Med systematisk træning ændres blodcirkulationen for at sikre kroppens tilpasningsevne. Belastningen på musklen øges, som et resultat af, at hjertet forstørres. Med et fald i belastninger er den fysiologiske stigning reversibel, men i en patologisk tilstand forstyrres processen med naturlige ændringer i myokardiet. Sådan opstår sinusbradykardi.
Maksim alt hjerte kan øges hos atleter, der går på ski, atleter, cyklister, skatere. Spillere i holdsport, svømmere oplever mindre stress. Vægtløftning har praktisk t alt ingen effekt på myokardiet. Professionelle vægtløftere har lidt forstørrede hjerter sammenlignet med raske ikke-professionelle.
Bradykardi: et overblik over sygdommen
Bradykardi er en type arytmi, hvor hastigheden af sammentrækninger er mindre end tres slag i minuttet. ProfessionelFor atleter kan denne tilstand betragtes som en norm, men indikerer oftere en patologi i det kardiovaskulære system. Alvorlig bradykardi (mindre end fyrre slag i minuttet) fører til svigt, som følge heraf kan patienten have brug for en pacemaker.
Patologi opstår som følge af ændringer af negativ art i det ledende system, hvorved transmissionen af momentum forstyrres. Årsagerne til bradykardi er organiske ændringer i hjertet (myokarditis, åreforkalkning i kranspulsårerne, iskæmisk sygdom, ardannelse efter et hjerteanfald). Hormonel balance, det autonome nervesystem, infektionssygdomme påvirker hjertefrekvensen.
Athlete's Heart Syndrome
Det høje niveau af præstationer inden for sport stiller ekstraordinære krav til atleternes sundhed. En af betingelserne er nøje hensyntagen til individuelle anatomiske, fysiologiske og alderskarakteristika. Med stigende belastning opstår positive ændringer i det kardiovaskulære system. Med en forkert konstrueret træningsproces kan der opstå patologi.
I visse sportsgrene, hvor ilttransporten er særlig høj, handler atletens træning om at træne selve hjertet. Norm alt har atleter et forstørret hjerte, mere effektivt, giver bedre ilttransport. Hjertebradykardi hos atleter er i de fleste tilfælde en variant af normen, men der er også patologiske tilfælde.
Hvis hjertet øges intensivt eller holder op med at forsyne kroppen med den nødvendige mængde ilt, udvikles patologi. Denne situation er karakteriseret ved en lav frekvens af sammentrækninger, udskiftning af fibre med almindeligt bindevæv, muskelhypertrofi, svag muskelkontraktilitet, ændringer i rytme og ledning.
Mekanisme for udvikling af bradykardi
Fysiologisk bradykardi hos atleter opstår på grund af konstant træning, hvor hjertets muskelfibre bliver tykkere og kræver en mere intens tilførsel af ilt. Hjertets øgede arbejde kompenseres af en stigning i rytmen, det vil sige takykardi. Med fortykkelse af musklen udvikles der yderligere et kompenserende netværk af kar, som er i stand til at forsyne hjertet med blod selv under store belastninger.
Efter sådanne ændringer forekommer der ikke en stigning i hjertefrekvensen, men sinusbradykardi udvikler sig hos en atlet (barn eller voksen) - et fald i hjertefrekvensen. Hjertet bevæger sig til mere sjældne, men kraftige sammentrækninger. Med en stigning i belastningen øges pulsen to til fem gange, og efter et fald vender den tilbage til normal. Et hjerte, der fungerer i denne tilstand, kaldes fysiologisk atletisk.
Typer af bradykardi hos atleter
Lad os overveje denne tilstand mere detaljeret. Hjertebradykardi hos børn (atleter) og voksne, der er professionelt involveret i sport, er fysiologisk, hvis hjertet fuldt ud sikrer normal funktion og forsyner altorganer med ilt. Der er mulighed for, at hjertemusklen kan arbejde på en økonomisk måde: bradykardi i hvileperioden og øget ydeevne under fysisk stress.
Sinusbradykardi hos atleter med en signifikant stigning i hjertestørrelse kan føre til udvikling af sygdommen. I dette tilfælde er der fare for komplikationer, og atleten skal være under opsyn af en kardiolog. Udviklingen af patologi kan mistænkes, hvis processen med at bremse og øge hjertefrekvensen forløber spastisk. Hos børn kan bradykardi ikke kun forårsages af store sportsbelastninger, men også af aldersrelaterede ændringer. I dette tilfælde er bradykardi norm alt reversibel.
