Fra tid til anden generer følelsen af en mæt mave mange af os. Parallelt med det opstår ubehagelige symptomer: halsbrand, kvalme, tyngde og oppustethed. Hvad er årsagerne til sådanne lidelser, og hvordan slipper man af med dem?
Årsager til fuld mavefornemmelse og bøvsen, halsbrand, oppustethed
Efter at have spist opstår der ofte ubehagelige symptomer. Mange af os lider af det, uanset køn, alder, helbredstilstand. Årsager til mæthedsfølelse efter spisning, halsbrand og oppustethed kan opdeles i to store grupper:
- fysiologisk;
- patologisk.
Fysiologiske årsager:
- Det mest almindelige er en rigelig mængde junkfood, som patienten spiser uden tøven på én gang. Disse er fedt kød, stegt mad, fastfood, kager, chokolade, friske kager. Fordøjelsesprocessen er forstyrret, leveren og bugspytkirtlen får en enorm belastning.
- Laktosemangel - individuel intolerance over for mælkeprotein (sjældent, men det er oftegiver følelse af mæt mave).
- Forbrug af alkoholholdige drikkevarer (især cocktails, der blander stærke drikke med kulsyreholdige sukkerholdige væsker).
- Allergiske reaktioner på visse fødevarer.
Patologiske årsager:
- Gastritis, hvor slimhinden i mavesækken bliver betændt.
- Når der opstår et sår, bliver tarm- og maveslimhinden ikke kun betændt, men dækkes af små ar, som til sidst kan blive til tårer og føre til indre blødninger.
- Kronisk pancreatitis (betændelse i bugspytkirtlens væv) fører ikke kun til en følelse af mæt mave, men også til voldsomme smerter i venstre hypokondrium.
- Cholecystitis forårsager hver gang efter at have spist en følelse af tyngde, ømme smerter i maveregionen, halsbrand.
Kostændringer som en måde at håndtere følelsen af en mæt mave
Ernæring spiller en afgørende rolle i behandlingen af sådanne tilstande. En sund kost er den bedste behandling for følelsen af mæt mave (årsager spiller ikke den store rolle her). Det er værd at kende din diagnose, da principperne for ernæring til pancreatitis og gastritis vil være lidt anderledes. Årsagerne til følelsen af mæt mave og bøvsen ligger oftest netop i underernæring. Så det skal ændres fuldstændigt.
Her er de grundlæggende regler for ernæring, der hjælper med at slippe af med følelsen af en mæt mave:
- hold dig til brøkadskillelsekost (bland ikke kulhydrater med fedt), den samlede masse af mad pr. måltid - ikke mere end 200 g;
- forsøg at fjerne mejeriprodukter helt i et stykke tid, hvis problemet er laktoseintolerance, vil dette trin gavne;
- opgiv fedt kød (især svinekød);
- opgiv mayonnaise, ketchup og andre fabriksfremstillede saucer;
- erstat søde kulsyreholdige drikke med hjemmelavede frugtdrikke og kompotter;
- opgiv stegt mad (pommes frites, røræg i smør);
- nægter at drikke alkoholholdige drikkevarer.
Hvilken læge skal jeg kontakte, og hvilke prøver skal jeg tage?
For at finde ud af de nøjagtige årsager til følelsen af mæt mave, bør du gennemgå en omfattende undersøgelse. Du kan bruge tjenesten til gratis lægeundersøgelse af befolkningen. Hvis dette ikke er muligt, skal du tage en kupon til en aftale med en lokal terapeut.
Denne praktiserende læge vil ordinere standardprøver: urin, afføring, blodbiokemi. Resultaterne af disse undersøgelser vil være med til at danne et samlet klinisk billede af patientens helbred. Herefter vil det være klart, i hvilken retning man skal gå videre. Terapeuten kan udstede kuponer til konsultation med en endokrinolog, gastroenterolog, immunolog, hepatolog.
