel og dårlig optagelse er kvinder efter 50 års alderen, hvor den hormonelle baggrund er ved at blive genopbygget, og alle systemer i kroppen er ustabile. I denne periode bliver det resterende calcium i kroppen meget hurtigt udvasket, hvilket primært ødelægger knoglevæv og tandemalje og aktiverer derefter endnu mere ubehagelige symptomer.
Der er to komponenter til at opretholde det nødvendige niveau af calcium i kroppen.
- medtag tilstrækkeligt med calciumrige fødevarer;
- supplere diæten med systematiske kurser med vitaminindtagelsekomplekser.
Ifølge eksperimentelle undersøgelser af specialister, for at forhindre de ubehagelige konsekvenser af mangel på vitaminer og sporstoffer, anbefales det at tage vitaminkomplekser specielt designet til enhver alder og form for fysisk aktivitet. Et af de bedste lægemidler anses for at være "Complivit Calcium D3".
Myte eller virkelighed?
Der har længe været en myte blandt folket, at vitaminerne i dragéen opnås unaturligt, så de vil også blive optaget unaturligt og dårligt. Faktisk er de specielt syntetiseret for at supplere den menneskelige kost på grund af det faktum, at nyttige mikroelementer udvindes fra almindelige fødevarer gennem kemiske reaktioner, der kræver tid og energiforbrug af kroppen, desuden ikke engang i fuld mængde, hvor de findes i fødevarer.
Så specielt syntetiserede vitaminkomplekser absorberes meget hurtigere og mere effektivt end de samme "friske" vitaminer fra grøntsager, frugter, kød eller hytteost. Det betyder slet ikke, at det er værd at give afkald på mad helt, fordi maden primært udfører en energifunktion for kroppen. Under påvirkning af en korrekt, harmonisk kombination af ernæring og vitaminindtag vil kroppen udvikle sig så afbalanceret som muligt og opretholde et sundt liv selv under forhold med dårlige omgivelser, stress og stress.
På trods af den positive effekt af vitaminer bør du være forsigtig med at tage dem og holde dig til doseringer ogvarigheden af forløbet, som lægen har foreskrevet. Du skal være forsigtig, fordi hver tablet indeholder et bestemt koncentreret sæt vitaminer i den dosis, som en person har brug for om dagen. Overskridelse af dosis kan føre til kronisk hypervitaminose.
Narkotikaaktion
Vitaminkompleks er en kombination af vitaminer og mineraler, der interagerer med hinanden på det kemiske niveau, og derved øger effektiviteten af deres absorption og den positive effekt af deres brug. Brugen af "Complivit Calcium D3" i den dosering, lægen har ordineret, øger knogletætheden, fremmer knoglemineralisering og normaliserer udvekslingen af calcium og fosfater i kroppen.
Desuden gælder lægemidlets funktioner for:
- sikre blodpropper;
- vedligeholde stabilt arbejde i det kardiovaskulære system;
- deltagelse i arbejdet med nervøs aktivitet;
- knoglemineralisering;
- tænder- og knoglesundhed.
Ved at følge instruktionerne for "Complivit Calcium D3" og ordinationerne fra den behandlende læge, kan du for evigt glemme et sådant problem som mangel på vitaminer og calcium, samt slippe af med sygdomme på baggrund af ernæring mangler.
Indikationer for brug
Medikamentet er ordineret til kompleks forebyggelse og behandling af osteoporose og mangel på calcium, fosfater og vitamin D3 i den menneskelige krop uanset alder og aktivitet (herunder ændringer i den kvindelige krop på baggrund af overgangsalderen).
Calcium til kvinderorganisme
"Complivit Calcium D3" til kvinder er et lægemiddel anbefalet af læger til at forbedre skrøbelige kvinders helbred på forskellige alderstrin. Lægemidlet blev skabt under hensyntagen til det faktum, at calcium i kombination med visse vitaminer absorberes meget hurtigere og meget mere effektivt genopretter strukturen af alle systemer, der er uløseligt forbundet med dette element.
Den største opmærksomhed er rettet mod midlet af to aldersgrupper - efter 45 og efter 50 år, i de perioder, hvor en global hormonel omstrukturering sker i den kvindelige krop, hvilket ryster mange funktioner i hele systemer. Med et fald i østrogenniveauer, inklusive, udvaskes calcium gradvist, og akkumuleres efterfølgende ikke i den nødvendige mængde.
Instruktioner om "Complivit Calcium D3" (anmeldelser om stoffet fra kvinder i moden alder bekræfter dette), indeholder oplysninger om, at midlet effektivt genopretter kroppens beskyttende funktioner og lindrer symptomerne på hormonel ustabilitet, hvor kvinden kroppen er mellem 40 og 55 år.
Lægernes anbefalinger
"Complivit Calcium D3" er designet til at imødekomme manglen på calcium i kroppen. Indeholder alle essentielle vitaminer, der arbejder sammen for at understøtte hinandens effektivitet. Det er ordineret som et profylaktisk middel mod calciummangel, såvel som til behandling af mangel på dette element eller vitamin D.
Ofte anbefaler læger stoffet til kvinder efter 45 år. I denne alder er de fleste repræsentanteraf det retfærdige køn observeres hormonelle ændringer på baggrund af udryddelsen af ovariefunktioner. Niveauet af østrogen i kroppen falder.