Patologisk bradykardi hos unge atleter fører til iltmangel og dårlig blodcirkulation. Iltsult kan føre til hjertesvigt og mikroinfarkt. Med patologi kan kardiosklerose og atrofi af muskelfibre udvikle sig. Hjertets arbejde forværres kraftigt.
Samtidig tilpasser atletens krop sig dårligt til fysisk anstrengelse, personen sover dårligt, bliver hurtigt træt, og effektiviteten falder. Grænseværdien for bradykardi hos trænede atleter er fyrre slag i minuttet. En patient med lignende pulsfrekvenser bør konstant overvåges af en specialist.
Patologisk bradykardi: symptomer
Med bradykardi hos en børneatlet skal du være opmærksom på tilstedeværelsen af et klinisk billede. Påpeg, at hjertet ikke kan klarederes opgaver kan forårsage kvalme, svimmelhed, svaghed. Den konstante følelse af døsighed, hyppige hovedpine, paniktilstande bør advare. Hjernen er særligt følsom over for iltmangel. Begrænset blodtilførsel kan føre til besvimelse. I dette tilfælde skal du reducere belastningen og kontakte en kardiolog.
Fare for patologisk bradykardi
Ukontrolleret bradykardi hos en atlet er farlig, fordi det fører til udvikling af ændringer i muskelstrukturen. Hjertets funktionalitet falder, nogle områder kan være tilbøjelige til hjerteanfald eller iskæmi. Ikke-funktionelle fibre erstattes af arret bindevæv. Impulser passerer ikke gennem dette væv, hvilket fører til arytmi. Denne tilstand kræver akutte livsstilsændringer.
En person, der er professionelt involveret i sport, har brug for regelmæssige undersøgelser af hjertets og blodkarrenes tilstand. Atleter har en øget risiko for forekomsten af hjertepatologier. Der skal lægges særlig vægt på børn. Unge ender f.eks. ofte på hospitalet, fordi den patologiske tilstand måske ikke umiddelbart bemærkes.
Behandling af bradykardi
Moderate former for bradykardi, der ikke er ledsaget af symptomer, kræver ikke særlig behandling. En kardiolog kan anbefale at tage belladonna-tinkturer eller præparater, eleutherococcus-ekstrakt, koffein, ginsengrod i individuelt udvalgte doser. Når en patologi opdagesmed udvikling af arteriel hypotension, angina pectoris, synkope, ventrikulære arytmier og hjertesvigt er aktiv behandling nødvendig. Som regel er hjertemedicin ordineret. I svære tilfælde er konsultation med en hjertekirurg nødvendig. Atleter kræver sjældent pacemakerimplantation, men komplikationer bør ikke helt udelukkes.
Er fysisk aktivitet acceptabelt?
Hvis en atlet bliver diagnosticeret med bradykardi, bør træningsintensiteten reduceres. I nogle tilfælde skal du helt opgive sportsbelastninger i et stykke tid, og derefter justere træningsprogrammet i fremtiden. I enhver sport skal du vælge fysisk aktivitet: høj (ski eller cykling, løb), medium (hockey, fodbold, brydning, basketball), lav (svømning, gymnastik, sportsdans).
Det er vigtigt at vurdere en persons generelle helbred, hans evne til sport og belastningens tilstrækkelighed korrekt. Med patologisk bradykardi forårsaget af hjertesygdom, for eksempel, er professionel sport generelt livstruende, men regelmæssig moderat fysisk aktivitet vil kun gavne.
Fysiske øvelser bør varieres, du har brug for lange gåture i den friske luft, vandprocedurer, hærdning (blid udslukning, luft og solbade) vil ikke skade. I gymnastik, øvelser, hvor hovedet er lavere end benene, er kropsflip kontraindiceret. Alle spørgsmål vedrørende acceptabel fysisk aktivitet skal afklareshos den behandlende læge.
Forudsigelse og forebyggelse af bradykardi
Organiske læsioner i hjertet påvirker prognosen for forløbet af bradykardi negativt. I de mest alvorlige tilfælde er det nødvendigt at løse problemet med at installere en pacemaker. På baggrund af et vedvarende fald i hjertefrekvensen kan patienten blive invalideret. Med fysiologisk bradykardi eller en moderat karakter af patologien er prognosen gunstig. Rettidig og passende udvælgelse af doseringer af medicin, eliminering af negative virkninger på myokardiet og organiske læsioner samt rimelig sportstræning vil hjælpe med at forhindre udviklingen af hjertesygdomme.
