For at reducere hyppigheden af forskellige forkølelser, der ofte opstår i en tidlig alder, skal du være opmærksom på barnets immunstatus.
Det skal siges, at nyfødte og børn under 6 måneder er beskyttet mod mange infektioner på grund af immunglobuliner, der kommer ind i deres krop under fosterudviklingen med moderens blod. I fremtiden falder deres immunitet gradvist.
Normal udskillelse af antistoffer sker først fra 6-års alderen, så det er vigtigt at gennemføre vaccination, som bidrager til dannelsen af specifik beskyttelse mod mange sygdomme.
Ikke-specifik immunitet dannes næsten dagligt ved kontakt med mange mikroorganismer. Hans tilstand afhænger af mange faktorer og kræver i nogle tilfælde korrektion.
Det er værd at bemærke, at børn, der er født funktionelt modne, ammes og har en normal tarmmikroflora, sjældent bliver syge. I dette tilfælde kan immuniteten styrkes uden farmakologiske midler - kun ved hjælp af folkemetoder.
I alternativ medicin er der mange opskrifter, der giver dig mulighed for at øgeniveau af beskyttelse af kroppen mod mange sygdomme. Men det skal huskes, at det menneskelige immunsystem er ekstremt komplekst, så det er bedre at søge lægehjælp.
Hvordan styrker man immuniteten derhjemme uden at konsultere en læge?
Det er vigtigt, at barnet spiser modermælk. Men hvis dette ikke er muligt, bør kunstige blandinger indeholde specielle tilsætningsstoffer for optimal funktion af fordøjelsessystemet. Dette har en positiv effekt på kroppens immunforsvar.
Det er vigtigt at sikre en optimal daglig rutine med obligatorisk dagssøvn. Det giver dig også mulighed for at styrke barnets immunitet og mærkeligt nok undgå forkølelse.
Det er vigtigt at opretholde en god mund- og halshygiejne. Så barnet skal læres at gurgle med koldt vand hver morgen og efter måltider. For at styrke immunforsvaret er det nyttigt at drikke ikke almindelig te, men et afkog af kamille, hyben, mynte.
Ekstremt stor indflydelse på hyppigheden af sygelighed hos børn har deres rette ernæring. Det anbefales regelmæssigt at drikke frisk juice (i mangel af allergier). Alle ved også, at gedemælk er meget sundt, men det er for fedt til et barns krop. Derfor, før du introducerer det i kosten, skal du konsultere en læge, som vil rådgive de optimale proportioner til at avle det.
Der er ingen grund til at dvæle særskilt ved, at det kun er muligt at styrke immunforsvaret, når kosten indeholdermasser af friske grøntsager og frugter, samt fisk og kød. Også værd at nævne er fermenterede mælkeprodukter og vegetabilske probiotika - hvidløg, løg og artiskokker.
Desuden er det nyttigt regelmæssigt at gå i den friske luft, udføre hærdningsprocedurer, anvende massage og gymnastiske øvelser, dyrke sport.
For at styrke immunforsvaret bør du i nogle tilfælde tage immunstimulerende midler (interferoner, præparater af bakterie- og urteoprindelse), samt de såkaldte adaptogener baseret på echinacea, eleutherococcus, radiola rosea, citrongræs. Kun en kvalificeret immunolog kan vælge et lægemiddel, bestemme administrationsregimet og behandlingens varighed.
