Musklerne i underekstremiteterne udfører en væsentlig funktion. De bærer hele kroppens byrde. Hvert muskelelement udfører en bestemt opgave. Musklerne i underekstremiteterne giver fleksion, hævning, sænkning af benene, bevægelse af fødder, fingre. Alle elementer er tæt forbundet. Overtrædelse af en af dems aktivitet fører til svigt i andres funktion. Af særlig betydning i systemet er musklerne i underbenet i den dybe posterior gruppe. De giver bøjning af ben, fødder og fingre. Et af de vigtigste elementer i denne afdeling er poplitealmusklen. Overvej det.
Destination
Knævemusklen giver fleksion og ekstension af benet. Derudover udfører den en beskyttende funktion. Det beskytter lårbenet mod forskydning under overførsel af kropsvægt til en lem og ved knæling. I nogle tilfælde begynder det at trække. I dette tilfælde opstår der smerte under forlængelsen af benet. Ved delvis eller fuldstændig dysfunktion af musklen er mobiliteten i knæleddet væsentligt begrænset. Som regel er denne betingelse midlertidig. Men hvis den traumatiske faktor fortsætter med at fungere uden ordentlig behandling, kan mobiliteten gå tabt i lang tid.
Årsagerskade
Knæmusklen er skadet på grund af overdreven belastning af leddet, eller når den placeres i en stilling, der ikke er karakteristisk for menneskets anatomi. Dette element i systemet er beskyttet af andre væv. Derfor er det kun en alvorlig skade, der kan forstyrre dens funktion. Årsager til skade kan være:
- Iført sko med høje hæle. I sådanne tilfælde er der yderligere tryk på baglårssenen.
- En skarp start fra en statisk position. Stop og overførsel af tyngdepunktet i sådanne tilfælde udføres på grund af muskeloverbelastning. Risikogruppen omfatter skiløbere, fodboldspillere, atleter, skatere. Det er værd at sige, at hos trænede mennesker er poplitealmusklen mere eller mindre tilpasset sådanne belastninger. Derfor har der en tendens til skader hos begyndere.
- Hensynsløs kørsel over ujævnt terræn, behovet for at overvinde forhindringer, brat overgang fra gang til løb og lignende faktorer kan skabe betingelserne for skader.
Poplitealmusklen kan også forstyrre efter at have gennemgået kirurgiske indgreb i leddet eller patologier, der påvirker dets struktur. Derudover opdages i praksis også medfødte lidelser. I sådanne tilfælde er der underudvikling af muskelvæv, permanent kontraktur (bevægelsesbegrænsning) af leddet af varierende sværhedsgrad.
Hjælp til skade
De vigtigste symptomer på muskelskade er træksmerter, ubehag i knæområdet. Følelser er især udt alte ibevægelsestid under benekstension og fleksion. Stretchterapi er baseret på naturlig regenerering. Mindre skader vil reparere sig selv. Hvis der er brud på ledbånd og væv, er yderligere eksponering nødvendig. For at fremskynde restitutionsprocessen bør der gives hvile eller et sparsomt regime til det skadede ben. NSAID'er kan bruges til at reducere smerte og betændelse, hvis de er til stede.
Massage
Efter en lang periode med inaktivitet kan der forekomme muskelatrofi. I denne henseende, med et sparsomt regime, er en massage ordineret. Det forbedrer blodcirkulationen, varmer musklen op og belaster den ikke. For at gøre dette skal du sidde på en stol. Benet skal bøjes i knæet og massere poplitealområdet med medium anstrengelse. Bevægelser skal være forsigtige. For stort tryk skal undgås. Der er mange skrøbelige elementer i dette område, så det er højst uønsket at bruge improviserede midler. Massage skal udføres med fingrene.
Ekstra
I tilfælde af omfattende skader, ledsaget af blå mærker og rifter, bør du straks konsultere en læge. Som regel vurderer patienten sværhedsgraden af skader ud fra egne følelser og på udseendet af det skadede område. I de fleste tilfælde er denne tilgang berettiget. Men hvis det beskadigede område ser norm alt ud, er der ingen alvorlig smerte, men samtidig evnen til atfleksion / ekstension af benet er fraværende i lang tid, du skal søge læge.