Medikamentet er effektivt til at opretholde et norm alt niveau af essentielle stoffer for at forhindre forstyrrelse af arbejdet i alle systemer i den kvindelige krop på niveau med hormonelle ændringer.
Calcium og vitamin D3 som en del af Complivit-komplekset regulerer funktionerne af knoglevæv, blodkoagulation og nervesystemets funktion.
Complivit Calcium D3 Gold
Medikamentet er designet til at understøtte funktionerne i den kvindelige krop efter 50 år i en vanskelig periode med overgangsalderen. Lægemidlet har ingen analoger, for ved at opretholde niveauet af essentielle næringsstoffer i kroppen understøtter det funktionerne i alle systemer uden at ændre den hormonelle baggrund.
På grund af den blide handling opnås styrkelse af nerve- og immunsystemet, knoglevævet styrkes. Forbedrer det overordnede velvære og energi, reducerer nervøsitet.
Doseringsregime
Brugsanvisning "Complivit Calcium D3" angiver behovet for at tage stoffet efter måltider. Ved behandling er doseringen dobbelt så høj som ved forebyggelse. Så voksne anbefales at behandle osteoporose ved at bruge 1 tablet tre gange om dagen. Til forebyggelse er den ideelle dosis 1 tablet to gange dagligt.
Manglen på andre elementer, som ikke førte til patologier, behandles i henhold til doser,ordineret af en læge. Kursets varighed bestemmes også individuelt, afhængigt af niveauet af mangel på calcium og vitamin D3.
Om forebyggelse
Kronisk mangel på visse vitaminer i kroppen fører før eller siden til alvorlige sygdomme, så du bør tænke på forebyggelse af sådanne tilstande på forhånd, når der ikke er sådanne problemer i kroppen. Men på trods af vigtigheden af yderligere mætning af kroppen med næringsstoffer, er dette ikke den eneste faktor i udviklingen af patologier. Man bør også være opmærksom på ernæring, regelmæssig fysisk aktivitet og den harmoniske kombination af arbejde og fritid.
På baggrund af den moderne livsrytme forbundet med mangel på vitaminer og konstant stress, følger det, at forebyggelse er nødvendig ikke kun for dem, der er i risiko for visse sygdomme, men også for alle, der bekymrer sig om deres sundhed. Det er altid bedre at tænke på sundhed på forhånd end at rette op på en allerede manifesteret sygdom, især i et vist stadium af forsømmelse. Derfor bør du rådføre dig med din læge om forebyggelse af patologier og forstå, hvilke vitaminer til blodkar du skal vælge til forebyggende formål.
Blandt mange eksperter er der stadig uenighed om, hvorvidt vitaminer er nødvendige for at opretholde blodkarrenes og hele organismens sundhed. Nogle mener, at det bedste vitamin til blodkar er ordentlig ernæring og en afbalanceret livsstil, mens andre mener, at det er umuligt at undvære støtten fra vitaminkomplekser. På trods af dets betydning er der ikke udført detaljerede undersøgelser af emnetvirkningen af vitaminkomplekser på reduktion af sygdomme i det kardiovaskulære system, derfor er det umuligt at bevise det statistisk.
De fleste moderne eksperter inden for ernæring og kardiologi er tilbøjelige til at tro, at en person i det nuværende miljø ikke kan undvære samtidige præparater, der indeholder alle de mikroelementer, der er nødvendige for at opretholde sundheden. Ifølge anmeldelser af "Complivit Calcium D3" er stoffet yderst effektivt. Patienter bemærker, at det er bedre at starte et vitaminkursus først efter at have konsulteret en specialist om emnet:
- hvilke vitaminer mangler i kroppen;
- bestemme behovet for vitaminer, og hvilke vitaminer der er bedst for hjertet og blodkarrene;
- hvordan normaliseres ernæring med hensyn til vitaminindhold i fødevarer og specialdesignede komplekser;
- hvad er den ideelle dosis og varighed af at tage vitaminer.
Behandling
Til behandling af allerede udviklede sygdomme på baggrund af calciummangel ordineres vitaminkomplekser for at kompensere for manglen på næringsstoffer. Det anbefales at gennemgå behandling under tilsyn af den behandlende læge. Selvvalg og brug af vitaminkomplekser kan være fyldt med adskillige farlige komplikationer.
Til de mindste
Medikamentet skal bruges med forsigtighed under graviditet og under amning. Den behandlende læge bør studere i detaljer en gravid kvindes kost og hendes behov for calcium. En sådan opmærksomhed skal udvises på grund af det faktum, at en overdosis af calcium og D-vitamin er farlig.risikoen for at udvikle psykiske og fysiske patologier og barnet.
"Complivit Calcium D3" til babyer kan også have blandede effekter. Lægemidlet anbefales ikke til brug hos børn under 3 år. Det skal dog huskes, at calcium også er nødvendigt for, at enhver persons krop kan danne sundt knoglevæv og stærke tænder.
Profylaktisk brug er ordineret af en læge og udføres under tilsyn af den samme specialist, som er i stand til at genkende de mindste tegn på en overdosis eller kroppens følsomhed over for et biologisk tilsætningsstof.
Ud over opmærksomheden på kroppens individuelle karakteristika bør du huske de enkle regler for sikker brug af vitaminkomplekser:
- brug ikke lægemidlet sammen med andre vitaminkomplekser med en lignende sammensætning;
- overskrid ikke den dosis, som din læge har foreskrevet;
- del kost- og miljøændringer med en professionel.