Disse er specialister med et snævert fokus. De vil til gengæld skrive vejledninger til undersøgelse af organer til ultralyd, MR. Du skal muligvis tage et billede af mave-tarmkanalen ved hjælp af en røntgenmetode, gennemgå en EGD- eller EGD-procedure.
varianter af medicinbehandling
Alle sygdomme i mave-tarmkanalen har lignende symptomer. Så den nøjagtige diagnose kan først kendes efter undersøgelsen og resultaterne af testene.
Afhængigt af diagnosen vil lægemidler af forskellige klasser blive ordineret:
- prokinetik - til behandling af tyngde og oppustethed;
- pancreoenzymes - præparater til hurtig fordøjelse;
- antacida - fra tyngde i maven;
- krampestillende medicin - mod smerter og oppustethed;
- antidiarré og antiemetika.
Derudover vil kosttilpasning og en terapeutisk diæt være påkrævet.
Prokinetik til behandling af tyngde og oppustethed
Denne klasse af lægemidler stimulerer gastrisk motilitet. Gennem denne handling passerer stillestående mad ind i tarmene, og den konstante følelse af en fuld mave forlader patienten.
- "Ganaton" stimulerer blidt motiliteten af mave-tarmkanalen og har praktisk t alt ingen kontraindikationer (bortset fra individuel intolerance over for komponenterne).
- "Motilium" sælges i tabletform og som en løsning, et af de mest populære lægemidler blandt prokinetik.
- "Gastricumel" ligner i princippet "Ganaton".
Disse lægemidler er ret sikre og kan købes på ethvert apotek uden en særlig recept fra en læge. Af minusser: hos nogle patienter kan de fremkalde diarré, så begynd at tagebehov med minimale doser.
Pancreoenzymes - forberedelser til hurtig fordøjelse
Dette er analoger til enzymer, som bugspytkirtlen producerer. Uden disse stoffer er fordøjelse af mad umulig, den vil stå i timevis i maven og rådne. Som et resultat vil patienten opleve smerte, svaghed, oppustethed, bøvsen med en svovlbrinte smag.
Afhængigt af udviklingsstadiet for pancreatitis, kan lægen ordinere forskellige lægemidler.
Den mest populære erstatning for enzymer er "Pancreatin" ("Mezim"). Dette stof er kendt af næsten alle mennesker over fyrre år. Det er billigt og har få bivirkninger. Du kan købe det på et apotek uden recept. Ofte tager folk et par Pancreatin-tabletter som en forebyggende foranst altning før et måltid for at understøtte en sund funktion af organerne i mave-tarmkanalen.
Hvis du føler en mæt mave og bøvsende luft med lugten af svovlbrinte, bør du prøve "Festal". Dette er et kraftfuldt enzym, der vil hjælpe med den hurtige fordøjelse af mad. Du kan bruge det som forebyggelse af fordøjelsesproblemer før fester.
Antacida - medicin mod tyngde i maven
Disse lægemidler dækker maveslimhinden med en beskyttende film. Hjælp til at lindre patientens tilstand med kronisk kolecystitis, hepatitis af forskellig oprindelse, gastritis, mavesår og en række andre alvorlige sygdommeabdominale organer. Denne handling forhindrer effektivt følelsen af mæt mave og bøvsen, halsbrand, oppustethed.
Her er en liste over de mest populære antacida:
- "Phosphalugel";
- "Renny";
- "Omeprazol";
- "Smekta".
Sjældent ved nogen, at lægemidlet "Omeprazol" er en analog til den dyre udenlandske medicin "Omez". De har det samme aktive stof, og virkningsprincippet er ens. Hvis det første lægemiddel koster omkring halvtreds rubler, er dets udenlandske modstykke næsten fire hundrede. "Omeprazol" er effektiv til en række sygdomme, herunder gastritis, mavesår og erosion. Et billigt og effektivt middel, der kan bruges både til forebyggelse af sygdomme i mave-tarmkanalen og til behandling af eksisterende problemer.
Anspasmodika mod smerter og oppustethed
Hvis en patient har spasmer i de glatte muskler i mave-tarmkanalen, er det værd at stoppe dem med krampeløsende midler. Disse er effektive smertestillende midler, der hurtigt lindrer mavesmerter.
Her er de mest populære:
- "No-Shpa";
- "Meteospasmil";
- "Duspatalin".
Sjældent ved nogen, at det krampeløsende "No-Shpa" har en billig analog af indenlandsk produktion kaldet "Drotaverin". Disse lægemidler har det samme aktive stof og samme virkningsprincip,og prisen varierer flere gange. Disse lægemidler kan bruges til følelsen af en fuld mave under graviditet, da de praktisk t alt ikke har nogen kontraindikationer. De er også godkendt til brug hos børn og unge.
Antidiarré og antiemetika
Hvis utilpasheden er ledsaget af diarré, er det værd at forbinde "Smecta", "Enterosgel", midler baseret på aktivt kul til terapi. Sådanne tilstande er norm alt ledsaget af dehydrering, så det ville ikke skade at drikke Regidron parallelt for at genoprette vand-s altbalancen. Tabet af elektrolytter er ekstremt skadeligt for det generelle helbred og kan forværre fordøjelsesproblemer.
Føler du dig mæt efter at have spist ledsaget af kvalme og opkastning? Anti-emetika vil komme til undsætning. For eksempel Cerucal, Motilium. Hvis du konstant mærker kvalme, bør du konsultere en læge, oftest er det et symptom på alvorlige kroniske sygdomme i de indre organer.
Folkeopskrifter og metoder
Behandling med folkemetoder vil aldrig miste sin relevans. Disse opskrifter er enkle, komponenter til dem er i næsten alle hjem. Derudover forårsager de ikke absolut ingen bivirkninger, undtagen i tilfælde af individuelle allergiske reaktioner.
- Afkog baseret på elecampanrod. Hæld kogende vand over en spiseskefuld hakket tør rod, lad det brygge. Kan drikkes somen separat drink, for eksempel, erstatte te og kaffe med dette gavnlige afkog for maven.
- Propolis og havtornolie. Propolis skal hældes med kogende vand, lad det brygge i en halv time. Proportionerne er som følger: en spiseskefuld propolis pr. glas vand. Tilsæt et par dråber havtornolie før brug. Tag på tom mave to til tre gange om dagen. I nogle tilfælde fører sådan en opskrift til en let afførende effekt.
- Kamille. Det er berømt for dets anti-inflammatoriske og bedøvende egenskaber. En infusion af kamille tilberedes som følger: en spiseskefuld tørrede knuste blomster skal hældes med et glas kogende vand og lade det brygge i en time. Tag den resulterende infusion på 30 ml før hvert måltid.
- Aloe og honning. Du bør vælge de kødfulde blade af aloe og male dem i en blender (eller rive på et fint rivejern). Bland i lige store mængder med frisk blomsterhonning. Tag den resulterende suspension i en teskefuld før hvert måltid.
Forebyggelse og medicinsk rådgivning
Følelsen af en mæt mave og bøvsen vil efterlade patienten i mange år, hvis han overholder følgende anbefalinger:
- undgå fuldstændig kulsyreholdige, søde og alkoholiske drikke;
- revider din kost og hold dig til brøkmåltider, spis aldrig for meget;
- bestå de nødvendige tests og sørg for, at der ikke er kroniske sygdomme (og hvis nogen, følg strengt behandlingsregimet med specielle lægemidler);
- overhold reglerne for personligehygiejne og sørg for, at der ikke er nogen parasitangreb;
- deltager årligt til folkesundhedsscreeningsarrangementer for ikke at gå glip af begyndelsen af udviklingen af alvorlige sygdomme.
Sådan enkle råd, som alle kan følge.
